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文檔簡介

武術(shù)運動基本技術(shù)教學(xué)設(shè)計營口實驗學(xué)校李季教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)了解武術(shù)基本技術(shù),98%掌握技術(shù)動作。2、通過基本技術(shù)的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、爆發(fā)力身體素質(zhì)。3、鍛煉學(xué)生樂于學(xué)習(xí)、敢于拼搏精神,了解中國傳統(tǒng)武術(shù)的技術(shù)。一、設(shè)計思路本課是華東師大版版2011課標(biāo)版教材,本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,課上貫穿立德樹人的教育理念,著眼于學(xué)生的良好學(xué)習(xí)方式。注重學(xué)生的自主探索、追求創(chuàng)新、實踐體悟。本課是武術(shù)課程的基礎(chǔ)教學(xué)讓學(xué)生了解武術(shù)運動的基本動作,了解武術(shù)豐富內(nèi)涵和博大精深,為進一步學(xué)習(xí)五步拳和健身長拳打好基礎(chǔ),讓學(xué)生形成端正的身體姿勢,提高學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)配合的身體運動能力,培養(yǎng)勇猛頑強、積極進取、尚武崇德的優(yōu)良品質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生對中國傳統(tǒng)文化的探究興趣。二、學(xué)情分析

七年級學(xué)生的身體機能正在形成階段,力量和協(xié)調(diào)正在發(fā)展階段,學(xué)生之間有著不同的身體差異,在基本技術(shù)動作的教學(xué)中,特別要注意區(qū)別對待,對身體協(xié)調(diào)性差的學(xué)生要進行重點輔導(dǎo),防止明顯錯誤的持續(xù),用集體教學(xué)帶動掌握動作慢和對武術(shù)興趣不高的學(xué)生,同時樹立團隊意識。三、教材分析領(lǐng)做結(jié)合精講是武術(shù)新授課的必要和主要的教學(xué)手段,在基礎(chǔ)教學(xué)中這一點很關(guān)鍵,動作名稱和基本要領(lǐng)都要在課上用術(shù)語講解,在學(xué)習(xí)初期由于學(xué)生年齡短問題,會出現(xiàn)打鬧現(xiàn)象,因此,教師在教學(xué)之間要明確提出和強調(diào)安全注意事項。在基礎(chǔ)技術(shù)學(xué)習(xí)的時候體能練習(xí)會欠缺一些,所以教師教結(jié)合其他教材和素質(zhì)練習(xí)來補充,達(dá)到可課上的鍛煉效果。五、重點難點1、教學(xué)重點:規(guī)范基本武術(shù)動作的手型和步法。2、教學(xué)難點:出拳和踢腿的協(xié)調(diào)與動作規(guī)范。六、教學(xué)方法示范法、自我探究法、視頻糾正法七、教學(xué)流程(一)準(zhǔn)備部分1、武術(shù)比賽視頻和五步拳視頻導(dǎo)入2、慢跑集合肢體動作熱身3、針對性活動各關(guān)節(jié)(二)基本部分

1、武術(shù)比賽視頻和五步拳視頻導(dǎo)入

2、學(xué)習(xí)武術(shù)動作手型,拳、掌、勾。

3、分組練習(xí)手型,視頻糾錯(組長負(fù)責(zé))。

4、學(xué)習(xí)武術(shù)步法,弓、馬、撲、虛、歇。

5、分組練習(xí)步法,視頻糾錯(組長負(fù)責(zé))。

6、學(xué)習(xí)彈踢動作。

7、結(jié)合沖拳和彈踢進行行進間練習(xí)。(三)體能練習(xí)

1、以手為圓心,手支撐腳旋轉(zhuǎn)。

2、以腳為圓心,腳支撐手選轉(zhuǎn)。

3、折返跑練習(xí)14米*4,敗者蹲跳5次。(四)結(jié)束部分

1、太極拳結(jié)合呼吸放松

2、靜態(tài)拉伸(結(jié)合音樂)

3、教師小結(jié)

八、預(yù)計平均心率120次/分,課堂密度50%謝謝觀賞WPS

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