跌倒了爬起來跌倒了爬起來第1頁經(jīng)過本節(jié)課學(xué)習(xí)認(rèn)識到逆境是人生必定，應(yīng)坦然面對；經(jīng)過學(xué)習(xí)了解自己面對挫折類型；學(xué)會用主動、向上態(tài)度對待挫折。教學(xué)目標(biāo)：跌倒了爬起來第2頁活動一：認(rèn)識挫折草地上有一個蛹，被一個男孩發(fā)覺并帶回了家，過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面蝴蝶掙扎了好長時間，身子似乎被卡住了，一直出不來．天真小孩看到蛹中蝴蝶痛苦掙扎樣子十分不忍，于是就拿起小剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹而出．．．．． 猜猜看，結(jié)果會怎樣？跌倒了爬起來第3頁

挫折：是大家在從事有目標(biāo)活動時，碰到無法克服或自認(rèn)為無法克服障礙或干擾，使其需要或動機(jī)不能得到滿足而產(chǎn)生障礙。跌倒了爬起來第4頁活動二面對挫折跌倒了爬起來第5頁放三碗水在火上燒熱跌倒了爬起來第6頁第一個碗里放入紅蘿卜跌倒了爬起來第7頁第二個碗里放入些雞蛋跌倒了爬起來第8頁第三個碗里放入已經(jīng)被磨成粉咖啡豆跌倒了爬起來第9頁煮15分鐘將里面材料取出跌倒了爬起來第10頁紅蘿卜本來是硬但現(xiàn)在變軟了雞蛋里面本來是軟但現(xiàn)在變硬了跌倒了爬起來第11頁不過水變了顏色而且有香醇味道咖啡粉末不見了跌倒了爬起來第12頁胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆啟示：從面對挫折角度考慮，把開水比做挫折，比較三樣?xùn)|西水煮前后性質(zhì)改變跌倒了爬起來第13頁我們能夠像紅蘿卜一開始我們強(qiáng)而有力

結(jié)束時我們沮喪且虛弱胡蘿卜代表原來是健康強(qiáng)壯心態(tài)，面對挫折后變得軟弱、自卑。跌倒了爬起來第14頁我們能夠像雞蛋一開始我們有柔軟且敏感心結(jié)束時我們沒了知覺失去同情雞蛋代表原來是內(nèi)心善良、敏感人，可面對挫折后變得麻木、冷漠。跌倒了爬起來第15頁我們能夠像咖啡豆水并不會改變咖啡粉末而是咖啡粉末改變了水咖啡豆融入了水里，代表碰到挫折時，能夠坦然、寬容面對挫折，改變水顏色，代表主動改變挫折人跌倒了爬起來第16頁

大家來想一下，當(dāng)你在學(xué)習(xí)中碰到挫折時，你是怎么做呢？挫折面前我跌倒了爬起來第17頁逃避型——將卷子藏起來或撕掉，不想不看，做其它事情來轉(zhuǎn)移注意力。詭辯型——千方百計找客觀原因來解釋自己考試失敗。反向型——自己考不好，說他人成績不真實。麻木型——考不好無所謂，反正已經(jīng)習(xí)慣了。理智型——仔細(xì)分析考試失敗原因。頑強(qiáng)型——不因為一兩次考試失敗放棄對學(xué)習(xí)興趣，立志下次會趕上來。面對挫折類型：跌倒了爬起來第18頁活動三感悟挫折跌倒了爬起來第19頁

兩只青蛙在覓食時不小心掉進(jìn)路旁牛奶罐里，罐里牛奶不多，但足以讓青蛙體驗到什么叫滅頂之災(zāi)。一只青蛙想：“完了、完了，這么高牛奶罐，我永遠(yuǎn)也出不去了?！庇谑撬芸炀统亮讼氯?。另一只青蛙看見同伴淹沒于牛奶中，并沒有沮喪放棄，而是不停告誡自己，上帝給了我發(fā)達(dá)肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了勁，一次一次跳起，最終它終于成功脫險。

兩只青蛙從上面小說中，你得到了上面啟示？跌倒了爬起來第20頁

人生難免有挫折，挫折是普遍存在；不一樣人面對挫折態(tài)度不一樣，將會造成不一樣結(jié)果。跌倒了爬起來第21頁

一青年報考一家大企業(yè)，公布考試結(jié)果，名落孫山。得知這一消息，他深感絕望，頓生輕生之念。幸搶救及時，自殺未遂。突然傳來消息，他被錄用了，原來統(tǒng)計出了差錯，實際上他是名列榜首?？墒撬€沒來得及高興，很快又傳來消息，說他被企業(yè)解聘了。落考青年思索：這是為何呢？跌倒了爬起來第22頁

理由是：一個人連如此小人生打擊都承受不起，波折奮斗之路上又怎樣建功立業(yè)呢？跌倒了爬起來第23頁在德國，有一個造紙工人在生產(chǎn)紙時，不小心弄錯了配方，生產(chǎn)出了一批不能書寫廢紙。所以，他被老板辭退。正當(dāng)他氣餒喪氣、愁眉不展時，他一位朋友勸他：“任何事情都有兩面性，你不妨變換一個思緒看看，可能從錯誤中找到有用東西來。”于是，他發(fā)覺，這批紙吸水性能相當(dāng)好，能夠吸干家庭器具上水分。接著，他把紙切成小份，取名“吸水紙”，拿到市場去賣，竟然十分暢銷。以后，他申請了專利，獨家生產(chǎn)吸水紙,事業(yè)越做越大。造紙工人跌倒了爬起來第24頁結(jié)局我來定

一位鄉(xiāng)下農(nóng)夫有頭老驢子，，一天，老驢子不小心跌進(jìn)了一個深坑，農(nóng)夫聽到驢哀鳴，目睹他困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著他痛苦而死，于是，農(nóng)夫決定往坑里填土，把老驢悶死，方便使它早些脫離苦海，于是，農(nóng)夫就開始往坑里填土……

分組討論續(xù)寫小說，由小組推選代表講話。跌倒了爬起來第25頁小結(jié)

挫折能夠是生命墳?zāi)?，假如你自我放棄。挫折也能夠是成功墊腳石，生活中碰到種種困難就是加注在咱們身上”泥沙”.然而鼓足勇氣,把它們抖落在腳下,使它們成為一塊一塊墊腳石,即使掉進(jìn)最深井里,咱們也能安然脫困，你是否有面對深度恐懼勇氣。跌倒了爬起來第26頁活動四戰(zhàn)勝挫折跌倒了爬起來第27頁

人一生會碰到很多挫折，對現(xiàn)在咱們而言，碰到挫折多數(shù)是來自學(xué)業(yè)上?？赡艹煽冊俸猛瑢W(xué)也會碰到考試不滿意時候，那咱們應(yīng)該怎樣對癥下藥呢？跌倒了爬起來第28頁

碰到挫折后，產(chǎn)生不愉快情緒是正常，咱們要把這些不愉快情緒用合理方式釋放出來。一