家用刮痧板專題知識講座家用刮痧板專題知識講座第1頁什么是家庭刮痧理療?

家庭刮痧理療就是家庭刮痧治病理療養(yǎng)生簡稱。刮痧，是依靠中醫(yī)痧癥皮理而成一個養(yǎng)生保健方法，歷史非常悠久了，從人類石器時代開始，刮痧就已經(jīng)萌芽了。刮痧能夠?qū)芏嗌眢w情況起到治療調(diào)整作用，比如感受外邪引發(fā)感冒發(fā)燒、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等內(nèi)科病癥，是家庭保健應(yīng)用最為廣泛。家用刮痧板專題知識講座第2頁刮痧普通用什么工具？

刮痧工具包含刮痧板和潤滑劑。工具選擇直接關(guān)系刮痧治病保健效果。古代用湯勺、銅錢、嫩竹板等做為刮痧工具，用麻油、水、酒做為潤滑劑。這些工具即使取材方便，能起到一些刮痧治療作用，但因其簡陋、本身無藥品治療作用，均已極少應(yīng)用。現(xiàn)多項選擇取經(jīng)過加工有藥品治療作用和沒有副作用好輕松刮痧工具—牛角刮痧板。這么工具能發(fā)揮雙重作用，既能作為刮頰工具使用，其本身又有治療作用，能夠顯著提升刮痧療效。家用刮痧板專題知識講座第3頁刮痧有什么操作技巧？一個刮痧治療成功是否，刮拭要領(lǐng)是至關(guān)主要，一次刮痧療效怎樣和刮拭要領(lǐng)是緊密聯(lián)絡(luò)，故較重視常見刮痧手法刮拭要領(lǐng)。

家用刮痧板專題知識講座第4頁1、按壓力

刮痧時除向刮拭方向用力外，更主要是要有對肌膚向下按壓力，因為經(jīng)脈和全息穴區(qū)在人體有一定深度，須使刮拭作用力傳導(dǎo)到深層組織，才有治療作用。刮板作用力透及深度應(yīng)到達(dá)皮下組織或肌肉，如作用力大，可到達(dá)骨骼和內(nèi)肌。刮紗最忌不使用按力，僅在皮膚表面摩擦，這種刮法，不但沒有治療效果，還會因重復(fù)摩擦，形成表皮水腫。但并不是按壓力越大越好，人體質(zhì)、病情不一樣，治療時按壓力強度也不一樣。各部位局部解剖結(jié)構(gòu)不一樣，所能承受壓力強度也不相同，在骨骼凸起部位按壓力應(yīng)較其它部位適當(dāng)減輕。力度大小可依據(jù)患者體質(zhì)、病情及承受能力決定。正確刮拭手法，應(yīng)一直保持按壓力。每次刮拭應(yīng)速度均勻，力度平穩(wěn)，不要忽輕忽重、頭輕尾重或頭重尾輕。家用刮痧板專題知識講座第5頁1、按壓力—穴位按壓刮拭家用刮痧板專題知識講座第6頁2、點、面、線相結(jié)合

點即穴位，穴位是人體臟腑經(jīng)絡(luò)之氣輸注于體表部位。面即指刮痧治療時刮板邊緣接觸皮膚個別，約有1寸寬。這個面，在經(jīng)絡(luò)來說是其皮部；在全息穴區(qū)來說，即為其穴區(qū)。線即指經(jīng)脈，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中主干線，循行于體表并連及深部，約有1毫米寬。點。面、線相結(jié)合刮拭方法，是在疏通經(jīng)脈同時，加強重點穴位刺激，并掌握一定刮拭寬度。因為刮拭范圍在經(jīng)脈皮部范圍之內(nèi)，經(jīng)脈線就在皮部范圍之下，刮拭有一定寬度，便于準(zhǔn)確地包含經(jīng)絡(luò)，而對全息穴區(qū)刮拭，更是含有一定面積區(qū)域。刮痧法，以疏通調(diào)整經(jīng)絡(luò)為主，重點穴位加強為輔。經(jīng)絡(luò)、穴位相比較，重在經(jīng)絡(luò)，刮拭時重點是找準(zhǔn)經(jīng)絡(luò)，寧失其穴，不失其經(jīng)。只要經(jīng)絡(luò)位置準(zhǔn)確，穴位就在其中，一直重視經(jīng)脈整體疏通調(diào)整效果。點、面、線相結(jié)合方法是刮痧特點，也是刮痧簡便易學(xué)、療效顯著原因之一。家用刮痧板專題知識講座第7頁2、點、面、線相結(jié)合重視穴位點和經(jīng)脈線家用刮痧板專題知識講座第8頁3、刮拭長度

在刮拭經(jīng)絡(luò)時，應(yīng)有一定刮拭長度，約市尺4至5寸，如需要治療經(jīng)脈較長，可分段刮拭。重點穴位刮拭除凹陷部位外，也應(yīng)有一定長度。普通以穴位為中心，上下總長度4至5寸，在穴位處重點用力。在刮拭過程中，普通須一個部位刮拭完成后，再刮拭另一個部位。碰到病變反應(yīng)較嚴(yán)重經(jīng)穴或穴區(qū)，刮拭反應(yīng)較大時，為緩解疼痛，可先刮拭其它經(jīng)穴處。讓此處稍事休息后，再繼續(xù)治療。

家用刮痧板專題知識講座第9頁3、刮拭長度家用刮痧板專題知識講座第10頁在家刮痧有什么注意事項？刮痧前后準(zhǔn)備

1、刮痧前最好先喝一杯溫開水，有利調(diào)整內(nèi)循環(huán)。

2、不要面向電風(fēng)扇刮痧、盡可能避風(fēng)。

3、不要使用其它代用具刮痧（如銅錢、塑料晶、瓷器、紅花油，好得快）。

4、頭部，面部無須抹油，保健刮可著衣刮拭，治病出痧。必須使用專門刮痧油。

5、依據(jù)病人虛實、寒熱、表里、陰陽采取手法。

6、刮痧后，會使汗孔擴張，半小時內(nèi)不要沖冷水澡，可洗熱水澡，邊洗邊刮無妨。

7、刮痧后喝一杯熱（溫）開水，以補充體內(nèi)消耗津液，促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)作排出。家用刮痧板專題知識講座第11頁在家刮痧有什么注意事項？刮痧禁忌

1.孕婦腹部、腰骶部，婦女乳頭禁刮。

2.白血病，血小板少慎刮。

3.心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功效衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者禁刮。

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