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文檔簡介

七年級足球教案?一、教學目標1.知識與技能目標學生能夠了解足球運動的基本規(guī)則和常見術語。熟練掌握足球的基本控球技術,如腳內側踢球、腳外側踢球、腳底停球等。學會一些簡單的足球戰(zhàn)術配合,如二過一配合。2.過程與方法目標通過足球練習,提高學生的身體協(xié)調性、靈活性和力量。培養(yǎng)學生在足球比賽中的觀察能力、判斷能力和應變能力。讓學生在團隊合作中學會溝通與交流,提高團隊協(xié)作意識。3.情感態(tài)度與價值觀目標激發(fā)學生對足球運動的興趣,培養(yǎng)學生勇于挑戰(zhàn)、積極進取的精神。培養(yǎng)學生的競爭意識和遵守規(guī)則的意識,促進學生良好體育道德的形成。

二、教學重難點1.教學重點正確的足球基本技術動作,包括腳的部位運用、觸球的力量和方向控制。理解和運用簡單的足球戰(zhàn)術配合。2.教學難點如何讓學生在練習中體會到正確技術動作的要領,并能在實際運用中熟練掌握。培養(yǎng)學生在比賽中的戰(zhàn)術意識和團隊協(xié)作能力,使學生能夠根據場上情況做出合理的決策。

三、教學方法1.講解示范法通過簡潔明了的語言講解和準確規(guī)范的動作示范,讓學生直觀地了解足球技術動作和戰(zhàn)術配合方法。2.分解練習法將復雜的足球技術動作分解成若干個簡單的環(huán)節(jié),讓學生逐步進行練習,降低學習難度,提高學習效果。3.游戲競賽法通過組織足球游戲和小型競賽,激發(fā)學生的學習興趣,提高學生的參與度,培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊協(xié)作精神。4.個別指導法在學生練習過程中,針對個別學生出現(xiàn)的問題進行及時、具體的指導,幫助學生糾正錯誤動作,提高學習質量。

四、教學過程

(一)開始部分(5分鐘)1.課堂常規(guī)集合整隊,檢查人數。師生問好,宣布本節(jié)課的教學內容和目標。安排見習生。2.安全教育強調足球運動中的安全注意事項,如避免碰撞、合理使用足球裝備等,確保學生在安全的環(huán)境中進行學習和練習。

(二)準備部分(10分鐘)1.慢跑熱身學生圍繞足球場慢跑3圈,速度適中,保持隊伍整齊。在慢跑過程中,引導學生注意調整呼吸,體會跑步的節(jié)奏。2.關節(jié)活動操頭部運動肩部運動擴胸運動腰部運動膝關節(jié)運動手腕踝關節(jié)運動每個動作做4個八拍,活動全身關節(jié),預防運動損傷。3.專項準備活動足球操原地顛球模仿練習腳內側踢球模仿練習腳外側踢球模仿練習腳底停球模仿練習每個動作做4個八拍,重點活動與足球技術相關的關節(jié)和肌肉,為學習足球技術做好準備。

(三)基本部分(30分鐘)1.足球基本知識講解(5分鐘)介紹足球運動的起源和發(fā)展。講解足球比賽的基本規(guī)則,如比賽場地、比賽時間、球員人數、越位規(guī)則、犯規(guī)判罰等。介紹一些常見的足球術語,如傳球、射門、控球、防守等,讓學生對足球運動有更深入的了解。2.足球基本技術教學(15分鐘)腳內側踢球動作要領:直線助跑,支撐腳站在球的側方約一腳遠,膝蓋微屈,踢球腿以髖關節(jié)為軸由后向前擺動,在前擺過程中膝蓋外轉,踢球腳內側與出球方向約成90°,腳尖稍翹起,腳底與地面平行,踝關節(jié)用力繃緊,用腳內側部位擊球的后中部。講解示范:教師先進行完整的動作示范,然后分解動作進行講解,讓學生明確動作的關鍵環(huán)節(jié)。學生練習:學生兩人一組,一人踩球,另一人進行腳內側踢球練習,每組踢10次,然后交換。教師巡回指導,糾正學生的錯誤動作。腳外側踢球動作要領:斜線助跑,支撐腳站在球的側后方約一腳遠,膝蓋微屈,踢球腿以髖關節(jié)為軸由后向前擺動,在擺動過程中膝蓋內轉,踢球腳外側與出球方向約成90°,腳尖稍翹起,踝關節(jié)用力繃緊,用腳外側部位擊球的后中部。講解示范:同腳內側踢球。學生練習:練習方法同腳內側踢球,每組踢10次,然后交換。腳底停球動作要領:支撐腳站在球的側前方,膝關節(jié)微屈,身體重心移到支撐腳上,停球腿提起,腳尖翹起高于腳跟,用腳底輕輕接觸球的上部,將球停住。講解示范:教師示范腳底停球的動作,并講解動作要點。學生練習:學生自己拋球,然后用腳底停球,每次停球后將球接住再拋起,重復練習10次。然后兩人一組,一人拋球,另一人腳底停球,每組練習10次,交換進行。3.足球戰(zhàn)術教學(10分鐘)二過一配合配合方法:進攻隊員A將球傳給B后,迅速切入防守隊員身后,B接球后立即將球傳給切入的A,形成突破。講解示范:教師在黑板上畫出戰(zhàn)術示意圖,并進行現(xiàn)場示范,讓學生了解二過一配合的基本方法和跑位時機。學生練習:學生分成若干小組,每組3人,一人扮演防守隊員,另外兩人進行二過一配合練習。練習時,要求學生注意傳球的時機和力度,以及跑位的合理性。每組練習5次后,交換角色。

(四)游戲競賽部分(10分鐘)1.足球接力比賽游戲方法:將學生分成四組,每組人數相等。在足球場兩端設置起點和終點,每組第一個學生從起點出發(fā),帶球繞過場地上的障礙物,到達終點后將球傳給第二個學生,第二個學生重復第一個學生的動作,依次進行,最先完成接力的小組獲勝。游戲規(guī)則:帶球過程中必須按照規(guī)定的路線繞過障礙物,不得碰倒障礙物。傳球時必須用腳內側或腳外側將球傳給下一個同學,不得用手拋球。如有犯規(guī)行為,該小組在犯規(guī)處重新開始比賽。組織實施:教師講解游戲規(guī)則和方法后,組織學生進行比賽。在比賽過程中,教師要鼓勵學生積極參與,遵守規(guī)則,注意安全。比賽結束后,對獲勝小組進行表揚和獎勵。2.小型足球比賽比賽方法:將學生分成兩組,每組人數根據場地和學生人數確定,一般每組68人。比賽時間為10分鐘,上下半場各5分鐘,中場休息2分鐘。比賽采用5人制足球比賽規(guī)則,球門可以用標志物代替。比賽規(guī)則:比賽過程中要遵守足球比賽的基本規(guī)則,如越位規(guī)則、犯規(guī)判罰等。進攻隊員不得在禁區(qū)內停留超過3秒,否則判罰間接任意球。防守隊員不得對進攻隊員進行惡意犯規(guī),否則判罰直接任意球或點球。組織實施:教師提前準備好比賽器材,如足球、標志物等。在比賽前,教師要對學生進行分組,并講解比賽規(guī)則和注意事項。比賽過程中,教師要擔任裁判,公正判罰,確保比賽的順利進行。比賽結束后,對表現(xiàn)優(yōu)秀的學生進行表揚和獎勵,同時對比賽進行總結和評價。

(五)結束部分(5分鐘)1.放松活動帶領學生進行放松拉伸練習,如小腿后側拉伸、大腿前側拉伸、腰部拉伸等,每個動作保持1530秒,幫助學生緩解肌肉疲勞。放松慢跑,讓學生在輕松的氛圍中調整呼吸,放松身心。2.課堂小結對本節(jié)課的教學內容進行總結,回顧足球基本技術動作和戰(zhàn)術配合方法,強調重點和難點。對學生在本節(jié)課中的表現(xiàn)進行評價,肯定學生的優(yōu)點和進步,指出存在的問題和不足之處,鼓勵學生在今后的學習中繼續(xù)努力。3.布置作業(yè)讓學生回家后復習本節(jié)課所學的足球基本技術動作,如腳內側踢球、腳外側踢球、腳底停球等,每個動作練習20次。思考二過一配合在實際比賽中的應用場景,嘗試與家人或朋友進行簡單的配合練習。4.宣布下課師生再見,收拾器材。

五、教學預計1.預計大部分學生能夠掌握足球基本技術動作和簡單的戰(zhàn)術配合方法,部分學生能夠在比賽中靈活運用所學知識。2.預計本節(jié)課學生的運動強度適中,平均心率為120130次/分鐘,最高心率為140次/分鐘左右。3.預計本節(jié)課的練習密度為40%50%,學生能夠有較多的時間進行足球技術和戰(zhàn)術的練習。

六、教學反思通過本節(jié)課的教學,學生對足球運動的興趣得到了充分的激發(fā),大部分學生能夠積極參與到課堂教學中來,認真學習足球基本技術動作和戰(zhàn)術配合方法。在教學過程中,采用了講解示范法、分解練習法、游戲競賽法等多種教學方法,讓學生在輕松愉快的氛圍中學習足球知識和技能,提高了學生的學習效果。同時,通過足球接力比賽和小型足球比賽,培養(yǎng)了學生的競爭意識和團隊協(xié)作精神,讓學生在比賽中體會到了足球運動的魅力。

然而,在教學過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。例如,部分學生在足球技術動作的掌握上還不夠熟練,需要在今后的教

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