排球運(yùn)動(dòng)知識(shí)考試題庫及答案一、選擇題（每題2分，共30分）1.排球比賽中，每隊(duì)上場隊(duì)員為（）人。A.5B.6C.7答案：B。排球比賽規(guī)則規(guī)定每隊(duì)上場隊(duì)員是6人，他們?cè)趫錾嫌胁煌奈恢梅止?，共同完成比賽任?wù)。2.排球比賽場地的長和寬分別是（）。A.18米、9米B.16米、8米C.20米、10米答案：A。標(biāo)準(zhǔn)排球比賽場地長18米，寬9米，這一規(guī)格是國際通用的，以保證比賽的公平性和規(guī)范性。3.排球比賽中，發(fā)球方發(fā)球時(shí)，球必須在（）內(nèi)發(fā)出。A.3秒B.5秒C.8秒答案：C。規(guī)則規(guī)定發(fā)球方必須在8秒內(nèi)將球發(fā)出，否則會(huì)被判發(fā)球違例，失去發(fā)球權(quán)。4.下列哪種情況不屬于發(fā)球違例（）。A.發(fā)球時(shí)腳踏端線B.發(fā)球時(shí)未拋起C.發(fā)球直接得分答案：C。發(fā)球直接得分是有效的得分方式。而發(fā)球時(shí)腳踏端線違反了發(fā)球位置規(guī)則，發(fā)球時(shí)未拋起不符合發(fā)球動(dòng)作規(guī)范，這兩種情況都屬于發(fā)球違例。5.排球比賽中，后排隊(duì)員不可以參與的技術(shù)動(dòng)作是（）。A.傳球B.墊球C.前排扣球答案：C。后排隊(duì)員在進(jìn)攻時(shí)，不可以在進(jìn)攻線前起跳進(jìn)行扣球等進(jìn)攻性擊球動(dòng)作，傳球和墊球不受此限制。6.排球比賽中，每局比賽先得（）分的隊(duì)為勝一局。A.21B.25C.30答案：B。在一般的排球比賽中，每局先得25分且領(lǐng)先對(duì)手至少2分的隊(duì)為勝一局。但決勝局（第五局）先得15分且領(lǐng)先2分者獲勝。7.排球運(yùn)動(dòng)起源于（）。A.美國B.英國C.法國答案：A。1895年，美國馬薩諸塞州霍利約克市基督教青年會(huì)干事威廉·G·摩根發(fā)明了排球運(yùn)動(dòng)。8.排球比賽中，攔網(wǎng)觸球后，該隊(duì)還有（）次擊球機(jī)會(huì)。A.1B.2C.3答案：B。攔網(wǎng)觸球不算該隊(duì)的一次擊球，所以攔網(wǎng)觸球后，該隊(duì)還有2次擊球機(jī)會(huì)來組織進(jìn)攻。9.排球比賽中，球網(wǎng)的高度男子為（）米。A.2.24B.2.35C.2.43答案：C。男子排球比賽球網(wǎng)高度標(biāo)準(zhǔn)為2.43米，女子為2.24米。10.下列不屬于排球基本技術(shù)的是（）。A.投籃B.傳球C.扣球答案：A。投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作，傳球、扣球是排球的基本技術(shù)。11.排球比賽中，當(dāng)某隊(duì)請(qǐng)求暫停時(shí)，每次暫停時(shí)間為（）分鐘。A.1B.1.5C.2答案：A。每隊(duì)在每局比賽中最多可請(qǐng)求2次暫停，每次暫停時(shí)間為1分鐘。12.排球比賽中，發(fā)球方發(fā)球后，球落在對(duì)方場區(qū)內(nèi)，但壓線，此球（）。A.有效B.無效C.重發(fā)答案：A。排球比賽中，球落在場區(qū)內(nèi)且壓線屬于有效球。13.排球比賽中，一方連續(xù)得分時(shí)，場上隊(duì)員的輪轉(zhuǎn)方式是（）。A.順時(shí)針輪轉(zhuǎn)B.逆時(shí)針輪轉(zhuǎn)C.不輪轉(zhuǎn)答案：A。排球比賽中，每得一分后，發(fā)球權(quán)轉(zhuǎn)換，同時(shí)場上隊(duì)員按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。14.排球比賽中，自由人的服裝顏色與其他隊(duì)員（）。A.必須相同B.必須不同C.無所謂答案：B。自由人的服裝顏色必須與其他隊(duì)員不同，以便于裁判和觀眾區(qū)分，自由人在比賽中有特殊的職責(zé)和規(guī)則限制。15.排球比賽中，“邊一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是指（）號(hào)位隊(duì)員作二傳。A.2B.3C.4答案：A?！斑呉欢边M(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是指2號(hào)位隊(duì)員作二傳，把球傳給3、4號(hào)位隊(duì)員進(jìn)攻。二、判斷題（每題2分，共20分）1.排球比賽中，隊(duì)員可以用身體的任何部位擊球。（）答案：正確。排球規(guī)則允許隊(duì)員用身體的任何部位擊球，只要擊球是清晰的，不出現(xiàn)連擊等違例情況。2.排球比賽中，接發(fā)球方隊(duì)員可以在對(duì)方發(fā)球時(shí)提前移動(dòng)。（）答案：錯(cuò)誤。接發(fā)球方隊(duì)員在對(duì)方發(fā)球時(shí)必須在自己的位置上，不能提前移動(dòng)，否則會(huì)被判違例。3.排球比賽中，球從標(biāo)志桿外進(jìn)入對(duì)方場區(qū)算有效球。（）答案：錯(cuò)誤。球必須從兩個(gè)標(biāo)志桿之間通過進(jìn)入對(duì)方場區(qū)才是有效球，從標(biāo)志桿外進(jìn)入則無效。4.排球比賽中，每隊(duì)最多可以擊球4次將球擊過網(wǎng)。（）答案：錯(cuò)誤。每隊(duì)最多擊球3次（攔網(wǎng)觸球除外）將球擊過網(wǎng)，超過3次擊球則判為連擊違例。5.排球比賽中，自由人可以參與攔網(wǎng)。（）答案：錯(cuò)誤。自由人不得參與攔網(wǎng)，其主要職責(zé)是在后排進(jìn)行防守和傳球。6.排球比賽中，決勝局（第五局）的比分是先得15分者獲勝。（）答案：錯(cuò)誤。決勝局先得15分且領(lǐng)先對(duì)手至少2分者獲勝，如果雙方比分打到14:14時(shí)，需繼續(xù)比賽至某隊(duì)領(lǐng)先2分。7.排球比賽中，發(fā)球方發(fā)球后，球觸網(wǎng)并落入對(duì)方場區(qū)內(nèi)，此球無效。（）答案：錯(cuò)誤。發(fā)球時(shí)球觸網(wǎng)并落入對(duì)方場區(qū)內(nèi)，此球算有效球，比賽繼續(xù)進(jìn)行。8.排球比賽中，隊(duì)員在擊球時(shí)可以觸及球網(wǎng)。（）答案：錯(cuò)誤。隊(duì)員在擊球時(shí)觸及球網(wǎng)屬于觸網(wǎng)違例，會(huì)被判失分。9.排球比賽中，進(jìn)攻性擊球是指除發(fā)球和攔網(wǎng)外，所有直接向?qū)Ψ綀鰠^(qū)的擊球。（）答案：正確。這是排球規(guī)則對(duì)進(jìn)攻性擊球的定義。10.排球比賽中，雙方隊(duì)員在網(wǎng)上同時(shí)擊球后，球落在某方場區(qū)內(nèi)，該方仍有3次擊球機(jī)會(huì)。（）答案：錯(cuò)誤。雙方隊(duì)員在網(wǎng)上同時(shí)擊球后，球落在某方場區(qū)內(nèi)，該方還有2次擊球機(jī)會(huì)。三、簡答題（每題10分，共30分）1.簡述排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)。答案：準(zhǔn)備姿勢(shì)：雙腳左右開立稍寬于肩，一腳稍前，兩膝彎曲，身體重心向前，兩臂自然下垂，兩眼注視來球。插臂：當(dāng)球接近腹前時(shí)，兩手掌根緊靠，兩手手指重疊后合掌互握，兩拇指平行，手腕下壓，兩臂外翻形成一個(gè)平面。手臂插入球下，手臂盡量伸直，插到球的下方。擊球：利用蹬地、提腰、送肩的力量，通過手臂將球向前上方擊出。擊球點(diǎn)應(yīng)保持在腹前一臂距離處，擊球部位是手腕上方10厘米左右的小臂內(nèi)側(cè)。2.排球比賽中常見的犯規(guī)有哪些？請(qǐng)列舉至少5種。答案：（1）發(fā)球犯規(guī)：包括發(fā)球時(shí)腳踏端線、未在規(guī)定時(shí)間內(nèi)發(fā)球、發(fā)球未拋起等。（2）擊球犯規(guī)：連擊（同一隊(duì)員連續(xù)擊球兩次）、持球（球在手中停留時(shí)間過長）等。（3）觸網(wǎng)犯規(guī)：隊(duì)員在比賽過程中觸及球網(wǎng)。（4）過網(wǎng)擊球犯規(guī)：在對(duì)方場區(qū)空間內(nèi)擊球。（5）后排隊(duì)員進(jìn)攻性擊球犯規(guī)：后排隊(duì)員在進(jìn)攻線前起跳進(jìn)行扣球等進(jìn)攻性擊球。（6）攔網(wǎng)犯規(guī)：攔對(duì)方發(fā)球、自由人參與攔網(wǎng)等。3.簡述排球“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和優(yōu)缺點(diǎn)。答案：特點(diǎn)：“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是指3號(hào)位隊(duì)員作二傳，把球傳給2、4號(hào)位隊(duì)員進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)形式。優(yōu)點(diǎn)：（1）戰(zhàn)術(shù)簡單，容易組織，適合初學(xué)者和水平較低的隊(duì)伍。（2）二傳隊(duì)員在中間，傳球距離短，傳球準(zhǔn)確性高，有利于進(jìn)攻隊(duì)員組織進(jìn)攻。缺點(diǎn)：（1）戰(zhàn)術(shù)變化少，容易被對(duì)方識(shí)破和防守。（2）進(jìn)攻點(diǎn)相對(duì)固定，主要集中在2、4號(hào)位，進(jìn)攻威力有限。四、論述題（20分）論述排球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)的鍛煉價(jià)值。答案：排球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)具有多方面的鍛煉價(jià)值，具體如下：1.增強(qiáng)力量素質(zhì)：在排球運(yùn)動(dòng)中，扣球、攔網(wǎng)等技術(shù)動(dòng)作需要強(qiáng)大的上肢和腰腹力量?？矍驎r(shí)，運(yùn)動(dòng)員通過手臂的鞭打動(dòng)作以及腰腹的協(xié)同發(fā)力，將球以高速擊出，這對(duì)上肢的肱二頭肌、肱三頭肌以及腰腹部的腹直肌、腹外斜肌等肌肉群的力量要求較高。長期進(jìn)行排球訓(xùn)練，可以有效增強(qiáng)這些部位的肌肉力量。同時(shí)，在移動(dòng)、起跳等過程中，下肢的股四頭肌、臀大肌等也得到了充分鍛煉，有助于提高下肢的支撐和爆發(fā)力量。2.提高速度素質(zhì)：排球比賽節(jié)奏快，要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的反應(yīng)速度和移動(dòng)速度。從對(duì)方發(fā)球到球飛到己方場地，時(shí)間非常短暫，運(yùn)動(dòng)員需要快速做出反應(yīng)，判斷球的落點(diǎn)和方向。在防守和進(jìn)攻過程中，運(yùn)動(dòng)員需要在短時(shí)間內(nèi)快速移動(dòng)到合適的位置，這對(duì)反應(yīng)速度和移動(dòng)速度是極大的考驗(yàn)。通過反復(fù)的訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)反應(yīng)系統(tǒng)會(huì)更加靈敏，肌肉的收縮速度也會(huì)加快，從而提高整體的速度素質(zhì)。3.提升耐力素質(zhì)：一場排球比賽持續(xù)時(shí)間較長，需要運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中始終保持良好的體能狀態(tài)。在比賽中，運(yùn)動(dòng)員需要不斷地進(jìn)行移動(dòng)、跳躍、擊球等動(dòng)作，這對(duì)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)提出了較高的要求。長期參與排球運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)心肺功能，提高有氧耐力和無氧耐力。有氧耐力的提升有助于運(yùn)動(dòng)員在比賽中保持穩(wěn)定的體能輸出，無氧耐力的提高則使運(yùn)動(dòng)員在關(guān)鍵時(shí)刻能夠進(jìn)行高強(qiáng)度的爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)。4.改善靈敏素質(zhì)：排球比賽中，球的飛行路線和速度變化多樣，運(yùn)動(dòng)員需要根據(jù)場上的實(shí)際情況及時(shí)做出調(diào)整。例如，在防守時(shí)，需要根據(jù)對(duì)方的進(jìn)攻方式和球的落點(diǎn)迅速改變自己的位置和姿勢(shì)；在進(jìn)攻時(shí)，要根據(jù)隊(duì)友的傳球和對(duì)方的防守情況靈活選擇進(jìn)攻方式。這種復(fù)雜多變的比賽環(huán)境要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的靈敏素質(zhì)，通過長期的排球訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員的身體協(xié)調(diào)性、空間感知能力和應(yīng)變能力都會(huì)得到顯著提升。5.增強(qiáng)柔韌性素質(zhì)：排球運(yùn)