疫情下的心理健康-第一課_第1頁
疫情下的心理健康-第一課_第2頁
疫情下的心理健康-第一課_第3頁
疫情下的心理健康-第一課_第4頁
疫情下的心理健康-第一課_第5頁
已閱讀5頁，還剩21頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

第一PPT模板網：何怡霏老師

國盛技工學校心理健康教育1第一PPT模板網：第二課疫情下的心理防疫(二）2SOURCE05SOURCE06SOURCE07SOURCE08SOURCE09第一PPT模板網：我的感受害怕、擔心1生氣、疑惑2抱怨、煩躁不安3無聊4漠然53PPT模板下載：/moban/

行業(yè)PPT模板：/hangye/

節(jié)日PPT模板：/jieri/PPT素材下載：/sucai/PPT背景圖片：/beijing/PPT圖表下載：/tubiao/

優(yōu)秀PPT下載：/xiazai/PPT教程：/powerpoint/

Word教程：/word/Excel教程：/excel/

表格下載：/biaoge/PPT課件下載：/kejian/

范文下載：/fanwen/

作業(yè)：2020新冠期間的我回顧疫情期間你的經歷1做疫情期間你的心理感受是什么？2疫情期間你是如何打發(fā)時間的？3現(xiàn)在疫情期間，有什么想說的？4希望老師們怎么幫助你？54作業(yè)情況567891011121314無聊人們感到無所事事，不知道該做什么，處在一種糾結尷尬的狀態(tài)原因：1外部刺激2.自身調節(jié)15無聊自身調節(jié)原因：1沒有目標2.沒有動力3.沒有興趣4.安于現(xiàn)狀16解決無聊的方法1.釋放壓力讓自己徹底放松2.好好想想，定一個目標，3.找到動力4.尋找自己的興趣5.改變“安于現(xiàn)狀”的想法1718192021222324什么是心理健康心理健康是指個體能夠適應環(huán)境，認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，能夠保持正常的調控能力，一個人在生活中生理、心理與社會處于相互協(xié)調和諧狀態(tài)，是一個動態(tài)平衡的過程。身體健康（沒有疾病）穩(wěn)定的情緒（本人不感到痛苦）和諧的人際關系（他人不感到異常）適應環(huán)境、勝任角色（社會功能良好）和諧心理健康偏態(tài)心理問題變態(tài)心理疾病25作業(yè)：每天計劃SOURCE

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論