長期學(xué)習(xí)計(jì)劃長期學(xué)習(xí)方案篇(一):回家預(yù)備考研有什么備考方案

考研復(fù)習(xí)，不給自己制定方案是沒有效果的，那么考研復(fù)習(xí)方案如何制定好呢?下面就由百分網(wǎng)我來告知你考研的備戰(zhàn)方案，盼望對你有關(guān)心!

考研的備戰(zhàn)方案

1、設(shè)定自己每天的生活目標(biāo)，定期回顧

這一點(diǎn)是充分利用時間的根本，也就是說要做好嚴(yán)格的方案。最終兩個月，同學(xué)們肯定要把每一天做什么，上午、下午和晚上分別做什么事情都要方案好，最好列出事項(xiàng)清單，每天都帶在身上。要隨時拿出來檢查有沒有按要求完成方案。肯定要做到日事日畢，不要拖延，而且是保質(zhì)保量完成。時刻要記住，現(xiàn)在所做的一切都是為了你自己。

2、在早晨復(fù)習(xí)最薄弱的科目

早晨是一天當(dāng)中學(xué)習(xí)的黃金時段，高效利用這段時間，學(xué)習(xí)定能事半功倍。考研四門功課，每一門都很重要，任何一門出問題都會導(dǎo)致考研失敗。因此，在最終兩個月，在大腦最糊涂的時候努力攻克最薄弱科目這一短板，是最重要的事情。不過，最遲在考前半個月，同學(xué)們要留意準(zhǔn)時調(diào)整大腦的興奮時間。早上復(fù)習(xí)政治，下午復(fù)習(xí)英語。由于，正式考試就是這么支配的。

3、一次完成一件事情，一次掌握一項(xiàng)方案

這一點(diǎn)其實(shí)跟第一點(diǎn)所說制定的學(xué)習(xí)方案有親密相關(guān)。制定方案的時候就要提前規(guī)定在某個時段做什么，詳細(xì)到每個小時做什么。例如，許多同學(xué)感覺英語還差些火候，那就早上復(fù)習(xí)英語。先看半個小時單詞，接下來一個小時做四篇閱讀，再用兩個小時分析答案。最終一個小時復(fù)習(xí)翻譯或者作文。這樣早上的時間就能充分利用起來。千萬不要開頭看英語，一會又看政治，之后又看專業(yè)課。人的精力有限，一次做一件事情才能真正做好。

4、對于過去失敗或未做的事情不要有內(nèi)疚感

許多二戰(zhàn)考生可能更多地面臨著這個問題。雖說已經(jīng)過去了，但是，有時候還是不自覺的回想起第一次的失利。其實(shí)，正由于有了第一次，才有了珍貴的閱歷，才有可能取得更大的勝利。還有些應(yīng)屆考生四級沒過，還在糾結(jié)于英語四級。其實(shí)，考研英語和四六級并不沖突。最值得同學(xué)們做的事情是不要考慮過去和將來，認(rèn)仔細(xì)真做好當(dāng)下的事情，勝利自然而然會到來。

5、提示自己為重要的事情留出時間

最終兩個多月，還有一些重要事情需要特殊重視，需要大家提前方案好。11月中旬現(xiàn)場確認(rèn)，留出半天時間足以。12月下旬的四六級考試，只需提前做一做真題即可，不用特意預(yù)備。還有就是打印準(zhǔn)考證，到時候登錄自己研招網(wǎng)報(bào)名賬號，保存好電子版，多打印幾張即可。也不用刻意預(yù)備。還有就是身心健康問題特殊重要，建議每天至少抽出半個小時熬煉放松。

6、有效地利用等待的時間

人的一生中，許多時間都是在排隊(duì)等待中度過。建議考研學(xué)子們盡可能避開等待的事情發(fā)生。比如，中午吃飯的時候，餐廳人許多。你可以早去或者晚去，盡可能避開排隊(duì)的時間。最終兩個月，每一天每一個小時都很關(guān)鍵，大家可不要小瞧這一點(diǎn)點(diǎn)時間。利用等待的幾分鐘記幾個單詞，回憶一下名詞解釋等，抓住點(diǎn)滴時間積少成多，成果會在不知不覺中提高。

7、不要長時間地上網(wǎng)看手機(jī)

可以說，除了

閱讀復(fù)習(xí)，考研人在上網(wǎng)玩手機(jī)上面花費(fèi)的時間最多。筆者對這種行為一向深惡痛覺，校內(nèi)手機(jī)黨著實(shí)厭煩。上課玩手機(jī)，

步行玩手機(jī)，吃飯還是看手機(jī)，晚上睡覺不忘玩手機(jī)。飯可以不吃、水可以不喝，但不能一刻沒有手機(jī)沒有網(wǎng)。有種感覺就是這些人沒有手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，他們會死掉。假如想考研，每天看手機(jī)上網(wǎng)的時間最好不要超過半個小時。假如管不住自己，建議上自習(xí)不要帶手機(jī)。實(shí)在管不住自己那就早作其他準(zhǔn)備。

8、將表撥快5分鐘

做任何事情將自己的時間調(diào)快幾分鐘，你將會有更加充分的時間做許多事情，特殊是應(yīng)對一些突發(fā)大事。每天都早一些，堅(jiān)持下來，漸漸的你會超過許多人。由于，你比別人花費(fèi)更多的時間，付出了更多的努力。

9、按事情的重要性排序，首先做重要的事情

要事第一，這是管理學(xué)的一條重要定律。什么是眼下最重要的事?當(dāng)然是考研。沖刺階段，考研最重要的事是什么?當(dāng)然是猛攻真題?？梢远鄦栕约簬讉€什么是最重要的事，你就會明白當(dāng)下該怎么做。其他不重要的事盡可能往后排，或者想方法推脫掉。切記，我不是教你們逃課哦!

10、隨身攜帶空白卡片，隨時記錄自己的想法

隨時登記在大腦中一閃而過的想法是一種特別重要的學(xué)習(xí)工作方法。例如，早上在看英語，突然發(fā)覺昨天記住的某個單詞又忘了，立刻登記來，以備當(dāng)天再次復(fù)習(xí)鞏固?；蛘咄蝗幌肫饘I(yè)課某個學(xué)問點(diǎn)有點(diǎn)混淆，也可以馬上登記來，等到看專業(yè)課的時候再復(fù)習(xí)一遍。

好記性不如爛筆頭!假如突然想起有問題，但是沒有寫下來，很快就會忘掉。時間長了就會積累許多問題。很可能會造成正式考試時感覺題目似曾相識，但是記得不大清晰。這種狀況怎可能得高分?因此，學(xué)習(xí)必需注意細(xì)節(jié)，成果就是從一點(diǎn)一滴積累起來的。

如何制定考研的學(xué)習(xí)方案

制定學(xué)習(xí)方案的基本原則

1、詳細(xì)。例如，幾天內(nèi)掃瞄完某本書、每天學(xué)習(xí)多少內(nèi)容等。

2、合理。制定自己能夠完成的方案，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊急。學(xué)習(xí)方案制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產(chǎn)生不良心態(tài)。

3、循序漸進(jìn)。隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。

4、不同課程交叉進(jìn)行。一般說來，某門課程學(xué)習(xí)的太久了，簡單產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進(jìn)行，以保持學(xué)習(xí)愛好。

5、轉(zhuǎn)變不同課程的學(xué)習(xí)挨次。開頭學(xué)習(xí)時，可以先學(xué)習(xí)自己喜愛的、簡潔的課程，這樣，簡單產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿意感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜愛或?qū)W習(xí)不好的課程。

如何制定學(xué)習(xí)方案

1、方案內(nèi)容一般分為四個部分

(1)全學(xué)期學(xué)習(xí)的總目標(biāo)和時間支配。

(2)分科學(xué)習(xí)的目的要求和時間支配。

(3)系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間的支配。

(4)堅(jiān)持身體熬煉的目的、要求和時間支配。

2、周學(xué)習(xí)方案的制定方法

在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)方案過程中，還要制定月方案和周方案。周方案最常用，現(xiàn)說明其制定方法：

(1)統(tǒng)計(jì)非學(xué)習(xí)的活動以及這些活動所占用的時間總量(確定不行缺少的時間)。

(2)方案可用于學(xué)習(xí)的時間及其安排。

3、學(xué)習(xí)方案的調(diào)整及留意事項(xiàng)

(1)制定的學(xué)習(xí)方案要避開對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。

(2)在執(zhí)行學(xué)習(xí)方案過程中，假如方案不現(xiàn)實(shí)，或你的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動，修改方案是必要的。由于這是你的方案，所以應(yīng)當(dāng)讓方案適合你，為你服務(wù)。

(3)制定的方案應(yīng)充當(dāng)向?qū)А?/p>

(4)由于每個人的實(shí)際狀況不一樣，因而各人制定方案的重點(diǎn)和要求是不同的。

(5)在方案支配的學(xué)習(xí)時間里，有時有學(xué)習(xí)的愿望，但有時候感到學(xué)不進(jìn)去，樂觀性沒有了，那么就隨心所欲地消遣一下，但應(yīng)有節(jié)制。由于你是惟一主宰你自己的人。

4、制定適合你的學(xué)習(xí)方案

首先必需留意三個問題。第一，明確你所要達(dá)到的目標(biāo)。是要夯實(shí)基礎(chǔ)，還是要提高答題力量，是要應(yīng)付即將到來的一次性全部通過，還是預(yù)備長期作戰(zhàn)，這一切，心里總要有個底。其次，自身的定位。自己把握了哪些，欠缺了哪些，優(yōu)勢在哪，劣勢在哪，第三，時間的允許，最主要的應(yīng)當(dāng)是你的學(xué)習(xí)方案有時間可執(zhí)行，而不至于成為一紙空文。

其次，制定學(xué)習(xí)方案還有兩個操作性問題要考慮到。一是方案的周期性。周期過長，方案就顯得呆板，不切實(shí)際：太短了又效果不大。處理這個沖突我認(rèn)為可以制定兩套方案。一套大方案，處于綱領(lǐng)性地位。主要規(guī)定全國統(tǒng)考的總目標(biāo)、抱負(fù)的分?jǐn)?shù)必備條件。二是以月為周期的小方案，處于戰(zhàn)略性地位。這就必需盡可能地具體，以至于可達(dá)到每天該干些什么的具體程度。

其三，還必需堅(jiān)持勞逸結(jié)合的原則。光工作不學(xué)當(dāng)然不行;只學(xué)不工作也是要不得的。究竟，人的進(jìn)展是全面性的過程。既有智力素養(yǎng)，還有身體素養(yǎng)，更必需具有頑強(qiáng)的心理素養(yǎng)。

5、隨時調(diào)整學(xué)習(xí)方案

身體和學(xué)習(xí)狀態(tài)處于高級階段者，每天經(jīng)過調(diào)整，就簡單的做到學(xué)習(xí)時始終保持精力充足、大腦清楚、"狠勁"十足。所以，在每天的哪一段時間學(xué)習(xí)什么都區(qū)分不大。但假如你達(dá)不到這個階段，你應(yīng)當(dāng)依據(jù)每門課程的狀況選擇學(xué)習(xí)的時間段。例如，你可以在大腦最清楚、思維最活躍時學(xué)習(xí)最困難的課程。

此外，當(dāng)你的身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)差時，你要適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)方案，削減每天學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)強(qiáng)度，削減學(xué)習(xí)任務(wù);當(dāng)你身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)好時，你要適當(dāng)延長每天學(xué)習(xí)時間、增高校習(xí)強(qiáng)度，完成更多的學(xué)習(xí)任務(wù)。

6、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方案

在學(xué)習(xí)過程中你消失以下幾種狀況，你要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方案：

感覺學(xué)習(xí)沒有進(jìn)展。這可能是你的學(xué)習(xí)方法不好，你不妨轉(zhuǎn)變一下學(xué)習(xí)方法，調(diào)整一下學(xué)習(xí)狀態(tài)。

感覺需要學(xué)的東西太多了。這可能是參考書太多了，你先把一本參考書看完再說。

不會的東西太多了，無法持續(xù)學(xué)習(xí)下去。是不是學(xué)習(xí)的東西太難了?對于學(xué)習(xí)處于初級階段者，你可以從最簡潔的地方入手，從最基礎(chǔ)的學(xué)問開頭。

明顯感到學(xué)習(xí)狀態(tài)不好時。先別焦急學(xué)習(xí)，先通過體育運(yùn)動、嚴(yán)格作息、放松等方法提高學(xué)習(xí)狀態(tài)。

常常感到犯困、疲乏、緊急、頭疼等。你可以削減每天學(xué)習(xí)時間。例如，由原來的每天學(xué)習(xí)10個小時改為8個小時。

學(xué)習(xí)方案執(zhí)行一段時期后，要用特地的時間總結(jié)和深化思索。

一般的，只有經(jīng)過長時間的總結(jié)和深化思索，你才有可能找出自己的各種問題，才能制定出最合適的學(xué)習(xí)方案。

7、學(xué)習(xí)方案的進(jìn)階

隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，你的學(xué)問要向"深"、"廣"、"靈"、"快"、"準(zhǔn)"進(jìn)階了，這就是學(xué)習(xí)方案的進(jìn)階。

例如，學(xué)問更深化、系統(tǒng)、敏捷、清楚化;體會學(xué)問的精妙微小;逐步加大更高級學(xué)習(xí)方法的比例;轉(zhuǎn)變不同學(xué)習(xí)方法的學(xué)習(xí)時間比例;提高學(xué)習(xí)的深度，加高校習(xí)的廣度;轉(zhuǎn)變記憶、練習(xí)、深化思索的比例;削減練習(xí)題的量等等。

早上復(fù)習(xí)考研學(xué)問更高效

攻英語語法

以長難句為代表的英語語法是考研中的“老大難”，其中包含許多道道，而且句式敏捷多變，不同于我們已經(jīng)固定了漢語習(xí)慣，難度巨大，許多小伙伴都折在這上面。因此，這部分內(nèi)容非常適合放在頭腦糊涂的早晨去復(fù)習(xí)。早晨攤開語法書或輔導(dǎo)班講義，仔細(xì)去理解每一種語法背后的語言規(guī)律，靜下心來剖析句子結(jié)構(gòu)，會比平常進(jìn)入狀態(tài)更快、效果更好。

啃數(shù)學(xué)定理

考研數(shù)學(xué)中包含許多概念和定理，他們是搞定考研數(shù)學(xué)的關(guān)鍵之所在，唯有仔細(xì)吃透了概念和定理，才能快速精確?????地應(yīng)用于做題。而有數(shù)據(jù)分析，歷年數(shù)學(xué)考場上最大的失分因素就在于對概念和定理把握不精確?????或應(yīng)用不到位。因此，這樣的“硬骨頭”最適合放在早晨來啃，讓大腦在最高效的狀態(tài)下去理解并吃透這些概念和定理，才能更好地指導(dǎo)做題和復(fù)習(xí)。

背誦性記憶

除了數(shù)學(xué)和英語，政治和專業(yè)課中還包含這一些記憶性內(nèi)容。雖說考研考的更多的是對學(xué)問的理解運(yùn)用和融會貫穿，但背誦性記憶也在所難免。俗話說巧婦難為無米之炊，背過不學(xué)問點(diǎn)，考場上無法答題。科學(xué)分析，背誦最適合放到早上進(jìn)行，良好