付費(fèi)下載
下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
《腳蹬墻手倒立》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容(一)腳蹬墻手倒立。(二)游戲:“打野鴨”。教材分析本課主教材腳蹬墻手倒立是小學(xué)技巧運(yùn)動(dòng)中主要教學(xué)內(nèi)容。通過動(dòng)作的練習(xí),可發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生相關(guān)的體能。由于練習(xí)時(shí)有很多相連的變化,有一定的趣味性,小學(xué)生的心理可接受性較強(qiáng),所以,學(xué)生有一定的興趣度。通過練習(xí)會(huì)潛移默化的培養(yǎng)學(xué)生克服困難、樹立自信和積極向上的精神,加強(qiáng)自我保護(hù)的意識(shí),促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。教學(xué)重點(diǎn)頂肩、提臀、兩腳依次向上移。教學(xué)難點(diǎn)直臂頂肩,收腹、立腰。教學(xué)目標(biāo)(一)通過教師引導(dǎo)、學(xué)生體驗(yàn)相結(jié)合的形式,使學(xué)生領(lǐng)悟“腳蹬墻手倒立”動(dòng)作方法要領(lǐng)。(二)通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握腳蹬墻手倒立的方法,發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性。(三)培養(yǎng)學(xué)生刻苦、頑強(qiáng)的精神品質(zhì),提高學(xué)生互幫互學(xué)的團(tuán)體意識(shí)。場地器材場地:田徑場。器材:墊子。安全措施1.課前檢查場地與器材。2.做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。3.進(jìn)行安全思想教育。教學(xué)順序課的內(nèi)容組織、教法學(xué)法和要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分一、課堂常規(guī)1.整隊(duì)集合。2.清點(diǎn)人數(shù)。3.檢查服裝。4.宣布課內(nèi)容。5.安排見習(xí)生。1.指定集合地點(diǎn)(如圖1)。2.觀察集合情況,聽體委匯報(bào)出勤人數(shù)。3.向?qū)W生問好。4.宣布本課的教學(xué)內(nèi)容與要求。5.安排見習(xí)生。1.在指定地點(diǎn)快速集合。2.體委整隊(duì)向教師匯報(bào)人數(shù)。3.向教師問好。4.認(rèn)真聽取課堂內(nèi)容與要求。5.見習(xí)生根據(jù)教師安排進(jìn)行學(xué)習(xí)。隊(duì)形組織示意圖:圖1要求:快、靜、齊。1小準(zhǔn)備部分一、熱身跑二、徒手操擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)肩繞環(huán)腹背運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)前后弓步壓腿繞膝運(yùn)動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)讓學(xué)生成兩路縱隊(duì),體育委員領(lǐng)跑(如圖2)。1.教師口令指揮學(xué)生成體操隊(duì)形散開(如圖3)。2.教師領(lǐng)做,用口令指揮。隊(duì)形組織示意圖:圖2要求:隊(duì)形整齊,口號(hào)響亮。1.學(xué)生成體操隊(duì)形散開。隊(duì)形組織示意圖:圖32.學(xué)生跟隨教師進(jìn)行練習(xí)。要求:動(dòng)作舒展大方,充分伸展身體各個(gè)關(guān)節(jié)。11小中基本部分一、腳蹬墻手倒立動(dòng)作方法:背對墻成蹲撐姿勢(離墻距離要由遠(yuǎn)到近),雙手撐墊與肩同寬,直臂頂肩,提臀,兩腳依次蹬墻上移,同時(shí)兩手也要由遠(yuǎn)及近移動(dòng),直至髖、膝伸直成面對墻“手倒立”。二、游戲:“打野鴨”方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組。一組同學(xué)當(dāng)“獵手”,另一組同學(xué)當(dāng)“野鴨”,獵手組的同學(xué)分兩組,相距8米面對面站成兩列,野鴨組的同學(xué)站在兩列之間。獵手用軟式皮球擊打野鴨,被打中的同學(xué)離開隊(duì)伍站到一邊,當(dāng)“野鴨”全部被打中后,兩組交換角色。1.教師先讓全班學(xué)生分成兩列橫隊(duì)站立。2.教師在中間講解腳蹬墻手倒立動(dòng)作方法要領(lǐng)并示范(如圖4)。圖4要點(diǎn):兩臂撐直、頂肩用力。3.教師請學(xué)一名生配合示范腳蹬墻手倒立(圖4)。要點(diǎn):輔助者站在練習(xí)者后面,練習(xí)者先用雙臂撐地,輔助者抱住其腰部,練習(xí)者單腳上擺成倒立時(shí),輔助者迅速扶其雙腿。4.教師讓學(xué)生2人一組進(jìn)行腳蹬墻手倒立練習(xí)。教法:教師讓學(xué)生一人練習(xí),一人旁邊輔助,教師巡回指導(dǎo)。1.教師將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩個(gè)小組。2.教師給學(xué)生講解游戲方法和規(guī)則。規(guī)則:(1)不能擊打胸部以上位置。(2)“野鴨”只能在8×8米的范圍跑動(dòng)。3.教師組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲,游戲結(jié)束后,教師對游戲活動(dòng)進(jìn)行評價(jià)和小結(jié)。1.學(xué)生按教師要求站成兩列橫隊(duì)。2.學(xué)生認(rèn)真聽講教師講解腳蹬墻手倒立動(dòng)作方法。3.學(xué)生認(rèn)真觀察教師和同學(xué)的示范動(dòng)作。4.學(xué)生按要求2人一組進(jìn)行腳蹬墻手倒立練習(xí)。圖51.學(xué)生按照教師要求分為人數(shù)相等的兩組。2.聽教師講解游戲要求和規(guī)則。圖63.學(xué)生按教師要求進(jìn)行游戲活動(dòng),游戲結(jié)束后,認(rèn)真聽教師對游戲進(jìn)行評價(jià)和總結(jié)。2中中結(jié)束部分一、整隊(duì)集合二、放松練習(xí)1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿,并播放音樂。三、課堂總結(jié)四、收還器材五、宣布下課1.教師整隊(duì)(組織見圖1)。2.教師播放音樂,帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)。3.課堂總結(jié)。4.安排學(xué)生收還器材。5.師生再見。1.學(xué)生集合。2.身心放
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 游樂員員工培訓(xùn)管理制度
- 衛(wèi)計(jì)委??漆t(yī)師培訓(xùn)制度
- 農(nóng)藥使用安全培訓(xùn)制度
- 書法協(xié)會(huì)培訓(xùn)制度
- 衛(wèi)生健康培訓(xùn)制度
- 衛(wèi)生室業(yè)務(wù)培訓(xùn)制度
- 培訓(xùn)機(jī)構(gòu)招生辦規(guī)章制度
- 職業(yè)病安全教育培訓(xùn)制度
- 校長擔(dān)當(dāng)培訓(xùn)員管理制度
- 培訓(xùn)及會(huì)議管理制度
- GB/T 16895.6-2014低壓電氣裝置第5-52部分:電氣設(shè)備的選擇和安裝布線系統(tǒng)
- GB/T 11018.1-2008絲包銅繞組線第1部分:絲包單線
- GA/T 765-2020人血紅蛋白檢測金標(biāo)試劑條法
- 武漢市空調(diào)工程畢業(yè)設(shè)計(jì)說明書正文
- 麻風(fēng)病防治知識(shí)課件整理
- 消防工程監(jiān)理實(shí)施細(xì)則
- 安全安全應(yīng)急救援預(yù)案(溝槽開挖)
- 權(quán)利的游戲雙語劇本-第Ⅰ季
- 衛(wèi)生部《臭氧消毒技術(shù)規(guī)范》
- 早期復(fù)極綜合征的再認(rèn)識(shí)
- 山西某2×150MW循環(huán)流化床空冷機(jī)組施工組織設(shè)計(jì)方案
評論
0/150
提交評論