內(nèi)隱和外顯記憶的發(fā)展及其差異記憶是人類獨(dú)有的能力，是人類智力活動(dòng)的重要組成部分。記憶可分為內(nèi)隱記憶和外顯記憶兩種類型。內(nèi)隱記憶是指一些我們無(wú)意識(shí)、不懂意義，但又能自然出現(xiàn)的記憶，例如走路、騎車、游泳等習(xí)慣性技能的運(yùn)用；而外顯記憶則是指我們可以憑借意識(shí)回憶和使用的記憶，例如讀書(shū)背誦、事件經(jīng)歷等。本文將從內(nèi)隱和外顯記憶的發(fā)展及差異兩方面進(jìn)行探討。

一、內(nèi)隱記憶的發(fā)展及差異

內(nèi)隱記憶從嬰幼兒期開(kāi)始發(fā)展。嬰幼兒時(shí)期的內(nèi)隱記憶包括視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)和嗅覺(jué)等各種感覺(jué)的認(rèn)知。例如嬰兒學(xué)會(huì)了握住玩具，這種動(dòng)作一開(kāi)始是無(wú)意識(shí)的，但在多次練習(xí)中，內(nèi)隱記憶逐漸形成，最終可以將動(dòng)作自如地表現(xiàn)出來(lái)。此外，嬰兒還能夠辨識(shí)出母親和父親的聲音和面孔，這些大多依賴于內(nèi)隱記憶。

到了兒童時(shí)期，內(nèi)隱記憶進(jìn)一步發(fā)展。學(xué)齡前兒童憑借內(nèi)隱記憶能夠掌握語(yǔ)言、數(shù)字、空間關(guān)系等知識(shí)。例如在學(xué)習(xí)數(shù)字時(shí)，孩子們往往并不是理解了數(shù)字的概念才記住的，而是根據(jù)數(shù)字的形狀、畫(huà)面、音節(jié)、位置在視覺(jué)記憶中自然而然地形成了內(nèi)隱記憶。當(dāng)孩子們學(xué)會(huì)閱讀，他們讀到許多單詞時(shí)，大多依賴于內(nèi)隱記憶而不是外顯記憶。對(duì)于他們已經(jīng)掌握的單詞，他們能夠快速地辨認(rèn)并理解，而不必識(shí)記這些單詞的含義。

青少年時(shí)期，內(nèi)隱記憶繼續(xù)發(fā)展。青少年借助內(nèi)隱記憶能夠逐漸掌握一些復(fù)雜技能，例如樂(lè)器演奏、舞蹈等。內(nèi)隱記憶對(duì)于這些技能的表現(xiàn)起到了至關(guān)重要的作用。

綜上所述，內(nèi)隱記憶在個(gè)體的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中起著至關(guān)重要的作用。內(nèi)隱記憶通常是無(wú)意識(shí)、自然而然地形成并表現(xiàn)出來(lái)的，具有自主性和習(xí)慣性。與外顯記憶相比，內(nèi)隱記憶表現(xiàn)出許多特點(diǎn)：一是要求反復(fù)實(shí)踐，二是受到情境和環(huán)境的影響，三是與意識(shí)無(wú)關(guān)。同時(shí)，內(nèi)隱記憶的表達(dá)方式獨(dú)特，其類別和數(shù)量也與外顯記憶存在差異。

二、外顯記憶的發(fā)展及差異

外顯記憶也是從嬰幼兒期開(kāi)始發(fā)展的。嬰幼兒時(shí)期往往只能通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等感官刺激刻印簡(jiǎn)單的感性經(jīng)驗(yàn)。到了學(xué)齡前，孩子們學(xué)會(huì)了語(yǔ)言，并建立了語(yǔ)言記憶系統(tǒng)。有了語(yǔ)言記憶系統(tǒng)的支持，孩子們可以開(kāi)始使用外顯記憶，通過(guò)閱讀、朗讀、背誦等方式，學(xué)會(huì)了更加豐富的知識(shí)。

青少年時(shí)期，外顯記憶也得到了較大的發(fā)展。青少年學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)和技能，例如科學(xué)知識(shí)、文學(xué)、歷史、地理知識(shí)等。大量的學(xué)習(xí)需要依賴外顯記憶，通過(guò)反復(fù)記憶、理解和運(yùn)用，形成更復(fù)雜的知識(shí)和思維模式。此外，青少年時(shí)期的事件和體驗(yàn)也會(huì)被存儲(chǔ)到外顯記憶之中，成為未來(lái)生活中的重要資源。

綜上所述，外顯記憶在人的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中同樣起到至關(guān)重要的作用。外顯記憶通常是有意識(shí)、動(dòng)態(tài)、靈活而準(zhǔn)確地使用的，并受到知識(shí)和情境的影響。與內(nèi)隱記憶相比，外顯記憶需要更多的反復(fù)練習(xí)、理解和運(yùn)用，具有更高的難度和復(fù)雜度。

三、內(nèi)隱記憶和外顯記憶的差異

內(nèi)隱記憶和外顯記憶在表達(dá)方式、形成機(jī)制、存儲(chǔ)規(guī)律等方面存在差異。首先，內(nèi)隱記憶一般是無(wú)意識(shí)、自然表現(xiàn)出來(lái)的，其表達(dá)方式常常依賴于感性經(jīng)驗(yàn)和習(xí)慣性動(dòng)作。而外顯記憶則是有意識(shí)、動(dòng)態(tài)表現(xiàn)出來(lái)的，其表達(dá)方式則通常基于語(yǔ)言、文字、圖像等的記憶形式。其次，內(nèi)隱記憶的形成機(jī)制與外顯記憶存在差異。內(nèi)隱記憶往往需要經(jīng)過(guò)多次重復(fù)練習(xí)，習(xí)慣性動(dòng)作得以形成，依賴于自主學(xué)習(xí)和行為反應(yīng)，而外顯記憶則側(cè)重于理解、分析、歸納和綜合等思維活動(dòng)。最后，內(nèi)隱記憶和外顯記憶的存儲(chǔ)規(guī)律也存在差異。內(nèi)隱記憶通常依賴于大腦的皮層和基底核，而外顯記憶則存儲(chǔ)在大腦皮層的中央和前額區(qū)域。

總之，內(nèi)隱記憶和外顯記憶在個(gè)體的生長(zhǎng)發(fā)展中扮演著不同的角色，分別造就了我們的種種技能和知識(shí)。了解內(nèi)隱記憶和外顯記憶的發(fā)展及差異對(duì)于有效地學(xué)習(xí)、提高認(rèn)知技能以及促進(jìn)人類的智能發(fā)展具有重要的理論和實(shí)踐意義。四、內(nèi)隱記憶和外顯記憶的交互作用

內(nèi)隱記憶和外顯記憶并不是孤立存在的，兩者之間存在著相互影響和交互作用。內(nèi)隱記憶和外顯記憶之間的交互作用主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

1.內(nèi)隱記憶可以輔助外顯記憶的形成

內(nèi)隱記憶通常是通過(guò)無(wú)意識(shí)的反復(fù)練習(xí)形成的，其過(guò)程中無(wú)需主動(dòng)記憶或理解。例如，當(dāng)我們學(xué)習(xí)騎車、游泳等技能的時(shí)候，主要是通過(guò)內(nèi)隱記憶來(lái)掌握技巧，并最終把技能運(yùn)用到實(shí)際中。而這些技能的形成則有助于外顯記憶的形成，為后續(xù)的知識(shí)學(xué)習(xí)和記憶奠定基礎(chǔ)。

2.外顯記憶可以加強(qiáng)內(nèi)隱記憶的表達(dá)

外顯記憶是通過(guò)有意識(shí)的反復(fù)重復(fù)學(xué)習(xí)和記憶形成的，其過(guò)程中需要理解、歸納和運(yùn)用。很多時(shí)候，外顯記憶的意識(shí)內(nèi)容可以理解、解釋和加強(qiáng)一些內(nèi)隱記憶內(nèi)容，從而更好地表達(dá)出來(lái)。例如，我們?cè)趯W(xué)習(xí)一個(gè)樂(lè)器的演奏技巧時(shí)，能夠借助外顯記憶的幫助，理解、深化和加強(qiáng)我們內(nèi)隱記憶中所印刻的樂(lè)器演奏技巧。

3.內(nèi)隱記憶和外顯記憶之間可以相互補(bǔ)充

內(nèi)隱記憶和外顯記憶往往是不同的知識(shí)儲(chǔ)備方式，兩者之間相互補(bǔ)充，可以提高我們的知識(shí)水平和學(xué)習(xí)能力。例如，在學(xué)習(xí)一門(mén)新課程時(shí)，我們通過(guò)外顯記憶學(xué)習(xí)概念，理解知識(shí)，通過(guò)內(nèi)隱記憶增加記憶和運(yùn)用的效率和流暢度。

五、如何提高內(nèi)隱記憶和外顯記憶的表達(dá)與運(yùn)用

內(nèi)隱記憶和外顯記憶雖然是自然而然地形成，但是我們也可以運(yùn)用一些方法來(lái)提高其表達(dá)和運(yùn)用的效率。針對(duì)不同年齡段的個(gè)體，具體的措施如下：

1.嬰幼兒期：提供穩(wěn)定而豐富的環(huán)境刺激，有利于刻印感性經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)內(nèi)隱記憶的發(fā)展。例如，在孩子入睡前，可以用溫柔的聲音講故事、說(shuō)話，讓孩子感受語(yǔ)言和聲音，提高視聽(tīng)記憶效果。

2.學(xué)齡前期：避免在教育中以單純地識(shí)記為主，注重使用語(yǔ)言掌握知識(shí)和技能。例如，在學(xué)習(xí)數(shù)字和字母的時(shí)候，可以通過(guò)蒙眼重復(fù)記憶、看圖識(shí)記、口算題等方式來(lái)豐富孩子內(nèi)隱記憶。

3.青少年期：采用多層次、多形式的學(xué)習(xí)方式，將學(xué)習(xí)過(guò)程中所獲得的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)加以應(yīng)用鞏固。例如，運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的學(xué)習(xí)方式，通過(guò)組隊(duì)開(kāi)發(fā)項(xiàng)目、參加辯論會(huì)等形式來(lái)鍛煉學(xué)生的內(nèi)隱記憶和外顯記憶的配合能力。

4.成人期：選擇多樣化的興趣愛(ài)好和運(yùn)動(dòng)方式，有助于激發(fā)內(nèi)隱記憶和外顯記憶的發(fā)展和運(yùn)用能力。例如，可以選擇興趣愛(ài)好相對(duì)應(yīng)的技能性運(yùn)動(dòng)，例如跳舞