年健康管理師考試《操作技能》真題卷（附每題答案）一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共20分）1.以下不屬于健康管理師在健康監(jiān)測(cè)工作中職責(zé)的是？A.制定健康監(jiān)測(cè)方案B.采集健康信息C.診斷疾病D.整理健康數(shù)據(jù)答案：C2.下列關(guān)于血壓測(cè)量的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是？A.測(cè)量前受試者應(yīng)至少休息5分鐘B.袖帶松緊以能插入1-2指為宜C.測(cè)量時(shí)血壓計(jì)袖帶下緣應(yīng)距肘窩2-3cmD.偏癱患者應(yīng)選擇患側(cè)肢體測(cè)量血壓答案：D3.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要目的不包括？A.幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康危險(xiǎn)因素B.治療疾病C.鼓勵(lì)和幫助人們修正不健康的行為D.制定個(gè)性化的健康干預(yù)措施答案：B4.在健康指導(dǎo)過(guò)程中，針對(duì)個(gè)體的膳食指導(dǎo)，不包括下列哪項(xiàng)內(nèi)容？A.食物多樣化，谷類(lèi)為主B.多吃蔬菜水果和薯類(lèi)C.減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽膳食D.嚴(yán)格禁止食用肉類(lèi)答案：D5.以下關(guān)于運(yùn)動(dòng)處方的說(shuō)法，正確的是？A.運(yùn)動(dòng)處方只包括運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)頻率B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是運(yùn)動(dòng)處方的核心C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)效果越好D.運(yùn)動(dòng)頻率每周1-2次即可答案：B6.對(duì)高血壓患者進(jìn)行隨訪時(shí)，不需要重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容是？A.血壓控制情況B.藥物依從性C.飲食情況D.患者的職業(yè)答案：D7.下列哪種情況不屬于肥胖的干預(yù)范疇？A.BMI≥28kg/m2B.BMI≥24kg/m2且腰圍男性≥90cm、女性≥85cmC.體重正常但腰圍超標(biāo)D.BMI在18.5-23.9kg/m2之間答案：D8.健康管理師在進(jìn)行健康檔案管理時(shí)，應(yīng)遵循的原則不包括？A.真實(shí)性B.完整性C.開(kāi)放性D.連續(xù)性答案：C9.以下關(guān)于糖尿病患者飲食管理的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是？A.控制總熱量，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例B.定時(shí)定量進(jìn)餐C.盡量減少膳食纖維的攝入D.限制飲酒答案：C10.在進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估時(shí)，不屬于個(gè)人基本信息的是？A.性別B.年齡C.疾病史D.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣答案：D11.健康管理師在對(duì)個(gè)體進(jìn)行健康指導(dǎo)時(shí)，最常用的人際溝通技巧不包括？A.傾聽(tīng)技巧B.提問(wèn)技巧C.反饋技巧D.演講技巧答案：D12.下列關(guān)于戒煙干預(yù)的說(shuō)法，正確的是？A.戒煙只能依靠個(gè)人意志力B.尼古丁替代療法是常用的戒煙方法之一C.戒煙過(guò)程中出現(xiàn)戒斷癥狀時(shí)應(yīng)立即停止戒煙D.健康管理師不需要對(duì)戒煙者進(jìn)行隨訪答案：B13.對(duì)超重和肥胖者進(jìn)行體重管理時(shí)，不建議采取的措施是？A.增加運(yùn)動(dòng)量B.減少高熱量食物的攝入C.快速減肥（每周減重超過(guò)1kg）D.制定個(gè)性化的體重管理計(jì)劃答案：C14.以下不屬于健康危險(xiǎn)因素的是？A.吸煙B.酗酒C.合理膳食D.缺乏運(yùn)動(dòng)答案：C15.在健康管理服務(wù)中，不屬于物理治療的是？A.按摩B.針灸C.電療D.藥物治療答案：D16.下列關(guān)于健康管理服務(wù)流程的說(shuō)法，正確的是？A.健康管理服務(wù)流程包括健康監(jiān)測(cè)、健康評(píng)估、健康干預(yù)和效果評(píng)價(jià)B.健康評(píng)估只需要進(jìn)行一次C.健康干預(yù)不需要根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整D.效果評(píng)價(jià)不重要答案：A17.對(duì)老年人進(jìn)行健康管理時(shí)，重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容不包括？A.慢性疾病管理B.跌倒風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估C.心理健康狀況D.職業(yè)發(fā)展情況答案：D18.以下關(guān)于健康信息收集的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是？A.可以通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、面談、體檢等方式收集健康信息B.健康信息收集應(yīng)遵循全面、準(zhǔn)確、及時(shí)的原則C.對(duì)于敏感信息，應(yīng)采取保密措施D.健康信息收集只需要收集現(xiàn)在的健康狀況，不需要了解既往病史答案：D19.在制定健康干預(yù)計(jì)劃時(shí)，不需要考慮的因素是？A.個(gè)體的健康狀況B.個(gè)體的生活方式C.個(gè)體的經(jīng)濟(jì)狀況D.個(gè)體的宗教信仰答案：D20.下列關(guān)于健康管理師職業(yè)素養(yǎng)的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是？A.應(yīng)具備良好的職業(yè)道德B.應(yīng)不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能C.可以泄露客戶的健康隱私信息D.應(yīng)尊重客戶的意愿和選擇答案：C二、案例分析題（不定項(xiàng)選擇題，每題4分，共80分）案例一某社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對(duì)轄區(qū)內(nèi)居民進(jìn)行健康體檢，發(fā)現(xiàn)一位50歲男性居民，身高170cm，體重85kg，血壓145/90mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，甘油三酯2.5mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇3.5mmol/L，吸煙史20年，每天20支，偶爾飲酒，平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)。1.該居民的BMI計(jì)算正確的是？A.24.5kg/m2B.28.9kg/m2C.29.4kg/m2D.30.1kg/m2答案：C2.該居民的血壓水平屬于？A.正常血壓B.正常高值C.高血壓1級(jí)D.高血壓2級(jí)答案：C3.該居民的空腹血糖水平提示？A.正常血糖B.空腹血糖受損C.糖尿病D.低血糖答案：B4.針對(duì)該居民的吸煙行為，健康管理師應(yīng)采取的干預(yù)措施包括？A.宣傳吸煙的危害B.制定戒煙計(jì)劃C.提供尼古丁替代療法D.鼓勵(lì)家屬監(jiān)督答案：ABCD5.為該居民制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)包括哪些內(nèi)容？A.運(yùn)動(dòng)方式（如快走、慢跑、游泳等）B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（如中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，心率達(dá)到（220-年齡）×60%-70%）C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間（每次30-60分鐘，每周5次以上）D.運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)（如運(yùn)動(dòng)前熱身、運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)水等）答案：ABCD案例二某企業(yè)為員工開(kāi)展健康管理服務(wù)，對(duì)員工進(jìn)行健康體檢后發(fā)現(xiàn)，部分員工存在高血脂、高血壓、肥胖等健康問(wèn)題。企業(yè)決定委托健康管理機(jī)構(gòu)對(duì)這些員工進(jìn)行干預(yù)。1.健康管理機(jī)構(gòu)在對(duì)這些員工進(jìn)行干預(yù)前，需要進(jìn)行哪些工作？A.收集員工的健康信息B.進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估C.制定個(gè)性化的健康干預(yù)計(jì)劃D.與員工簽訂健康管理服務(wù)協(xié)議答案：ABCD2.對(duì)于高血脂的員工，飲食干預(yù)的原則包括？A.減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入B.增加膳食纖維的攝入C.控制總熱量，保持理想體重D.適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入答案：ABCD3.針對(duì)高血壓?jiǎn)T工的運(yùn)動(dòng)干預(yù)，正確的說(shuō)法是？A.可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、騎自行車(chē)等B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)適中，避免過(guò)度勞累C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間每周至少150分鐘D.高血壓患者應(yīng)避免在早晨6-10點(diǎn)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)答案：ABCD4.在對(duì)肥胖員工進(jìn)行干預(yù)時(shí)，健康管理師可以采取哪些措施？A.制定飲食計(jì)劃，控制熱量攝入B.制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，增加能量消耗C.進(jìn)行行為干預(yù)，如改變不良的飲食習(xí)慣和生活方式D.定期進(jìn)行體重監(jiān)測(cè)和評(píng)估答案：ABCD5.企業(yè)在員工健康管理中應(yīng)發(fā)揮的作用包括？A.提供健康的工作環(huán)境B.開(kāi)展健康知識(shí)宣傳和教育活動(dòng)C.鼓勵(lì)員工參與健康管理服務(wù)D.為員工提供健康福利答案：ABCD案例三一位65歲女性患者，患有2型糖尿病10年，目前血糖控制不佳，空腹血糖8.5mmol/L，餐后2小時(shí)血糖12.0mmol/L，血壓150/95mmHg，血脂異常，有冠心病家族史?；颊吣壳胺枚纂p胍和格列齊特，偶爾忘記服藥，飲食不規(guī)律，缺乏運(yùn)動(dòng)。1.該患者的血糖控制目標(biāo)合理的是？A.空腹血糖4.4-7.0mmol/L，非空腹血糖＜10.0mmol/LB.空腹血糖＜6.1mmol/L，非空腹血糖＜7.8mmol/LC.空腹血糖＜7.8mmol/L，非空腹血糖＜11.1mmol/LD.空腹血糖＜5.6mmol/L，非空腹血糖＜7.8mmol/L答案：A2.針對(duì)該患者的藥物依從性問(wèn)題，健康管理師可以采取哪些措施？A.了解患者忘記服藥的原因B.提醒患者設(shè)置服藥提醒C.與患者溝通，強(qiáng)調(diào)按時(shí)服藥的重要性D.建議患者更換藥物答案：ABC3.該患者的飲食干預(yù)應(yīng)包括哪些內(nèi)容？A.控制總熱量，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例B.增加蔬菜和水果的攝入（避免高糖水果）C.減少鹽的攝入，每日不超過(guò)5gD.定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食答案：ABCD4.為該患者制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)注意哪些問(wèn)題？A.選擇適合老年人的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等B.運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)在餐后1-2小時(shí)進(jìn)行C.運(yùn)動(dòng)過(guò)程中應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖，避免低血糖發(fā)生D.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過(guò)大，以身體耐受為宜答案：ABCD5.該患者存在的健康危險(xiǎn)因素包括？A.糖尿病B.高血壓C.血脂異常D.冠心病家族史答案：ABCD案例四某健康管理機(jī)構(gòu)為一位30歲男性客戶進(jìn)行健康管理，該客戶從事IT工作，經(jīng)常加班，久坐不動(dòng)，飲食不規(guī)律，喜歡吃快餐和甜食，體重超重（BMI26kg/m2），有輕度脂肪肝，血壓正常，血脂偏高。1.針對(duì)該客戶的職業(yè)特點(diǎn)，健康管理師應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注哪些健康問(wèn)題？A.頸椎病B.腰椎病C.視力疲勞D.心理壓力答案：ABCD2.該客戶的飲食干預(yù)措施應(yīng)包括？A.減少快餐和甜食的攝入B.增加蔬菜、水果和全谷物的攝入C.控制總熱量，達(dá)到減重目標(biāo)D.合理安排進(jìn)餐時(shí)間，避免暴飲暴食答案：ABCD3.為該客戶制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃時(shí)，考慮到他久坐不動(dòng)的情況，應(yīng)如何循序漸進(jìn)？A.先從短時(shí)間、低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，如每天散步10-15分鐘B.逐漸增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，每周增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間不超過(guò)10%C.鼓勵(lì)他在工作間隙進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)D.選擇他感興趣的運(yùn)動(dòng)方式，如籃球、游泳等答案：ABCD4.針對(duì)該客戶的輕度脂肪肝，健康管理措施包括？A.控制體重，減輕肝臟負(fù)擔(dān)B.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少脂肪和膽固醇的攝入C.避免飲酒D.定期進(jìn)行肝功能檢查答案：ABCD5.在對(duì)該客戶進(jìn)行健康管理時(shí)，如何提高他的依從性？A.與他建立良好的溝通和信任關(guān)系B.制定個(gè)性化的健康管理計(jì)劃，符合他的生活和工作習(xí)慣C.定期進(jìn)行隨訪和鼓勵(lì)，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃D.提供健康知識(shí)和技能的培訓(xùn)答案：ABCD案例五某社區(qū)有一位70歲女性居民，獨(dú)居，患有骨質(zhì)疏松癥，曾有過(guò)跌倒史，日常生活活動(dòng)能力輕度受限，視力和聽(tīng)力下降，血壓140/85mmHg，心率70次/分，無(wú)其他嚴(yán)重疾病。1.針對(duì)該居民的跌倒風(fēng)險(xiǎn)，健康管理師應(yīng)采取哪些評(píng)估措施？A.評(píng)估家居環(huán)境中的跌倒危險(xiǎn)因素（如地面是否防滑、光線是否充足等）B.評(píng)估她的平衡能力和步態(tài)C.評(píng)估她的視力和聽(tīng)力情況D.評(píng)估她的肌肉力量和關(guān)節(jié)活動(dòng)度答案：ABCD2.為預(yù)防跌倒，對(duì)該居民的家居環(huán)境干預(yù)包括？A.在衛(wèi)生間安裝扶手和防滑墊B.確保室內(nèi)光線充足，避免光線過(guò)暗或過(guò)強(qiáng)C.整理室內(nèi)通道，避免障礙物D.調(diào)整家具位置，方便她行走和活動(dòng)答案：ABCD3.針對(duì)她的骨質(zhì)疏松癥，飲食干預(yù)應(yīng)包括？A.增加鈣的攝入，如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等B.增加維生素D的攝入，如曬太陽(yáng)、食用富含維生素D的食物C.減少咖啡因和酒精的攝入D.保證足夠的蛋白質(zhì)攝入答案：ABCD4.為提高她的日常生活活動(dòng)能力，