小學(xué)一年級健康教育教案上冊

1、我是小學(xué)生了

課時：1課時

教學(xué)目標(biāo)

強(qiáng)化學(xué)生的“小學(xué)生”意識，使之養(yǎng)成有禮貌、守紀(jì)律、講

衛(wèi)生的慣。

教學(xué)重點(diǎn)

強(qiáng)化小學(xué)生意識

教學(xué)難點(diǎn)

小學(xué)生要注意的方面

教具（課前準(zhǔn)備）

教學(xué)掛圖

教學(xué)內(nèi)容及過程

一、導(dǎo)入

師：小朋友們，你們看圖上畫了些什么？有些什么人？在

什么時候？什么地方？他們在干什么？

（生根據(jù)圖上內(nèi)容自由回答。）

這是一個早上，同學(xué)們背著書包上學(xué)去，在校門口，一個

小學(xué)生見到老師，問了聲“老師好”，這是小學(xué)生進(jìn)校時首先要

注意的。

今天你們也是小學(xué)生了，到學(xué)校見到老師要有禮貌，這是

表示對老師的尊敬。見到同學(xué)也要相互問好。

二、創(chuàng)設(shè)情境

由學(xué)生自由組成小組，模擬早晨上學(xué)時的情景表演。（老

師在學(xué)生表演過程中糾正學(xué)生說話的不完整）

（第二幅掛圖）學(xué)生根據(jù)圖上內(nèi)容自在發(fā)言。

這是小學(xué)生們坐在教室聽課時候的情景，老師在講課。上

課是我們小學(xué)生每天都要做的事情，到學(xué)校最主要的活動就是

上課，有語文課、數(shù)學(xué)課、美術(shù)課、音樂課、體育健康課等。

你們怎樣才知道是上課了？

學(xué)生：聽到上課音樂聲就知道上課了。

師：對了，小學(xué)與幼兒園不一樣，上課有規(guī)定，第一遍音

樂是豫備音樂，提示小朋友們作好上課籌辦，第二遍音樂是正

式上課音樂，小朋友們從這時候開始便可以從教師那兒學(xué)到許

多本領(lǐng)。那末上課時要怎么做才能學(xué)到知識呢？

生：用心聽講。

提醒學(xué)生做到用心聽講。

（出示衛(wèi)生圖）

師：除了上課時要注意專心聽講外，還應(yīng)該講究衛(wèi)生，大

家說怎樣才是做到講究衛(wèi)生呢？學(xué)生開始討論。紛紛舉手發(fā)言。

師總結(jié)：同學(xué)們說得都很對，要講究衛(wèi)生，就要做到不隨

地吐痰，不亂扔紙屑和雜物，保持教室和校園的衛(wèi)生整潔。

三、課堂小結(jié)

“我是一個小學(xué)生了，早晨到學(xué)校，見了老師同學(xué)

問聲好！”

“我是一個小學(xué)生了，上課時要專心聽講，要講究衛(wèi)生，

不隨地吐痰！”

學(xué)生跟讀。

板書

掛圖

反饋檢測

1、清晨到簧舍，見到教師、同學(xué)時應(yīng)該怎樣做？

2、上課時，我們小學(xué)生應(yīng)該怎樣做？

3、我們在簧舍里要講究衛(wèi)生，應(yīng)該怎樣做？

2、坐、立、行-

課時：1課時-授課時間：

教學(xué)方針-讓學(xué)生曉得精確的坐、立、行姿勢，請求他們

養(yǎng)成良好的行為氣，從而促進(jìn)身體健康。

教學(xué)重點(diǎn)-坐、立、行的姿勢

教學(xué)難點(diǎn)

坐、立、行的姿勢

教具（課前準(zhǔn)備）

教學(xué)掛圖

教學(xué)內(nèi)容及過程

一、童謠研究

本日我們一起研究一首童謠！

坐要直、立要正

走路抬頭又挺胸。

從小養(yǎng)成好慣，

做個健康好兒童。

二、姿勢指導(dǎo)

大家曉得這首童謠的意思嗎？

生：是教我們要坐好

生1：是教我們怎樣站

生2：還有，教我們走路的時候應(yīng)該怎樣

師：對了，這首童謠教育大家在坐、立、走的時候都要留

意姿勢，養(yǎng)成好氣，這樣對我們的健康是十分有益的。

三、學(xué)生示范

（出示掛圖）

師：老師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找?guī)讉€

學(xué)生站到講臺上）

教師提示坐姿：上身堅(jiān)持正直，坐滿全部椅子面，兩腳擺

在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平

放在課桌上，避免駝背與斜肩。會著看書、寫字時還要做到

“三個一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約

一寸）。

提示站的姿勢：上身堅(jiān)持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍

稍仰視，兩臂自然下垂。立正時，手的五指并攏，自然下垂放

在腿外側(cè)，腳跟靠攏，腳尖分隔。

走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動，不要縮頭聳肩

地走路，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧。在學(xué)校里，上下樓梯

要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。

學(xué)生在老師指導(dǎo)糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次

示范鞏固。

四、課堂小結(jié)

同學(xué)們自己能說出一首關(guān)于坐、立、行的兒歌嗎？

坐如鐘、站如松、行如風(fēng)

很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆挺，行走要

抬頭挺胸，像一陣風(fēng)一樣有力。這是一首從電視里學(xué)來的童謠,

講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學(xué)們尋常要自發(fā)做到。板

書

掛圖

反饋檢測

1、什么是精確的坐、立、行姿勢

2、背誦童謠

我的身體

課時：2課時

授課時間：

教學(xué)方針

1、使學(xué)生對自己的身體結(jié)構(gòu)有一個簡單認(rèn)識

2、熟悉人體各部位及其組成和功用，同時熟悉到為了身

體健康，要講究衛(wèi)生，并增強(qiáng)鍛煉教學(xué)重點(diǎn)

人的身體各部分名稱

教學(xué)難點(diǎn)

各部分再細(xì)分

教具（課前準(zhǔn)備）

教學(xué)掛圖

教學(xué)內(nèi)容及過程

一、導(dǎo)入

上次課上我們研究了坐立行的姿勢，誰能背誦兩首兒歌？

本日我們一起熟悉一下本人的身體，看看身體是由哪些部

分組成的，每個部分又有些什么作用

二、熟悉身體

1、認(rèn)識人體結(jié)構(gòu)的四個部分

師：（指著掛圖上的頭部）這是人體的哪一部分？

生：這是人體的頭部

師：（指著模型的軀干）這又是人體的哪一部分呢？

生：這是人的身體

師：其實(shí)，這是人身體的一個部分，它的名字叫軀干。

生：軀干

師：人的頭和軀干是靠什么毗連起來的呢？

生：脖子

師：對了，脖子在身體上又叫做頸，指出你身體上的頸部

（學(xué)生紛紛指出各自身體上的頸部）

師：對了，這部分是我們稱作“脖子”的部分，也就是頸部。

看一下頸部有些什么作用（作出抬頭，低頭，左右擺頭的動作）

（學(xué)生討論）在教師幫助下說出頸部可以讓頭向上向下向

左向右運(yùn)動

師：除了這些部分，你們看一下，身體上還少認(rèn)識了哪一

部分？

生：手和腳

師：是啊，光有頭、軀干和頸部還不完整啊，還少了手和

腳，我們把手和腳合起來稱四肢。雙手就是上肢，雙腳就是下

肢。

師：剛才我們認(rèn)識了人體的四大部分，現(xiàn)在誰能指著自己

的身體說出這四部分。（學(xué)生上臺示范）

2、熟悉頭部的幾個主要器官，相識它們的功用。

師：（拿出白色粉筆）教師手上拿的是什么？你是怎么曉

得的？

生：粉筆（紅色的粉筆）。我們是用眼睛看到的。

師：對了，是一支紅粉筆，是小朋友們用眼睛看到的，要

看什么顏色，什么形狀，什么東西都靠我們的眼睛。我們的生

活、研究都離不開眼睛。、那眼睛是長在什么上面的？生：頭

上。

師：頭上除了眼睛以外還有哪些很重要的器官呢？

生：還有鼻子、耳朵。

師：鼻子和耳朵各有哪些作用呢？

（學(xué)生分別作出回答）

師：頭部呀還有兩個重要的部分，一個長在里面我們看不

見，是什么？

生：是大腦

師：對了，大腦是我們的司令部。還有一個是口，我們吃

東西、說話都靠它。三、本課小結(jié)

今天我們研究了“我的身體”，知道了我們的身體分為哪幾

個部分，請大家再說一說。生：分為頭、頸、軀干、四肢幾個

部分。

師：頭上主要有哪些器官？

生：有鼻子、耳朵、眼睛、口、腦

師：本日研究有播種嗎？那我們下節(jié)課再研究軀干里面有

些什么器官。

板書

掛圖

反饋檢測

人體可以分紅哪幾部分？

我的身體

課時：2課時

授課時間：第二課時

教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生對自己的身體結(jié)構(gòu)有一個簡單認(rèn)識

2、熟悉人體各部位及其組成和功用，同時熟悉到為了身

體健康，要講究衛(wèi)生，并增強(qiáng)鍛煉教學(xué)重點(diǎn)

人的身體各部分名稱

教學(xué)難點(diǎn)

各部分再細(xì)分

教具（課前準(zhǔn)備）

教學(xué)掛圖

教學(xué)內(nèi)容及過程

一、溫：

上節(jié)課我們研究了“我的身體”，誰來說一說，人的身體可

分成哪四個部分，一邊說一邊在自己的身體上指出來。（學(xué)生

上講臺演示）今天我們繼續(xù)研究“我的身體。更好地認(rèn)識一下

我們的軀干。

二、了解軀干部分各器官

（指著掛圖）我們的軀干可以分為上面的胸部和下面的腹

部，大家用手摸一下自己的身體。后面就可分為背部和腰部。

1、了解胸腔內(nèi)的器官

師：小朋友們，在你們的身體上找出胸部，你們知道胸部

有什么嗎？

（學(xué)生自由發(fā)言，不立即作出肯定或否定）

師：你們用手捂住左胸部，輕輕地按住，看看有什么感覺？

生：一跳一跳的，這兒是心在跳

師：對了，這一跳一跳的是心臟，說明在我們的胸腔里有

心臟。

教師讓學(xué)生用兩手捂住胸部的兩側(cè)，用力呼吸

學(xué)生感受到呼吸時手隨著胸部高低升沉。

師：這是管呼吸的肺，通過剛才大家的實(shí)驗(yàn)，我們還曉得

了在我們的胸腔內(nèi)還有效來呼吸的肺。

2、了解腹腔內(nèi)的器官

師：（指掛圖）前面下部是腹部。也就是我們常說的肚子。

跟我一起說“腹部”。師：腹部有胃、腸、肝和腎，胃和腸是負(fù)

責(zé)消化食物吸收營養(yǎng)的器官，感到肚子餓就是因?yàn)槲傅淖饔谩?/p>

三、教室小結(jié)

這節(jié)課我們了解了軀干里的一些器官，知道了軀干可以分

為胸、腹、背、腰四部分。胸部有我們的心臟和肺，腹部有我

們的胃腸肝和腎，這些都是人的生命中的重要器官。身體的健

康就是要保證我們身體的每一個部分都在正常地工作，那么我

們平常就要注意各方面的衛(wèi)生知識和行為慣，保護(hù)好我們自己

的身體，在以后的研究過程中我們將一起來研究如何保持我們

身體各部分的健康。

板書

掛圖

反饋檢測

要使本人的身體健康成長，你應(yīng)該怎樣做？

參考材料

1、五官：指眼、耳、鼻、咽和喉，它們都位于人的頭部。

除咽和喉位于口腔深處外，其余都分布在頭的面部。眼睛在面

部的上半部，左右對稱各一；兩耳位于面部的兩側(cè)；鼻位于面

部的正中，鼻根在上，鼻尖在下，兩側(cè)為鼻翼。鼻尖下有一對

供呼吸氣體的通氣孔，叫鼻孔，鼻孔內(nèi)長著許多毛。五官中眼、

耳、鼻是人類認(rèn)識世界的重要感覺器官。

2、大腦：神經(jīng)體系的最高部分，由左右兩個半球構(gòu)成。

兩半球之間有由家庭經(jīng)營纖維構(gòu)成的脫版體相連，每個半球的

表面覆蓋著由灰質(zhì)構(gòu)成的大腦皮層（又叫做大腦皮質(zhì)），內(nèi)部

為白質(zhì)構(gòu)成的髓質(zhì)，內(nèi)有大批的神經(jīng)核。大離皮層厚約2?3亳

米，含有一百多億個神經(jīng)細(xì)胞。

講衛(wèi)生（一）

課時：1課時

授課時間：

教學(xué)目標(biāo)

使學(xué)生明白講衛(wèi)生的好處，培養(yǎng)學(xué)生良好的個人衛(wèi)生氣。

教學(xué)重點(diǎn)

使學(xué)生明白從小就要講衛(wèi)生。

教學(xué)難點(diǎn)

培養(yǎng)學(xué)生良好的個人衛(wèi)生慣。

教具（課前準(zhǔn)備）

教學(xué)掛圖

教學(xué)內(nèi)容及過程

一、導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的研究興趣。

二、出示三幅有關(guān)小朋友講衛(wèi)生的掛圖：

圖一：起床后正在刷牙的學(xué)生。

XXX：一位人、朋友吃飯前正在洗手。

圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長，

指甲縫里又臟又黑。三、教師指出注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清

潔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要措施之一。四、引導(dǎo)學(xué)生

養(yǎng)成每天刷牙的好慣。

五、教室教學(xué)小結(jié)。

六、通過圖二教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成吃飯前洗手的好氣。

七、通過圖二教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成勤剪指甲的氣。

八、總結(jié)。小朋友應(yīng)從小養(yǎng)成哪些良好的個人衛(wèi)生氣？

板書

掛圖

反饋檢測

九、完成思考題

講衛(wèi)生（二）

課時：2課時

教學(xué)方針

讓學(xué)生學(xué)會精確的刷牙方法，養(yǎng)成早晚刷牙的衛(wèi)生氣。

教學(xué)重點(diǎn)

學(xué)會精確的刷牙方法。

教學(xué)難點(diǎn)

養(yǎng)成早晚刷牙的衛(wèi)生慣。

教具（課前準(zhǔn)備）

教學(xué)掛圖

教學(xué)內(nèi)容及過程

一、導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的研究興趣。

二、出示正確的示范掛圖:

三、教師溫留意口腔衛(wèi)生和堅(jiān)持口腔干凈是保護(hù)牙齒和防

備口腔疾病的重要步伐之一。四、教師通過牙齒模型和保健牙

刷等進(jìn)行刷牙示范。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會刷牙。

五、教室教學(xué)小結(jié)。

六、通過教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成早晚刷牙的好慣。

七、教室總結(jié)。

八、完成思考題

請你講出正確的刷牙方法？

板書

掛圖

反饋檢測

九、完成思考題

整齊潔白的牙齒

課時：1課時

教學(xué)目標(biāo)

讓學(xué)生曉得有一口潔白、健康的牙齒的重要，并曉得如何

保護(hù)本人的牙齒。

教學(xué)重點(diǎn)

讓學(xué)生知道有一口潔白、健康的牙齒的重要

教學(xué)難點(diǎn)

曉得如何保護(hù)本人的牙齒。

教具（課前準(zhǔn)備）

教學(xué)掛圖

教學(xué)內(nèi)容及過程

師：1、小朋友，你知道我們有多少顆牙齒嗎？

2、說說對牙齒的相識

3、師引見：初生的牙齒叫“乳牙”，六七歲時換上的牙齒

叫“恒牙”。

4、師：牙齒有哪些作用呢？

5、說說怎樣來保護(hù)我們的牙齒

6、師補(bǔ)充

7、師：如果我們從小沒有注意保護(hù)，那會有哪些情況呢?

8、師出示不健康的牙齒圖片

9、師：你有一口健康、潔白的牙齒嗎？

10、學(xué)生互相看一看

11、師建議有問題的學(xué)生趕快通知爸爸媽媽

是怎樣的？

5、生：站的時候要直

坐要坐穩(wěn)了

睡覺應(yīng)該往右睡

6、師：說的很好，誰來做一做

7、請一些學(xué)生來做一做，學(xué)生評價誰做得最好

8、大家一起來做一做

9、師：本日我們來學(xué)一首小歌謠，以后就靠它來提醒我

們養(yǎng)成良好的

板書

掛圖

講究衛(wèi)生勤洗手

課時：1課時

教學(xué)方針

曉得小手的重要，相識病從口入，一定要保證小手的干凈

衛(wèi)生，并養(yǎng)成勤洗手的氣。教學(xué)重點(diǎn)

了解病從口入，一定要保證小手的清潔衛(wèi)生

教學(xué)難點(diǎn)

養(yǎng)成勤洗手的慣。

教具（課前準(zhǔn)備）

教學(xué)掛圖

教學(xué)過程

1、師：小朋友，把你們的小手，伸出來，我們一起評一

評，誰的小手最干凈？2、學(xué)生互相搜檢，報(bào)告情形

3、師：你曉得小手不干凈對我們有哪些危害嗎？

4、學(xué)生說：病從口入

5、師：我們的小手整天要接觸許多的東西，沾上了良多

細(xì)菌，小朋友不僅靠它做事情，還要拿吃的東西，這樣就容易

生病。那我們該怎樣保護(hù)我們的小手呢？

6、學(xué)生交流：勤洗手

7、師：可是有許多小朋友把手往水籠頭下一伸，就好了,

你們說對嗎？

8、說說精確的洗手方法

9、師拿出準(zhǔn)備好的水、肥皂，請學(xué)生來示范，學(xué)生評價

10、師生編兒歌，改編，讀歌謠

一雙小手用處多，

大小事情靠它做。

東摸摸，西碰碰，

臟兮兮呀病菌多，

講究衛(wèi)生勤洗手，

干干凈凈抗病魔。

板書

掛圖

喝不潔凈的水有損健康

課時：1課時

教學(xué)方針

提醒小朋友不要喝小干凈的水，留意衛(wèi)生。

教學(xué)重點(diǎn)

提醒小朋友不要喝小干凈的水

教學(xué)難點(diǎn)

留意衛(wèi)生

教具（課前準(zhǔn)備）

教學(xué)掛圖

教學(xué)過程

1、：什么水是不潔凈的水呢？

2、交流

3、為什么不能喝不潔凈的水呢？

4、但是有的小朋友說，他也喝過不干凈的水，可為何沒

生病呢？

5、學(xué)生說

6、師：我們要養(yǎng)成從小不喝不干凈水的好氣。

課題5：少吃零售不挑食

教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生不要亂吃零售，養(yǎng)成不挑食的好慣。

教學(xué)過程：

師：小朋友，你們喜愛吃零售嗎？

師：看來大多數(shù)小朋友都喜愛吃零食，零食要吃，可多吃

了之后，會有什么后果呢？學(xué)生說說

師：吃多了零食，會影響一般的吃飯，造成營養(yǎng)不均衡，

影響生長發(fā)育。

出示幾張營養(yǎng)不良的小朋友的圖片

師：我們要養(yǎng)成合理吃零食，吃飯不挑食的好慣。

板書

掛圖

早睡早起身體好

課時：1課時

授課時間：

教學(xué)方針

教育小朋友養(yǎng)成良好的作息時間

教學(xué)重點(diǎn)

教育小朋友養(yǎng)成良好的作息時間

教學(xué)難點(diǎn)

教育小朋友養(yǎng)成良好的作息時間

教具（課前籌辦）

教學(xué)掛圖

教學(xué)內(nèi)容及過程

一、談話導(dǎo)入

說說你每天幾點(diǎn)睡覺，幾點(diǎn)起床。

二、小組討論：早睡早起有什么好處。

三、我當(dāng)小判官：

在。里，做得對的打M做錯的打x。

四、教師小結(jié)：

早睡早起身體好，小朋友要滿10個小時的睡眠。

板書

掛圖

反饋檢測

要使本人的身體健康成長，你應(yīng)該怎樣做？

對教師說內(nèi)心話

課時：1課時

授課時間：

教學(xué)方針

讓孩子們樂于與老師們交流，增進(jìn)師生感情。

教學(xué)重點(diǎn)

讓孩子們樂于與教師們交流

教學(xué)難點(diǎn)

增進(jìn)師生感情

教具（課前準(zhǔn)備）

教學(xué)掛圖

教學(xué)內(nèi)容及過程

一、故事導(dǎo)入：

兩個小朋友吵架的事，但是厥后他們熟悉到本人的錯誤，

但是不好意思向?qū)Ψ秸J(rèn)錯。他們自動找教師談心，教師成為了

他們的朋友，教師化解了他們的誤會，讓他們又成了好朋友。

二、讓小朋友說說，教師能不克不及成為本人的朋友。

三、教師總結(jié)：

應(yīng)該多與老師交流，讓老師成為你們的好朋友。

同學(xué)都是好朋友

課時：1課時

授課時間：

教學(xué)目標(biāo)

讓孩子們友善相處，快樂研究。

教學(xué)重點(diǎn)

孩子們能友善相處

教學(xué)難點(diǎn)

快樂研究

教具（課前準(zhǔn)備）

教學(xué)掛圖

教學(xué)內(nèi)容及過程

一、童話導(dǎo)入：

《我們都是好朋友》

二、提問讓學(xué)生回答問題：小象和XXX為什么能成為好

朋友？

三、讓學(xué)生講講聽完故事后的感受。

四、讓小朋友說說快樂的班集體是應(yīng)該怎樣的？

五、讓小朋友看圖，讓學(xué)生想想能不能想圖中小朋友那樣

與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛嗎？

要警惕陌生的人

課時：1課時

授課時間：第1課時

教學(xué)目標(biāo)

要警惕陌生人，學(xué)會自我保護(hù)。

教學(xué)重點(diǎn)

要警惕陌生人

教學(xué)難點(diǎn)

學(xué)會自我保護(hù)

教具（課前籌辦）

教學(xué)掛圖

一、談話導(dǎo)入：

讓小朋友說說自己知道的一些沒有警惕陌生人，而造成的

事故。

二、說一說怎樣保護(hù)本人

讓小朋友說說應(yīng)該怎樣警惕陌生人。

三、讓學(xué)生說說，如果遇到上面的情況，你們應(yīng)該怎么做?

四、教師總結(jié)

一些常用的求救電話和方法要知道。

會識別交通標(biāo)志

課時：1課時

授課時間：

教學(xué)目標(biāo)

能認(rèn)識一些常用的交通標(biāo)志。

教學(xué)重點(diǎn)

能熟悉一些常用的交