授課教

授課年級(jí)及班級(jí)

師

授課時(shí)

年月日課時(shí)數(shù)

間

課題籃球防守移動(dòng)技術(shù)

教

材

分

析

知識(shí)與技能：在掌握籃球基本步伐的基礎(chǔ)上熟悉球性，進(jìn)一步改進(jìn)籃球防守移動(dòng)的

應(yīng)用

教

過程與方法：通過游戲和教學(xué)比賽中的競爭來激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣

學(xué)

情感、態(tài)度與價(jià)值觀：

目通過游戲與比賽體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，建立學(xué)生的自信心和堅(jiān)強(qiáng)的意志

標(biāo)品質(zhì)，能自主有效的學(xué)習(xí)

教學(xué)學(xué)生掌握重心的高度與后背保持正直

重點(diǎn)

教學(xué)滑步時(shí)雙腳不要并攏

難點(diǎn)

學(xué)情

分析

教法

學(xué)法

教具

資源

1/5

課前三分鐘內(nèi)容：《》

目標(biāo)：

效果：

教學(xué)過程：通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組

織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌

一、導(dǎo)入新課：通過老師的動(dòng)作示范，直觀的影響學(xué)生的學(xué)習(xí)

二、新課：

內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求

教師提前到場，準(zhǔn)備場體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，

地器材。向教師報(bào)告。

接受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W生向教師問好。

問好。

3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。成四列橫隊(duì)：

宣布課的內(nèi)容要求。

4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

檢查服裝，安排見習(xí)生。

(進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

開1、慢跑熱身；認(rèn)識(shí))

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

始兩路縱隊(duì)，繞操場跑兩1、按照教師的指示做好

圈熱身運(yùn)動(dòng)；﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

準(zhǔn)

2、徒手操:2、準(zhǔn)備活動(dòng)要認(rèn)真，各﹡

備關(guān)節(jié)要活動(dòng)開；

（1）頭部運(yùn)動(dòng)（4X8拍）要求：快、靜、齊。

部3、不準(zhǔn)開小差；

（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4X8拍）由老師帶做徒手操，把各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開。

分

（3）振臂運(yùn)動(dòng)（4X8拍）要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、伸展，注意力集中，尤其

在活動(dòng)手腕時(shí)要注意手腕的靈活性，活動(dòng)腳

（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4X8拍）腕時(shí)要注意跟腱的充分拉伸。

（5）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4X8拍）

（6）腹背運(yùn)動(dòng)（4X8拍）

（7）弓步壓腿（4X8拍）

（8）踝腕關(guān)節(jié)（4X8拍）

2/5

學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)（滑步）1、思想集中，認(rèn)真聽講，

提出不明白的問題

滑步分為側(cè)滑步、前滑

步、后撤步三種。

1、側(cè)滑步動(dòng)作方法：兩2、認(rèn)真看老師和好的同

腳平行站立，兩膝較深學(xué)進(jìn)行講解示范；及時(shí)

彎曲，上體略前傾，兩總結(jié)，進(jìn)行練習(xí)。

臂側(cè)伸。向左側(cè)滑步時(shí)，

3、聽老師的口令做動(dòng)作

左腳向左邁出同時(shí)，右

腳蹬地滑動(dòng)，向左腳靠4、做動(dòng)作時(shí)要注意腳步

近，兩腳保持一定距離，移動(dòng)的節(jié)奏。

左腳繼續(xù)跨出。

5、反復(fù)練習(xí)，加快腳步

動(dòng)作要點(diǎn)：側(cè)滑步時(shí)，移動(dòng)的速度。

要保持屈膝低重心的姿

6、積極的向老師請教

勢，身體不要上下起伏，組織隊(duì)形：

兩腿不要交叉，重心保7、注意易犯錯(cuò)誤，發(fā)現(xiàn)

★

持在兩腿之間，兩眼注錯(cuò)誤及時(shí)糾正

基視對(duì)手?！稹稹稹稹稹?/p>

1、認(rèn)真聽老師講解游戲

本2、前滑步動(dòng)作方法：兩規(guī)則；○○○○○○

腳前后站立，向前滑步

部2、按照游戲規(guī)則進(jìn)行游要求：前排放松蹲下或坐下，全體同學(xué)認(rèn)真

時(shí)，前腳向前邁出一步，

戲，不得違反規(guī)則；聽講；要求基本掌握滑步的三種動(dòng)作；掌握

分著地的同時(shí)，后腳緊隨

滑步的基本動(dòng)作，2.組織學(xué)生分組練習(xí)三種

著向前滑動(dòng)，保持前后

滑步的動(dòng)作3.三種滑步交替；重心下降，不

開立姿勢，注意屈膝降

能有起伏，蹬地有力；

低重心。

動(dòng)作要領(lǐng)：前滑步時(shí)，

保持屈膝降低重心，身

體不要上下起伏，前腳

同側(cè)臂上舉另一臂側(cè)下

張開。

3、后撤步動(dòng)作方法：做

后撤步時(shí)，用前腳的腳

前掌內(nèi)側(cè)蹬地，同時(shí)腰

部用力向后轉(zhuǎn)動(dòng)，后腳

碾蹬地面，前腳快速后

撤，緊接滑步調(diào)整防守

位置。

動(dòng)作要領(lǐng)：前腳蹬地后

3/5

撤要快，后腳碾地扭腰

轉(zhuǎn)髖要猛，后撤角度不

宜過大，身體不要起伏

5、小游戲（看誰滑得

快）

方法：全體同學(xué)以三分

線為界（不能跑出），

每排的第一位同學(xué)首先

出來抓人，要求是運(yùn)用

滑步的技術(shù)，其他被抓

的同學(xué)自由跑動(dòng)。

規(guī)則：滑步的同學(xué)必須

是運(yùn)用滑步技術(shù)抓人，

否則無效；被抓到同學(xué)

與抓你的同學(xué)互換抓

人。

懲罰：被抓到的同學(xué)原

地5個(gè)下蹲，然后繼續(xù)

抓人。

組內(nèi)放松。互相抖動(dòng)手臂、敲打后

結(jié)

背。

教師對(duì)本次可進(jìn)行總結(jié)

束

講評(píng)。學(xué)生認(rèn)真聽講。組織：自由站立。

部

收還器材。以組為單位。

分

宣布下課。