健康素養(yǎng)傳播與競(jìng)賽試題(九)健康素傳與競(jìng)賽庫(kù)九）一、個(gè)人答題1、疫苗分為哪兩大類？答一類疫苗是政府免費(fèi)向公民提供民應(yīng)當(dāng)依照政府的規(guī)定受種的疫苗。第二類疫苗，是指由公民自費(fèi)并且自愿接受接種的其他疫苗。2、我國(guó)目前為兒童提供的一類疫苗有哪些？答白喉百日咳破傷風(fēng)聯(lián)合疫苗脊髓灰質(zhì)炎疫苗卡介苗麻疹腮腺炎、風(fēng)疹聯(lián)合疫苗、甲型肝炎疫苗、乙型肝炎疫苗，流行性腦膜炎疫苗，乙型腦炎疫苗。3、健康的各方面表現(xiàn)？答：①無(wú)疾病，不虛弱；②體格健壯，人體器官功能良好；③正確評(píng)價(jià)自己應(yīng)對(duì)處理生活中的壓力能正常工作對(duì)社會(huì)作出自己的貢獻(xiàn)；④通過(guò)自我調(diào)節(jié)保持個(gè)人與環(huán)境、社會(huì)及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。4、下列哪些說(shuō)法是正確的？①②③答：①吸煙有害健康，每一個(gè)吸煙的人都應(yīng)該戒煙；②戒煙的人，無(wú)論吸煙多久，有應(yīng)該戒煙；③戒煙越早越好，任何時(shí)候戒煙對(duì)身體都有好處，能夠改善生活質(zhì)量；④少量吸煙，對(duì)身體影響不大，不需要戒煙。5、心理平衡的含義？答：指一種良好的心理狀態(tài)，即能夠恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己、應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力、/

健康素養(yǎng)傳播與競(jìng)賽試題(九)有效率地工作和學(xué)習(xí)、對(duì)家庭和社會(huì)有所貢獻(xiàn)。6推薦成人使的刷牙法——水平動(dòng)法的點(diǎn)是什么？答先將牙刷放到每一次能夠刷2-3顆牙齒刷毛指向根尖方上領(lǐng)牙向上下領(lǐng)牙向下面呈45度角輕輕加壓后在原地水平顫動(dòng)牙刷8-10次（每次水平移動(dòng)不超過(guò)1顆牙然后再順著牙面（上領(lǐng)牙向下、下領(lǐng)牙向上）刷幾次。一組牙齒刷完后，將牙刷移到下一組的-3顆牙齒。牙齒的咀嚼面用拉鋸式的方法刷。刷牙時(shí)要保證每顆牙齒的每個(gè)面都要刷到。7如何正確使含氟牙？答界衛(wèi)生組織一直推薦使含氟牙膏來(lái)預(yù)防齲齒過(guò)生活在高氟地區(qū)的人，不需要使用含氟牙膏齲病因?yàn)槿梭w吸收的氟一旦過(guò)量會(huì)引起氟中毒最主要的疾病就是氟斑牙和氟骨癥。另外，3歲以內(nèi)的兒童適合選用含氟量較低的兒童牙膏；學(xué)齡前兒童使用含氟牙膏時(shí)要控制用量，每次用量為黃豆粒大小。8什么是齲病如何預(yù)？答：齲病俗稱“蟲牙”或“蛀牙”。齲病的病因非常復(fù)雜。除了細(xì)菌破壞以外，經(jīng)常吃糖或甜食也是重要的發(fā)病因素預(yù)防齲病的主要方法就是每日刷牙飯后漱口。最好每天早、晚各刷一次牙，每次刷牙不要少于分鐘。晚上睡前的一次刷牙更為重要。9農(nóng)村衛(wèi)生廁的標(biāo)準(zhǔn)什么？答：廁所有墻、有頂，貯糞池不滲、不漏、密閉有蓋，廁內(nèi)清潔，無(wú)蠅蛆，基本無(wú)臭，及時(shí)清除糞便，并進(jìn)行無(wú)害化處理。如果條件允許，戶廁應(yīng)與住宅建設(shè)統(tǒng)一安排，建在室內(nèi)。如果修建在院內(nèi)，最好建在住房的下風(fēng)向，廁所與住房之間的距離不要太遠(yuǎn)。廁所的面積不能太小，至少要.2平方米，墻高兩米以上。地/

健康素養(yǎng)傳播與競(jìng)賽試題(九)面要硬化，墻面靠近地面的地方應(yīng)涂上一層水泥墻裙，高度不低于0厘米。10、什么是被動(dòng)吸煙？答被動(dòng)吸煙指不吸煙者吸入吸煙者呼出的煙霧和卷煙燃燒產(chǎn)生的煙霧又稱吸二手煙。11、保健食品的定義？答具有特定保健功能或者以補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)為目的的食品適宜于特定人群食用具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能以治療疾病為目的且對(duì)人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。12、臨時(shí)采集血液應(yīng)當(dāng)具備哪些條件？答：邊遠(yuǎn)地區(qū)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和所在地?zé)o血站（或中心血庫(kù)危及病人生命，急需輸血而其他醫(yī)療措施所不能替代具備交叉配血及快速診斷方法檢驗(yàn)乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗體、艾滋病病毒抗體的條件。13、“擴(kuò)大免疫規(guī)劃”在全球推廣使用針對(duì)下列哪組傳染性疾病的疫苗？答：①白喉、百日咳、破傷風(fēng)、脊髓灰質(zhì)炎、乙肝、結(jié)核病②白喉百日咳、破風(fēng)、脊灰質(zhì)炎、結(jié)病、麻③白喉、百日咳、破傷風(fēng)、脊髓灰質(zhì)炎、麻疹、風(fēng)疹14、使用牙刷應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？答：牙刷要選用標(biāo)準(zhǔn)牙刷。不要使用一次性的、不合標(biāo)準(zhǔn)要求的牙刷。使用牙刷后，應(yīng)注意沖凈，并保持干燥。一把牙刷即使刷毛彎曲不厲害，使用時(shí)間也不宜超過(guò)3月。15、高度酒、中度酒和低度酒是怎樣劃分的？答：酒的度數(shù)是指含酒飲料中的酒精含量，一般是指每00毫升酒中含純酒精的/

健康素養(yǎng)傳播與競(jìng)賽試題(九)毫升數(shù)。按酒精含量0°以上為高度酒、°-40°間為中度酒，低于20°為低度酒。16、什么是毒品？答：毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（病毒嗎啡、大麻、可卡因，以及國(guó)家規(guī)定管制的其他能夠使人成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。17、什么叫做預(yù)防接種？答預(yù)防接種就是用人工接的方法給人體輸入死（醫(yī)學(xué)上稱為“滅活”）病原微生物或喪失致病能力的病原微生物或是病原體的抗原性物質(zhì)用他們刺激人體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生對(duì)人體具有保護(hù)作用的免疫物質(zhì)從而增加了對(duì)某種疾病的抵抗能力，使被接種者對(duì)這種病不感染，或者感染后不發(fā)病。18、肺結(jié)核的早期癥狀什么？答：連續(xù)兩周以上咳嗽、咳痰、午后發(fā)熱、面頰潮紅、盜汗等通常是肺結(jié)核的可疑癥狀如果同時(shí)咯血或痰中帶血絲就極可能是得了肺結(jié)核病有的肺結(jié)核患者有胸痛、疲乏無(wú)力、食欲不振、體重減輕、月經(jīng)周期紊亂等癥狀。19、治療結(jié)核病的主要方法是什么？答：對(duì)肺結(jié)核病人采取為期68月直接督導(dǎo)下的短程化療，其他治療均為輔助治療；按照醫(yī)生要求，堅(jiān)持全程、按時(shí)、按量服藥是治愈的重要條件；患者在治療滿2月、5月、6個(gè)月（復(fù)治患者月）后，應(yīng)按期送痰到結(jié)核病防治中心復(fù)查。20、流感和普通感冒一樣嗎？試述其區(qū)別。答：流感是由流感病毒引起的傳染病，流感病毒分甲、乙、丙型。普通感冒也稱普通感冒綜合癥，主要由鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引/

健康素養(yǎng)傳播與競(jìng)賽試題(九)起流感的癥狀以全身中毒癥狀為主呼吸道癥狀較輕而普通感冒的癥狀以呼吸道卡他癥狀為主全身中毒癥狀不重一般不發(fā)熱或偶有低熱如果沒(méi)引起并發(fā)癥大多在5－7天內(nèi)痊愈得了流感需要及早隔離治療得了普通感冒一般不需要服用藥物或者只作對(duì)癥治療流感流行季節(jié)前接種流感疫苗可減少患流感的機(jī)會(huì)或減輕流感的癥狀。21、正確的洗手方法是什么？答：打開水龍頭后，用流動(dòng)的水沖洗手部，應(yīng)該使手腕、手掌和手指充分浸濕，打上肥皂均勻涂抹，搓出皂沫，讓手掌、手背、手指、指縫等都沾滿，然后再反復(fù)搓揉雙手及腕部個(gè)搓揉時(shí)間不應(yīng)少于15秒再用流動(dòng)的自來(lái)水沖干凈。洗手時(shí)，要注意清除容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲縫、指關(guān)節(jié)等部位。應(yīng)將手的各個(gè)部位清洗到。如果沒(méi)有自來(lái)水，也可以用勺取水澆洗。22、選用烹調(diào)油時(shí)，應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？答：①選用多種植物油，經(jīng)常更換烹調(diào)油的種類。②多選用植物油如花生油大豆油橄欖油茶油等少用或不用動(dòng)物油。③使用控油壺。④少用油煎油炸的烹調(diào)方法油煎炸后的食物能量會(huì)增加許多富含淀粉類的食品，如面粉類、薯類食品等，油炸時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生丙烯酞胺等有害成分，不宜多吃。⑤多采用燉、炯、蒸、拌等方法。23、什么叫做藥癮？答藥癮指藥物反復(fù)使用后引起的一種周期性或慢性中毒狀態(tài)包括精神依賴和軀體依賴兩個(gè)方面。/

健康素養(yǎng)傳播與競(jìng)賽試題(九)24煙點(diǎn)燃時(shí)產(chǎn)生的煙霧中含有哪些有毒有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)？每類至少列舉4種答：有毒物質(zhì)有：一氧化碳、一氧化二氮、甲醛、乙醇、甲烷、甲苯、氫化氰、鉛、鋁、鋅、鎂等；致癌物質(zhì)有：苯并芘、氯乙烯、亞硝胺、多環(huán)芳烴、亞硝基甲級(jí)苯、鎘、鎳、釙等。25、二手煙霧中包含很多能夠迅速刺激和傷害呼吸道黏膜的化合物接觸后會(huì)導(dǎo)致哪些后果？答：①導(dǎo)致健康人上呼吸道損傷，使哮喘患者發(fā)作更頻繁，病情更嚴(yán)重。②增加血液黏稠度傷害血管內(nèi)膜引起冠狀動(dòng)脈供血不足增加心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)。26為什么說(shuō)別人共牙刷、毛巾剃須刀會(huì)造疾病的播？答如果一個(gè)人患有皮膚病性傳播疾病或其他傳染性疾病病原體可能沽染到洗浴使用的盆、毛巾上，如果與他人共用盆、毛巾，有可能導(dǎo)致共用者感染這些疾病。此外，不共用毛巾、盆，還能預(yù)防沙眼、“紅眼病”等接觸性傳染病。26、患有哪些疾病婦女不宜懷孕？答：急性傳染病；重度高血壓；腎臟疾?。粐?yán)重心臟?。患谞钕偌膊。惶悄虿『喜⒁暰W(wǎng)膜病變，腎臟、心臟功能損害或合并末梢血管、神經(jīng)病變。28、為預(yù)防近視，讀書寫字時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)是：答：頭不歪，兩眼平視，雙肩不斜，眼睛離書本一尺（厘米指離筆尖一寸（3厘米部離桌子一拳。29、我國(guó)免費(fèi)為兒童提供國(guó)免疫規(guī)劃疫苗共有種請(qǐng)說(shuō)出都有哪些疫苗。答：口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗、卡介苗、百日咳、白喉、破傷風(fēng)聯(lián)合疫苗麻疹、風(fēng)疹、腮/

健康素養(yǎng)傳播與競(jìng)賽試題(九)腺炎聯(lián)合疫苗、乙肝疫苗、甲肝疫苗、乙腦疫苗、流腦疫苗30、請(qǐng)說(shuō)出3種煤氣中毒的癥狀。答：頭痛，頭昏，四肢無(wú)力，全身不適，嘴唇、皮膚和指甲顏色像櫻桃紅色，甚至惡心、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)呼吸困難，發(fā)生昏迷、血壓下降。31、戒煙前要有哪些準(zhǔn)備？答：戒煙前要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備，要立下戒煙的決心，確定一個(gè)戒煙日期，告訴周圍的朋友獲得他們的支持家人和朋友的支持對(duì)戒煙成功有很大的幫助與自己簽訂一份戒煙承諾書改變環(huán)境仍掉家中的所有卷煙和煙灰缸不準(zhǔn)別人在家中吸煙；分析自己戒煙失敗的煙癮，一旦戒煙，就要做到一口也不吸。32試述煤氣毒事故場(chǎng)處置的程。答1)發(fā)生煤氣泄漏或煤氣中毒時(shí)救護(hù)者應(yīng)以俯身進(jìn)入房間立即打開門窗通風(fēng)，將中毒者盡快轉(zhuǎn)移到空氣新鮮、通風(fēng)良好的地方。2）關(guān)閉燃?xì)饪傞_關(guān)，迅速疏散人員。3）到室外撥打報(bào)修或急救電話。現(xiàn)場(chǎng)嚴(yán)禁用明火檢查和開關(guān)室內(nèi)任何電器，以防產(chǎn)生電火花引發(fā)煤氣燃爆。33試述對(duì)煤中毒者施現(xiàn)場(chǎng)急救方法：答：1）對(duì)中毒程度較輕者：將其轉(zhuǎn)移到空氣流通的地方解開其衣領(lǐng)和腰帶，休息2-3個(gè)小時(shí)，并適量服用濃茶。2對(duì)中毒程度較重者應(yīng)將其頭部偏向一側(cè)以防嘔吐物誤吸進(jìn)肺里導(dǎo)致窒息，并迅速將中毒者送醫(yī)院搶救如果中毒者呼吸微弱甚至停止應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，堅(jiān)持2小時(shí)以上。如果中毒者心跳、呼吸都已停止，應(yīng)立即同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按壓和人工呼吸。/

健康素養(yǎng)傳播與競(jìng)賽試題(九)34需要緊急醫(yī)療救