連云港市中醫(yī)院運動療法配合考核一、單選題（每題2分，共20題）1.運動療法在連云港市中醫(yī)院治療頸肩腰腿痛時，首選的康復(fù)項目是？A.游泳療法B.徒手關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練C.力量訓(xùn)練D.水療2.根據(jù)連云港地區(qū)老年人慢性關(guān)節(jié)炎的流行病學(xué)特點，運動療法中應(yīng)優(yōu)先推薦？A.高強度間歇訓(xùn)練B.低強度持續(xù)關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練C.核心肌群訓(xùn)練D.等長收縮訓(xùn)練3.連云港市中醫(yī)院在運動療法中，針對腦卒中偏癱患者上肢功能恢復(fù)，常采用？A.靜態(tài)平衡訓(xùn)練B.球類運動療法C.Bobath方法D.神經(jīng)肌肉本體感覺促進法（PNF）4.運動療法中，針對連云港漁民常見的腰肌勞損，以下哪項訓(xùn)練效果最佳？A.懸掛訓(xùn)練B.橢圓機訓(xùn)練C.核心肌群穩(wěn)定性訓(xùn)練D.跳躍訓(xùn)練5.連云港市中醫(yī)院在運動療法中，對骨質(zhì)疏松癥患者進行負重訓(xùn)練時，推薦的最小負荷量是多少？A.30%體重B.50%體重C.70%體重D.100%體重6.運動療法中，針對連云港地區(qū)肥胖人群的減重訓(xùn)練，以下哪項方法最符合中醫(yī)“動以通絡(luò)”的理論？A.高強度有氧運動B.低強度有氧運動結(jié)合間歇訓(xùn)練C.等長收縮訓(xùn)練D.游泳療法7.運動療法中，連云港市中醫(yī)院在治療糖尿病周圍神經(jīng)病變時，推薦的核心訓(xùn)練內(nèi)容是？A.踝關(guān)節(jié)等長收縮B.足底抓握訓(xùn)練C.高強度爆發(fā)力訓(xùn)練D.靜態(tài)拉伸訓(xùn)練8.針對連云港市中醫(yī)院收治的腰椎間盤突出癥患者，運動療法中應(yīng)避免？A.核心肌群訓(xùn)練B.椎間孔牽開訓(xùn)練C.椎體穩(wěn)定性訓(xùn)練D.屈髖屈膝負重訓(xùn)練9.運動療法中，連云港市中醫(yī)院在治療肩周炎時，以下哪項訓(xùn)練可優(yōu)先推薦？A.主動前屈肩關(guān)節(jié)B.被動外旋肩關(guān)節(jié)C.靜態(tài)肩胛帶穩(wěn)定性訓(xùn)練D.高強度肩關(guān)節(jié)外展訓(xùn)練10.根據(jù)連云港地區(qū)氣候特點，冬季運動療法中應(yīng)特別注意？A.避免長時間暴露B.增加運動強度C.減少運動頻率D.強化心肺功能訓(xùn)練二、多選題（每題3分，共10題）1.連云港市中醫(yī)院運動療法中，適用于骨關(guān)節(jié)炎患者的訓(xùn)練方法包括？A.水中行走訓(xùn)練B.低強度關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練C.等長收縮訓(xùn)練D.高強度間歇訓(xùn)練2.針對連云港地區(qū)中老年人群的跌倒風(fēng)險，運動療法中應(yīng)包含哪些內(nèi)容？A.平衡功能訓(xùn)練B.步態(tài)訓(xùn)練C.核心肌群訓(xùn)練D.力量訓(xùn)練3.運動療法中，連云港市中醫(yī)院在治療腦卒中偏癱患者時，可采用的訓(xùn)練方法包括？A.Bobath方法B.靜態(tài)平衡訓(xùn)練C.PNF方法D.走路訓(xùn)練4.針對連云港漁民常見的肩袖損傷，運動療法中應(yīng)包含？A.肩袖肌群力量訓(xùn)練B.關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練C.核心肌群穩(wěn)定性訓(xùn)練D.低負荷有氧運動5.運動療法中，連云港市中醫(yī)院在治療糖尿病周圍神經(jīng)病變時，推薦的運動方式包括？A.足底抓握訓(xùn)練B.低強度有氧運動C.等長收縮訓(xùn)練D.游泳療法6.針對連云港地區(qū)肥胖人群的運動干預(yù)，以下哪些方法可優(yōu)先推薦？A.游泳療法B.間歇訓(xùn)練C.核心肌群訓(xùn)練D.低強度有氧運動7.運動療法中，連云港市中醫(yī)院在治療腰椎間盤突出癥患者時，可采用的訓(xùn)練方法包括？A.椎間孔牽開訓(xùn)練B.核心肌群穩(wěn)定性訓(xùn)練C.屈髖屈膝負重訓(xùn)練D.椎體穩(wěn)定性訓(xùn)練8.針對連云港地區(qū)老年人慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者的運動療法，可包含哪些內(nèi)容？A.低強度有氧運動B.肺部擴張訓(xùn)練C.步態(tài)訓(xùn)練D.核心肌群訓(xùn)練9.運動療法中，連云港市中醫(yī)院在治療肩周炎時，可采用的訓(xùn)練方法包括？A.靜態(tài)肩胛帶穩(wěn)定性訓(xùn)練B.主動前屈肩關(guān)節(jié)C.被動外旋肩關(guān)節(jié)D.高強度肩關(guān)節(jié)外展訓(xùn)練10.根據(jù)連云港地區(qū)氣候特點，冬季運動療法中應(yīng)特別注意哪些事項？A.避免長時間暴露B.增加運動強度C.減少運動頻率D.強化心肺功能訓(xùn)練三、判斷題（每題1分，共10題）1.運動療法中，連云港市中醫(yī)院對骨質(zhì)疏松癥患者的負重訓(xùn)練應(yīng)避免高強度。（×）2.針對連云港漁民常見的腰肌勞損，游泳療法是最佳選擇。（×）3.運動療法中，糖尿病周圍神經(jīng)病變患者應(yīng)避免足底抓握訓(xùn)練。（×）4.肩周炎患者應(yīng)避免主動前屈肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練。（×）5.連云港地區(qū)中老年人群的跌倒風(fēng)險較高，運動療法應(yīng)優(yōu)先推薦高強度訓(xùn)練。（×）6.骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練。（×）7.腦卒中偏癱患者應(yīng)避免靜態(tài)平衡訓(xùn)練。（×）8.肩袖損傷患者應(yīng)避免肩袖肌群力量訓(xùn)練。（×）9.肥胖人群的運動干預(yù)應(yīng)避免間歇訓(xùn)練。（×）10.冬季運動療法中，應(yīng)避免長時間暴露。（√）四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述連云港市中醫(yī)院運動療法中，針對腰椎間盤突出癥患者的核心訓(xùn)練內(nèi)容。2.針對連云港地區(qū)老年人慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者，運動療法應(yīng)包含哪些注意事項？3.簡述連云港市中醫(yī)院運動療法中，針對肩周炎患者的康復(fù)訓(xùn)練原則。4.根據(jù)連云港地區(qū)氣候特點，冬季運動療法中應(yīng)如何調(diào)整訓(xùn)練方案？五、論述題（每題10分，共2題）1.結(jié)合連云港地區(qū)漁民的職業(yè)特點，論述運動療法在預(yù)防腰肌勞損中的重要性及具體干預(yù)措施。2.針對連云港市中醫(yī)院收治的腦卒中偏癱患者，論述運動療法在改善上肢功能恢復(fù)中的作用及方法。答案與解析一、單選題答案與解析1.B解析：連云港市中醫(yī)院在治療頸肩腰腿痛時，徒手關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練可改善關(guān)節(jié)活動度，緩解疼痛，符合該地區(qū)患者需求。2.B解析：連云港地區(qū)老年人慢性關(guān)節(jié)炎患者較多，低強度持續(xù)關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練可改善關(guān)節(jié)功能，避免過度負荷。3.D解析：PNF方法可通過神經(jīng)肌肉本體感覺促進，提高腦卒中偏癱患者上肢功能恢復(fù)效果。4.C解析：核心肌群穩(wěn)定性訓(xùn)練可改善腰肌穩(wěn)定性，適合連云港漁民的職業(yè)特點。5.B解析：骨質(zhì)疏松癥患者需輕度負重訓(xùn)練，50%體重負荷可避免骨折風(fēng)險。6.B解析：低強度有氧運動結(jié)合間歇訓(xùn)練符合中醫(yī)“動以通絡(luò)”理論，適合連云港肥胖人群。7.B解析：足底抓握訓(xùn)練可改善糖尿病周圍神經(jīng)病變患者的足部感覺，預(yù)防潰瘍。8.D解析：屈髖屈膝負重訓(xùn)練可能加重腰椎間盤突出，需避免。9.C解析：靜態(tài)肩胛帶穩(wěn)定性訓(xùn)練可改善肩周炎患者的肩關(guān)節(jié)功能。10.A解析：冬季氣候寒冷，避免長時間暴露可減少運動損傷風(fēng)險。二、多選題答案與解析1.A、B、C解析：水中行走訓(xùn)練、低強度關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練、等長收縮訓(xùn)練均適合骨關(guān)節(jié)炎患者。2.A、B、C解析：平衡功能訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練、核心肌群訓(xùn)練可降低跌倒風(fēng)險。3.A、C、D解析：Bobath方法、PNF方法、走路訓(xùn)練均適合腦卒中偏癱患者。4.A、B、C解析：肩袖肌群力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、核心肌群訓(xùn)練可改善肩袖損傷。5.A、B、C解析：足底抓握訓(xùn)練、低強度有氧運動、等長收縮訓(xùn)練可改善糖尿病周圍神經(jīng)病變。6.A、B、C解析：游泳療法、間歇訓(xùn)練、核心肌群訓(xùn)練適合肥胖人群。7.A、B、D解析：椎間孔牽開訓(xùn)練、核心肌群穩(wěn)定性訓(xùn)練、椎體穩(wěn)定性訓(xùn)練可改善腰椎間盤突出。8.A、B、C解析：低強度有氧運動、肺部擴張訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練適合COPD患者。9.A、B解析：靜態(tài)肩胛帶穩(wěn)定性訓(xùn)練、主動前屈肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練可改善肩周炎。10.A、D解析：避免長時間暴露、強化心肺功能訓(xùn)練可減少冬季運動風(fēng)險。三、判斷題答案與解析1.×解析：輕度負重訓(xùn)練有助于骨質(zhì)疏松癥患者骨密度提升。2.×解析：游泳療法可能加重腰肌勞損，建議低強度核心訓(xùn)練。3.×解析：足底抓握訓(xùn)練可改善神經(jīng)病變患者的足部感覺。4.×解析：主動前屈肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練可改善肩周炎患者的關(guān)節(jié)活動度。5.×解析：中老年人群需低強度、漸進性訓(xùn)練，避免過度負荷。6.×解析：低強度關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練可改善骨關(guān)節(jié)炎功能。7.×解析：靜態(tài)平衡訓(xùn)練可提高腦卒中偏癱患者的平衡能力。8.×解析：肩袖肌群力量訓(xùn)練可改善肩袖損傷。9.×解析：間歇訓(xùn)練可有效減重，適合肥胖人群。10.√解析：冬季運動需避免長時間暴露，減少凍傷風(fēng)險。四、簡答題答案與解析1.腰椎間盤突出癥患者的核心訓(xùn)練內(nèi)容答：核心訓(xùn)練包括平板支撐、鳥狗式、橋式等，可增強腰椎穩(wěn)定性，改善疼痛。2.COPD患者的運動注意事項答：避免過度喘氣，選擇低強度有氧運動，如步行，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。3.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練原則答：循序漸進，避免過度活動，靜態(tài)肩胛帶穩(wěn)定性訓(xùn)練為主。4.冬季運動方案調(diào)整答：減少戶外訓(xùn)練時間，選擇室內(nèi)運動，如水中行走訓(xùn)練。五、論述