高中體育教學設(shè)計

高中體育教學設(shè)計

在教學工開展教學活動前，經(jīng)常要依據(jù)教學需要編寫教學設(shè)計，教學設(shè)計是教育技術(shù)的組成部分，它的功能在于運用系統(tǒng)方法設(shè)計教學過程，使之成為一種具有操作性的程序。那要怎么寫好教學設(shè)計呢？以下是我收集整理的高中體育教學設(shè)計，歡迎閱讀與保藏。

高中體育教學設(shè)計篇1

一、教學背景

在以往的舊的體育教學觀念影響下，老師填鴨式地教同學被動地學再加上中同學體質(zhì)健康。標準達標測試給同學造成了肯定的心理負擔，消失了隨著年齡增長，喜愛上體育課（特殊是喜愛體育活動）的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象。其中高三女生特殊突出，上體育課時消失無精打采，畏難心情增大，借故請假的增多了等等狀況。我認為體育課對于同學來說應(yīng)當是很有愛好的.一門課，但是由于體育課的教學理念過于陳舊，內(nèi)容單調(diào)重復(fù)，方法簡潔缺乏新意，同學慢慢對體育課的愛好降低，最終還可能對體育課產(chǎn)生一種厭惡心理尤其是高中女生。如

何轉(zhuǎn)變這種現(xiàn)狀呢？我在教學中嘗試對于不同的身體條件用不同的體育嬉戲來促進體育教

學，以此來提高高中同學特殊是高中女生對體育課的學習愛好。這是開學初的一個單元一節(jié)體育課，教學內(nèi)容是身體素養(yǎng)恢復(fù)性練習，重點是提高同學靈敏素養(yǎng)。為了達到教學目的，男女生都支配了體育嬉戲內(nèi)容。

二、教學過程

教學背景：高三（2）班是一個文科班，女生有10人身體素養(yǎng)較好，活潑好動，有幾個還是班級的體育骨干，另外的女生則身體素養(yǎng)一般，不怎么愛活動。

課堂上：

老師：同學們，今日我們做一個嬉戲

同學：不是“貼膏藥”吧？

老師：不是，是個新嬉戲，方法是：全部人圍成一個圈并且編號；老師喊一個號后將一個排球高拋；其他同學跑開；被喊中號的同學上來拿球喊停；然后用球滾過擊打其他同學；打中

后交換角色，不中連續(xù)。

同學們興奮地去玩去了。五分鐘后

同學：（大聲地）老師換一個吧，這個不好玩。

老師在想：這幫女生還挺挑剔！再一想，也難怪，這些女同學中有幾個是體育特長生和學校運動隊成員，還有好幾個身體素養(yǎng)也不錯，這個嬉戲?qū)τ谒齻兪怯悬c簡潔了。干脆給她們換一個男生的項目“打野鴨子”。不過這個嬉戲要求比較高，不知道她們行不行。

老師：好吧，我們換項目。大家聽好：前排同學圍成一個大圈，用排球擊打圈內(nèi)的同學，圈

內(nèi)的同學自由奔跑躲避，擊中者退出，假如接住可以重新進來一個；直到全部擊中后交換。

場面一下子喧鬧起來，同學們奔跑、跳動、躲閃，歡聲笑語不斷。被打中者也興奮的大叫。

老師：同學們你們真行！沒想到這個嬉戲你們做得還真不錯。

同學甲：老師，我覺得還是簡潔了，還有沒有更難的。

老師：可以。只要將排球換成兩個或者三個；記?。罕匦枇粢饬校曇伴_闊、反應(yīng)要快；當然也要留意安全。

同學乙：不行，別換了，受不了了。

嬉戲還是增加難度了，而且效果很好。同學們哄堂大笑，被打的同學也是樂不行支。哈哈的笑聲充滿在運動場中。只觀察同學滿場飛，夾著尖叫聲和笑聲。老師用一種滿臉喜悅的神情看著同學，在想：看起來溫文爾雅的女生，想不到她們是那樣的活躍，真有種自嘆不如的感覺。

嬉戲是一種很好的教學方式，在這節(jié)課同學們真正體會玩在其中，樂在其中。有時候女生表現(xiàn)出來的懶散畏難，是對你講授的東西不感愛好，而并不是對體育活動沒愛好，那歡樂就是最好的證明。實際上體育課的標準就是兩個字：“笑”和“汗”。因此，在體育教學中要多采納嬉戲教學法，同學的學習愛好才能被激發(fā)出來。

高中體育教學設(shè)計篇2

課題：急行跳遠

教學任務(wù)：

1.初步學習挺身式跳遠技術(shù)。

2.進一步進展下肢和腰腹肌肉力氣，提高身體協(xié)調(diào)力量。

3.培育果敢、堅韌拼搏的精神。

教學目標：初步把握急行跳遠基本技術(shù)動作

教學重點：助跑與單腳踏跳技術(shù)結(jié)合

教學難點：騰空步

授課類型：室外課

教學過程：

一課堂常規(guī)

1.體委整隊集合，報告人數(shù)

2.師生問好

3.宣布本課的`內(nèi)容和要求

4.檢查服裝，支配見習生

二預(yù)熱活動

1.沿田徑場跑道慢跑兩圈

2.徒手操

頭部運動

伸展運動

體側(cè)運動

負背運動

3.弓步壓腿仆步壓腿活動關(guān)節(jié)

基本部分：

動作要領(lǐng)：

助跑起跳后，搖擺腿大腿樂觀下放后擺，與起跳腿靠近，同時兩臂向側(cè)后方揮擺后振，形成空中挺身姿態(tài)，落地前，兩臂經(jīng)前向后方搖擺，收腹舉腿，小腿前伸落地。

1、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習。

2、原地做挺身式仿照練習

3、從70－－80厘米的高臺上向前跳下，空中成挺身姿態(tài)。

4、短程助跑，在起跳板上起跳，搖擺腿踏在正前方高約60－80厘米的跳箱上要求：集合快、靜、齊，精神飽滿。以列為單位要求：隊伍整齊按體操隊形散開，原地運動要求：動作到位，充分活動開老師講解示范，讓同學了解整個完整動作。老師講解示范，同學以列為單位依次練習，老師檢查，訂正要求：同學動作精確?????到位。老師講解示范，同學以列為單位依次練習，老師檢查，訂正

并快速蹬伸成挺身姿態(tài)后落入沙坑。要求：同學身體全新平衡，動作精確?????5、短、中程助跑挺身式跳遠到位，落地時留意屈膝緩沖。

結(jié)束部分：

1.放松練習

2.課堂小結(jié)

3.下課

高中體育教學設(shè)計篇3

一、教學內(nèi)容：羽毛球競賽規(guī)章簡介

二、教學目標：

一）、使同學了解羽毛球運動規(guī)章，關(guān)心同學學會欣賞羽毛球競賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習愛好。

二）、強調(diào)課堂教學秩序，培育良好組織紀律性。

三、課的部分：

[預(yù)備部分]：

一、上課依常規(guī)要求進行（特殊強調(diào)課堂教學秩序）；

二、慢跑600m；

三、徒手操6節(jié)

[基本部分]：

一、羽毛球運動規(guī)章簡介：

1、選擇場地或發(fā)球權(quán)

2、局數(shù)和分數(shù)

3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)

4、交換場地

5、發(fā)球和接發(fā)球

6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及挨次

7、違例

1）、發(fā)球時的幾種違例

2）、接發(fā)球時的幾種違例

3）、擊球時的`幾種違例

二、分組教學競賽

要求：6—8人一組，自定規(guī)章和裁判

教學方法：

1、分組競賽6—8人一組

2、教學競賽過程中，老師旁觀、了解同學實際水平，以便于今后教學能有的放矢

三、課課練：移動步法練習。

[結(jié)束部分]：

1、整理放松；

2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點；

3、器材整理；

4、下課。

高中體育教學設(shè)計篇4

一、指導思想

突出健康第一，促使同學身心和諧進展。結(jié)合學校生的生理、心理特點，創(chuàng)設(shè)學習主體喜聞樂見的學習形式和方法手段，在他們幼小的心靈之中萌發(fā)對體育的愛好、愛好和對健康的追求，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

二、教學目標

1、使同學初步學會快速跑的動作方法，進展快速反應(yīng)力量，以較快速度跑完肯定距離；

2、初步把握耐久跑的動作，進展一般耐力；

3、學會迎面接力跑的方法，培育協(xié)作、競爭精神；

4、初步學會通過障礙物的動作方法，培育創(chuàng)新意識和克服困難的'意志品質(zhì)。

三、教學思路

在學校階段走和跑的教學中應(yīng)以訂正不正確的走、跑動作為重點，突出正確姿態(tài)的培育和基本技術(shù)的傳授，在此基礎(chǔ)上漸漸提高跑的速度。

跑是從事各項運動的基礎(chǔ)。它對于義務(wù)教育學科教學來講是不需要深教，但需要常練的內(nèi)容，是“少吃多餐”型的教材。因而在設(shè)計教學時，將跑分布于各個班級單元教學之中。

高中體育教學設(shè)計篇5

一、指導思想：

本課以“健康第一”為指導方針，以激發(fā)同學愛好，培育同學力量，進展同學共性，寓德育于體育與健康教學之中為指導思想，激勵同學主動探究，激發(fā)同學內(nèi)在動力，讓同學在活動中培育愛好，在愛好中學會思索，在思索中把握動作，在把握動作中提高運動力量和進展身體素養(yǎng)。結(jié)合高一班級的特點，讓同學進行自主性練習，使不同層次的同學在學習體育基礎(chǔ)學問、基本技術(shù)，進展技能的同時，并在歡快的氣氛中消遣身心、增加體質(zhì)，從而不斷提高同學的體育愛好、愛好、進展共性，促進同學身心健康，逐步樹立終身體育的意識。

二、教材內(nèi)容：

高一班級籃球教學是建立在學校籃球教學基礎(chǔ)上的，所以，高一班級教學要與學校教學內(nèi)容自然連接，教學時，一方面要注意了解同學學校階段籃球教學的狀況和把握程度，另一方面，要留意復(fù)習學校已學的基本動作和基本協(xié)作，以達到高、學校的自然過渡。因此確定為：《碰籃板練習、三人行進間傳接球、半場擂臺賽》。

三、教材分析：

本課主教材是籃球行進間的傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力氣的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)協(xié)作的質(zhì)量，所以我們必需高度重視學習和把握這一技術(shù)。這一內(nèi)容在學校和學校的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學習，所以同學對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和把握。傳接球技術(shù)的基本方法并不簡單，但要做到精確?????、嫻熟、隱藏、快速，同時要快速轉(zhuǎn)換連接其它技術(shù)動作就比較困難。因此，本課著重解決在各種狀況下同學掌握、支配球的力量，鞏固提高傳接球技術(shù)同時加強精確?????性、嫻熟性，為以后的教學競賽和同學籃球愛好的培育打下良好基礎(chǔ)。

四、教學目標：

1、認知目標：讓同學體驗籃球運動樂趣，理解技戰(zhàn)術(shù)在籃球競賽中的運用。

2、技能目標：同學能自主運用各種傳球的方式，鞏固、提高傳接球技術(shù)，在競賽中能有意識的加以運用。

3、情感目標：同學在練習中能充分發(fā)揮想象力和制造力，愿意表達個人見解。培育同學善學善思、合作的力量，提高社會適應(yīng)力量。

五、教學的重點和難點：

重點：技術(shù)的規(guī)范性難點：傳接球時機與整體協(xié)作意識。

六、教學策略：

本課的.教學指導思想主要采納老師啟發(fā)指導，同學反復(fù)練習的教學策略，進展同學的共性，充分發(fā)揮同學的主體作用，運用敏捷多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新奇。全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創(chuàng)設(shè)情景教育、特色教育，既引起同學學習愛好，又陶冶了同學情操。

七、場地器材：

籃球場二塊、籃球8只、錄單機一臺。

八、安全學問：

練習時有安全愛護意識，自我愛護。

九、估計“運動負荷”：

本次課練習密度約40%左右，平均心率為125±5次/分。

體育公開課教案教材：

1、碰籃板球;

2、三人行進間傳接球;

3、半場擂臺賽。

教學目標

1、認知目標：讓同學了解籃球運動對增加體質(zhì)的作用，以及傳接球的動作要領(lǐng)，把握傳接球練習方法。

2、技能目標：在老師的指導、引導下，自主運用各種傳球的方式，鞏固、提高傳接球技術(shù)，對同伴的練習能夠客觀評價，并能夠依據(jù)老師供應(yīng)的練習思路，進行創(chuàng)新練習。

3、情感目標：同學籃球的學練、形式、內(nèi)容產(chǎn)生愛好，樂于接受老師的指導，精神飽滿，充分發(fā)揮想象力和制造力，愿意表達個人見解。培育同學善學善思、合作的力量，提高社會適應(yīng)力量。課的部分教材內(nèi)容和重難點時間組織教法與要求練習次數(shù)開頭部分。

課堂常規(guī)：

1、老師提前到場預(yù)備器材與場地。

2、體育委員整隊并檢查人數(shù)，向老師報告。

3、師生問好。

4、宣布課的內(nèi)容及目標。

5、檢查服裝，支配見習生隨堂見習。

高中體育教學設(shè)計篇6

一、教材內(nèi)容：

省編高一《體育》課本教材內(nèi)容，籃球：運球，雙手胸前傳、接球。

二、教材分析：

籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的狀況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣闊中同學寵愛。通過籃球運動，可以進展同學跑、跳、投等基本活動力量，提高靈敏、速度、力氣、耐力等身體素養(yǎng)和動作的精確?????性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培育同學英勇堅韌、機靈、堅決、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)全都、親密協(xié)作的集體主義精神。是一項有很高熬煉價值的運動項目。

本課教學內(nèi)容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是全隊攻擊的重要手段，起著組織全隊相互協(xié)作的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力氣的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的協(xié)作的質(zhì)量，所以我們必需高度重視學習和把握這一技術(shù)。這一教材在學校和學校的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學習，所以同學對此教學內(nèi)容都有不同程度的'了解和把握。本課是高中體育課中學習籃球運動的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不簡單，但要做到精確?????、嫻熟、隱藏、快速，同時要快速轉(zhuǎn)換連接其它技術(shù)動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種狀況下同學掌握并支配球的力量，鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強精確?????性、嫻熟性，為以后的教學競賽和同學終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學情分析

同學來自全區(qū)各個學校，體育的運動技能雖然有差異，但同學總體身體素養(yǎng)都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維力量、制造力量，擅長學習，加上高中同學有較強的制造力量和自學力量，本課采納了講解、示范、啟發(fā)、仿照、創(chuàng)新、競賽等教學方法，依據(jù)同學的年齡和學習的特點在教學中采納引導同學樂觀體驗和頓悟的教學方法，以及各種新奇的練習方法。循序漸進、層層深化、層層剖析，充分挖掘每個同學的潛在力量，充分發(fā)揮同學的主體作用，在激發(fā)思維和力量有很大的關(guān)心，老師充分發(fā)揮主導作用，培育同學參加運動的熱忱。讓同學不知不覺中把握運動學問和技能，更好地促進同學努力達到教學目標。

四、教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的掌握力量、支配力量，進展靈敏、速度耐力等身體素養(yǎng)。

3、情感目標：培育同學英勇、機靈、堅決、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)全都、親密協(xié)作的集體主義精神。

五、本課的重、難點確定：

重點：運球--精確?????的手型及按拍球的部位、力氣。雙手胸前傳接球--精確?????的手型及傳接球的精確?????性快速力量。難點：運球--上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作和手對球的掌握把握力量。雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作和手對球的掌握支配力量。

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要采納老師啟發(fā)指導，同學反復(fù)練習的教學策略，進展同學的共性，充分發(fā)揮同學的主體作用，運用敏捷多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學目標。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新奇。

全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育，既引起同學學習愛好，又陶冶了同學情操。

七、教學過程：

1、先讓同學看圖示，了解手型、傳接球動作問題――a.兩腳的站位；b.用力腿為何前后移動；c.手臂為何要伸出去接球。讓同學帶著疑問去實踐，在實踐中去體會，去解決問題。

2、我邊示范邊講解，并對協(xié)作老師示范的同學進行指導和表揚，讓其形成骨干。

3、讓同學嘗試性練習，我巡回指導，對消失的錯誤動作訂正并進行對傳，師生互動，表揚鼓舞好的同學。同時讓同學思索開頭提出的問題。

4、集中，讓同學示范，表揚，鼓舞，同學能夠解答問題了，比如，為何手臂要伸出去接球。同學回答：假如手臂不伸出去，球來了，手還沒反應(yīng)過來，球已到胸口。充分說明同學仔細去思索了，仔細去參加練習了。

5、再通過練習，讓同學熟識動作并自我評價，自己到展現(xiàn)板上拿代表等級的貼花，貼在胸口，讓同學體現(xiàn)自信，體會勝利。在展現(xiàn)技能，提高技能階段，依據(jù)同學的自我評價進行分組，男生分成3組，最好的一組進行全場教學競賽，其余二組進行半場教學競賽，在競賽中的傳球必需用雙手胸前傳接球。女生分成2組，一組做迎面胸前傳接球，一組做三角胸前傳接球，然后輪換。在練習中，伴著音樂《信任自己》、《超越幻想》的節(jié)奏，同學樂觀性很高，氣氛活躍，充分發(fā)揮了同學的主體性。期間，老師穿插于各組之間，進行互動，進行鼓舞。充分體現(xiàn)了分層教學的思維，實現(xiàn)了在樂中學，在樂中練的目標。

最終在放松、結(jié)束階段，讓同學一起聽著音樂跟我學太極拳，放松四肢，恢復(fù)身心，愉悅身心，聽音樂進行想象，精神放松。發(fā)放評價表，布置課后作業(yè)，讓同學去鞏固，去提高。和同學進行了溝通，同學們認為這堂課上得很歡樂，也把握了技能。

八、場地器材：

1、場地：籃球場一只；

2、籃球41只，球筐4只，錄音機1臺

九、估計教學效果：

估計平均心率為：130--135次/分，

最高心率為180次/分，消失在其次

十、三十五分鐘運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。

高中體育教學設(shè)計篇7

一、教材內(nèi)容：

高中體育課(足球選項)

1、簡介足球運動的進展概況及熬煉價值。

2、學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

3、教學競賽。

二、教材分析：

足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對同學的身體素養(yǎng)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣闊高中同學寵愛。通過足球運動，可以進展同學身體基本活動力量，提高靈敏、速度、力氣、耐力等身體素養(yǎng)和動作的精確?????性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培育同學英勇堅韌、機靈、堅決、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)全都、親密協(xié)作的集體主義精神。是一項有很高熬煉價值的運動項目。本課教學內(nèi)容是足球運動中的學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù)，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必需高度重視學習和把握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種狀況下同學掌握并支配球的力量，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強精確?????性、嫻熟性，為以后的教學競賽和同學終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學情分析：

本次課的授課班級為高一六班同學，共52人。同學來自全市各個學校，體育的運動技能雖然有差異，但同學總體身體素養(yǎng)都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維力量、制造力量，擅長學習，加上高中同學有較強的制造力量和自學力量，本課采納了講解、示范、啟發(fā)、仿照、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新奇的練習方法。循序漸進、層層深化、層層剖析，充分挖掘每個同學的潛在力量，充分發(fā)揮同學的主體作用，更好地促進同學努力達到教學目標。

四、教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的掌握力量、支配力量，進展靈敏、速度耐力等身體素養(yǎng)。

3、情感目標：培育同學英勇、機靈、堅決、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)全都、親密協(xié)作的集體主義精神。

五、本課的重、難點確定：

重點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--精確?????的腳型及觸球的部位、力氣。

難點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)協(xié)作和腳對球的掌握把握力量。停球時伸腳提前量和準時后撤的把握。

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要采納老師啟發(fā)指導，同學反復(fù)練習的教學策略，進展同學的共性，充分發(fā)揮同學的主體作用，運用敏捷多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學目標。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新奇。

全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

七、教學過程：

(一)開頭部分(2’)

1、課堂常規(guī)。

2、本課的教學內(nèi)容目標及要求。

(二)預(yù)備部分(8’)

1、繞操場慢跑(3’)

同學成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度勻稱精神飽滿，隊列步調(diào)全都。

2、熟識球性(5’)

老師先進行各種方法練習和講解，然后同學自由仿照創(chuàng)新練習。組織形式為散點。

同學通過各種練習，培育同學的球感和對球的'愛好，改善腳對球的掌握力量，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的預(yù)備。

(三)基本部分(30’)

一、學習腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊急，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點：支撐腳站位。

難點：腳型固定。

組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習。

教法：

1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球。

2、給同學做正確示范動作。

3、同學練習時，巡回輔導，訂正錯誤動作。

要求：仔細聽講解，認真觀看老師示范，明確支撐腳站位。

(1)踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位仿照練習。

(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習。

為了進一步建立運球的動作概念，使同學能正確把握踢球動作，采納了同學散點看老師示范仿照練習，同時老師發(fā)覺問題準時解決問題，特殊是身體的姿態(tài)、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力氣、方向、把握和眼視前方，同時給同學肯定的時間自主創(chuàng)新，提高同學的學習愛好，進一步提高掌握球和支配球的力量。

高中體育教學設(shè)計篇8

一、教學目標

【學問與技能】

了解武術(shù)的基本學問、動作特點，學會觀看、觀賞成套武術(shù)，能流暢展現(xiàn)出動作。

【過程與方法】

通過小組練習、合作探究、訂正錯誤法，增加身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高自主學習作的力量。

【情感態(tài)度與價值觀】

培育合作意識，提高交往力量，激發(fā)參加練習的樂觀性以及愛國主義情感和對武術(shù)的愛好。

二、教學重難點

【重點】

動作協(xié)調(diào)有力。

【難點】

動作連貫，精、氣、神一氣呵成。

三、教學過程

(一)開頭部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，老師簡要介紹教學內(nèi)容，強調(diào)紀律安全，檢查服裝，支配見習生。

組織教學：四列橫隊。

(二