時間45分鐘地點籃球場班級人數(shù)教學(xué)內(nèi)容一、復(fù)習(xí)雙手正面?zhèn)髑?。二、學(xué)習(xí)原地上手發(fā)球。目標(biāo)任務(wù)一、學(xué)生基本掌握原地上手發(fā)球技術(shù)。二、提高身體的協(xié)調(diào)性，更好的提高速度與力量三、培養(yǎng)學(xué)生的果敢、堅毅、獨立的精神品質(zhì)。重點難點一、揮臂擊球動作。二、擊球的準(zhǔn)確性。器材排球40個

排球場地一塊結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時間教學(xué)步驟與方法要求

開

始

部

分一、值日生整隊，向教師報告出席人數(shù)。

二、師生問好

三、宣布本課任務(wù)，提出要求。四、安置見習(xí)生，整理服裝。

5

分

鐘

組織：成兩列橫隊********************△要求：整隊快、靜、齊神飽滿，注意力集中見習(xí)生認(rèn)真觀摩，進行適當(dāng)活動,遵守紀(jì)律，注意安全.

準(zhǔn)

備

部

分

一、繞籃球場慢跑2圈

二

二、專項身體活動1．

1、頭部運動2．

2、擴胸運動3．

3、體轉(zhuǎn)運動4．

4、弓步壓腿5．

5、仆步壓腿6．

6、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)運動7．

7、手腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán)運動

1

0

分

鐘

一、組織隊形：兩列對齊要求：勻速慢跑，保持距離，注意安全××××××

××××××?

二、組織：四列橫隊（4×8拍）××××××××××××△?

教法：教師口令提示，按節(jié)拍進行.

要求：動作到位，精神飽滿，充分做好準(zhǔn)備活動，以免不必要的受傷。

基

本

部

分

復(fù)習(xí)雙手正面?zhèn)髑?。動作要領(lǐng)：身體正面對準(zhǔn)來球，十指自然張開成半球狀。

2．蹬地伸臂，兩手在額前上方處主動迎擊來球。

3．傳球時上下肢要協(xié)調(diào)配合用力。

重點：手型的控制。

難點：用手指彈擊球。

學(xué)習(xí)原地上手發(fā)球。

1．動作要領(lǐng)：

(1)準(zhǔn)備姿勢：發(fā)球面對網(wǎng)站立，便于觀察對方，發(fā)球的準(zhǔn)確性大，易于控制落點，并能充分利用轉(zhuǎn)體、收腹動作帶動手臂加速揮動，以便運用手腕的推壓動作，加大擊球的力量和速度。

（2）拋球引臂：面對球網(wǎng)，兩腳自然開立，左腳在前，左手持球于體前。用抬臂和手掌的平托上送，將球平衡地垂直拋于右肩的前上方，高度適中。在左手拋球的同時，右臂抬起，屈肘后引，肘與肩平，上體稍向右側(cè)轉(zhuǎn)動。

(3)揮臂擊球：擊球時,利用蹬地,使上體向左轉(zhuǎn)動，同時收腹，帶動手臂揮動。在右肩上方伸直手臂，用全掌擊球的中下部。擊球時，手指自然張開吻合球，手腕要迅速主動地做推壓動作，使擊出的球呈上旋飛行。

三.進行打比賽對抗練習(xí)，要求用原地上手發(fā)球技術(shù)發(fā)球，發(fā)球直接得分算雙倍得分

四．容易犯的錯誤：1．拋球不穩(wěn)定、不垂直，影響擊球的準(zhǔn)確性.

2．擊球點不準(zhǔn)確，影響球的落點。

3．擊球后身體重心不前移。

3

0

分

鐘

一．組織：兩列橫隊××××××××××××××△復(fù)習(xí)：教師對動作講解要點，使學(xué)生重溫正確的動作概念每人一球，自己向額上方拋球，做好傳球手型在擊球點位置將下落的球接住，然后自我檢查手型。分組練習(xí)后教師請一名學(xué)生完成各動作一次，教師與觀看學(xué)生指出其優(yōu)缺點要求：學(xué)生主動向老師詢問兩人一組，一人自傳，自傳高度為離手一米半左右，體會正確的擊球手型與手指手腕控制球的動作。然后將球墊給同伴。要求：把球傳向頭上正方。圖示：

←o←

*

*→o→

←o←

*

*→o→

二．教學(xué)步驟組織：兩列橫隊（同圖三）

教法：教師講解與示范正確的技術(shù)動作。成體操隊形分開，模仿老師徒手練習(xí)。圖示：

**********

△**********

3.原地有球?qū)毩?xí)。如圖：

★

————→★

————→★

————→★

————→★

————→

墻

壁

4.分成兩組，在排球場兩邊發(fā)球線練習(xí)發(fā)球。要求發(fā)球動作完整正確，控制落點。三．打比賽圖示：*

**

**

**

**

**

*

要求：注重發(fā)球動作，遵守規(guī)則。四．糾正方法：1．原地多次練習(xí)，要求拋球準(zhǔn)確后才可以將球擊出。

2．學(xué)生進行有球練習(xí)，教師在旁指導(dǎo)，糾正。

3．做擊球之后就跑練習(xí)。

結(jié)

束

部

分一、整理放松雙臂抖動放松肌肉雙腿抖動放松肌肉慢跑全身放松。二、課堂小結(jié)課的任務(wù)完成情況課的組織紀(jì)律與學(xué)習(xí)態(tài)度三、布置課外作業(yè)四、師生道別

5

分

鐘

組織：兩列橫隊××××××××××××△教法：教師領(lǐng)做放松動作◆集合小結(jié)組織：兩列橫隊××××××

××××××△小結(jié)

現(xiàn)時的中學(xué)生，他們在心理特征方面大多好奇心強、想象力豐富，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出好奇、好新、好問，同時獨特性突出，逆反心理也較強，喜歡在集體中標(biāo)新立異，在爭辯中顯示自己的能力，不喜歡機械的統(tǒng)一要求與墨守成規(guī)。他們隨著生活常識與文化知識的積累，已具有一定的獨特的分析、思考能力。中學(xué)二年級的學(xué)生是心理健康成長的關(guān)鍵時刻，已經(jīng)具有一定的動手動腦的能力。而且大部分學(xué)生平衡能力和動手能力較強。我校八年級有3個班，各有四十多人，是男女混合進行課堂教學(xué)，比較樂于參與體育活動，并樂于向同伴展示運動動作，而且絕大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)學(xué)會多種運動基本技能，并且逐漸形成了自己的興趣愛好，有所專長，他們模仿能力強、好奇心強、依賴性強，但是自我約束能力差，絕大多數(shù)同學(xué)已經(jīng)具備了較強的社會適應(yīng)能力，能在集體活動中和他人團結(jié)合作，完成活動任務(wù)。

我校長期重視學(xué)校體育教學(xué)和學(xué)生體育鍛煉，學(xué)生有極大的體育學(xué)習(xí)熱情，學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，又具有其獨立性。如果我們在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自我的舞臺，學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動性和積極性。但是，學(xué)生心理因素還處于不穩(wěn)定的階段，注意力不易長時間集中，因此，我們在教學(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗、符合學(xué)生心理特點的教學(xué)情境，采用多種形式的教學(xué)方法和變換練習(xí)方式來吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動的順利進行。在教學(xué)中應(yīng)積極創(chuàng)造條件，放手讓學(xué)生獨立自主地進行探索活動，多給學(xué)生創(chuàng)造、思考、表現(xiàn)的機會與欣賞的目光，鼓勵的語言，滿足學(xué)生的身心需求，讓學(xué)生體驗運動的樂趣，促進學(xué)生的身心健康發(fā)展。

教材分析

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對初中排球項目的要求，排球正面上手發(fā)球技術(shù)應(yīng)屬于水平段四的要求范圍（初中階段），它是初中《體育與健康》的主要教學(xué)內(nèi)容，也是初中體育會考的必考項目。本節(jié)課主要是在學(xué)習(xí)手等身體素質(zhì)，改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇敢直前的精神，并具有健身性、競爭性、娛樂性的鍛煉價值。所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。排球正面上手發(fā)球教學(xué)反思

新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，堅持把“以學(xué)生發(fā)展為本”、落實“健康第一”作為指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長，在教學(xué)中注重以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的主體地位，使學(xué)生能積極主動地參與到課堂中，營造一個寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。內(nèi)容是排球正面上手發(fā)球課我的教學(xué)環(huán)節(jié)實施和設(shè)計有三大部分：一、準(zhǔn)備部分，這一部分我設(shè)計的是以球操的動作技術(shù)來引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)習(xí)。主要就是要充分、激發(fā)學(xué)生的熱愛度。從而使學(xué)生努力完成教學(xué)的目標(biāo)。二、基本部分，首先是讓學(xué)生自由發(fā)揮自己的想象力的導(dǎo)入，在進行示范講解的學(xué)習(xí)，在過渡到兩人一球練習(xí)發(fā)球。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作互相學(xué)習(xí)取長補短的精神。然后每組成四路縱隊進行比賽,看哪個小組完成得最快!讓學(xué)生再次感受運動的快樂和團結(jié)協(xié)作的集體主義氛圍。

三、結(jié)束部分，在結(jié)束環(huán)節(jié)中，通過輕松的整理活動，讓學(xué)生跟著節(jié)拍和老師一起做動作，快快樂樂的結(jié)束本課。有效地培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，參與管能力，自我鍛煉能力和創(chuàng)新意識，發(fā)展學(xué)生的個性，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。在高一女生上完這節(jié)排球課后，整個心情非常的愉悅、輕松。整節(jié)課的各個環(huán)節(jié)的設(shè)計、細(xì)節(jié)的處理、內(nèi)容的銜接都做了精心的安排，過程非常流暢沒有多余的東西。表面上看內(nèi)容上較為輕松、運動量也不大、老師講解技術(shù)不多，但實際上每個環(huán)節(jié)又都是圍繞著排球的發(fā)球展開。在游戲和競賽環(huán)節(jié)中由于氣氛較熱烈、活動范圍也較大，所以本堂課的運動量基本符合要求。教師的作用則注重引導(dǎo)和營造愉快的課堂氛圍。在學(xué)法指導(dǎo)上，本課始終堅持讓學(xué)生能自主練習(xí)，合作探究，敢于發(fā)表自己的見解，使得學(xué)生在思想上重視體育技術(shù)的學(xué)習(xí)；在情感上產(chǎn)生體育運動的濃厚興趣；在動作技術(shù)得到鞏固；同時身心也得到了鍛煉。

本節(jié)課自認(rèn)為的優(yōu)點：1、對細(xì)節(jié)的處理非常細(xì)心。一開始宣布課的內(nèi)容時就要求大家在接下去的排球發(fā)球過程中帶手表的同學(xué)必須將手表摘下放其口袋排除發(fā)球過程中的不安全因素。2、對各個環(huán)節(jié)的銜接都非常流暢，不浪費時間