高一新生學(xué)習(xí)計(jì)劃15篇

高一新生學(xué)習(xí)計(jì)劃1

轉(zhuǎn)眼間期待已久的高中生活就來(lái)到了我的面前的，走進(jìn)憧憬

的—中學(xué)，體會(huì)了辛苦的軍訓(xùn)，更加深切的感受到高中對(duì)比以往

會(huì)更加的嚴(yán)格，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是其他方面。

為此，我必須更加堅(jiān)定自己的決心，燃燒自己的熱情，積極

改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，讓自己能從過(guò)云假期中的松散中收心，真

正投入到高中階段的學(xué)習(xí)中！為此，我針對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活

日常做計(jì)劃如下：

一、確立好目標(biāo)

作為一名高一新生，我清楚自己在學(xué)習(xí)和生活中對(duì)—中學(xué)都

有太多不了解的地方。為此：

首先在學(xué)習(xí)方面，我第一個(gè)目標(biāo)是緊跟老師的講解，適應(yīng)高

中的新環(huán)境，讓自己能清楚且認(rèn)真的聽(tīng)好每節(jié)課，并盡快適應(yīng)老

師的講解。

其次，適應(yīng)班級(jí)的環(huán)境，與同學(xué)搞好關(guān)系，且要善于分辨同

學(xué)，積極向?qū)W習(xí)努力，樂(lè)觀向上的同學(xué)靠攏，并互相幫助，查漏

補(bǔ)缺，提高自己的學(xué)習(xí)積極性，并對(duì)憶自己和同學(xué)的不足，多多

學(xué)習(xí)。

最后，成績(jī)方面本學(xué)期至少要保持每門(mén)課的中游偏上的水準(zhǔn),

尤其對(duì)于自己擅長(zhǎng)的—課，必須取得優(yōu)秀的成績(jī)，避免讓自己丟

棄優(yōu)勢(shì)，并要對(duì)自己不足的科目抓緊提升。

二、學(xué)習(xí)方法

高中的學(xué)習(xí)會(huì)更加的緊張，因?yàn)槲覀儍H剩3年不到的時(shí)間，

為此更要盡早的學(xué)會(huì)抓緊機(jī)會(huì)，掌握學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

1、有節(jié)奏的安排學(xué)習(xí)：高中學(xué)習(xí)很緊湊，為此我要根據(jù)課程

安排提前做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備，尤其是在課后的,10分鐘里至少將下節(jié)

課的課程先了解一遍，知道要學(xué)習(xí)什么，并將自己的疑惑和打算

寫(xiě)在知識(shí)點(diǎn)旁邊，方便學(xué)習(xí)并及時(shí)提問(wèn)。

2、課后多練習(xí)：上課說(shuō)到底只是學(xué)習(xí)方法，為此在每天的學(xué)

習(xí)后我都要多花時(shí)間去練習(xí)知識(shí)點(diǎn)相關(guān)的題目，用充分的鍛煉，

去掌握方法而不僅僅只是記住方法。

3、日常自覺(jué)累積：學(xué)習(xí)中有許多知識(shí)不僅要學(xué)習(xí)，更要不斷

的累積。尤其是英語(yǔ)的單詞，以及語(yǔ)文方面的優(yōu)秀詞句。這些我

要多花費(fèi)一些空閑的時(shí)間，主動(dòng)、堅(jiān)持的累積記憶，儲(chǔ)備相應(yīng)的

詞匯量。

三、生活準(zhǔn)備

新學(xué)期不僅僅意味著學(xué)習(xí)的改變，生活也會(huì)發(fā)生巨大的變化。

為此，我要提高自我要求，積極去擁抱高中的新生活，盡早讓自

己適應(yīng)新環(huán)境，新團(tuán)體，讓自己能更早的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中！

我相信，本學(xué)期結(jié)束后，自己一定能為高中的學(xué)習(xí)打下良好

的基礎(chǔ)。高一新生學(xué)習(xí)計(jì)劃2

結(jié)束了漫長(zhǎng)的暑假，我終于踏上了這座學(xué)府，這里是多少青

年才子成就夢(mèng)想的起點(diǎn)，這里是多少優(yōu)秀學(xué)員的搖籃！這里，也

是我當(dāng)初的夢(mèng)想。但是，現(xiàn)在夢(mèng)想已經(jīng)不再是夢(mèng)想，它成為了現(xiàn)

實(shí)！而且是通過(guò)我自己的雙腳走上了這里，我感到自豪！但也只

有一個(gè)暑假而已。在踏上了這里之后，夢(mèng)想不再是夢(mèng)想，我們也

不再是當(dāng)初的初中生了，我的夢(mèng)想又有了新的目標(biāo)！那就是大學(xué)！

能來(lái)到這里，我們都有著同樣的目標(biāo)。但是每年依然有不少

失落的學(xué)子從考試中落榜。我知道，如果我不謹(jǐn)慎的前行，這也

有可能會(huì)成為我將來(lái)的命運(yùn)！所以，在高中階段，我要對(duì)自己的

學(xué)習(xí)和生活做好準(zhǔn)備和規(guī)劃，就從現(xiàn)在開(kāi)始！

一、個(gè)人分析

我性格比較開(kāi)朗，善于籃球。成績(jī)算不上突出，但是數(shù)學(xué)是

我的強(qiáng)項(xiàng)。英語(yǔ)和語(yǔ)文是我最大的弱點(diǎn)。

在生活中我能很好的和同學(xué)們來(lái)往，能夠去在事情中吸取教

訓(xùn)，知道如何去改正自己的錯(cuò)誤，但是很多時(shí)候還是需要?jiǎng)e人去

指出自己的不足。

二、前期規(guī)劃

在高一這個(gè)學(xué)期，我要先去做的，并不是急于學(xué)習(xí)，雖然三

年的時(shí)間確實(shí)寶貴，但是在前面去打好基礎(chǔ)才是一切發(fā)展的開(kāi)始。

作為新的‘學(xué)生，我的首要目標(biāo)是了解我們的班級(jí)，知道大部

分同學(xué)的特點(diǎn)，多去與一些熱愛(ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)去交流，也要注重在

寢室中與室友的關(guān)系，穩(wěn)定好優(yōu)秀的人際關(guān)系。

當(dāng)然，在前期去了解高中的課程也是非常重要的，不能在一

開(kāi)始就落下課程。在上課的時(shí)候去適應(yīng)老師們的教學(xué)方法，并對(duì)

自己的學(xué)習(xí)方法做出調(diào)整。

三、中期計(jì)劃

中期開(kāi)始全力的學(xué)習(xí)，但是也需要合理的安排時(shí)間，不能只

讓學(xué)習(xí)占據(jù)了所有的時(shí)間，避免產(chǎn)生學(xué)習(xí)的厭煩感。適當(dāng)?shù)暮屯?/p>

學(xué)們進(jìn)行游戲、互動(dòng)?？梢耘c成績(jī)好的同學(xué)去討教互相交流學(xué)習(xí)

的經(jīng)驗(yàn)。

尤其是我在英語(yǔ)和語(yǔ)文這兩門(mén)課程上的問(wèn)題，多去向老師和

同學(xué)們請(qǐng)教，盡快將這兩門(mén)課的問(wèn)題解決。

四、后期計(jì)劃

這個(gè)時(shí)候我的生活和學(xué)習(xí)因該都偏向穩(wěn)定。能和同學(xué)們好好

相處，學(xué)習(xí)也因該有條有序的進(jìn)行。這個(gè)時(shí)候除了累積學(xué)習(xí)上的

知識(shí)，我可以試著去調(diào)整自己，讓自己在某些地方做的更好，或

者是去改正一些不足。

五、結(jié)束語(yǔ)

學(xué)習(xí)的計(jì)劃說(shuō)到底也只是對(duì)未來(lái)猜測(cè)后給自己作出的規(guī)定，

但是未來(lái)是難以預(yù)料的，我也不能死板的按這計(jì)劃完全執(zhí)行，要

不斷的根據(jù)實(shí)際情況去改善計(jì)劃！高一新生學(xué)習(xí)計(jì)劃3

一、立志是學(xué)習(xí)動(dòng)力的源泉

立志是走向成功的大門(mén)，工作是登堂入室的旅程，這旅程的

盡頭就有一個(gè)成功在等待，來(lái)慶賀你努力的結(jié)果?！弊鳛橐粋€(gè)高

中學(xué)生，應(yīng)該學(xué)會(huì)把握時(shí)代的脈博，面向未來(lái)，立振興祖國(guó)之志，

立自我成才之志，還要逐步培養(yǎng)和樹(shù)立自己的專(zhuān)業(yè)方面的志向和

理想。有了遠(yuǎn)大的志向抱負(fù)，就有力爭(zhēng)上游、奮斗成才的強(qiáng)大動(dòng)

力，刻苦學(xué)習(xí)，努力爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī)。

二、跨越好從初中到高中的學(xué)習(xí)臺(tái)階

初、高中之間，在知識(shí)上有它的連續(xù)性。初中所學(xué)過(guò)的知識(shí)，

都是高中學(xué)習(xí)的知識(shí)基矗但是，跟初中比較起來(lái)，高中各學(xué)科在

知識(shí)廣度、內(nèi)容深度上有明顯的提高。因此，認(rèn)識(shí)高、初中在學(xué)

習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法等方面有什么不同，做好思想準(zhǔn)備，并主動(dòng)積

極地創(chuàng)造條件，盡快適應(yīng)各科學(xué)習(xí)，是非常必要的。相對(duì)初中的

學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容

與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊

到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中

的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯

推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)

展和提高。從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較

高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，我們要有足夠的思想準(zhǔn)備，

要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。

三、尋找一套適合自己的學(xué)習(xí)方法

1.努力做到全面發(fā)展與培養(yǎng)個(gè)性特長(zhǎng)相結(jié)合中學(xué)生應(yīng)該德、

智、體、美全面發(fā)展。就學(xué)科學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，也要全面發(fā)展。語(yǔ)文、英

語(yǔ)作為語(yǔ)言文字的基本工具，數(shù)學(xué)作為運(yùn)算的基本工具，首先必

須學(xué)好；物理、化學(xué)、生物、計(jì)算機(jī)，作為現(xiàn)代科技的基礎(chǔ)，也要

努力學(xué)好；政治課的學(xué)習(xí)，能使我們確立正確的政治方向和科學(xué)

的世界觀、人生觀，歷史、地理知識(shí)以及音樂(lè)、美術(shù)等藝術(shù)科目，

對(duì)于文化修養(yǎng)和思想境界的提高，以及培養(yǎng)對(duì)高雅藝術(shù)的欣賞鑒

別能力的發(fā)展，都是不可缺少的。

2.學(xué)會(huì)讀書(shū)成功的學(xué)問(wèn)家，都有著迷地讀書(shū)的特點(diǎn)?！白x書(shū)

破萬(wàn)卷，下筆如有神。”作為中學(xué)生，讀書(shū)，首先要讀好課本，然

后還要進(jìn)行廣泛的課外閱讀。

(1)正確使用課本課本，是教與學(xué)的根據(jù)。要學(xué)習(xí)好各個(gè)學(xué)

科，必須重視并學(xué)會(huì)閱讀課本。有些同學(xué)不知道應(yīng)該怎樣使用課

本，往往只是在課后從書(shū)本中找出解題的公式，把習(xí)題做出來(lái)，

就以為是讀了課本了。這種用書(shū)的.方法，在高中是決不可行的。

在不同的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中，都要閱讀課本，但有不同的要求。在上課

前，最好先預(yù)習(xí)課本中將要講授的內(nèi)容，這一遍是略讀，只要知

道將要講什么就可以了，有不明白之處記下來(lái)，課堂上認(rèn)真聽(tīng)明

白它。預(yù)習(xí)是為了使聽(tīng)課心中有數(shù)，提高聽(tīng)課效率。課后第一件

事不是做練習(xí)，而是閱讀課文。課后復(fù)習(xí)，是消化階段，是自己

進(jìn)行深入理解、分析綜合的積極思維過(guò)程，必須及時(shí)地、仔細(xì)地、

逐字逐句地閱讀課本，并在此基礎(chǔ)上，動(dòng)腦動(dòng)手，積極消化。最

后，在學(xué)完每章之后，還應(yīng)把整章課文再閱讀，做一個(gè)全章總結(jié)，

把全章內(nèi)容整理成有綱有目的系統(tǒng)內(nèi)容，有系統(tǒng)地掌握它。這是

一種知識(shí)歸納。

(2)廣泛的課外閱讀除了精讀課本外，為了開(kāi)拓自己的視野,

培養(yǎng)自學(xué)能力，還應(yīng)進(jìn)行廣泛的課外閱讀，特別是科普書(shū)籍和報(bào)

刊。對(duì)科普?qǐng)?bào)刊上的文章，除了自己特別有興趣的可以精讀外，

一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀

得不太懂的問(wèn)題，這不要緊，從閱讀中知道有這么一回事，也是

有益處的，這種閱讀的主要意義在于擴(kuò)大你的知識(shí)面，活躍你的

思維。

受訪老師：第15中學(xué)教研處主任柳軍法高一的同學(xué)們經(jīng)過(guò)堅(jiān)

持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的

又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一

些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括

性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、

系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知

識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，

就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需

要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉

意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃的應(yīng)該因人而異，但在

制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

黃金時(shí)間來(lái)記憶

同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效

率。一般而言，早上6：00-7：00頭腦清醒，記憶效果比較好,

上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可

以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證

7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和

最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的

人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的

最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要

的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)

每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、

限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度

集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松

感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)

立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，

明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如

果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可—作

性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)

情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督

作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就

會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，

因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

高一新生學(xué)習(xí)計(jì)劃4

一、立志是學(xué)習(xí)動(dòng)力的源泉

立志是走向成功的大門(mén)，工作是登堂入室的旅程，這旅程的

盡頭就有一個(gè)成功在等待，來(lái)慶賀你努力的結(jié)果?！弊鳛橐粋€(gè)高

中學(xué)生，應(yīng)該學(xué)會(huì)把握時(shí)代的脈博，面向未來(lái)，立振興祖國(guó)之志，

立自我成才之志，還要逐步培養(yǎng)和樹(shù)立自己的專(zhuān)業(yè)方面的志向和

理想。有了遠(yuǎn)大的志向抱負(fù)，就有力爭(zhēng)上游、奮斗成才的強(qiáng)大動(dòng)

力，刻苦學(xué)習(xí)，努力爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī)。

二、跨越好從初中到高中的學(xué)習(xí)臺(tái)階

初、高中之間，在知識(shí)上有它的連續(xù)性。初中所學(xué)過(guò)的知識(shí)，

都是高中學(xué)習(xí)的知識(shí)基礎(chǔ)。但是，跟初中比較起來(lái)，高中各學(xué)科

在知識(shí)廣度、內(nèi)容深度上有明顯的提高。因此，認(rèn)識(shí)高、初中在

學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法等方面有什么不同，做好思想準(zhǔn)備，并主動(dòng)

積極地創(chuàng)造條件，盡快適應(yīng)各科學(xué)習(xí)，是非常必要的。相對(duì)初中

的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)

容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特

殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高

中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏

輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的

發(fā)展和提高。從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)

較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，我們要有足夠的思想準(zhǔn)

備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。

三、尋找一套適合自己的學(xué)習(xí)方法

1.努力做到全面發(fā)展與培養(yǎng)個(gè)性特長(zhǎng)相結(jié)合

中學(xué)生應(yīng)該德、智、體、美全面發(fā)展。就學(xué)科學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，也要

全面發(fā)展。語(yǔ)文、英語(yǔ)作為語(yǔ)言文字的基本工具，數(shù)學(xué)作為運(yùn)算

的基本工具，首先必須學(xué)好；物理、化學(xué)、生物、計(jì)算機(jī)，作為現(xiàn)

代科技的基礎(chǔ)，也要努力學(xué)好：政治課的學(xué)習(xí)，能使我們確立正

確的政治方向和科學(xué)的世界觀、人生觀，歷史、地理知識(shí)以及音

樂(lè)、美術(shù)等藝術(shù)科目，對(duì)于文化修養(yǎng)和思想境界的提高，以及培

養(yǎng)對(duì)高雅藝術(shù)的欣賞鑒別能力的發(fā)展，都是不可缺少的。

2.學(xué)會(huì)讀書(shū)

成功的.學(xué)問(wèn)家，都有著迷地讀書(shū)的特點(diǎn)?！白x書(shū)破萬(wàn)卷，下

筆如有神?！弊鳛橹袑W(xué)生，讀書(shū)，首先要讀好課本，然后還要進(jìn)

行廣泛的課外閱讀。

(1)正確使用課本

課本，是教與學(xué)的根據(jù)。要學(xué)習(xí)好各個(gè)學(xué)科，必須重視并學(xué)

會(huì)閱讀課本。有些同學(xué)不知道應(yīng)該怎樣使用課本，往往只是在課

后從書(shū)本中找出解題的公式，把習(xí)題做出來(lái)，就以為是讀了課本

了。這種用書(shū)的方法，在高中是決不可行的。在不同的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)

中，都要閱讀課本，但有不同的要求。在上課前，最好先預(yù)習(xí)課

本中將要講授的內(nèi)容，這一遍是略讀，只要知道將要講什么就可

以了，有不明白之處記下來(lái)，課堂上認(rèn)真聽(tīng)明白它。預(yù)習(xí)是為了

使聽(tīng)課心中有數(shù)，提高聽(tīng)課效率。課后第一件事不是做練習(xí)，而

是閱讀課文。課后復(fù)習(xí)，是消化階段，是自己進(jìn)行深入理解、分

析綜合的積極思維過(guò)程，必須及時(shí)地、仔細(xì)地、逐字逐句地閱讀

課本，并在此基礎(chǔ)上，動(dòng)腦動(dòng)手，積極消化。最后，在學(xué)完每章之

后，還應(yīng)把整章課文再閱讀，做一個(gè)全章總結(jié)，把全章內(nèi)容整理

成有綱有目的系統(tǒng)內(nèi)容，有系統(tǒng)地掌握它。這是一種知識(shí)歸納。

(2)廣泛的課外閱讀

除了精讀課本外，為了開(kāi)拓自己的視野，培養(yǎng)自學(xué)能力，還

應(yīng)進(jìn)行廣泛的課外閱讀，特別是科普書(shū)籍和報(bào)刊。對(duì)科普?qǐng)?bào)刊上

的文章，除了自己特別有興趣的可以精讀外，一般只要泛讀就可

以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問(wèn)題，

這不要緊，從閱讀中知道有這么一回事，也是有益處的，這種閱

讀的主要意義在于擴(kuò)大你的知識(shí)面，活躍你的思維。高一新生學(xué)

習(xí)計(jì)劃5

高一的同學(xué)們經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初

中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初

中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：

1、知識(shí)量大。

2、學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的

科學(xué)概念、公式、定理、定律。

3、綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜

合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急,

就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需

要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉

意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在

制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

黃金時(shí)間來(lái)記憶

同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效

率。一般而言，早上6：007：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上

午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息3050分鐘可以緩

解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證78小

時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和

最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的

人在下午，還有的'同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的

最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要

的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己壓力，對(duì)每一

科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定

準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，

提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉

悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)

立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，

明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如

果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操

作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)

習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督

作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就

會(huì)想到：是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱或者太沒(méi)出息了，因此就

能堅(jiān)持到底，無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃。高一新生

學(xué)習(xí)計(jì)劃6

今年六月結(jié)束了緊張的中考，而我們經(jīng)過(guò)了短暫的休息，再

次踏上了新的旅程，人們稱(chēng)其為“人生中至關(guān)重要的三年“，對(duì)

于接下來(lái)三年的具體生活我并不是很清楚，但是根據(jù)以前所看的

新聞，每年的高考季確實(shí)很激動(dòng)人心，我也開(kāi)始忍不住想去揭開(kāi)

這神秘的面紗。

在陸續(xù)經(jīng)歷了軍訓(xùn)和開(kāi)學(xué)典禮后，我們的高中學(xué)習(xí)生活也算

是正式開(kāi)始了，或許是因?yàn)閯倓偟竭_(dá)一個(gè)新環(huán)境，大家還都沒(méi)有

適應(yīng)，感覺(jué)同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性都不是特別高，或許都在想還有

三年的時(shí)間，也不差這幾天，有這個(gè)想法的人里，絕對(duì)少不了我

的身影，雖然當(dāng)時(shí)開(kāi)學(xué)典禮上大家的講話都很鼓舞人心，但是我

還是改不了過(guò)幾天就忘的習(xí)慣，但是在上了幾節(jié)課后，我發(fā)現(xiàn)必

須要轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)了，因?yàn)樵谶@樣渾渾噩噩下去，再過(guò)幾天，

就從這個(gè)物理課來(lái)說(shuō)，我都很有可能會(huì)聽(tīng)不懂了，因此，改變就

是現(xiàn)在，學(xué)習(xí)計(jì)劃必須制定起來(lái)！

一、整體的學(xué)習(xí)規(guī)劃

我計(jì)劃每天做好學(xué)習(xí)安排，合理的安排時(shí)間將每個(gè)科目都能

夠進(jìn)行及時(shí)的預(yù)習(xí)的復(fù)習(xí)，并且完成的時(shí)間嚴(yán)格按照規(guī)定的.時(shí)間

進(jìn)行，如果有極其特殊的情況，自己也要在當(dāng)天的計(jì)劃內(nèi)做好標(biāo)

記，確認(rèn)自己在第二天的規(guī)劃中可以看懂。

二、各個(gè)科目的學(xué)習(xí)

計(jì)劃采用制作知識(shí)手冊(cè)的方式，這個(gè)方法，也是借鑒高三學(xué)

姐的學(xué)習(xí)方法，將不同的科目主要知識(shí)點(diǎn)寫(xiě)在一個(gè)小冊(cè)子中，確

保自己可以隨身攜帶，目的就是為了可以隨時(shí)隨地復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)，

也是讓自己有一個(gè)即時(shí)的鞏固，就比如，可以將數(shù)學(xué)中的重點(diǎn)公

式寫(xiě)上去，并在它們的旁邊舉一個(gè)簡(jiǎn)單易懂的例子，為了自己實(shí)

際操作用，看似很不起眼的一件事情，但只要在自身的堅(jiān)持和日

積月累下，我相信一定會(huì)收獲不一樣的效果。

三、努力的方向

就自身而言，我是比較喜歡也是善于理科的，因此在大一文

理分科之前一定要認(rèn)真的學(xué)習(xí)，但同時(shí)不能夠忽視文科的學(xué)習(xí)，

因?yàn)橹灰霈F(xiàn)“拖后腿的科目”，就會(huì)在很大程度上影響到其它

科目的學(xué)習(xí)，那么從而就會(huì)影響整體的學(xué)習(xí)效果。因此在明確理

科的學(xué)習(xí)方向是，同時(shí)兼顧文科的學(xué)習(xí)。

我們的高中生活剛剛開(kāi)始，而高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們已經(jīng)到了最

后的沖刺階段，從他們的身上我領(lǐng)會(huì)到了不服輸?shù)囊庵?，?duì)于他

們所說(shuō)過(guò)的話我也會(huì)牢記于心，對(duì)自己這三年的學(xué)習(xí)生活負(fù)責(zé)，

那就從這份學(xué)習(xí)計(jì)劃做起。高一新生學(xué)習(xí)計(jì)劃7

伴隨著暑假的結(jié)束似乎中考的一幕幕還能浮現(xiàn)在眼前一般，

想到新學(xué)期開(kāi)始自己就是一名高中生以后便有些按捺不住內(nèi)心激

動(dòng)的心情，但是在激動(dòng)的同時(shí)我也為能否在高一提升學(xué)習(xí)成績(jī)感

到有些忐忑，尤其是經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)高中三年非常艱苦以后就不免感

到將來(lái)的學(xué)習(xí)壓力會(huì)非常沉重，或許我的確應(yīng)該執(zhí)行一份學(xué)習(xí)計(jì)

劃才能夠確保不會(huì)在高一階段就的學(xué)習(xí)之中掉隊(duì)。

在當(dāng)前階段我應(yīng)該先確定自身所學(xué)存在哪些不足才能夠填補(bǔ)

空缺，實(shí)際上雖然在中考之前成功將偏科的英語(yǔ)成績(jī)提升上來(lái)，

但是攜苗助長(zhǎng)以及暑假?zèng)]有進(jìn)行復(fù)習(xí)的結(jié)果就是一切都打回原點(diǎn),

因此在高一階段的時(shí)候我應(yīng)該要將不穩(wěn)的英語(yǔ)基礎(chǔ)重新變得扎實(shí)

才行，至少也應(yīng)該要能夠保證新學(xué)期自己將英語(yǔ)提升到中等水平

才能夠穩(wěn)妥一些，不管怎么說(shuō)若是在這門(mén)科目上面拖了班級(jí)的后

腿會(huì)讓自己在今后的學(xué)習(xí)中感到非常尷尬，只不過(guò)我還是相信自

己將身上存在的偏科問(wèn)題解決以后就能夠從容地面對(duì)高中階段的.

學(xué)習(xí)了。

在新學(xué)期我應(yīng)該要認(rèn)識(shí)到高中階段所學(xué)與過(guò)去的知識(shí)有什么

不同的地方，實(shí)際上我知道在高中學(xué)習(xí)之中很容易因?yàn)檩p視而遭

受挫折的科目便是政治和地理，其中地理是因?yàn)樯婕暗酱罅拷?jīng)緯

線和地圖方面的知識(shí)很容易因?yàn)樽呱穸絷?duì)，所以在這門(mén)科目的

學(xué)習(xí)上面我必須要保證上課認(rèn)真聽(tīng)講才行，尤其是在一節(jié)課結(jié)束

以后必須要明白自己還有哪些感到模糊不清的地方。至于政治的

話則需要學(xué)會(huì)審題才能夠在考試之中獲得令人滿意的成績(jī)，至少

據(jù)我所知高中政治相對(duì)于過(guò)去來(lái)說(shuō)若是沒(méi)寫(xiě)出關(guān)鍵點(diǎn)很可能連一

分都得不到。

在剩下的科目之中我也應(yīng)該要有選擇地進(jìn)行學(xué)習(xí)才行，在明

白數(shù)學(xué)是自己當(dāng)前優(yōu)勢(shì)科目的情況下應(yīng)該繼續(xù)保持才行，而語(yǔ)文

和歷史則是需要通過(guò)大量時(shí)間的死記硬背才能夠有所幫助，尤其

是高中階段的語(yǔ)文試卷中涉及部分課外閱讀的情況下必須要抽時(shí)

間閱讀課外書(shū)來(lái)提升自己的文學(xué)水平。由于這學(xué)期的生物有部分

知識(shí)與化學(xué)相結(jié)合的緣故必須要弄清楚其中的種種原理才行，至

于讓我感到有些忐忑的物理則是需要購(gòu)買(mǎi)一些教輔資料經(jīng)常做試

題才能夠有所進(jìn)步。

其實(shí)思考了這么多以后還是應(yīng)該養(yǎng)成自覺(jué)背誦與自覺(jué)做題的

習(xí)慣才行，畢竟在老師精力有限的情況下必須要懂得自主學(xué)習(xí)才

能夠最大化地開(kāi)發(fā)出自身的潛力，總之我還是希望自己能夠通過(guò)

這份學(xué)習(xí)計(jì)劃在高一新學(xué)期有所提升。高一新生學(xué)習(xí)計(jì)劃8

高一的同學(xué)們經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初

中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。

與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):

①知識(shí)量大；

②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的、抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的

科學(xué)概念、公式、定理、定律；

③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜

合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急,

就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需

要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉

意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在

制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

黃金時(shí)間來(lái)記憶同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安

排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00-7：00頭腦清醒，記

憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休

息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每

天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

尊重自己生物鐘由于生理?xiàng)l件和芻活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人

們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)

間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。

在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和

休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功

倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給

自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定

時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可

以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，

都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對(duì)照計(jì)劃反省計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完

不成的，物應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃

完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)

自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約

束力又有可—作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根

據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)

習(xí)。

公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方

面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)

持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太

沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行

自己的計(jì)劃”。高一新生學(xué)習(xí)計(jì)劃9

高一的同學(xué)們經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初

中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初

中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深,

學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定

理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需

要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分

先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的

東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)

學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)

習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在

制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

一、黃金時(shí)間來(lái)記憶

同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的'時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效

率。一般而言，早上6：00-7：00頭腦清醒，記憶效果比較好,

上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可

以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證

7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

二、尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和

最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的

人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的

最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要

的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

三、學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)

每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、

限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度

集中，提高復(fù)習(xí)效率C同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松

感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

四、對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)

立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，

明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次學(xué)習(xí)

計(jì)劃；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又

有可—作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己

的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

五、公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督

作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就

會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，

因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

高一新生學(xué)習(xí)計(jì)劃10

過(guò)完一個(gè)無(wú)比有意義的暑假和軍訓(xùn)后，高一新學(xué)期開(kāi)始了。

我信心滿滿地來(lái)到新學(xué)校，投入到了新高中階段的學(xué)習(xí)之中。經(jīng)

過(guò)一周的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)習(xí)上的時(shí)間觀念和計(jì)劃性不足,

為此制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃，以鞭策自己有個(gè)好的開(kāi)始和努力的方

向C

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

所有課程盡力上—等級(jí)。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識(shí)

點(diǎn)靈活掌握。

二、具體做法如下

1、早上一起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，

開(kāi)始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到。

2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽(tīng)講，不開(kāi)小差，不做小

動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問(wèn)、虛心請(qǐng)教、不懂就問(wèn)，記錄好每堂課

的筆記。

3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互

幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、

體三方面全面發(fā)展。

4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)

一起在外玩?；蛸I(mǎi)小攤上的'東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快

速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識(shí)點(diǎn)和例題，然后一

鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔一小時(shí)休息—至分—

鐘，保證高效率做作業(yè)。

5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)

的習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好（仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足）。

6、保證每天中午午睡一小時(shí)（中上放學(xué)也要及時(shí)回家吃板和

午睡）。晚上睡覺(jué)前將書(shū)包與校服整理好，以便早上上學(xué)。

三、作息時(shí)間表

自定。

四、每天自檢

計(jì)劃每周寫(xiě)篇隨筆，順帶總結(jié)計(jì)劃落實(shí)情況。

五、周末好好調(diào)整自己

在全面完成作業(yè)后，安排一定的時(shí)間來(lái)娛樂(lè)。例如：打球、

游泳、玩玩滑板等，多培養(yǎng)自己的興趣和愛(ài)好，并達(dá)到鍛煉身體

的目的。高一新生學(xué)習(xí)計(jì)劃11

過(guò)完一個(gè)無(wú)比有意義的暑假和軍訓(xùn)后，高一新學(xué)期開(kāi)始了。

我信心滿滿地來(lái)到新學(xué)校，投入到了新高中階段的學(xué)習(xí)之中。經(jīng)

過(guò)一周的‘學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)習(xí)上的時(shí)間觀念和計(jì)劃性不足,

為此制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃，以鞭策自己有個(gè)好的開(kāi)始和努力的方

向。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：所有課程盡力上a等級(jí)。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓

緊，將所有知識(shí)點(diǎn)靈活掌握。

二、具體做法如下：

1、早上6：20按時(shí)起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動(dòng)作快捷

洗漱完畢，開(kāi)始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到；

2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽(tīng)講，不開(kāi)小差，不做小

動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問(wèn)、虛心請(qǐng)教、不懂就問(wèn)，記錄好每堂課

的筆記；

3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互

幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、

體三方面全面發(fā)展；

4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)

一起在外玩?；蛸I(mǎi)小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快

速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識(shí)點(diǎn)和例題，然后一

鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分

鐘，保證高效率做作業(yè)；

5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)

的習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好（仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足）;

6、保證每天中午午睡1小時(shí)（中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和

午睡）。晚上睡覺(jué)前將書(shū)包與校服整理好，以便早上上學(xué)。

三、作息時(shí)間表：

1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

2、6：30-6：50早讀（分別讀語(yǔ)文和英語(yǔ)）

3、6：50-7：00早餐（一定要快速吃完）

4、7：00后上學(xué)（在學(xué)校早讀一定要有效率）

5、12：10-12：40吃午餐°

6、12：50-1：50午睡。

7、1：50后上學(xué)。

8、晚上6：00-6：30吃晚飯。

9、6：40-10：00做作業(yè)（其間可以休息或洗澡）

10、10：00-10：30預(yù)習(xí)功課。10：30-10：40清書(shū)包。10：

40睡覺(jué)，最遲不超過(guò)晚上11：00睡覺(jué)。

11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺(jué)關(guān)機(jī)。

四、每天自檢。計(jì)劃每周寫(xiě)篇隨筆，順帶總結(jié)計(jì)劃落實(shí)情況。

五、周末好好調(diào)整自己。在全面完成作業(yè)后，安排一定的時(shí)

間來(lái)娛樂(lè)。例如：打球、游泳、玩玩滑板......多培養(yǎng)自己的

興趣和愛(ài)好，并達(dá)到鍛煉身體的目的。高一新生學(xué)習(xí)計(jì)劃12

新學(xué)期的到來(lái)煥然一新，一個(gè)學(xué)期的開(kāi)始應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)

備，或是學(xué)習(xí)，或是生活，這都是必要的，即將開(kāi)始自己高中學(xué)

習(xí)，盡管自己對(duì)高中是陌生的，我相信有一點(diǎn)是相同的，學(xué)習(xí)都

是必然的，努力的學(xué)習(xí)不如有效率的學(xué)習(xí)，高中這段學(xué)習(xí)經(jīng)歷我

相信會(huì)很精彩，這學(xué)期的開(kāi)學(xué)標(biāo)志著我全新的學(xué)習(xí)，我需要一個(gè)

全新的面貌去迎接，對(duì)這個(gè)學(xué)期哦學(xué)習(xí)我也規(guī)劃一番。

到了高中了我覺(jué)得首先有必要的是對(duì)自己過(guò)去的一些壞習(xí)慣,

加以重視，之前在學(xué)校沒(méi)有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不會(huì)合理的安排自己

的事情，那么這和學(xué)期的開(kāi)始就是改變的機(jī)會(huì)，我一定要通過(guò)這

學(xué)期抓好自己學(xué)習(xí)作風(fēng)問(wèn)題，在之前自己學(xué)習(xí)是三分熱度，自己

決定的事情要去做的事情沒(méi)有自律的心態(tài)，造成了反復(fù)無(wú)常，總

是在學(xué)習(xí)的時(shí)候不堅(jiān)定，對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講我想沒(méi)有什么比這個(gè)更加

需要糾正的了。

我一定回向優(yōu)秀的同學(xué)靠攏學(xué)習(xí)，自己的學(xué)習(xí)接觸的學(xué)習(xí)環(huán)

境是很有必要優(yōu)秀的，在緊張的學(xué)習(xí)氣氛下面我覺(jué)得這些都是需

要自己自覺(jué)，這學(xué)期開(kāi)學(xué)之后很多事情都需要自覺(jué)，我會(huì)擴(kuò)展自

己的交際圈子，比自己優(yōu)秀的同學(xué)，多多在日常中去觀察，我一

直覺(jué)得觀察一些現(xiàn)象找到技巧，這是為自己盲目的去導(dǎo)找學(xué)習(xí)的

技巧有作用一些，在學(xué)習(xí)上面不是的說(shuō)花了時(shí)間，就能夠找到學(xué)

習(xí)方法，可是一定需要花時(shí)間去發(fā)掘，作者是必然的，我們通過(guò)

觀察別的同學(xué)找到一些學(xué)習(xí)的方法，我認(rèn)為這很有必要。

學(xué)習(xí)講究方法，但是學(xué)習(xí)也講究一個(gè)態(tài)度，自己不會(huì)的東西

積極的請(qǐng)教他人，自己不會(huì)的東西就一定要有好的態(tài)度，我會(huì)在

接下來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中把這些做好，自己天會(huì)的就一定虛心請(qǐng)教，還

有就是在即將到來(lái)的高中學(xué)習(xí)，或許會(huì)面對(duì)很多陌生的同學(xué)，就

是在這個(gè)時(shí)候一定要的.盡管的融入進(jìn)去，發(fā)展一個(gè)好的學(xué)習(xí)圈,

跟同學(xué)們建立一個(gè)友好的學(xué)習(xí)環(huán)境，同學(xué)之間相互請(qǐng)教，發(fā)現(xiàn)問(wèn)

題就指出，大家都在進(jìn)步有了這么一個(gè)好的氛圍，自然就能夠長(zhǎng)

期的成長(zhǎng)C

最后就是合理安排時(shí)間，勞逸結(jié)合，該自己的學(xué)習(xí)的時(shí)間我

一定不會(huì)有什么懶散，高中的學(xué)習(xí)是高強(qiáng)度的，面對(duì)這么一個(gè)學(xué)

習(xí)程度，我定當(dāng)在今后保持良好的學(xué)習(xí)方式，結(jié)合自己的實(shí)際情

況在學(xué)習(xí)當(dāng)中做出合理的安排，新學(xué)期開(kāi)始了標(biāo)志著緊張也開(kāi)始

了，我定整裝待發(fā)做好準(zhǔn)備。高一新生學(xué)習(xí)計(jì)劃13

01

語(yǔ)文

1、聽(tīng)：聽(tīng)聽(tīng)新聞，盡可能多的積累新聞標(biāo)題；文史不分家，

盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達(dá)能力，豐富自己的人

生閱歷。

2、說(shuō)：每天跟家長(zhǎng)做好溝通交流，把每天聽(tīng)到的、看到的、

感受到的用語(yǔ)言流暢、生動(dòng)、自然地表達(dá)出來(lái)。

3、讀：讀書(shū)充電。推薦書(shū)目：《讀者》、《青年文摘》、《雜文》、

余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國(guó)智慧》等。摘抄、打印或

粘貼好的語(yǔ)句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開(kāi)學(xué)作文使

用。

4、寫(xiě)：每天堅(jiān)持寫(xiě)一篇鋼筆字，一筆一劃，認(rèn)真練習(xí)，力求

整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習(xí)字本，高考勝算之先決

條件。

5、背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目（高考必備篇64篇

中，初中占50篇）。

6、練：可以提前把語(yǔ)文高考卷和語(yǔ)文新課標(biāo)全國(guó)卷試題練一

練。初高中訓(xùn)練題型不一樣，請(qǐng)同學(xué)們提前了解訓(xùn)練題型。

7、★必備書(shū)：《古代漢語(yǔ)詞典》（商務(wù)出版社），《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞

典》（商務(wù)出版社），《成語(yǔ)大辭典》，《語(yǔ)文知識(shí)手冊(cè)》（高中最新

版），司馬彥臨摹字帖一本（以古詩(shī)詞為主）。

02

數(shù)學(xué)

1、獨(dú)立思考初中階段感興趣的數(shù)學(xué)難題，回顧初中老師擴(kuò)展

的數(shù)學(xué)知識(shí)，在沒(méi)有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂(lè)趣，感

受數(shù)學(xué)的魅力。

2、強(qiáng)化運(yùn)算能力。

高中數(shù)學(xué)在運(yùn)算速度、準(zhǔn)確度、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)

高于初中，也是高考重點(diǎn)考查的一種能力，要通過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練提升

運(yùn)算能力。

3、高中學(xué)習(xí)中的常用知識(shí)，如分解因式、二次函數(shù)、一元二

次方程、平面幾何等，力求在數(shù)學(xué)知識(shí)、方法、思想方面恰當(dāng)進(jìn)

行初中和高中的銜接（都可以在書(shū)上或網(wǎng)上找到），同學(xué)們要自主

學(xué)習(xí)和思考，做一做相關(guān)練習(xí)題，打好基礎(chǔ)，可以讓你贏在高中

的起點(diǎn)C

4、關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的

靈魂。

比如：

類(lèi)比法一一引導(dǎo)我們探求新知；

歸納猜想一一我們創(chuàng)新的基石；

分類(lèi)討論一一化難為易的突破口；

等價(jià)轉(zhuǎn)化一一解決問(wèn)題的橋梁。

如果在這方面做得好的話，那么從一開(kāi)始你就走在了前面。

成功更是成功之母，如果你比其他同學(xué)適應(yīng)得快，那么無(wú)疑你的

進(jìn)步會(huì)比別人快，從而形成一個(gè)增長(zhǎng)的良性循環(huán)。

5、認(rèn)真閱讀高一數(shù)學(xué)課本。

從整體上把握教材內(nèi)容，仔細(xì)揣摩教材字里行間所蘊(yùn)含的玄

機(jī)，完成課后練習(xí)，爭(zhēng)取帶著疑問(wèn)入校，激發(fā)入校后的求知欲，

盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心朋友。

初高中學(xué)習(xí)方式最大的區(qū)別在于自主學(xué)習(xí)的能力，提前適應(yīng)

自主學(xué)習(xí)能夠更快的適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。

6、拓寬知識(shí)面，培養(yǎng)對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。

在此，提醒對(duì)數(shù)學(xué)尤其對(duì)數(shù)學(xué)競(jìng)賽感興趣的同學(xué)，充分利用

開(kāi)學(xué)前這段時(shí)間，多研究一些有關(guān)競(jìng)賽的相關(guān)書(shū)籍，多積累一些

競(jìng)賽基礎(chǔ)知識(shí)，為高中數(shù)學(xué)競(jìng)賽學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)C

03

英語(yǔ)

假期是一個(gè)自我提高的大好機(jī)會(huì)，要養(yǎng)成幾個(gè)學(xué)習(xí)語(yǔ)言的好

習(xí)慣：

1）積極閱讀的習(xí)慣。

內(nèi)容可以是教材、中學(xué)生英語(yǔ)周報(bào)、21世紀(jì)中學(xué)生英語(yǔ)報(bào),

英語(yǔ)簡(jiǎn)易讀物、新概念英語(yǔ)等，同時(shí)作好讀書(shū)筆記。

2）自我檢測(cè)的習(xí)慣。

可以提前翻閱一些簡(jiǎn)單的高中練習(xí)題，對(duì)高中試題題型有所

了解，作好初高中知識(shí)的銜接與過(guò)渡。

3）專(zhuān)題總結(jié)的習(xí)慣。

對(duì)初中知識(shí)以專(zhuān)題的形式總結(jié)復(fù)習(xí)，溫故而知新。確保初中

2182個(gè)單詞的熟練掌握。

4）早起朗讀的習(xí)慣。出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶

醉。

5）聽(tīng)英語(yǔ)廣播和英文歌曲的習(xí)慣。

6）隨時(shí)用英語(yǔ)的習(xí)慣和用英語(yǔ)思考的習(xí)慣，如：堅(jiān)持寫(xiě)英語(yǔ)

日記、用英語(yǔ)與朋友交談等。

一、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)

情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本

上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本

的影子?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知

識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本

上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱

讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代

的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善

知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身“，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起

一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成”。

二、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要

制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”?！爸骸?/p>

包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明

確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。

三、要求

列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字一一“詳、

實(shí)”就足夠了。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知

道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做

到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,

最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記

都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是

一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過(guò)

高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃；

但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一

下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常

常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的

計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在亍它是不是能幫你更好地完

成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的'發(fā)揮。其次，計(jì)劃的安排應(yīng)

合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是，不浪費(fèi)

時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)

間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，

而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下

午才來(lái)做作業(yè)的話，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不

做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。

四、注意

①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不

能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)

的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的

完整方法，才是最有用的。

②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只

要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。K管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只

是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，

列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要K斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快

就會(huì)適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)

該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份

計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,

很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力，

并不能在明天就得到回報(bào)。它