心理資本視角下貧困戶心理脫貧對策探討以心理資本視角探討貧困戶心理脫貧對策

貧困是社會發(fā)展中的一道難題，如何幫助貧困戶脫貧成為各級政府和社會各界關(guān)注的焦點。然而，文化、教育、經(jīng)濟等各方面的因素，使得貧困戶的脫貧過程十分困難。除了物質(zhì)條件外，心理因素也在貧困戶脫貧過程中扮演著非常重要的角色。近些年來隨著心理學科的發(fā)展，心理資本視角在貧困戶心理脫貧過程中的作用也被越來越多的學者所提及。因此，本篇文章將以心理資本視角出發(fā)，從心理資本的概念、心理資本視角下的貧困戶心理狀況、以及心理資本促進貧困戶心理脫貧等方面展開探討。

一、心理資本的概念

心理資本是指一種社會文化資源，它是由好的心理狀態(tài)、心理特質(zhì)、能力和態(tài)度所組成的集合，同時心理資本能夠產(chǎn)生積極的心理效益，并且能夠通過實踐進行改變和提升。換句話說，心理資本是我們所擁有的積極心理特質(zhì)和能力，通過這些心理特質(zhì)和能力，我們能夠適應(yīng)復雜和快速變化的世界，進而更好地實現(xiàn)個人目標以及社會公共目標。

心理資本的內(nèi)涵主要包括以下四個方面：一是自信心，即對自己的能力和價值的信心；二是樂觀情緒，即對未來的期望和看法；三是希望性思維，即對未來的積極期望；四是自控能力，即對自己的行為和情緒的控制能力。心理資本的這些要素相互作用，可以生成更廣泛的積極效益。

二、心理資本視角下的貧困戶心理狀況

1、自尊心低下

貧困戶在遭受到貧困的困擾以及受到社會的歧視和排斥之后，很容易產(chǎn)生自卑和自怨的心理，失去了對自我價值的信心，從而產(chǎn)生了自尊心低下的狀況。

2、沮喪和消極情緒

貧困戶長期處于極度貧困和困境之中，缺乏生活的希望與信仰，產(chǎn)生了失落、絕望和無助的情緒，對未來抱有消極的態(tài)度，甚至放棄努力。

3、畏懼失去的心態(tài)

貧困戶在生活中長期貧困，經(jīng)濟困難，往往會產(chǎn)生對自己生活狀態(tài)的擔憂。他們會擔心自己的基本生活標準得不到保障，無法應(yīng)對突發(fā)事件，給家庭帶來不必要的壓力。

三、心理資本促進貧困戶心理脫貧

1、加強心理援助

從心理援助的角度出發(fā)，應(yīng)該為貧困戶提供相關(guān)的心理援助服務(wù)，幫助貧困戶重建可靠的心理支持和自信信念。心理援助既可以幫助貧困戶減輕痛苦，又可以使他們更好地適應(yīng)生活、培養(yǎng)自信，同時提高對自我的認知和自我控制能力，增強心理資本，最終實現(xiàn)心理脫貧。

2、培育積極情緒

培育積極情緒是心理資本視角下另一個重要的方面。貧困戶在不同程度上都存在沮喪、消極情緒和失落等問題，因此應(yīng)針對貧困戶的實際情況，通過引導、陪伴和支持等方式，幫助他們簡單地掌握積極情緒調(diào)節(jié)技巧；可以通過課堂式的工作坊、講座等形式，給貧困戶講解心理健康知識、心理調(diào)適相關(guān)的小技巧等方面的知識；引導貧困戶更多地沉浸在積極的氛圍中，培養(yǎng)樂觀個性，從而增強貧困戶內(nèi)在的積極力量。

3、增強自我控制能力

為了增強貧困戶的自控能力，提高他們的生活水平，政府和社會應(yīng)該幫助貧困戶提高他們的財務(wù)管理能力。例如，應(yīng)該加強基本計算技能的教育，擴大貧困戶的社會關(guān)系網(wǎng)，幫助他們建立和發(fā)展社會資源，從而增加靈活性和應(yīng)對未來挑戰(zhàn)的能力，最終使其具備有效的自我控制能力以及心理資本。

四、結(jié)論

在貧困戶心理脫貧過程中，心理資本所起的重要作用舉足輕重。心理資本視角強調(diào)了心理特質(zhì)和能力在個體或群體社會適應(yīng)、發(fā)展和改變中的積極作用，而在貧困群體中加強心理資本的培育，也能夠有效改善貧困戶在生活中長期面對的困難與挑戰(zhàn)，從而實