精選教課教課方案設(shè)計(jì)[20–20學(xué)年度 學(xué)期 任教老師 xx精選教課教課方案設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)水平及其運(yùn)用能力，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培育學(xué)生的合作精神為目標(biāo)，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差別與不一樣需求，保證每一個(gè)學(xué)生得益。本模塊在設(shè)計(jì)中運(yùn)用了好多游戲、比賽和教課比賽的練習(xí)方法，以提升學(xué)生的比賽能力為主，并著重培育學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作、研究學(xué)習(xí)的能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樂(lè)于學(xué)習(xí)，培育學(xué)生終生體育的意識(shí)。足球模塊三（水平五）模學(xué) 重攻守的戰(zhàn)術(shù)，增強(qiáng)球性，提升比賽能力，發(fā)展體能，培育合作精神。點(diǎn)課完成目 教課內(nèi) 學(xué)法和教法（策略 技術(shù)重、難時(shí) 1.穩(wěn)固提升腳背正面人技術(shù)的特色、 球技術(shù)，演示十二部位 領(lǐng)

顛 2.學(xué)生自主顛球練習(xí) 向上顛 3.顛球接力。增強(qiáng)球性，發(fā)展 4.作為熟習(xí)球性的主度、敏捷等素質(zhì) 方法，每節(jié)課都盡量安提升體能 必定的自主練習(xí)時(shí)間精選教課教課方案設(shè)計(jì)3體驗(yàn)成功，建立

本技術(shù)學(xué)習(xí)的重

2.徒手動(dòng)作模擬練習(xí) 3.兩人一組踢固定球 4.兩人一組逐漸加大距

10厘米處，腳尖正對(duì)出要性和在足球運(yùn)

小腿前伸，在踢球腳落地 成一銳角，并對(duì)著接球后 將運(yùn)轉(zhuǎn)的方向，腳離地面 高度約等于球的半徑，而球、腳尖踢球、腳基背6

合練習(xí) 4.合作學(xué)習(xí)，互相幫助5.

收，兩臂自然張開(kāi)，接觸 的瞬時(shí)，兩腳蹬地，膝關(guān)

反方向盤(pán)旋側(cè)屈，兩臂自 屈肘張開(kāi)，當(dāng)球運(yùn)轉(zhuǎn)到體 上方時(shí)，后腳使勁蹬地， 體快速向出球方向扭擺

時(shí)頸部緊張地使勁甩頭 精選教課教課方案設(shè)計(jì)守 接地面球、平直球、高空球員 托球，拳擊球，手?jǐn)S球及 踢球3.基（3.基（打4.本二2.3個(gè)隊(duì)員基本上呈三角2名隊(duì)員應(yīng)一拉一插或一3 后 5.小場(chǎng)所教課比賽。素質(zhì)，提升體能 1.教師解說(shuō)戰(zhàn)術(shù)和練2.3.4.1.2. 3.1.2.3.4.專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)評(píng)論：125.18 單元目標(biāo)精選教課教課方案設(shè)計(jì)學(xué) 點(diǎn) 教課內(nèi) 教課目 學(xué)法和教法（策略 技術(shù)重、難 1.2.3.4.素5.6.1. 速3.素4.5.211單元目標(biāo)學(xué)習(xí)重點(diǎn) 協(xié)教課內(nèi) 教課目 學(xué)法和教法（策略 技術(shù)重、難 內(nèi) 球技術(shù) 腳腳尖正對(duì)出球 2.徒手動(dòng)作模擬練習(xí) 向，踢球腿腳尖球

精選教課教課方案設(shè)計(jì)12.腳背12.腳背

1.1.2.3.腿4.力5.6.1.2.3.4.球5.增強(qiáng)球性 接球綜合練習(xí) 將球接到需要的腳背外側(cè)踢隨意球 置上1.腰球 技術(shù)，增強(qiáng)球性 4.兩人一組逐漸加大 肌 側(cè)接球 量，提升體能 5.腳尖踢球與腳背外 培育學(xué)生合 接球綜合練習(xí)精神 6.腰腹肌力量練習(xí)

初步掌握前 前額側(cè)面頭頂球前額 1.教師解說(shuō)示范 2.徒手動(dòng)作模擬練習(xí)。穩(wěn)固提升挺胸 屈，球至體前上球 3.頂固定球接球和大腿接 時(shí)，后腳使勁蹬地 球 4.三人一組，逐漸加大技術(shù) 上體快速向出球 練球 離的一拋一頂一接、對(duì)培育學(xué)生堅(jiān) 向扭擺，頸部使大腿 或一踢一頂一接的意志質(zhì)量和 甩頭，從前額側(cè)球 5.角球頭球大賽作精神 擊球的后中部1.1.2.手力3. 守門(mén) 有關(guān)規(guī)則，并能技術(shù) 比賽中正確運(yùn)用1教課 賽 部力量和體能6精選教課教課方案設(shè)計(jì) 重在比賽中較合理地運(yùn)用，發(fā)展體能，培育團(tuán)隊(duì)合作精神。 協(xié)1.2.1.2.3.2.3球名4.2時(shí) 中合適運(yùn)用教課 賽 素質(zhì)，提升體能5.1.2.3.124.攻戰(zhàn)術(shù) 1半場(chǎng) 鐘 1.教師解說(shuō)防守攻戰(zhàn)術(shù)

全隊(duì) 速封堵；層層布防和特色，并能在 2.半場(chǎng)范圍內(nèi)防守戰(zhàn)守戰(zhàn)術(shù) 保持隊(duì)形；局部 賽中合適運(yùn)用 練習(xí)半場(chǎng) 逼，互相保護(hù)， 鐘發(fā)展速度、耐 分組輪換練習(xí)：半學(xué)比賽 時(shí)補(bǔ)位；重點(diǎn)盯素質(zhì)，提升體能 教課比賽和12分鐘跑培育合作精神 4.研究式學(xué)習(xí)3

精選教課教課方案設(shè)計(jì)（教課目的（策略

1單元目標(biāo)3.學(xué) 重素質(zhì)，提升體能。點(diǎn) 協(xié)教課內(nèi) 教課目 學(xué)法和教法（策略 技術(shù)重、難 內(nèi)全場(chǎng) 中技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力 技、戰(zhàn)術(shù)的合理學(xué)比賽 提升比賽水平 12 比賽 用，合理分派素質(zhì) 鐘一組進(jìn)行自主顛 能習(xí)

12全場(chǎng) 中技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力 技、戰(zhàn)術(shù)的合理學(xué)比賽 提升比賽水平 12 比賽 用，合理分派素質(zhì) 鐘一組進(jìn)行自主顛 能習(xí)

121.8對(duì)

2.88

（技術(shù) 依據(jù)自己的表現(xiàn)進(jìn) 顛發(fā)展體能 用用自評(píng)） 自評(píng)顛球 精選教課教課方案設(shè)計(jì)1.

全場(chǎng) 比賽學(xué)比賽 提升比賽水平 技、戰(zhàn)術(shù)的合理 球 技 練習(xí)，同時(shí)注意察發(fā)展體能 用 練運(yùn)用互 比賽狀況，并依據(jù)和師評(píng) 伴的表現(xiàn)進(jìn)行互評(píng)

質(zhì)評(píng)論 分 合理分派體能 顛質(zhì)，增強(qiáng)體能

握評(píng)論 球術(shù)，增強(qiáng)球性 輕拉快插實(shí)時(shí)挑 球1顛球 能夠在壓力下發(fā)揮 練自主 神評(píng)論：自評(píng)與互評(píng)習(xí) 自主練習(xí)6

值6評(píng)值6評(píng)

12分鐘 自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)聯(lián)精選教課教課方案設(shè)計(jì)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終生體育意識(shí)的形成。 課程目標(biāo)確實(shí)定、教課內(nèi)容的選擇和教課方法的更新，都特別著重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、 喜好和個(gè)性發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)、踴躍地進(jìn)行體育鍛煉以全面發(fā)展體能和提升所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平， 培育踴躍的自我價(jià)值感， 為終生體育確定優(yōu)異的基礎(chǔ)?！北灸K的設(shè)計(jì)堅(jiān)持“健康第一 的指導(dǎo)思想，以《課標(biāo)》精神為理論指導(dǎo)依照，以 平，認(rèn)識(shí)籃球裁判的基本方法 在抗衡練習(xí)和教課比賽中提升學(xué)生運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的能力 并籃球模塊三（水平五）教學(xué)目標(biāo)3、發(fā)展學(xué)生的速度、力量、敏捷、耐力等身體素質(zhì)，提升體能和身體的協(xié)調(diào)性。精選教課教課方案設(shè)計(jì)課 完成目

2比賽能力 技戰(zhàn)術(shù)配

本

2技 術(shù)能較為嫻熟地 用，發(fā)展速度、 7方法和重要性

作

精選教課教課方案設(shè)計(jì)

術(shù)術(shù)合技戰(zhàn)踐實(shí)：18

精選教課教課方案設(shè)計(jì)單元目標(biāo)重點(diǎn) 協(xié)教課內(nèi) 教課目 學(xué)法和教法（策略 技術(shù)重、難 內(nèi)數(shù) 范1

業(yè)性 傳球、技戰(zhàn)術(shù)配 及防 后感2學(xué)點(diǎn) 教課內(nèi) 教課目 學(xué)法和教法（策略 技術(shù)重、難 1、球性練1、培育學(xué)生學(xué)習(xí)的踴 練 手指手段對(duì)球1 性 素 控制能 精選教課教課方案設(shè)計(jì)習(xí)1、復(fù)習(xí)傳1、培育學(xué)生學(xué)習(xí)的踴躍

手臂對(duì)球的控 協(xié) 性 身體協(xié)調(diào)使勁，不一樣距離、拋物線 2、學(xué)習(xí)急2停跳 及其練習(xí)方法

響1、復(fù)習(xí)急性，使學(xué)生產(chǎn)生想學(xué)的

2、防守練2、認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)防守技術(shù)的

人球兼 游

4單元目標(biāo)學(xué)重點(diǎn)課

教課內(nèi) 教課目時(shí)

學(xué)法和教法（策略）1

1

教時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作給球?qū)?比精選教課教課方案設(shè)計(jì)11離球遠(yuǎn)則 游111

進(jìn)一步提升基本戰(zhàn)術(shù)修養(yǎng)，培育學(xué)生的配合意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，提

3、教師組織學(xué)生示7

利用以上所學(xué) 教三種配合破人 比人 先鋒跑動(dòng)踴 教傳球?qū)崟r(shí)到 比元目標(biāo)精選教課教課方案設(shè)計(jì)重時(shí)

比賽時(shí)注意安全裁判

1自信心,五對(duì)五、32單元目標(biāo)學(xué) 重速度素質(zhì)，提升體能。點(diǎn) 協(xié)教課內(nèi) 教課目 學(xué)法和教法（策略 技術(shù)重、難 內(nèi) 評(píng)論： 用，合理分派 折 專(zhuān)項(xiàng)素 評(píng)論 質(zhì)1

1、5點(diǎn)折返跑測(cè) 5點(diǎn)折返跑測(cè)試自 站立式起跑，點(diǎn)折 練作（兩人以上 停、起動(dòng)技術(shù)跑 志精選教課教課方案設(shè)計(jì)情技術(shù)掌 表

穩(wěn)固提升各技術(shù)動(dòng)作 與 能夠在壓力下發(fā)揮自 分鐘罰 作的水平 神評(píng)論：自評(píng)與互圈投 神價(jià)3

優(yōu) 優(yōu) 不及

值6評(píng)值6評(píng)技術(shù)運(yùn)用 5點(diǎn)折返 情義表現(xiàn) 自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)聯(lián)精選教課教課方案設(shè)計(jì)排球項(xiàng)目技術(shù)的安排與學(xué)習(xí)：第一分步復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)排球基本技術(shù)，并在此基礎(chǔ)進(jìn)行較簡(jiǎn)單的教課比賽，穩(wěn)固和掌握排球基本技術(shù)，使學(xué)生知道排球基本技術(shù)在正式比賽中的重要性；在掌握排球基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)排球組合技術(shù)，經(jīng)過(guò)參加實(shí)踐，使學(xué)生提升對(duì)排球基本技術(shù)的靈巧應(yīng)用；在進(jìn)行各樣組合技術(shù)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，使學(xué)生基本能進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的技戰(zhàn)術(shù)配合。經(jīng)過(guò)多種基本技術(shù)、組合技術(shù)練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培育學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣和喜好，使每個(gè)學(xué)生樂(lè)于參加，體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)給人們帶來(lái)的樂(lè)趣，培育學(xué)生形成終生體育意識(shí)，教課中發(fā)展學(xué)生專(zhuān)長(zhǎng)，提升學(xué)生排球比賽能力，恪守規(guī)則、尊敬對(duì)方、尊敬裁判等優(yōu)異質(zhì)量，使學(xué)生體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)中伙伴之間、個(gè)人與集體的交往與友情，競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。排球模塊三（水平五）1、在掌握基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，踴躍調(diào)換學(xué)生的主觀性，提升對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。目標(biāo)學(xué)習(xí)重點(diǎn)課時(shí)3圈跑） 分鐘墊球）精選教課教課方案設(shè)計(jì)

理解 賽 輪換 墊球（米）

4、6人制比賽18

單2、發(fā)展耐力素質(zhì)，提升體能，激發(fā)學(xué)生興趣。標(biāo)重點(diǎn)課教課內(nèi) 教課目 學(xué)法和教 時(shí) 手發(fā)球 足，改良提升

手發(fā)球 5、10分鐘準(zhǔn)時(shí)跑精選教課教課方案設(shè)計(jì) 的歡笑中，身體 到鍛煉 單2、發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)上、下肢力量練習(xí)。標(biāo)重點(diǎn)課教課內(nèi) 教課目 學(xué)法與教時(shí)

技術(shù) 性 1、能基本掌握對(duì)1、學(xué)生示范對(duì)墊，教師重申墊的動(dòng)作要領(lǐng)。重點(diǎn)要注意的環(huán)節(jié)。2、經(jīng)過(guò)比賽，提2、學(xué)生疏組安排演習(xí)。高凝集力。3、組織學(xué)生墊球比賽。3、發(fā)展力量素質(zhì)。4、上肢力量練習(xí)。

o

運(yùn)用各樣方法去墊球

指的發(fā)力手傳球

作技術(shù)

2、兩人一球?qū)骶毩?xí) 3、力量練習(xí)習(xí) 3、發(fā)展力量素質(zhì) 1、三角傳球 技術(shù) 3素質(zhì)練習(xí) 2、體育游戲 2、培育學(xué)生興趣。4、體育游戲

合 墊、傳球練習(xí)辦理球的能力

2、教課比賽

2、培育堅(jiān)毅意志

2、墊、傳球聯(lián)合練習(xí) 理 3、墊、傳球的教課比賽 習(xí)

高身體素質(zhì)

4、力量練習(xí)精選教課教課方案設(shè)計(jì)單1、能認(rèn)識(shí)排球比賽的規(guī)則，發(fā)球輪換，提升參加比賽的踴躍性2、發(fā)展柔韌、耐力、速度、力量素質(zhì)，全面提升身體素質(zhì)。標(biāo)比賽規(guī)則，發(fā)球輪換，素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)課教課內(nèi) 教課目 學(xué)法和教 時(shí)

賽錄象

鑒賞能力

人制排1、9人制比賽 賽的認(rèn)識(shí)，團(tuán)隊(duì) 比賽12、素質(zhì)練習(xí) 作的精神 2、教師分組指導(dǎo)學(xué)生2、提升身體素質(zhì)。3、素質(zhì)練習(xí) 1、6人制比賽

學(xué)技術(shù)動(dòng)作 3、實(shí)時(shí)糾正錯(cuò)誤 1、6人制比賽 習(xí)

2、發(fā)展耐力素質(zhì)

1、學(xué)生組織比賽2、教師場(chǎng)外指導(dǎo)3、素質(zhì)練習(xí)單1、經(jīng)過(guò)評(píng)論，查驗(yàn)學(xué)生墊球技術(shù)動(dòng)作的掌握狀況3、學(xué)會(huì)正確評(píng)論自己和他人習(xí) 主動(dòng)察看、學(xué)會(huì)評(píng)論教課內(nèi) 教課目時(shí)1查核：一分鐘圈內(nèi)提升墊球的動(dòng)墊球（圓圈直 作技術(shù)水平 1.5米） 穩(wěn)固性

1、自評(píng)、互評(píng)2、教師評(píng)1米左右。精選教課教課方案設(shè)計(jì)定性評(píng)論和定量評(píng)論相聯(lián)合、過(guò)程評(píng)論與終結(jié)性評(píng)論相聯(lián)合、絕對(duì)性評(píng)論與相對(duì)性評(píng)論相結(jié)合，學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)相聯(lián)合等。評(píng)論采納百分制，60分以上同時(shí)達(dá)到規(guī)定的課時(shí)者1個(gè)學(xué)分。3、一分鐘圈內(nèi)墊球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，一定要在圈內(nèi)墊球才有效，墊球的高度在1精選教課教課方案設(shè)計(jì)羽毛球模塊三（水平五）進(jìn)一步認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，提升比尊敬游戲規(guī)則，掌握比論則2

雙打及混雙打法 助性學(xué) 成功的歡樂(lè)，提升體能

班級(jí)羽 球比賽 組織安排裁判隊(duì)伍中間 學(xué)生能合理運(yùn) 技戰(zhàn)術(shù)及控制

與合作精神評(píng)論4、挑戰(zhàn)賽4

到活動(dòng)中間 穩(wěn)固提升所學(xué) 各個(gè)技術(shù)，提升意識(shí)，控制比賽情緒 擊打高遠(yuǎn)球 生對(duì)技、戰(zhàn)術(shù)的 用能力和比賽敏、耐力等身體素質(zhì) 米×4來(lái)回跑 力，發(fā)展速度 質(zhì)，提升體能18精選教課教課方案設(shè)計(jì) 和裁判等知識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的 規(guī)則與裁判規(guī)則及手勢(shì)，學(xué)會(huì)正確觀看羽毛球 教課內(nèi) 教課目 教課和教法（策略 規(guī)則及裁

1

則，裁判規(guī)則

學(xué)會(huì)正確的觀看羽毛 勢(shì)

2 球精選教課教課方案設(shè)計(jì) 3元目標(biāo)課 教課內(nèi) 教課目 學(xué)法和教法（策略 技術(shù)重點(diǎn)、難 則

員 應(yīng)能

力 的協(xié)調(diào)使

精選教課教課方案設(shè)計(jì)111

1、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)羽毛球

1112

會(huì)精選教課教課方案設(shè)計(jì) 分組溝通學(xué)習(xí)、 平，培育專(zhuān)長(zhǎng)

103、發(fā)展速度、力量、敏捷、耐力等身體素質(zhì)；學(xué)習(xí)穩(wěn)固提升所學(xué)的各個(gè)技術(shù)，提升學(xué)生對(duì)技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力和比賽能力， 教課內(nèi) 教課目 學(xué)法和教法（策略 技術(shù)重、難技術(shù)運(yùn)用 運(yùn)用能力，發(fā)展體能 技、戰(zhàn)術(shù)的合理 價(jià)：比 培育合作精神，并能

技術(shù)掌握 穩(wěn)固提升各技術(shù)動(dòng)作 擊打高遠(yuǎn)球 使勁的方式及挪 1、10米×4

發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì) 測(cè)試

10米×4 價(jià)：10米 試：站立式起跑培育學(xué)生堅(jiān)毅的斗志 來(lái)回 急停、起動(dòng)技術(shù)3精選教課教課方案設(shè)計(jì)本模塊的設(shè)計(jì)以提升學(xué)生全面的技術(shù)和比賽能力為目標(biāo)，將能力培育和感情體驗(yàn)與運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)進(jìn)行有機(jī)整合。在教課安排上，充散發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、創(chuàng)建性，著重培育學(xué)生自學(xué)能力、合作能力，許多地采納了教課比賽的方法，既有單打比賽，又有雙打比賽，還有集體比賽，在提升學(xué)生比賽能力的同時(shí)，又提升了學(xué)生組織比賽的能力，以及提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生的終生體育打下了優(yōu)異的基礎(chǔ)。乒乓球模塊三（水平五）模塊目標(biāo)學(xué)乒乓球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)及一些重要賽事的規(guī)則 推擋、發(fā)旋轉(zhuǎn)球的動(dòng)作技術(shù)和練習(xí)方法習(xí)弧圈球、削球和直拍橫打的動(dòng)作技術(shù)和練習(xí)方法 在比賽中綜合運(yùn)用各樣技戰(zhàn)術(shù)的能力重點(diǎn)課完成目 教課內(nèi) 學(xué)法和教 技術(shù)重點(diǎn)、難時(shí)認(rèn)識(shí)乒乓球運(yùn)動(dòng)的 本戰(zhàn)術(shù)和國(guó)際上重要 戰(zhàn)術(shù)和事 大賽事

學(xué)生議論發(fā)問(wèn)，研究 乒乓球戰(zhàn)術(shù)、重 學(xué)習(xí) 賽事介紹、集體 6精選教課教課方案設(shè)計(jì)3.4.5.6.聯(lián)合比進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)7. 能力

教師解說(shuō)、示范 1.發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)學(xué)生疏組體驗(yàn) 2.對(duì)攻戰(zhàn)術(shù)習(xí)4搓攻戰(zhàn)術(shù)習(xí)4搓攻戰(zhàn)術(shù)術(shù)削中反撲戰(zhàn)術(shù)接發(fā)球戰(zhàn)術(shù) 介紹 規(guī)則和方法學(xué)習(xí)穩(wěn)固單打 依據(jù)各班人 法，穩(wěn)固所學(xué)技戰(zhàn)術(shù) 定對(duì)陣方法提升技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能 自由組合 1.發(fā)球規(guī)則化雙 以及組織 的能力 用勝進(jìn)負(fù)退升級(jí)擂臺(tái) 2.每球得分制體驗(yàn)成功，培育合 制 3.最新規(guī)則o精神 采納勝進(jìn)學(xué)會(huì)正確評(píng)論自己 退升級(jí)擂 制， o他人 績(jī)跟評(píng)論成績(jī)掛鉤 2

單元測(cè) 1.一分鐘連續(xù)推擋

主動(dòng)找差距，重視基 擋技術(shù)的練習(xí)學(xué)會(huì)調(diào)控自己在比18精選教課教課方案設(shè)計(jì) 事 乒乓球戰(zhàn)術(shù)和重 事介紹

集 列陣方法1.多媒體演示學(xué)生議論發(fā)問(wèn)，研究式學(xué)習(xí)課次次序可依據(jù)狀況調(diào)整，可安排在雨天上術(shù)作為重點(diǎn)練習(xí)和掌握的戰(zhàn)術(shù)，以提升 能力1穩(wěn)固提升各樣發(fā)球技術(shù)、推擋技術(shù)、正手攻球技術(shù)和搓球技術(shù)初步學(xué)習(xí)發(fā)各樣旋轉(zhuǎn)球、弧圈球、削球和直拍橫打的技術(shù)和練習(xí)方法提升敏捷度、協(xié)調(diào)性、反響能力，發(fā)展體能 重點(diǎn)削球和直拍橫打中，有選擇的重點(diǎn)學(xué)習(xí)一項(xiàng)或幾項(xiàng)技術(shù)。(協(xié)助練習(xí)(策略教師解說(shuō)、示范學(xué)生自主領(lǐng)會(huì)1.發(fā)旋轉(zhuǎn)球3. 轉(zhuǎn)球技術(shù)部摩擦手攻球、搓球球和搓球技術(shù)4.4.培育學(xué)生的合作精神上部摩擦1.弧圈球法11.弧圈球法1球術(shù)敏性和協(xié)調(diào)性１直拍橫打術(shù)3.培育學(xué)生的合作精神徒手模擬練習(xí) 從下向上 對(duì)拉弧圈球 球中部或聯(lián)合實(shí)戰(zhàn)練習(xí) 部偏上教師解說(shuō)、示范 徒手模擬練習(xí) 心往下，手 聯(lián)合實(shí)戰(zhàn)練習(xí) 上部精選教課教課方案設(shè)計(jì) 合作學(xué)