陽泉市中醫(yī)院健康教育技能考核一、單選題（每題2分，共20題）1.陽泉市冬季氣候干燥寒冷，以下哪種飲食習(xí)慣最不利于老年人呼吸系統(tǒng)健康？A.多喝水B.常吃生津潤肺的食物（如梨、百合）C.大量食用辛辣刺激食物D.少量飲用蜂蜜水答案：C2.針對(duì)陽泉礦區(qū)塵肺病患者，健康教育中應(yīng)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)哪項(xiàng)措施？A.飲食要清淡B.定期進(jìn)行肺功能檢查C.避免吸煙D.多參加戶外運(yùn)動(dòng)答案：B3.陽泉市高血壓患者中，農(nóng)村地區(qū)患病率高于城市，主要原因可能是？A.城市居民運(yùn)動(dòng)量更大B.農(nóng)村居民鹽攝入量較高C.城市醫(yī)療資源更豐富D.農(nóng)村人口老齡化更嚴(yán)重答案：B4.中醫(yī)認(rèn)為陽泉地區(qū)春季易發(fā)“風(fēng)疹”，以下哪項(xiàng)預(yù)防措施最符合中醫(yī)理論？A.多穿衣物防寒B.飲食宜清淡，少食酸辣C.每日按摩特定穴位（如合谷穴）D.增加戶外活動(dòng)時(shí)間答案：B5.針對(duì)陽泉市糖尿病患者的足部護(hù)理健康教育，以下哪項(xiàng)內(nèi)容最不重要？A.每日檢查足部皮膚B.勤換襪子，保持干燥C.足部出現(xiàn)水泡時(shí)自行破裂引流D.選擇寬松舒適的鞋襪答案：C6.陽泉市老年人骨質(zhì)疏松癥高發(fā)，健康教育中應(yīng)建議其多攝入哪種食物？A.精瘦肉類B.酸奶或豆制品C.粗糧雜糧D.高糖水果答案：B7.中醫(yī)“治未病”理念中，以下哪項(xiàng)不屬于陽泉地區(qū)夏季常見養(yǎng)生方法？A.飲食宜酸甘，補(bǔ)養(yǎng)肝氣B.避免熬夜，保證睡眠C.多食生冷瓜果D.常做舒緩運(yùn)動(dòng)（如太極拳）答案：C8.針對(duì)陽泉礦區(qū)職工的健康教育，以下哪項(xiàng)內(nèi)容最能降低其頸椎病發(fā)病率？A.長時(shí)間伏案工作B.每工作1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘C.使用高度不合適的辦公椅D.經(jīng)常佩戴頸托答案：B9.陽泉市兒童過敏性鼻炎發(fā)病率較高，健康教育中應(yīng)建議家長避免？A.保持室內(nèi)空氣流通B.室內(nèi)放置空氣凈化器C.頻繁使用激素類噴鼻藥D.勤給孩子洗手答案：C10.中醫(yī)“脾胃為后天之本”，陽泉地區(qū)居民若飲食不規(guī)律，易導(dǎo)致？A.心悸失眠B.脾胃虛弱C.肝氣郁結(jié)D.腎陰不足答案：B二、多選題（每題3分，共10題）1.針對(duì)陽泉市居民健康生活方式宣傳，以下哪些屬于有效途徑？A.社區(qū)宣傳欄張貼海報(bào)B.組織健康講座C.利用微信群推送信息D.設(shè)置免費(fèi)體檢點(diǎn)答案：A、B、C、D2.陽泉市農(nóng)村地區(qū)慢性病管理中，以下哪些措施有助于提高患者依從性？A.家庭成員共同參與監(jiān)督B.提供免費(fèi)藥物C.定期隨訪提醒D.設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制（如積分兌換健康禮品）答案：A、C、D3.中醫(yī)“冬病夏治”適用于陽泉地區(qū)哪些疾??？A.哮喘B.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎C.老寒腿D.高血壓答案：A、B、C4.針對(duì)陽泉礦區(qū)職工的心理健康健康教育，以下哪些內(nèi)容應(yīng)重點(diǎn)普及？A.壓力管理技巧（如冥想）B.疾病識(shí)別與求助途徑C.工作與生活平衡方法D.社交支持系統(tǒng)建設(shè)答案：A、B、C、D5.陽泉市老年人常見跌倒風(fēng)險(xiǎn)因素包括？A.視力下降B.藥物副作用（如利尿劑）C.穿著不當(dāng)（如鞋底過滑）D.環(huán)境濕滑答案：A、B、C、D6.中醫(yī)食療中，陽泉地區(qū)冬季適合食用的溫補(bǔ)食物有？A.羊肉B.花生C.核桃D.生姜答案：A、B、C、D7.針對(duì)陽泉市孕產(chǎn)婦健康教育，以下哪些屬于圍產(chǎn)期抑郁癥的預(yù)警信號(hào)？A.持續(xù)情緒低落B.對(duì)胎兒過度擔(dān)憂C.食欲顯著下降D.社交回避答案：A、C、D8.高血壓患者健康教育中，以下哪些屬于“家庭血壓管理”的內(nèi)容？A.每日固定時(shí)間測量血壓B.記錄血壓變化情況C.避免情緒激動(dòng)D.定期調(diào)整藥物劑量答案：A、B、C9.中醫(yī)認(rèn)為陽泉地區(qū)秋季易“燥邪傷肺”，以下哪些飲食可潤肺？A.梨B.桃子C.百合D.花生答案：A、C10.針對(duì)陽泉市兒童肥胖問題，健康教育應(yīng)強(qiáng)調(diào)？A.控制高糖飲料攝入B.增加戶外活動(dòng)時(shí)間C.培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣D.減少看電視時(shí)間答案：A、B、C、D三、判斷題（每題1分，共10題）1.陽泉市居民冬季流感高發(fā)，可注射流感疫苗進(jìn)行預(yù)防。（√）2.中醫(yī)認(rèn)為“陽虛則寒”，陽泉地區(qū)冬季應(yīng)多吃寒涼食物。（×）3.高血壓患者可自行停藥，血壓正常后無需繼續(xù)治療。（×）4.針對(duì)陽泉礦區(qū)塵肺病患者，心理疏導(dǎo)不屬于健康教育范疇。（×）5.骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)避免戶外活動(dòng)，以防摔倒。（×）6.陽泉市農(nóng)村地區(qū)糖尿病發(fā)病率低于城市。（×）7.中醫(yī)“少食多餐”適用于所有慢性病患者。（×）8.兒童過敏性鼻炎可使用激素類噴鼻藥長期治療。（×）9.陽泉市老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)僅與年齡相關(guān)，與生活習(xí)慣無關(guān)。（×）10.冬病夏治的適用時(shí)間僅限于夏季三伏天。（×）四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述陽泉市高血壓患者飲食干預(yù)的要點(diǎn)。答案要點(diǎn)：-限制鹽攝入（每日<6g）-低脂飲食，減少紅肉-增加蔬菜水果-控制總熱量，避免暴飲暴食-適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白（如魚、豆制品）2.針對(duì)陽泉礦區(qū)職工，如何進(jìn)行頸椎病預(yù)防健康教育？答案要點(diǎn)：-提倡工間操，每隔1小時(shí)活動(dòng)頸部-保持正確坐姿，避免長時(shí)間低頭-使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備-加強(qiáng)背部肌肉鍛煉-定期進(jìn)行頸椎篩查3.中醫(yī)如何指導(dǎo)陽泉地區(qū)居民進(jìn)行夏季“祛濕”養(yǎng)生？答案要點(diǎn)：-飲食宜清淡，少食油膩甜膩食物-可適當(dāng)食用薏苡仁、赤小豆等祛濕食材-避免久臥濕地-保持室內(nèi)通風(fēng)，避免潮濕-可配合艾灸或按摩特定穴位（如豐隆穴）4.陽泉市兒童健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容有哪些？答案要點(diǎn)：-培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣（勤洗手）-合理膳食，避免高糖高脂食物-保證充足睡眠-定期疫苗接種-家長以身作則，營造健康家庭氛圍五、論述題（每題10分，共2題）1.結(jié)合陽泉市實(shí)際情況，論述如何開展社區(qū)慢性病綜合管理健康教育。答案要點(diǎn)：-現(xiàn)狀分析：陽泉市慢性?。ǜ哐獕?、糖尿病、塵肺?。└甙l(fā)，農(nóng)村地區(qū)防治意識(shí)薄弱。-策略：-分級(jí)干預(yù)：高危人群篩查+健康教育+定期隨訪。-形式多樣：健康講座、宣傳欄、微信推送、入戶隨訪。-家庭參與：鼓勵(lì)家屬監(jiān)督患者用藥、飲食。-政策支持：與醫(yī)保聯(lián)動(dòng)，降低藥物費(fèi)用。-中醫(yī)特色：結(jié)合“治未病”理念，推廣食療、穴位按摩。2.針對(duì)陽泉礦區(qū)職工的心理健康教育，如何設(shè)計(jì)干預(yù)方案？答案要點(diǎn)：-問題識(shí)別：長期井下作業(yè)易致焦慮、抑郁，需關(guān)注職業(yè)心理風(fēng)險(xiǎn)。-方案設(shè)計(jì)：-知識(shí)普及：講座講解壓力管理