醫(yī)院健康宣教展板內(nèi)容規(guī)劃演講人：日期:目

錄CATALOGUE02健康生活方式指導(dǎo)01疾病預(yù)防知識03就醫(yī)流程與規(guī)范04特殊人群健康關(guān)懷05應(yīng)急處理與急救常識06醫(yī)院特色服務(wù)宣傳疾病預(yù)防知識01慢性病種類高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等常見慢性病。01防控措施控制飲食、定期體檢、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等。02健康生活方式合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等。03監(jiān)測與管理定期體檢、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。04常見慢性病防控要點季節(jié)性傳染病預(yù)防策略春季傳染病流感、麻疹、水痘等，注意個人衛(wèi)生、通風換氣。01夏季傳染病霍亂、痢疾、乙肝等，注意飲食衛(wèi)生、防蚊滅蠅。02秋季傳染病流行性出血熱、瘧疾等，注意防鼠滅蚊、避免與病人接觸。03冬季傳染病流行性感冒、腮腺炎等，注意保暖、避免人群聚集。04疫苗接種指南與注意事項接種前準備接種時注意事項接種后護理疫苗接種計劃了解疫苗種類、接種時間、接種禁忌等。保持身體清潔、放松心情、避免劇烈運動。觀察半小時、避免劇烈運動、保持接種部位清潔等。根據(jù)當?shù)丶部刂行慕ㄗh，制定個人接種計劃。健康生活方式指導(dǎo)02膳食營養(yǎng)平衡建議多吃蔬果、奶類、全谷、大豆這些食物富含營養(yǎng)素，有助于維持身體健康。適量吃魚、禽、蛋、瘦肉這些食物是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，但要控制攝入量。少鹽少油，控糖限酒過量的鹽、油、糖和酒精對身體健康有害。規(guī)律進餐，避免暴飲暴食定時定量進餐有助于消化吸收，避免腸胃負擔?？茖W運動方案推薦有氧運動柔韌性練習力量訓(xùn)練平衡性練習如慢跑、快走、游泳等，有助于提高心肺功能，增強身體耐力。如舉重、引體向上等，可以增強肌肉力量，提高基礎(chǔ)代謝率。如瑜伽、舞蹈等，可以增加身體柔韌性，預(yù)防運動損傷。如太極、單腳站立等，有助于提高身體平衡能力，預(yù)防跌倒。有助于豐富生活，提高心理滿足感。培養(yǎng)興趣愛好與家人、朋友和同事保持溝通，分享快樂與煩惱。建立良好的人際關(guān)系01020304保持樂觀心態(tài)，遇到壓力時要學會釋放和調(diào)整。學會自我調(diào)節(jié)遇到心理問題時，應(yīng)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。尋求專業(yè)幫助心理健康維護技巧就醫(yī)流程與規(guī)范03門診掛號及檢查指引掛號方式介紹電話掛號、網(wǎng)絡(luò)掛號、微信掛號、自助掛號機掛號等多種掛號方式。01掛號科室根據(jù)病癥選擇合適的科室掛號，避免掛錯科室。02檢查指引提供各類檢查項目的檢查前準備、檢查流程、檢查地點等信息。03等待時間告知患者掛號后需要等待的時間以及候診區(qū)域的位置。04住院手續(xù)辦理流程住院申請住院費用住院期間出院手續(xù)醫(yī)生開具住院證，患者到住院處辦理住院手續(xù)。介紹住院費用的構(gòu)成、支付方式及押金制度。患者需遵守醫(yī)院規(guī)章制度，配合醫(yī)生治療，了解每日費用清單。醫(yī)生開具出院醫(yī)囑，患者到住院處辦理出院手續(xù)，結(jié)清費用。醫(yī)保政策介紹醫(yī)保報銷的范圍、比例、起付標準等。01自費項目列出醫(yī)保不支付的診療項目、藥品、檢查等。02報銷流程詳細講解報銷的步驟、所需材料、審核周期等。03特殊情況解答患者關(guān)于特殊病種、異地就醫(yī)等報銷政策的疑問。04醫(yī)療費用報銷政策解讀特殊人群健康關(guān)懷04孕產(chǎn)婦保健核心知識孕期營養(yǎng)與飲食孕期需增加營養(yǎng)攝入，包括蛋白質(zhì)、鐵、鈣、葉酸等，以維持母體健康和胎兒正常發(fā)育。02040301分娩期保健住院分娩，掌握正確的分娩方式，減輕分娩痛苦，預(yù)防產(chǎn)后出血等。產(chǎn)前篩查與診斷規(guī)范產(chǎn)前檢查，及時發(fā)現(xiàn)孕期并發(fā)癥和胎兒異常，降低不良妊娠結(jié)局。產(chǎn)褥期護理與新生兒養(yǎng)育產(chǎn)后合理休息、營養(yǎng)、運動，注意個人衛(wèi)生，同時關(guān)注新生兒護理和喂養(yǎng)。老年慢性病管理要點常見慢性病防治針對高血壓、糖尿病、冠心病等常見慢性病，做好日常監(jiān)測、治療和管理。合理用藥與飲食調(diào)整遵醫(yī)囑按時服藥，不亂用保健品，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制鹽、糖、油攝入。運動與康復(fù)適當參加體育鍛煉，增強身體抵抗力，促進康復(fù)，提高生活質(zhì)量。心理調(diào)適與社交活動保持良好心態(tài)，積極參加社交活動，增強生活樂趣，預(yù)防孤獨和抑郁。兒童生長發(fā)育監(jiān)測標準關(guān)注嬰幼兒體格生長、神經(jīng)心理發(fā)育，定期進行兒童保健檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題并干預(yù)。嬰幼兒期保健監(jiān)測孩子生長發(fā)育情況，包括身高、體重、視力、聽力等，及時發(fā)現(xiàn)異常并矯正。學齡前期健康監(jiān)測關(guān)注孩子心理變化，加強性教育，提高自我保健意識，預(yù)防意外傷害和不良行為。學齡期與青春期保健按照國家免疫規(guī)劃程序接種疫苗，預(yù)防傳染病，保障兒童健康。疫苗接種與疾病預(yù)防應(yīng)急處理與急救常識05心肺復(fù)蘇操作步驟6px6px6px輕拍患者肩膀并大聲呼喚，觀察有無意識及呼吸。判斷意識與呼吸患者仰臥于平地上，施救者雙手掌根重疊置于患者胸骨中下段，連續(xù)按壓30次。胸外按壓若患者無意識或呼吸異常，立即撥打急救電話并尋求周圍人幫助。呼叫救援010302將患者頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，清理口腔內(nèi)異物，保持呼吸道通暢。開放氣道04家庭意外傷害處置燙傷處理立即用冷水沖洗燙傷部位，涂抹燙傷藥膏，并用干凈紗布包裹。01切割傷處理用清潔紗布或紙巾壓迫止血，清洗傷口并涂抹消炎藥膏。02觸電處理立即切斷電源，用絕緣物體將患者與電源分離，并進行心肺復(fù)蘇。03窒息處理采用海姆立克急救法，迅速沖擊患者上腹部，使異物排出。04突發(fā)疾病早期識別方法心臟病腦卒中糖尿病呼吸困難出現(xiàn)胸痛、胸悶、氣短等癥狀，應(yīng)立即停止活動，含服硝酸甘油等急救藥物。突發(fā)頭痛、眩暈、嘔吐、偏癱等癥狀，應(yīng)迅速撥打急救電話并平躺。出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等典型癥狀，應(yīng)及時測量血糖并調(diào)整飲食。出現(xiàn)呼吸困難、氣促、口唇發(fā)紺等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，以免延誤治療。醫(yī)院特色服務(wù)宣傳06重點科室診療優(yōu)勢神經(jīng)內(nèi)科采用最新的診療技術(shù)，針對腦血管病、神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病等進行治療，效果顯著。心血管科腫瘤科開展冠心病、高血壓、心律失常等疾病的診療，擁有先進的檢查設(shè)備和治療技術(shù)。提供腫瘤的綜合治療，包括手術(shù)、化療、放療等多種治療手段，并注重患者康復(fù)和生活質(zhì)量。123健康講座活動預(yù)告健康生活方式與疾病預(yù)防講座主題每周三下午講座時間醫(yī)院多功能廳講座地點醫(yī)院資深專家主講人