2025年中職武術(shù)（攻防轉(zhuǎn)換）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題，共30分）答題要求：以下每題都有四個(gè)選項(xiàng)，其中只有一個(gè)選項(xiàng)是正確的，請(qǐng)將正確選項(xiàng)填在括號(hào)內(nèi)。(總共10題，每題3分)w1.武術(shù)攻防轉(zhuǎn)換中，主動(dòng)進(jìn)攻后迅速回撤調(diào)整姿勢(shì)，準(zhǔn)備下一次攻擊的動(dòng)作叫（）A.收勢(shì)B.回防C.緩沖D.蓄勢(shì)w2.當(dāng)對(duì)手用直拳攻擊我頭部時(shí)，我用以下哪種方法進(jìn)行防御最為合適（）A.馬步格擋B.拍擋C.下潛躲閃D.提膝格擋w3.武術(shù)中，利用身體的轉(zhuǎn)動(dòng)和手臂的揮擺來(lái)改變攻擊方向，這種技巧叫（）A.轉(zhuǎn)體變向B.身法調(diào)整C.弧形攻擊D.旋臂變招w4.在攻防轉(zhuǎn)換中，要想快速接近對(duì)手并發(fā)起攻擊，通常采用的步法是（）A.馬步B.弓步C.墊步D.虛步w5.對(duì)手用側(cè)踢攻擊我腿部，我可以用（）進(jìn)行防御。A.勾踢B.里合腿C.外擺腿D.后掃腿w6.武術(shù)攻防轉(zhuǎn)換中，通過(guò)快速移動(dòng)腳步來(lái)迷惑對(duì)手，尋找攻擊時(shí)機(jī)的步法是（）A.滑步B.跳步C.閃步D.插步w7.當(dāng)對(duì)手用擺拳攻擊我面部時(shí)，我用（）進(jìn)行格擋并反擊效果較好。A.外格擋B.內(nèi)格擋C.上架擋D.下格擋w8.在進(jìn)行攻防轉(zhuǎn)換時(shí)，保持身體重心穩(wěn)定的關(guān)鍵是（）A.腿部力量B.腰部控制C.手臂協(xié)調(diào)D.頭部平衡w9.武術(shù)中，用手臂迅速阻擋對(duì)手攻擊并順勢(shì)反擊的動(dòng)作叫（）A.封擋反擊B.架打C.拍擊反擊D.格擋沖拳w10.對(duì)手用前蹬攻擊我胸部，我應(yīng)（）A.迅速后退B.用手推擋C.側(cè)身閃躲D.提膝頂襠第II卷（非選擇題，共70分）w11.（10分）簡(jiǎn)述武術(shù)攻防轉(zhuǎn)換中“眼法”的重要性及運(yùn)用原則。w12.（15分）分別舉例說(shuō)明在武術(shù)攻防轉(zhuǎn)換中，如何運(yùn)用“身法”來(lái)實(shí)現(xiàn)有效的防御和進(jìn)攻。w13.（15分）材料：在一場(chǎng)武術(shù)對(duì)練中，甲方用右直拳攻擊乙方頭部，乙方迅速做出防御動(dòng)作并進(jìn)行反擊。請(qǐng)分析乙方可能采取的防御和反擊動(dòng)作及依據(jù)的武術(shù)原理。w14.（15分）材料：兩人進(jìn)行武術(shù)對(duì)抗，一方用側(cè)踹腿攻擊另一方腿部，另一方做出應(yīng)對(duì)。請(qǐng)描述可能出現(xiàn)的應(yīng)對(duì)場(chǎng)景，包括動(dòng)作、原理及后續(xù)的攻防轉(zhuǎn)換。w15.（15分）材料：在武術(shù)練習(xí)中，小李在攻防轉(zhuǎn)換時(shí)總是不能很好地把握時(shí)機(jī)，導(dǎo)致動(dòng)作銜接不流暢。請(qǐng)你給他提出一些改進(jìn)的建議和訓(xùn)練方法。答案：w1.B；w2.C；w3.A；w4.C；w5.B；w6.C；w7.A；w8.B；w9.A；w10.C；w11.眼法在武術(shù)攻防轉(zhuǎn)換中至關(guān)重要。它能先于動(dòng)作洞察對(duì)手意圖，為后續(xù)攻防行動(dòng)提供預(yù)判依據(jù)。運(yùn)用原則是要敏銳專注，隨對(duì)手動(dòng)作和自身攻防變化靈活轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，兼顧全局又能聚焦關(guān)鍵，與身體動(dòng)作緊密配合，協(xié)調(diào)一致，以準(zhǔn)確傳達(dá)攻防信息，引導(dǎo)動(dòng)作精準(zhǔn)實(shí)施。w12.例如在防御時(shí)，通過(guò)身法的側(cè)閃，可避開對(duì)手正面攻擊，利用身體的靈活性讓對(duì)手攻擊落空。進(jìn)攻時(shí)，借助擰腰轉(zhuǎn)胯的身法，增加出拳或踢腿的力量和速度，使攻擊更具殺傷力。身法的靈活運(yùn)用能改變身體位置、方向和重心，有效躲避攻擊并創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。w13.乙方可能迅速后仰頭部躲避甲方右直拳攻擊，這是利用身法的后仰來(lái)避開對(duì)手直線攻擊。然后乙方可以迅速用左勾拳反擊甲方腹部，依據(jù)是在對(duì)手攻擊落空露出破綻時(shí)，及時(shí)抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行反擊，利用身體的扭轉(zhuǎn)帶動(dòng)手臂發(fā)力，增強(qiáng)攻擊效果。w14.一方用側(cè)踹腿攻擊另一方腿部時(shí)，另一方可能迅速提膝格擋，原理是利用提膝提高腿部位置，阻擋側(cè)踹腿攻擊。然后可以順勢(shì)用下劈腿反擊對(duì)方頭部，通過(guò)提膝后的身體重心調(diào)整和腿部的快速下壓，借助自身重力增加攻擊力量，后續(xù)根據(jù)對(duì)方反應(yīng)再進(jìn)行攻防轉(zhuǎn)換，如對(duì)方后退則迅速跟進(jìn)追擊。w15.建議小李加強(qiáng)反應(yīng)速度訓(xùn)練，如通過(guò)快速信號(hào)刺激來(lái)提高對(duì)時(shí)機(jī)的敏感度。多進(jìn)行模擬實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，在實(shí)踐中體會(huì)攻防時(shí)機(jī)。訓(xùn)練