怎樣創(chuàng)造快樂人生

黃俊銘醫(yī)學(xué)博士如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第1頁心

靜得下來嗎？如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第2頁就從看到那一點(diǎn)開始「?！瓜聛砻看我豢吹剑褪且粋€(gè)新開始感覺身體鬆緊沒關(guān)係心無法煞車、停不下來、很焦躁，怎麼辦？

感覺呼吸進(jìn)出如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第3頁放鬆再放鬆放鬆如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第4頁工作目標(biāo)是為了生命品質(zhì)為了愛不要為了工作犧牲生命品質(zhì)犧牲愛心開展如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第5頁很多衝動(dòng)后悔都是因?yàn)椴恢婪朋犐硇目嚨煤芫o就不能愛自己也沒有能力愛別人如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第6頁心不平靜上廁所、洗廁所不是浪費(fèi)時(shí)間吃飯、洗碗不是浪費(fèi)時(shí)間開車時(shí)碰到塞車也沒有浪費(fèi)時(shí)間買東西時(shí)大排長龍也沒有浪費(fèi)時(shí)間

就是浪費(fèi)時(shí)間

如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第7頁你曾經(jīng)很由衷對家人說過一句話嗎？從心肝底說出來如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第8頁放鬆才能流動(dòng)

流動(dòng)才能柔軟

柔軟就會由衷

由衷就會開心！

如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第9頁給自己空間因?yàn)閻勰?/p>

所以不急著衝動(dòng)反應(yīng)給自己時(shí)間如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第10頁看看自以為認(rèn)識人自以為認(rèn)識世間有成見就有負(fù)擔(dān)就不可能開心如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第11頁歸零重新再認(rèn)識你會發(fā)現(xiàn)如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第12頁原來一轉(zhuǎn)念就是全新生命如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第13頁當(dāng)你講每一句話都非常由衷時(shí)候你會對自己很感動(dòng)如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第14頁感動(dòng)自己誠懇感動(dòng)自己柔軟感動(dòng)自己無所求如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第15頁開心能夠很簡單如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第16頁以退為進(jìn)

以問代答

人際關(guān)係經(jīng)營技巧如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第17頁花開不為誰開花開不為誰開如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第18頁快樂做人心態(tài)

惦惦做憨憨做甘願(yuàn)歡喜快樂做

如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第19頁

看淡就輕鬆

想通就滿意

怎樣處理人際問題

如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第20頁青山無所爭福田專心耕

慢慢來順順來平安順?biāo)旄庾约簛?/p>

如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第21頁

與人相處最好方法

尊重自省學(xué)習(xí)成長

如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第22頁最好準(zhǔn)備壓力處理最好方法最壞狀況如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第23頁怎樣增進(jìn)學(xué)習(xí)樂趣

做中修

修中悟

悟中覺如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第24頁

怎樣增進(jìn)人際關(guān)係

縮小自己

勇於承擔(dān)

樂於配合如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第25頁

人生要放下

頭腦要放空

口氣要放柔

肩膀要放鬆

心門要放開

腰部要放軟

腳步要放慢

如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第26頁

心開福就來

握住一點(diǎn)

放開無限如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第27頁成功人生經(jīng)營理念

有原則不亂

有計(jì)劃不忙

有理財(cái)不窮如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第28頁花開不為誰開自己種一叢較贏看別人

如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第29頁

養(yǎng)心在靜

養(yǎng)氣在動(dòng)

動(dòng)靜得宜

進(jìn)退有序心靜心淨(jìng)心境心敬心鏡如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第30頁

1.時(shí)間千萬要管理2.情緒千萬要調(diào)理

3.問題千萬要處理4.壓力千萬要清理

5.做事千萬要合理6.做人千萬要明理

7.身體千萬要健康8.家庭千萬要幸福

9.生活千萬要快樂10.學(xué)習(xí)千萬要成長

11.工作千萬要專心12.事業(yè)千萬要發(fā)達(dá)

社團(tuán)法人臺中市快樂列車協(xié)會會長

黃俊銘博士祝福

快樂人生一億二千萬

如何創(chuàng)造快樂人生專家講座第31頁

愛列車開往感恩月臺多少有緣人邂逅在這個(gè)時(shí)代

天地輪迴時(shí)空更改唯一不變依然有愛

愛故事永遠(yuǎn)在人間連載多少有情人重逢在茫茫人海

似曾相識心有靈犀因?yàn)橛袗叟c我們同在