中醫(yī)預防試題及答案

一、單項選擇題（每題2分，共20分）1.中醫(yī)“治未病”思想的核心是（）A.未病先防B.既病防變C.瘥后防復D.以上都是答案：A2.下列不屬于中醫(yī)預防原則的是（）A.扶正祛邪B.調(diào)整陰陽C.三因制宜D.清熱解毒答案：D3.中醫(yī)認為，疾病發(fā)生的內(nèi)在根據(jù)是（）A.邪氣強盛B.正氣不足C.陰陽失調(diào)D.氣血失常答案：B4.下列哪項不是中醫(yī)養(yǎng)生的基本方法（）A.順應自然B.養(yǎng)性調(diào)神C.飲食有節(jié)D.劇烈運動答案：D5.中醫(yī)預防疾病強調(diào)“法于陰陽”，其含義是（）A.遵循自然界陰陽變化規(guī)律B.調(diào)節(jié)人體陰陽平衡C.利用藥物的陰陽屬性D.以上都不對答案：A6.冬季養(yǎng)生應遵循的原則是（）A.養(yǎng)陽B.養(yǎng)陰C.健脾D.疏肝答案：A7.以下不屬于情志養(yǎng)生的是（）A.保持樂觀情緒B.避免過度情志刺激C.進行冥想放松D.大量食用辛辣食物答案：D8.中醫(yī)認為，預防疾病要“起居有?！?，是指（）A.作息規(guī)律B.居住環(huán)境適宜C.穿著得體D.適當運動答案：A9.下列哪種食物具有健脾益胃的作用（）A.苦瓜B.綠豆C.山藥D.西瓜答案：C10.中醫(yī)預防疾病的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是（）A.早期診斷B.早期治療C.增強體質(zhì)D.心理調(diào)適答案：C二、多項選擇題（每題2分，共20分）1.中醫(yī)“治未病”包含的內(nèi)容有（）A.未病先防B.既病防變C.病后康復D.已病早治答案：ABC2.中醫(yī)預防疾病的方法有（）A.養(yǎng)生保健B.針灸推拿C.中藥調(diào)理D.體育鍛煉答案：ABCD3.以下屬于中醫(yī)養(yǎng)生原則的有（）A.整體觀念B.辨證論治C.動靜結(jié)合D.形神共養(yǎng)答案：ACD4.下列屬于中醫(yī)預防疾病中順應自然的做法有（）A.春季早睡早起B(yǎng).夏季避免高溫時段外出C.秋季注意保暖D.冬季適當進補答案：ABCD5.中醫(yī)認為，影響人體正氣的因素有（）A.體質(zhì)B.生活方式C.精神狀態(tài)D.環(huán)境因素答案：ABCD6.以下哪些食物具有養(yǎng)生保健作用（）A.黑芝麻B.核桃C.紅棗D.木耳答案：ABCD7.中醫(yī)情志養(yǎng)生中，調(diào)節(jié)情志的方法有（）A.音樂療法B.旅游散心C.傾訴宣泄D.自我暗示答案：ABCD8.中醫(yī)預防疾病強調(diào)的“三因制宜”是指（）A.因時制宜B.因地制宜C.因人制宜D.因病制宜答案：ABC9.中醫(yī)養(yǎng)生中的運動養(yǎng)生包括（）A.太極拳B.八段錦C.五禽戲D.瑜伽（中醫(yī)改良版）答案：ABCD10.下列關(guān)于中醫(yī)預防疾病說法正確的是（）A.重視個體差異B.強調(diào)綜合調(diào)理C.以預防為主D.主要依靠藥物答案：ABC三、判斷題（每題2分，共20分）1.中醫(yī)“治未病”就是在疾病還未發(fā)生時采取措施預防。（）答案：對2.正氣充足就一定不會生病。（）答案：錯3.中醫(yī)養(yǎng)生中，夏季應多吃生冷食物以清熱解暑。（）答案：錯4.情志因素不會影響人體的正氣。（）答案：錯5.冬季養(yǎng)生宜早睡晚起，以養(yǎng)人體陽氣。（）答案：對6.中醫(yī)預防疾病主要依靠藥物治療。（）答案：錯7.適當?shù)倪\動可以增強人體的正氣。（）答案：對8.中醫(yī)“三因制宜”中，因地制宜就是根據(jù)不同的地理環(huán)境制定預防措施。（）答案：對9.飲食養(yǎng)生中，應長期大量食用滋補食物。（）答案：錯10.中醫(yī)預防疾病的理念對現(xiàn)代健康管理有重要意義。（）答案：對四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述中醫(yī)未病先防的主要措施。答案：主要措施包括：一是調(diào)養(yǎng)正氣，如順應自然、養(yǎng)性調(diào)神、飲食有節(jié)、起居有常、勞逸結(jié)合、適度運動等增強體質(zhì)；二是避其邪氣，防止病邪侵害，如注意環(huán)境、個人衛(wèi)生等。2.中醫(yī)養(yǎng)生中如何做到“飲食有節(jié)”？答案：要定時定量進食，避免過饑過飽。食物搭配要合理，做到葷素搭配、五味調(diào)和。根據(jù)季節(jié)和個人體質(zhì)選擇適宜食物，少吃生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。3.簡述中醫(yī)情志養(yǎng)生的要點。答案：要點為保持平和心態(tài)，避免過度的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚?？赏ㄟ^多種方式調(diào)節(jié)情志，如聽音樂、旅游、傾訴等，使情志舒暢，維持身心健康。4.解釋中醫(yī)預防中的“因時制宜”。答案：因時制宜是指根據(jù)不同季節(jié)、時辰的氣候變化特點進行預防保健。如春季陽氣上升，宜早睡早起多踏青；夏季炎熱，注意防暑降溫；秋季干燥，注重滋陰潤燥；冬季寒冷，著重保暖養(yǎng)陽。五、討論題（每題5分，共20分）1.結(jié)合現(xiàn)代生活方式，談談中醫(yī)預防理念的現(xiàn)實意義。答案：現(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大，不良生活習慣多。中醫(yī)預防理念強調(diào)整體觀念、未病先防等，可指導人們合理飲食、規(guī)律作息、調(diào)節(jié)情志，通過養(yǎng)生保健增強體質(zhì)，預防慢性病等，對提高全民健康水平意義重大。2.中醫(yī)運動養(yǎng)生有多種方式，如何選擇適合自己的運動方式？答案：要綜合考慮個人體質(zhì)、年齡、健康狀況等。體質(zhì)弱可選溫和運動如八段錦；年輕人且體質(zhì)好可嘗試稍激烈的如武術(shù)。有特定疾病的，要選有利于康復的運動，如頸椎病可選能活動頸部的運動。3.談談中醫(yī)預防疾病中“三因制宜”在臨床中的應用思路。答案：臨床中，因時制宜要結(jié)合季節(jié)氣候用藥、預防。因地制宜考慮地域特點，如北方多寒，用藥偏溫；南方多濕，注重祛濕。因人制宜根據(jù)患者體質(zhì)、年齡、性別等制定個性化方案，確保預