體育與健康人教5～6年級全一冊健美操教案_第1頁
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文檔簡介

健美操教案課程名稱：健美操協調性訓練授課地點：操場教學內容重、難點教學目標教學內容重、難點教學目標健美操重點：兩個八拍的動作要領難點：身體在空中的姿態(tài)，以及手臂的控制1、認知目標：使學生初步了解健美操的基本練習步法，并掌握練習的基本要領。2的完成套路動作。3、情感目標：提高學生靈敏、協調，激發(fā)學生的學習興趣。1、整隊集合，清點人數，師生開 問好組織一：呈四列橫隊集合12、口令清晰、準確，聲音洪亮。

時間：2020929授課老師：周海燕人數：35人場人班地器材空地一塊數35級2班教學部分教學內容與要領組織與教法練習時間練習次數2、宣布課堂內容。ＸＸＸＸＸＸ始3、課堂安全提示。ＸＸＸＸＸＸ214、安排見習。ＸＸＸＸＸＸ分次部鐘☆分Ｘ：代表學生☆：代表老師（下同）準準備部分游戲隊形游戲：ＸＸＸＸＸＸ備游戲規(guī)則：聽到口令大家做ＸＸＸＸＸＸ91相反的動作，當聽到向左轉時，ＸＸＸＸＸＸ分次部你要向右轉；當聽到向右轉時，ＸＸＸＸＸＸ鐘你要向左轉；當聽到向后轉時，分你應該保持立正姿勢；當聽到立☆正時，你要向后轉。（一、游戲名稱：反口令（二、游戲目的1、重還童年，增加學生上課的積極性；2、加大本堂課的趣味性。要求：1、講解示范游戲動作2、遵循游戲規(guī)則，注意力集中3、聽到口令后迅速反應，做動作基本部分（一）下肢動作教學組織過程：1：教師完整動作示范2：講解技術要領、方法2基123：上、下肢分解講解示范并練習4：以班級為單位，分成兩個小組進行練習5分1次本部（二）上肢動作身體直立，兩手自然下垂，1拍5：小組之間進行比賽6：組織學生完整練習，糾正錯誤鐘分曲臂于胸前，掌心向下與肩同高；2拍直臂，從最遠端打開，與肩ＸＸＸＸＸＸ同高，掌心向下，肩下沉；3拍ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸ拍還原成2拍，直臂，從最遠端ＸＸＸＸＸＸ打開，與肩同高，掌心向下，肩下沉（三）上肢＋下肢動作

☆（集體練習時的隊形）ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸ☆（正單數排的動作）ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸ☆（比賽時的隊形）要求：1：聽從老師講解、安排2：認真聽講，熟記動作要領3：互相觀察，促進提高結束部分1、放松練習（1）兩腳分開大于肩寬，手臂位組織隊形：呈四列橫隊集合于體前，十指交叉，掌心向前，ＸＸＸＸＸＸ51塌腰ＸＸＸＸＸＸ分次結（2）手臂直臂向上，掌心向上拉ＸＸＸＸＸＸ束伸ＸＸＸＸＸＸ部（3）手臂直臂向左，拉伸側腰分 （4）手臂直臂向右，拉伸側腰手臂直臂向前逐步往左后手臂直臂向前逐步往右后兩手放于左膝蓋上

☆要求：快、靜、齊。右腳位于左腳前，以后腳跟著地，勾腳尖，身體前傾，兩手放于左膝上(9）10動作與7、8動作

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