開(kāi)題報(bào)告題目：試論如何培養(yǎng)小班良好的睡眠起居習(xí)慣學(xué)院××學(xué)院專(zhuān)業(yè)班級(jí)××××19××1班學(xué)生姓名張××指導(dǎo)教師李××教授學(xué)號(hào)第二導(dǎo)師王××講師一、選題背景和研究意義（一）選題背景充足的睡眠不僅具有調(diào)整幼兒正常生理機(jī)能的作用，對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育也至關(guān)重要。此次研究主要針對(duì)小班兒童的睡眠起居習(xí)慣的調(diào)查研究，從而探尋出更好的適應(yīng)于兒童的高質(zhì)量睡眠對(duì)策，確保兒童的身心健康發(fā)展。同時(shí)通過(guò)對(duì)該幼兒園的幼兒及家長(zhǎng)進(jìn)行訪(fǎng)談，問(wèn)卷調(diào)查睡眠情況，以及進(jìn)行案例分析，研究影響睡眠時(shí)間和質(zhì)量的因素，從而為更好的解決睡眠問(wèn)題提供可行的方案。幼兒的睡眠是幼兒園一日生活常規(guī)當(dāng)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，關(guān)乎幼兒當(dāng)天的一系列情緒情感的變化。幼兒的睡眠時(shí)間包括在園的午休以及在家的晚休這兩個(gè)方面，睡眠也占據(jù)了幼兒生活中的大部分時(shí)間，長(zhǎng)達(dá)10-13個(gè)小時(shí)左右。在幼兒園里，不乏有個(gè)別特殊的幼兒，他們存在入睡困難，不睡眠，裝睡等問(wèn)題；在家中，或多或少存在晚睡，不良睡眠習(xí)慣等問(wèn)題，這些都會(huì)影響幼兒的睡眠時(shí)間不足和睡眠質(zhì)量不高，因此本文擬以湖南M幼兒園的調(diào)查數(shù)據(jù)為例，提出對(duì)策，幫助幼兒園及家長(zhǎng)有針對(duì)性地對(duì)幼兒進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。（二）研究意義幼兒是祖國(guó)的未來(lái)和希望，是家長(zhǎng)手心里的寶貝，幼兒的健康成長(zhǎng)是我們每一個(gè)人的期望。而在幼兒身心健康的背后是關(guān)于幼兒的睡眠時(shí)間和質(zhì)量的深度研究的問(wèn)題，保證幼兒基本的睡眠時(shí)間和質(zhì)量至關(guān)重要。只有滿(mǎn)足了幼兒基本的身體需求，才能保證幼兒更好的進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育，才能保證幼兒更好的生活狀態(tài)與學(xué)習(xí)質(zhì)量?！缎“鄡和瘜W(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中也明確要求“保證幼兒每天11-12小時(shí)，其中睡眠一般應(yīng)達(dá)到2小時(shí)左右?！备醒芯勘砻?，適度的睡眠不僅有利于幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體力、精力的恢復(fù)，還能夠減少兒童多動(dòng)癥的發(fā)病率，提高兒童的記憶能力和學(xué)習(xí)能力。實(shí)踐意義：本研究意在對(duì)幼兒在園生活活動(dòng)中的睡眠環(huán)節(jié)以及在家晚休時(shí)間進(jìn)行理論與實(shí)踐相結(jié)合的分析，以幼兒睡眠活動(dòng)為切入點(diǎn)，試圖在幼兒的生活領(lǐng)域中尋找突破口，更好的解決幼兒睡眠時(shí)間不足和睡眠質(zhì)量不高的問(wèn)題，以及引起家長(zhǎng)和教師的高度關(guān)注，將幼兒睡眠活動(dòng)加入日常教育活動(dòng)中，使家長(zhǎng)和教師有一個(gè)更為清晰的認(rèn)知，為幼兒提供更有力的環(huán)境。二、本課題研究現(xiàn)狀（一）國(guó)外研究現(xiàn)狀PeterSRankin（2020）認(rèn)為睡眠是兒童發(fā)展的一個(gè)關(guān)鍵，睡眠模式在很大程度上可能代表兒童發(fā)育的標(biāo)志。兒童在幼期是從睡眠中渡過(guò)的，睡眠對(duì)幼兒的認(rèn)知有益處。JieRen（2016)認(rèn)為睡眠有利于幼兒早期教育，幼兒睡眠可以提高運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得，睡眠時(shí)間越長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)記憶效果越好。PedroFonseca（2019）認(rèn)為兒童的睡眠習(xí)慣受到社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化和環(huán)境因素的深刻影響。（二）國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀睡眠問(wèn)題早已凸顯，但是真正頒布關(guān)于幼兒睡眠時(shí)間的《3-6歲兒童學(xué)習(xí)綱要》卻是在2012年。本文將根據(jù)國(guó)內(nèi)幼兒睡眠時(shí)間和質(zhì)量的相關(guān)文獻(xiàn)，從時(shí)間,內(nèi)容兩個(gè)方面進(jìn)行梳理，分析近年來(lái)幼兒睡眠時(shí)間和質(zhì)量的現(xiàn)狀，并進(jìn)一步說(shuō)明開(kāi)展此項(xiàng)研究的必要性和可行性。在“中國(guó)知網(wǎng)”數(shù)據(jù)庫(kù)中（中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)重要報(bào)紙全文數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)重要會(huì)議全文數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)優(yōu)秀碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù)）以及相關(guān)教育政策，法律法規(guī)中，以“幼兒睡眠時(shí)間和質(zhì)量”為檢索詞，以“主題”為檢索項(xiàng)，對(duì)“幼兒睡眠時(shí)間和質(zhì)量”檢索到相關(guān)文獻(xiàn)34篇。其中，期刊論文20篇，中國(guó)會(huì)議3篇，碩博士學(xué)位論文11篇。文獻(xiàn)時(shí)間跨度為1987年至2020年，相關(guān)研究時(shí)間還是較早的。韓冰（2016）從教師組織幼兒的睡眠活動(dòng)入手，對(duì)幼兒園睡眠活動(dòng)的現(xiàn)狀與問(wèn)題以及原因方面進(jìn)行了分析，并且提出了應(yīng)對(duì)的策略。比如幼兒園和教師需要做好睡前睡后活動(dòng)的準(zhǔn)備，創(chuàng)造良好的條件；加強(qiáng)睡眠管理制度，提高教師的綜合素質(zhì)；家園合作，培養(yǎng)良好睡眠習(xí)慣等。黃逸(2019)從幼兒身體成分的發(fā)育狀況方面，探討其與3-6歲幼兒的身體活動(dòng)以及睡眠的關(guān)聯(lián)性，為幼兒的身體活動(dòng)模式以及睡眠指導(dǎo)和建議提供了參考。郭會(huì)敏（2014）對(duì)個(gè)例幼兒在園睡眠困難進(jìn)行了研究，選取典型睡眠困難的幼兒作為研究對(duì)象，制定干預(yù)方案并且進(jìn)行干預(yù)結(jié)果分析，也提出了解決幼兒睡眠困難問(wèn)題的建議。萬(wàn)婷（2019）對(duì)幼兒睡眠困難問(wèn)題實(shí)施音樂(lè)干預(yù)，探討其對(duì)入睡困難的幼兒的影響，且從教師，家長(zhǎng)，幼兒園三個(gè)方面提出了建議，比如教師應(yīng)尊重幼兒，創(chuàng)設(shè)適宜的環(huán)境；家長(zhǎng)要注重培養(yǎng)幼兒良好睡眠習(xí)慣；幼兒園可以改變睡眠時(shí)間等建議。就研讀的這些文章來(lái)看，目前國(guó)內(nèi)對(duì)幼兒睡眠活動(dòng)的研究較多，且集中于影響幼兒睡眠時(shí)間和質(zhì)量的教師管理以及幼兒園的環(huán)境的研究上，相對(duì)而言，關(guān)于幼兒在家晚休方面的研究就少之又少，以及當(dāng)今社會(huì)出現(xiàn)在幼兒睡眠期間的意外情況較多，這引起幼兒家長(zhǎng)的高度重視。因此本文不僅分析幼兒在園睡眠情況，也著手于幼兒在家晚休的狀況，從家長(zhǎng)的生活習(xí)慣入手以及幼兒成長(zhǎng)環(huán)境等方面來(lái)進(jìn)行研究，并且提出相應(yīng)解決的措施。三、主要內(nèi)容和預(yù)期目標(biāo)（一）主要內(nèi)容本文通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，找出幼兒睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量的現(xiàn)狀，最終以提出更好的解決睡眠問(wèn)題的策略為目的的研究。研究幼兒睡眠時(shí)間和質(zhì)量影響因素問(wèn)題是促進(jìn)幼兒良好睡眠的支持策略。（二）預(yù)期目標(biāo)1.幼兒睡眠現(xiàn)狀2.提出幼兒睡眠時(shí)間和質(zhì)量的對(duì)策四、研究思路與擬采用的研究方法（一）研究思路本文首先查詢(xún)相關(guān)資料找出有關(guān)幼兒睡眠的理論知識(shí)及專(zhuān)著，了解睡眠時(shí)間及質(zhì)量對(duì)幼兒發(fā)展的意義，科學(xué)有效地促進(jìn)幼兒良好的睡眠質(zhì)量。再結(jié)合幼兒睡眠國(guó)內(nèi)外現(xiàn)狀的研究，與同學(xué)和教師溝通交流，在此類(lèi)相關(guān)問(wèn)題已有研究水平的基礎(chǔ)之上，提出自己的看法。最后，借鑒國(guó)內(nèi)外相關(guān)研究的成果，從理論與實(shí)踐兩個(gè)方面進(jìn)行探討。（二）擬采用的研究方法1.文獻(xiàn)資料法：基于“知網(wǎng)”“圖書(shū)館”等數(shù)據(jù)庫(kù)，以“幼兒睡眠時(shí)間和質(zhì)量及對(duì)策研究”為主題進(jìn)行搜索，對(duì)搜出的文獻(xiàn)進(jìn)行分類(lèi)整理，以便查閱。2.調(diào)查法：研究當(dāng)前幼兒學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀，找出存在的問(wèn)題，為課題研究提供理論基礎(chǔ)和依據(jù)，明確課題研究的主要方向，提出支持性策略解決問(wèn)題。3.觀察法：觀察法作為最直接、最真實(shí)的案例來(lái)源研究方法，對(duì)于研究的開(kāi)展起到了重要的事實(shí)支撐作用。選取幼兒作為研究對(duì)象，對(duì)其睡眠時(shí)間和質(zhì)量的影響因素及行為表現(xiàn)，對(duì)選定的研究對(duì)象進(jìn)行定期觀察，研究者將通過(guò)參與式和非參與相結(jié)合的方式，從多個(gè)角度進(jìn)行分析觀察，探尋幼兒睡眠問(wèn)題的影響因素，希望能夠找出合理可行的解決措施和教育建議。4.訪(fǎng)談法：訪(fǎng)談法是經(jīng)常用到的方法，主要是非結(jié)構(gòu)式訪(fǎng)談。非結(jié)構(gòu)式訪(fǎng)談是在教師閑暇時(shí)間對(duì)其進(jìn)行的隨機(jī)訪(fǎng)談和家長(zhǎng)接送幼兒時(shí)的隨機(jī)訪(fǎng)談。對(duì)教師訪(fǎng)談的目的，主要是為了更好的了解幼兒午睡活動(dòng)中的具體情況和幼兒午睡活動(dòng)后的表現(xiàn)以及行為背后的原因；對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行訪(fǎng)談，主要是為了了解幼兒在家晚睡情況以及家園共育中存在的具體問(wèn)題。五、主要參考文獻(xiàn)（30篇以上）[1]韓冰.幼兒園睡眠活動(dòng)現(xiàn)狀及對(duì)策研究[D].河北師范大學(xué),2016.[2]黃逸.3～6歲幼兒身體成分發(fā)育特征及其與身體活動(dòng)和睡眠的關(guān)聯(lián)性分析[D].北京體育大學(xué),2019.[3]郭會(huì)敏.幼兒在園睡眠困難干預(yù)的個(gè)案研究[D].鞍山師范學(xué)院,2014.[4]萬(wàn)婷.在園入睡困難幼兒音樂(lè)干預(yù)研究[D].南京師范大學(xué),2019.[5]劉二龍.幼兒使用智能手機(jī)對(duì)睡眠質(zhì)量、心理健康的影響研究[D].信陽(yáng)師范學(xué)院,2019.[6]肖燕.教師組織幼兒睡眠活動(dòng)的研究[D].華中師范大學(xué),2014.[7]許靖涵,李俊剛.大班幼兒睡眠的問(wèn)題及對(duì)策[J].辦公室業(yè)務(wù),2017(05):30-32.[8]陳麗梅,余安順,顧慧雯.戲劇放松游戲改善幼兒睡眠質(zhì)量之研究[J].西部學(xué)刊,2020(14):83-85.[9]（美）伊麗莎白·潘特麗著；沈佳楠譯.0-6歲幼兒睡眠百科[M].北京：北京聯(lián)合出版公司.2015.[10]李芬毓.教師組織幼兒睡眠活動(dòng)存在問(wèn)題及對(duì)策研究[J].教育革新,2019(12):73.[11]楊青,彭詠梅,朱慶慶,劉磊磊,程春芬,花靜,王瑞平.上海市松江區(qū)學(xué)齡前兒童睡眠狀況和睡眠問(wèn)題的橫斷面調(diào)查[J].中國(guó)循證兒科雜志,2019,14(06):443-447.[12]湯曉丹.快樂(lè)睡眠健康成長(zhǎng)[J].科學(xué)大眾(科學(xué)教育),2020(02):92.[13]胡靜.淺談?dòng)變核叩闹匾訹J].課程教育研究,2019(25):8.[14]施嫻婷.良好的睡眠是成長(zhǎng)的關(guān)鍵——優(yōu)化幼兒睡眠管理的實(shí)踐研究[J].啟迪與智慧(教育),2016(01):34.[15]金依.幼兒睡眠存在的問(wèn)題及其對(duì)策研究[J].考試周刊,2016(64):189.[16]趙丹婷.淺析幼兒園睡眠問(wèn)題及對(duì)策[J].新課程(綜合版),2019(02):208.[17]許靖涵,李俊剛.大班幼兒睡眠的問(wèn)題及對(duì)策[J].辦公室業(yè)務(wù),2017(05):30-32.[18]張志華.淺談?dòng)變核呔?xì)化管理的策略[J].天津教育,2020(18):167-168.[19]張?jiān)旗?關(guān)于幼兒睡眠情況分析與調(diào)整策略[A]..教師教育論壇（第四輯）[C].:,2019:3.[20]Michael

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in

Infant

Sleep

Position:

We

Can

Do

Better![J].

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A.

Baddock,David

Tipene-Leach,Sheila

M.

Williams,Angeline

Tangiora,Raymond

Jones,Ella

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Taylor.

Wahakura

Versus

Bassinet

for

Safe

Infant

Sleep:

A

Randomized

Trial[J].

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R.

Colson,Nicole

L.

Geller,Timothy

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5、2023年5月中旬——2023年6月上旬：論文答辯階段，完成論文的修改工作，正式定稿，準(zhǔn)備答辯，做完論文的歸檔等所有工作。七、論文提綱一、幼兒睡眠時(shí)間和質(zhì)量及對(duì)策研究概述（一）概念界定1、幼兒睡眠2、睡眠質(zhì)量（二）價(jià)值依據(jù)二、幼兒的睡眠現(xiàn)狀及影響因素分析（一）幼兒在園睡眠時(shí)間及質(zhì)量調(diào)查分析1、幼兒在園睡眠狀況2、影響幼兒睡眠時(shí)