第二講人際關系心理學第一頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一

人際交往心理

分析與調試大學生心理健康教育第二頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一第一節(jié)大學生人際關系的意義大學生心理健康教育人際關系真的很重要??！第三頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一

一、人際交往概念:是人與人之間通過一定的方式和手段進行接觸，從而在心理和行為上發(fā)生相互影響的過程。二、人際關系概念：人際關系是指人們在進行人際交往過程中發(fā)生、發(fā)展和建立起來的人與人之間的心里關系。

大學生心理健康教育把憂愁向一個朋友傾訴，你將被分掉一半憂愁；把快樂告訴一個朋友，你將得到兩個快樂。

——培根第四頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一1、和諧的人際氛圍是大學生順利完成學業(yè)的基礎。2、良好的人際交往與溝通能力有利于培養(yǎng)大學生健康的心理。3、良好的人際關系與溝通能力是大學生未來事業(yè)成功的必備素質。4、良好的人際交往與溝通能力有助于大學生家庭生活幸福美滿。大學生心理健康教育想?。∠搿?/p>

三、大學生人際交往的意義第五頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一第二節(jié)大學生人際交往存在的問題及原因分析一、大學生人際交往存在的問題（一）交往目的不明確1、本末倒置，將交往能力提高到一切能力之上。2、不能把握交往的原則謙虛謹慎、擺正位置。平等相待，真誠相處。主動開放。心理互換與相容。合作協(xié)助，友好競爭。

大學生心理健康教育第六頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一3、忽略自身的氣質特征，提出不合實際的交往目標。（二）交往方式存在問題1、被動交往2、活動方式單調3、小圈子交往大學生心理健康教育把憂愁向一個朋友傾訴，你將被分掉一半憂愁；把快樂告訴一個朋友，你將得到兩個快樂。

——培根第七頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一（三）交往中的心理問題

1、自卑與孤傲2、自私與自利3、猜疑與防御4、嫉妒與報復5、羞怯與閉鎖大學生心理健康教育第八頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一二、大學生常見人際交往問題主觀原因分析

（一）認知的偏差對人際交往問題的影響1、暈輪效應指僅根據(jù)某人的一種或幾種特征來概括其他一些未曾了解的人格特征的心理傾向。如暗示、以貌取人2、第一印象效應又叫首因效應，是指一定條件下最先映入人認知視野中的信息在形成印象時占優(yōu)勢。3、刻板印象指把交往對象機械地歸入某一類群體中，并把自己對該群體的習慣化概括加在交往對象身上。4、投射效應是把自己具有的某些特質加到他人身上的心理傾向。大學生心理健康教育第九頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一

二、大學生常見人際交往問題主觀原因分析

（二）人格的差異對人際交往的影響人格又叫個性，是指人在各種心理過程中經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理特點，包括氣質、性格等。不同類型氣質的人，由于對同一問題的處理方式不同，容易造成互相抱怨和不滿。第十頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一主觀原因（三）情緒情感對人際交往的影響人際交往強調的是人與人之間的情感關系和心理距離的遠近，情緒情感成分是人際交往中的主要部分，并會影響到認知與行為。大學生心理健康教育第十一頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一三、大學生常見人際交往問題客觀原因分析

1、中國傳統(tǒng)文化的消極影響2、教育的片面性與生活環(huán)境的單調性導致人際交往經(jīng)驗不豐富。3、家庭教育誤導，受關注過多導致自我中心。大學生心理健康教育第十二頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一第三節(jié)如何提高人際

交往能力

一、和諧人際交往的特征1、平等交往2、尊重他人3、學會溝通4、互惠互利5、講究信用6、熱情寬容7、自信自愛8、委婉含蓄大學生心理健康教育第十三頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一二、調整交往認知，改變心理狀態(tài)三、端正交往態(tài)度，矯正心理誤區(qū)四、優(yōu)化個性品質，完善人格魅力五、參與交往行動，促成和諧人際交往技巧：1、注意儀表、舉止、言談、氣質和行為規(guī)范，給對方留下良好的第一印象。2、要把對方放在首位，關注對方的需要、興趣和感受。3、講究語言的藝術性4、保持適當距離大學生心理健康教育第十四頁，共十五頁，編輯于2023年，星期一