2025人民醫(yī)院「孕期體重管理」專項考核一、單選題（每題2分，共20題）1.孕婦孕期總體重增加過多，易導(dǎo)致哪些并發(fā)癥？（）A.巨大兒B.胎膜早破C.妊娠期高血壓D.以上都是答案：D解析：孕期體重增加過多會增加巨大兒、妊娠期高血壓、胎膜早破等并發(fā)癥風(fēng)險，故選D。2.正常妊娠期體重增加建議范圍是多少？（）A.5-10kgB.10-15kgC.12-18kgD.15-20kg答案：C解析：根據(jù)中國妊娠期營養(yǎng)指南，正常妊娠期體重增加建議為12-18kg，其中前三個月約2-3kg，后六個月約10kg。3.孕期體重增長過快的主要危害不包括？（）A.巨大兒風(fēng)險增加B.胎盤早剝C.產(chǎn)后恢復(fù)困難D.甲狀腺功能亢進答案：D解析：甲狀腺功能亢進與體重增長過快無直接關(guān)系，其余選項均為體重增長過快的危害。4.孕期體重指數(shù)（BMI）如何劃分肥胖？（）A.BMI≥28kg/m2B.BMI≥30kg/m2C.BMI≥25kg/m2D.BMI≥40kg/m2答案：A解析：根據(jù)國際標準，BMI≥28kg/m2為肥胖，≥25kg/m2為超重。5.孕早期體重增長過慢可能的原因是？（）A.孕婦活動量不足B.孕吐嚴重C.攝入熱量不足D.以上都是答案：D解析：孕早期體重增長過慢可能與孕婦活動量不足、孕吐嚴重或攝入熱量不足有關(guān)。6.孕中期體重增長過快的干預(yù)措施不包括？（）A.增加運動量B.減少碳水化合物攝入C.加強產(chǎn)檢D.補充高蛋白食物答案：B解析：孕中期應(yīng)保證充足營養(yǎng)，減少碳水化合物攝入不適宜。7.孕晚期體重增長建議每周不超過多少？（）A.0.5kgB.1kgC.1.5kgD.2kg答案：A解析：孕晚期體重增長建議每周不超過0.5kg，以控制胎兒過快生長。8.孕期體重管理中，哪種食物熱量最高？（）A.牛奶B.雞蛋C.紅燒肉D.雞胸肉答案：C解析：紅燒肉烹飪時油脂含量高，熱量最高，其余選項熱量相對較低。9.孕期體重管理中，哪項檢查最常用？（）A.腹部超聲B.體重指數(shù)（BMI）C.血壓監(jiān)測D.血常規(guī)檢查答案：B解析：BMI是孕期體重管理最常用的評估指標。10.孕期體重管理中，哪種運動方式不適宜？（）A.散步B.游泳C.高強度間歇訓(xùn)練（HIIT）D.孕期瑜伽答案：C解析：HIIT強度過高，孕期不適宜，其余選項均為安全運動方式。二、多選題（每題3分，共10題）1.孕期體重管理的主要目標包括？（）A.預(yù)防妊娠期并發(fā)癥B.保證胎兒正常發(fā)育C.提高產(chǎn)后恢復(fù)速度D.控制妊娠期糖尿病答案：ABD解析：孕期體重管理目標包括預(yù)防并發(fā)癥、保證胎兒發(fā)育、控制妊娠期糖尿病，與產(chǎn)后恢復(fù)速度無直接關(guān)系。2.孕期體重增長過快的常見原因有？（）A.高熱量飲食B.活動量不足C.孕吐嚴重D.胎兒過大答案：ABD解析：孕吐嚴重通常導(dǎo)致體重增長過慢，其余選項均為體重增長過快的原因。3.孕期體重管理中，哪些食物屬于高營養(yǎng)密度？（）A.魚類B.豆制品C.水果D.精制米面答案：ABC解析：魚類、豆制品、水果營養(yǎng)密度高，精制米面營養(yǎng)密度低。4.孕期體重管理中，哪些運動方式適合？（）A.孕期瑜伽B.游泳C.快走D.跳舞答案：ABCD解析：以上運動方式均適合孕期進行。5.孕期體重管理中，哪些檢查有助于評估？（）A.體重指數(shù)（BMI）B.腹部超聲C.血糖監(jiān)測D.尿常規(guī)檢查答案：ABCD解析：以上檢查均有助于評估孕期體重管理情況。6.孕期體重增長過快的危害包括？（）A.巨大兒B.妊娠期高血壓C.胎膜早破D.產(chǎn)后肥胖答案：ABCD解析：以上均為孕期體重增長過快的危害。7.孕期體重管理中，哪些營養(yǎng)素需增加攝入？（）A.蛋白質(zhì)B.鈣C.葉酸D.脂肪答案：ABC解析：孕期需增加蛋白質(zhì)、鈣、葉酸攝入，脂肪攝入應(yīng)適量控制。8.孕期體重管理中，哪些因素會影響體重增長？（）A.年齡B.既往妊娠史C.活動量D.飲食習(xí)慣答案：ABCD解析：年齡、既往妊娠史、活動量、飲食習(xí)慣均會影響體重增長。9.孕期體重管理中，哪些食物屬于低熱量高纖維？（）A.蔬菜B.水果C.全麥面包D.紅燒肉答案：ABC解析：蔬菜、水果、全麥面包低熱量高纖維，紅燒肉熱量高。10.孕期體重管理中，哪些運動方式需避免？（）A.高強度跑步B.懸空訓(xùn)練C.慢跑D.孕期瑜伽答案：AB解析：高強度跑步和懸空訓(xùn)練不適宜孕期，慢跑和孕期瑜伽安全。三、判斷題（每題2分，共10題）1.孕期體重增長過快會導(dǎo)致產(chǎn)后恢復(fù)困難。（√）2.孕期體重增長過慢與胎兒發(fā)育不良無關(guān)。（×）3.孕期體重管理中，所有孕婦都需要減肥。（×）4.孕期體重增長過快會導(dǎo)致妊娠期高血壓。（√）5.孕期體重管理中，運動量越大越好。（×）6.孕期體重增長過快會導(dǎo)致巨大兒風(fēng)險增加。（√）7.孕期體重管理中，所有孕婦都需要增加飲食熱量。（×）8.孕期體重增長過快會導(dǎo)致胎膜早破。（√）9.孕期體重管理中，BMI是唯一評估指標。（×）10.孕期體重增長過快會導(dǎo)致產(chǎn)后肥胖。（√）四、簡答題（每題5分，共5題）1.簡述孕期體重管理的重要性。答案：孕期體重管理可預(yù)防妊娠期并發(fā)癥（如妊娠期高血壓、糖尿病、巨大兒）、保證胎兒正常發(fā)育、提高產(chǎn)后恢復(fù)速度、減少產(chǎn)后肥胖風(fēng)險。2.簡述孕期體重增長過快的危害。答案：孕期體重增長過快會導(dǎo)致巨大兒、妊娠期高血壓、胎膜早破、產(chǎn)后恢復(fù)困難、妊娠期糖尿病等并發(fā)癥。3.簡述孕期體重管理的飲食建議。答案：-增加蛋白質(zhì)、鈣、葉酸攝入；-選擇低熱量高纖維食物（蔬菜、水果、全麥面包）；-控制精制米面和脂肪攝入；-定時定量，避免暴飲暴食。4.簡述孕期體重管理的運動建議。答案：-選擇安全運動方式（散步、游泳、孕期瑜伽）；-每周運動3-5次，每次30分鐘；-避免高強度運動和危險動作（如懸空訓(xùn)練）。5.簡述孕期體重管理的評估方法。答案：-體重指數(shù)（BMI）評估；-腹部超聲監(jiān)測胎兒發(fā)育；-血糖、血壓監(jiān)測；-定期產(chǎn)檢評估體重增長情況。五、論述題（每題10分，共2題）1.論述孕期體重管理對母嬰健康的影響。答案：孕期體重管理對母嬰健康至關(guān)重要：-對母親：可預(yù)防妊娠期高血壓、糖尿病、巨大兒、胎膜早破等并發(fā)癥，減少產(chǎn)后恢復(fù)難度，降低產(chǎn)后肥胖風(fēng)險；-對胎兒：保證營養(yǎng)充足，避免胎兒過小或過大，降低早產(chǎn)和圍產(chǎn)期死亡率。體重管理需結(jié)合飲食、運動、定期產(chǎn)檢等多方面干預(yù)，以實現(xiàn)最佳效果。2.論述孕期體重管理中常見誤區(qū)及糾正方法。答案：孕期體重管理常見誤區(qū)：-誤區(qū)一：所有孕婦都需要減肥，實際正常體重孕婦需維持體重穩(wěn)定；-誤區(qū)二：孕期需大量補充高熱量食物，實際應(yīng)選擇高營養(yǎng)密度食物；-誤區(qū)三：孕期運動越多越好，