2025年大學(xué)《應(yīng)用心理學(xué)》專業(yè)題庫(kù)——大學(xué)生心理沖突的調(diào)解與調(diào)和考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（請(qǐng)將正確選項(xiàng)的代表字母填入括號(hào)內(nèi)）1.弗洛伊德認(rèn)為，心理沖突主要源于（）。A.現(xiàn)實(shí)環(huán)境與個(gè)人期望的差距B.個(gè)體內(nèi)部不同動(dòng)機(jī)、欲望和道德禁忌之間的矛盾C.社會(huì)文化規(guī)范對(duì)個(gè)體行為的約束D.個(gè)體認(rèn)知偏差導(dǎo)致的錯(cuò)誤判斷2.當(dāng)個(gè)體同時(shí)追求兩個(gè)具有吸引力的目標(biāo)，但必須放棄其中一個(gè)時(shí)，所經(jīng)歷的沖突類型是（）。A.趨近-回避沖突B.雙趨沖突C.雙避沖突D.多重趨避沖突3.在心理沖突調(diào)解中，改變個(gè)體對(duì)沖突情境或目標(biāo)的態(tài)度、看法，以減輕內(nèi)心緊張感的方法主要屬于（）。A.行為干預(yù)技術(shù)B.情緒調(diào)節(jié)技術(shù)C.認(rèn)知重評(píng)技術(shù)D.人際溝通技巧4.根據(jù)埃里克森的社會(huì)心理發(fā)展階段理論，大學(xué)生主要面臨的心理沖突與發(fā)展任務(wù)集中在（）階段。A.信任對(duì)不信任B.自主對(duì)羞怯懷疑C.同一性對(duì)角色混亂D.完美主義對(duì)絕望5.個(gè)體同時(shí)面臨兩個(gè)或多個(gè)具有吸引力的目標(biāo)，但每個(gè)目標(biāo)都伴隨著潛在的負(fù)面后果，需要做出選擇時(shí)所經(jīng)歷的沖突是（）。A.趨近-回避沖突B.雙趨沖突C.雙避沖突D.多重趨避沖突6.心理咨詢?cè)诖髮W(xué)生心理沖突調(diào)解中扮演的重要角色之一是（）。A.直接替學(xué)生做出決定B.提供情感支持和傾聽C.強(qiáng)制學(xué)生改變行為D.為學(xué)生推薦物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)7.“明知不該做某事，但就是忍不住去做”，這種現(xiàn)象在心理學(xué)上可以理解為（）。A.心理沖突的趨近-回避模式B.情緒沖動(dòng)導(dǎo)致的非理性行為C.內(nèi)部沖動(dòng)與道德約束之間的雙趨沖突D.個(gè)體無(wú)法有效管理自己的行為沖動(dòng)8.理性情緒行為療法（REBT）的創(chuàng)始人是（）。A.弗洛伊德B.霍妮C.艾利斯D.卡爾·羅杰斯9.大學(xué)生常見的“選擇困難癥”，尤其是在專業(yè)選擇或未來(lái)職業(yè)規(guī)劃上，很大程度上源于（）。A.個(gè)體智力水平不足B.對(duì)未來(lái)預(yù)期的不確定性C.過(guò)高的自我中心主義D.缺乏有效的決策信息10.促進(jìn)大學(xué)生心理沖突調(diào)解和人格整合的重要途徑是（）。A.增加學(xué)業(yè)和生活的壓力B.鼓勵(lì)個(gè)體探索自我，形成清晰的價(jià)值觀和目標(biāo)C.強(qiáng)制個(gè)體接受統(tǒng)一的價(jià)值觀D.減少人際交往，避免沖突發(fā)生二、填空題1.心理沖突是指?jìng)€(gè)體在目標(biāo)、動(dòng)機(jī)、價(jià)值或行為等方面產(chǎn)生的______與______之間的矛盾狀態(tài)。2.根據(jù)動(dòng)機(jī)的性質(zhì)，心理沖突可分為______沖突和______沖突。3.認(rèn)知理論認(rèn)為，心理沖突的產(chǎn)生與個(gè)體的______和______有關(guān)。4.大學(xué)生常見的心理沖突類型包括學(xué)業(yè)壓力沖突、______沖突、______沖突和生涯規(guī)劃沖突等。5.______是一種通過(guò)改變不合理信念來(lái)調(diào)節(jié)情緒和行為的有效方法。6.在心理沖突的調(diào)解過(guò)程中，個(gè)體需要提升自身的______和______。7.弗洛伊德認(rèn)為，心理沖突主要在______層面進(jìn)行管理和防御。8.人本主義心理學(xué)強(qiáng)調(diào)通過(guò)促進(jìn)個(gè)體的______來(lái)幫助其解決心理沖突。9.“趨近-回避沖突”是指?jìng)€(gè)體對(duì)同一個(gè)目標(biāo)既想接近又想回避的心理狀態(tài)。10.有效調(diào)解心理沖突有助于促進(jìn)個(gè)體的______和______。三、名詞解釋1.心理沖突2.雙避沖突3.認(rèn)知重評(píng)4.自我同一性5.調(diào)和四、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述精神分析理論關(guān)于心理沖突產(chǎn)生的原因及主要調(diào)解機(jī)制。2.比較分析大學(xué)生常見的雙趨沖突和趨近-回避沖突的主要特點(diǎn)及應(yīng)對(duì)方式。3.簡(jiǎn)述理性情緒療法（REBT）解決心理沖突的基本原理和步驟。4.為什么說(shuō)提升自我覺察能力有助于大學(xué)生更好地調(diào)解心理沖突？五、論述題結(jié)合大學(xué)生活的實(shí)際情況，論述如何運(yùn)用認(rèn)知行為理論的觀點(diǎn)，幫助大學(xué)生有效調(diào)解其在人際關(guān)系方面可能遇到的典型心理沖突，并提出具體的干預(yù)建議。六、案例分析題某大學(xué)生小林，即將面臨畢業(yè)，對(duì)未來(lái)充滿迷茫。他既想留在大城市尋求更好的發(fā)展機(jī)會(huì)，享受繁華和機(jī)遇；又擔(dān)心大城市的競(jìng)爭(zhēng)激烈、生活壓力大，且父母希望他回老家發(fā)展，以便更好地照顧家庭。同時(shí)，他也擔(dān)心自己能力不足，無(wú)法在大城市立足。這種矛盾和猶豫讓他感到非常焦慮和痛苦，影響了他的正常學(xué)習(xí)和生活。請(qǐng)運(yùn)用你所學(xué)關(guān)于心理沖突的理論知識(shí)，分析小林所面臨的主要心理沖突類型，并為他提供一些調(diào)解和調(diào)和這種沖突的建議。試卷答案一、選擇題1.B2.B3.C4.C5.D6.B7.D8.C9.B10.B二、填空題1.欲望；需要/目標(biāo)；動(dòng)機(jī)/認(rèn)知；情緒2.趨近；回避3.認(rèn)知；信念4.人際關(guān)系；戀愛5.理性情緒行為療法/認(rèn)知重評(píng)/艾利斯理論6.自我覺知；自我調(diào)節(jié)能力7.無(wú)意識(shí)/本我8.自我實(shí)現(xiàn)/人格完善9.是10.心理健康；人格整合三、名詞解釋1.心理沖突：指?jìng)€(gè)體在目標(biāo)、動(dòng)機(jī)、價(jià)值或行為等方面產(chǎn)生的相互矛盾、難以統(tǒng)一的心理狀態(tài)。2.雙避沖突：指?jìng)€(gè)體同時(shí)面臨兩個(gè)或多個(gè)具有威脅性、都想回避的目標(biāo)，但必須選擇其中一個(gè)時(shí)所經(jīng)歷的沖突。3.認(rèn)知重評(píng)：指?jìng)€(gè)體主動(dòng)改變對(duì)引發(fā)情緒的情境、自身或他人的認(rèn)知評(píng)價(jià)，從而調(diào)節(jié)情緒反應(yīng)的過(guò)程。4.自我同一性：指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是誰(shuí)、從哪里來(lái)、要到哪里去等基本問題的穩(wěn)定、統(tǒng)一和連續(xù)的感知和認(rèn)識(shí)，是埃里克森社會(huì)心理發(fā)展階段理論中的一個(gè)重要概念。5.調(diào)和：指通過(guò)妥協(xié)、整合或?qū)ふ倚碌钠胶恻c(diǎn)等方式，使相互沖突的方面達(dá)到相對(duì)一致或和諧的狀態(tài)。四、簡(jiǎn)答題1.解析思路：首答出精神分析理論關(guān)于心理沖突的根源在于本我、自我、超我三者之間的矛盾。本我追求即時(shí)滿足，超我代表道德約束，自我負(fù)責(zé)在現(xiàn)實(shí)中平衡兩者。其次，說(shuō)明主要調(diào)解機(jī)制包括壓抑、否認(rèn)、投射、合理化、移情等防御機(jī)制，這些機(jī)制幫助個(gè)體無(wú)意識(shí)地處理無(wú)法直接面對(duì)的沖突。2.解析思路：首分別定義雙趨沖突和趨近-回避沖突。雙趨沖突是兩個(gè)都想但只能選其一（如選工作A或B）；趨近-回避沖突是對(duì)同一件事既想要又想要回避（如想考研提升自我但又怕辛苦）。然后比較兩者的主要區(qū)別：沖突的來(lái)源（目標(biāo)vs.同一目標(biāo)）、個(gè)體的感受（選擇困難vs.矛盾情緒）、應(yīng)對(duì)方式（權(quán)衡利弊選擇vs.調(diào)整對(duì)目標(biāo)的態(tài)度或?qū)で筇娲桨福?.解析思路：首說(shuō)明REBT的核心觀點(diǎn)：情緒源于個(gè)體的非理性信念（如“必須成功”、“不應(yīng)該犯錯(cuò)”）。其次，闡述其調(diào)解沖突的原理：識(shí)別并挑戰(zhàn)這些不合理信念，用更現(xiàn)實(shí)、理性的信念替代它們。最后，簡(jiǎn)述步驟：識(shí)別引發(fā)情緒的情境和自動(dòng)化思維；識(shí)別非理性信念；運(yùn)用辯論技巧駁斥非理性信念；建立新的理性信念；練習(xí)新的信念以改變情緒和行為。4.解析思路：首解釋自我覺察是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己內(nèi)部狀態(tài)（想法、情緒、身體感受）和外部行為及其后果的清晰了解。然后從認(rèn)知行為理論角度說(shuō)明：心理沖突往往源于不良認(rèn)知；提升自我覺察能力有助于個(gè)體識(shí)別引發(fā)沖突的特定想法和信念；通過(guò)增強(qiáng)覺察能力，個(gè)體可以更主動(dòng)地選擇和調(diào)整認(rèn)知，應(yīng)用認(rèn)知重評(píng)等策略來(lái)改變情緒反應(yīng)，從而更有效地管理和解決心理沖突。五、論述題解析思路：1.引入：點(diǎn)明大學(xué)生人際關(guān)系沖突的普遍性（如社交焦慮、溝通障礙、人際邊界不清等），引出認(rèn)知行為理論（CBT）是理解和干預(yù)的有效框架。2.CBT核心觀點(diǎn)：闡述CBT認(rèn)為人的情緒和行為由其認(rèn)知（想法、信念、解釋）決定。人際關(guān)系沖突源于對(duì)人際情境的不合理認(rèn)知或適應(yīng)不良的思維模式。3.分析沖突的CBT視角：*識(shí)別沖突情境：描述具體的人際沖突事件。*識(shí)別自動(dòng)思維：分析個(gè)體在沖突中產(chǎn)生的即時(shí)想法（如“別人肯定覺得我很尷尬”、“我說(shuō)錯(cuò)話了”）。*識(shí)別核心信念：探查個(gè)體深層的、持久的關(guān)于自我、他人或人際關(guān)系的信念（如“我不夠好”、“別人都在評(píng)判我”、“人際交往很危險(xiǎn)”）。*評(píng)估認(rèn)知扭曲：指出自動(dòng)思維和核心信念中可能存在的認(rèn)知扭曲類型（如災(zāi)難化、非黑即白思維、過(guò)度概括、個(gè)人化等）。4.提出調(diào)解與調(diào)和策略（應(yīng)用CBT）：*提高認(rèn)知覺察：鼓勵(lì)大學(xué)生留意自己的自動(dòng)化思維和情緒反應(yīng)。*識(shí)別和挑戰(zhàn)不合理信念：運(yùn)用蘇格拉底式提問等方法，幫助大學(xué)生質(zhì)疑和檢驗(yàn)非理性信念的絕對(duì)化和錯(cuò)誤性。*學(xué)習(xí)認(rèn)知重評(píng)：訓(xùn)練大學(xué)生從不同角度、更現(xiàn)實(shí)、更平衡地看待人際情境和自身反應(yīng)。*發(fā)展應(yīng)對(duì)技巧：教授溝通技巧（如積極傾聽、表達(dá)感受和需求）、問題解決技能、情緒調(diào)節(jié)策略。*行為實(shí)驗(yàn)：鼓勵(lì)大學(xué)生在安全環(huán)境中檢驗(yàn)新的認(rèn)知和行為假設(shè)，觀察結(jié)果，鞏固改變。5.總結(jié)：強(qiáng)調(diào)運(yùn)用CBT幫助大學(xué)生調(diào)解人際關(guān)系沖突，關(guān)鍵在于幫助他們識(shí)別、評(píng)估和修正導(dǎo)致沖突的不適應(yīng)認(rèn)知，并學(xué)習(xí)有效的行為應(yīng)對(duì)策略，最終促進(jìn)更健康、和諧的人際關(guān)系。六、案例分析題解析思路：1.分析沖突類型：首先明確小林面臨的是典型的多重趨避沖突。他同時(shí)受到兩個(gè)吸引力的目標(biāo)（大城市機(jī)會(huì)vs.老家發(fā)展）的趨近誘惑，同時(shí)也同時(shí)受到兩個(gè)目標(biāo)的回避威脅（大城市壓力vs.老家不滿足）。2.識(shí)別沖突根源：分析沖突源于小林對(duì)未來(lái)發(fā)展的不確定性、對(duì)自我能力的懷疑、對(duì)父母期望的內(nèi)化以及城鄉(xiāng)差異帶來(lái)的現(xiàn)實(shí)考量。這些因素交織在一起，加劇了他的焦慮和猶豫。3.運(yùn)用理論提供建議（結(jié)合沖突理論和方法）：*認(rèn)知層面（借鑒CBT和認(rèn)知理論）：*幫助小林識(shí)別和審視自己的自動(dòng)化思維（如“我必須在城市證明自己”、“回老家就是失敗”）和核心信念（如“我能力不足”、“我無(wú)法滿足父母”）。*進(jìn)行認(rèn)知重評(píng)：引導(dǎo)小林從多角度評(píng)估每個(gè)選擇的風(fēng)險(xiǎn)與收益，挑戰(zhàn)非理性或絕對(duì)化的想法（如“發(fā)展機(jī)會(huì)只有大城市”、“老家就一定不幸?！保?。鼓勵(lì)他思考“成功”的定義，認(rèn)識(shí)到并非只有留在大城市才算成功。*區(qū)分可控與不可控因素：幫助他專注于自己可以改變和努力的部分（如提升技能、積累經(jīng)驗(yàn)），接受無(wú)法控制的部分（如家庭期望、宏觀經(jīng)濟(jì)環(huán)境）。*情緒層面：*教授情緒調(diào)節(jié)技巧：如深呼吸、正念練習(xí)，幫助他管理因沖突帶來(lái)的焦慮和壓力。*鼓勵(lì)表達(dá)和接納情緒：讓他認(rèn)識(shí)到猶豫和焦慮是正常的反應(yīng)，允許自己有這些情緒。*行為層面：*目標(biāo)探索與決策：建議小林通過(guò)收集信息（如不同城市行業(yè)前景、家鄉(xiāng)發(fā)展政策）、