匯報(bào)人:米米小李2026年12月29日重陽節(jié)：敬老愛老主題班會CONTENTS目錄01

重陽節(jié)概述02

敬老愛老的意義03

敬老愛老相關(guān)活動04

敬老愛老案例分享05

班會互動環(huán)節(jié)06

總結(jié)與展望重陽節(jié)概述01節(jié)日起源源于上古豐收祭天重陽節(jié)最早可追溯至上古時(shí)期，古人在秋收后舉行祭天、祭祖儀式，以感謝天地神靈與祖先庇佑，如《呂氏春秋·季秋紀(jì)》載“大饗帝”“嘗犧牲”。融合“九九”吉祥寓意古人以“九”為陽數(shù)，“九九”兩陽相重，寓意長久長壽，漢代《西京雜記》已有九月九日佩茱萸、食蓬餌、飲菊花酒的記載。定型于魏晉敬老風(fēng)尚魏晉時(shí)期，重陽節(jié)敬老習(xí)俗漸成，文人雅士會登高宴飲、探望長輩，如陶淵明在《九日閑居》中寫下“酒能祛百慮，菊解制頹齡”的敬老詩句。傳統(tǒng)習(xí)俗

登高望遠(yuǎn)重陽節(jié)登高是重要習(xí)俗，如安徽黃山每年吸引數(shù)萬老人登山，他們佩戴茱萸香囊，祈求健康長壽，俯瞰秋日美景。

賞菊飲酒古人有重陽賞菊傳統(tǒng)，河南開封菊花展上，老人們品菊花酒、吟詩詞，共慶佳節(jié)，此習(xí)俗已延續(xù)千年。

吃重陽糕江南地區(qū)重陽節(jié)必吃重陽糕，用米粉、豆粉制成，上插彩色小旗，長輩會將糕送給晚輩，寓意“步步高升”。文化內(nèi)涵

尊老敬老傳統(tǒng)重陽節(jié)當(dāng)天，晚輩會為長輩準(zhǔn)備菊花酒、重陽糕，陪老人登高望遠(yuǎn)，如北京社區(qū)常組織老人集體登山活動。

祈福長壽寓意民間有飲菊花酒、佩茱萸的習(xí)俗，相傳可驅(qū)災(zāi)辟邪、延年益壽，漢代《西京雜記》便有相關(guān)記載。

感恩孝親理念現(xiàn)代社會常開展“重陽敬老月”活動，如上海某社區(qū)組織青少年為獨(dú)居老人打掃衛(wèi)生、表演節(jié)目。敬老愛老的意義02傳承中華民族美德

弘揚(yáng)孝道文化傳統(tǒng)重陽節(jié)時(shí)，山西平遙有“曬秋敬老”習(xí)俗，晚輩為老人曬制秋收谷物，制作重陽糕，全家共食祈福安康。

踐行代代相傳家風(fēng)浙江寧波“慈孝文化節(jié)”上，中學(xué)生為社區(qū)老人讀報(bào)、修剪指甲，傳承“百善孝為先”的家庭美德。

延續(xù)傳統(tǒng)禮儀規(guī)范山東曲阜孔廟重陽節(jié)祭祀活動中，學(xué)子行跪拜禮向elderly長輩敬茶，重現(xiàn)《禮記》中“孝親敬老”古禮。促進(jìn)家庭和諧

代際溝通橋梁搭建重陽節(jié)全家圍坐包餃子時(shí)，老人講述過去故事，孩子分享校園趣事，如北京某家庭借此解決祖孫間手機(jī)使用矛盾。

家庭責(zé)任意識傳承浙江麗水某家庭，孫子在重陽節(jié)跟著爺爺學(xué)做長壽面，體會照顧長輩辛勞，主動承擔(dān)家務(wù)，獲社區(qū)"孝心家庭"稱號。

情感聯(lián)結(jié)紐帶強(qiáng)化上海某社區(qū)重陽節(jié)活動中，20戶家庭共同制作茱萸香囊，老人教手工技巧，晚輩為長輩佩戴，增進(jìn)彼此情感依賴。構(gòu)建和諧社會

促進(jìn)代際融合社區(qū)開展“祖孫共制重陽糕”活動，老人傳授傳統(tǒng)手藝，孩子講述新事物，拉近50余戶家庭的年齡距離。

完善養(yǎng)老服務(wù)上海某社區(qū)日間照料中心，每日為30位獨(dú)居老人提供助餐、健康監(jiān)測服務(wù)，緩解家庭照護(hù)壓力。

弘揚(yáng)社會美德江蘇“敬老月”期間，超200家企業(yè)組織員工為養(yǎng)老院打掃衛(wèi)生、表演節(jié)目，帶動千余名市民參與志愿服務(wù)。為后代樹立榜樣

家庭日常示范父母每日為家中老人捶背、讀報(bào)，孩子耳濡目染，主動在重陽節(jié)為奶奶端洗腳水，模仿長輩敬老舉動。

校園實(shí)踐引導(dǎo)某校開展“敬老小天使”活動，學(xué)生定期探訪養(yǎng)老院，為老人表演節(jié)目、打掃房間，活動視頻在班級群獲家長點(diǎn)贊。

社區(qū)榜樣宣傳社區(qū)宣傳欄展示“最美敬老家庭”事跡：張阿姨堅(jiān)持十年每周帶獨(dú)居老人就醫(yī)，其孫子主動加入社區(qū)助老服務(wù)隊(duì)。敬老愛老相關(guān)活動03社區(qū)志愿服務(wù)

助老健康義診組織社區(qū)醫(yī)護(hù)志愿者為獨(dú)居老人測血壓、血糖，如北京某社區(qū)重陽節(jié)義診活動，服務(wù)超200位老人。

代際手工坊邀請老人教青少年編織中國結(jié)、剪紙，上海某社區(qū)活動中，30組老少協(xié)作完成傳統(tǒng)手工藝品。

溫情陪伴行動志愿者定期上門陪老人讀報(bào)、聊天，記錄口述故事，成都某社區(qū)已收集整理86篇老人回憶文稿。家庭關(guān)愛行動祖孫共制重陽糕家長可帶孩子一起采購糯米粉、紅棗等食材，手把手教老人制作重陽糕，過程中聽老人講述傳統(tǒng)recipe和兒時(shí)故事。家庭老照片整理計(jì)劃和老人一起翻閱舊相冊，用手機(jī)掃描保存老照片并打印成冊，標(biāo)注照片背后的年代故事，如1985年全家福的拍攝背景。長輩心愿清單實(shí)踐提前采訪老人記錄心愿，如學(xué)用智能手機(jī)視頻通話，孩子協(xié)助下載APP并制作圖文教程，重陽節(jié)當(dāng)天完成教學(xué)。敬老愛老案例分享04感人故事

九旬老人照顧癱瘓老伴四十載浙江杭州的周爺爺，四十年來每天為癱瘓老伴擦身喂飯、按摩翻身，用布滿老繭的手編織出相濡以沫的晚年。

中學(xué)生組建"銀發(fā)陪伴團(tuán)"上海某中學(xué)學(xué)生利用周末為社區(qū)獨(dú)居老人讀報(bào)、表演節(jié)目，兩年來累計(jì)服務(wù)超500人次，溫暖了百余位老人的心。

"時(shí)光郵局"寄溫情成都某社區(qū)開展"時(shí)光郵局"活動，志愿者幫老人寫下給子女的心里話，已傳遞家書300余封，化解多起家庭隔閡。身邊榜樣

社區(qū)“銀發(fā)互助隊(duì)”社區(qū)退休教師王阿姨每周三組織隊(duì)員為獨(dú)居老人讀報(bào)、代購藥品，三年來服務(wù)超500人次。校園“敬老小天使”某校五年級學(xué)生李明每月帶領(lǐng)同學(xué)到敬老院表演節(jié)目，幫老人修剪指甲，累計(jì)服務(wù)80小時(shí)。班會互動環(huán)節(jié)05話題討論

我家的重陽故事請同學(xué)們分享家中長輩過重陽的習(xí)俗，比如奶奶每年會做重陽糕，爺爺愛去登高，說說這些習(xí)俗背后的溫暖回憶。

敬老金點(diǎn)子征集討論為社區(qū)老人做些什么，如幫獨(dú)居老人打掃衛(wèi)生、表演節(jié)目，上海某社區(qū)曾組織孩子為老人讀報(bào)獲好評。

古今敬老對比古代有“百里負(fù)米”的孝親故事，現(xiàn)在有志愿者定期探訪養(yǎng)老院，對比不同時(shí)代敬老方式的傳承與變化。承諾簽名設(shè)計(jì)專屬承諾卡提前準(zhǔn)備印有“敬老愛老”字樣的卡片，學(xué)生可手寫具體行動，如“每周幫爺爺捶背”，參考上海某校重陽節(jié)活動形式。集體簽名儀式在教室黑板繪制“敬老承諾墻”，學(xué)生依次用彩色筆簽名，如北京某小學(xué)班會中，50名學(xué)生共同完成簽名留念。承諾踐行分享邀請3-5名學(xué)生現(xiàn)場朗讀承諾內(nèi)容，說明如何落實(shí)，例如“每天給奶奶打5分鐘電話”，增強(qiáng)儀式感與責(zé)任感?？偨Y(jié)與展望06班會總結(jié)活動成果回顧本次班會開展了“重陽糕制作”活動，30名同學(xué)親手制作糕點(diǎn)并送給社區(qū)老人，收到25封手寫感謝信。敬老故事分享同學(xué)分享了“背著奶奶看夕陽”的感人故事，講述了周末陪伴獨(dú)居老人散步聊天的溫暖細(xì)節(jié)。習(xí)俗知識普及通過視頻展示了北京重陽節(jié)登高習(xí)俗，介紹了景山公園每年舉辦的老年健步走活動，參與人數(shù)超千人。未來行動倡議開展“銀發(fā)課堂”活動

每月組織學(xué)生教社區(qū)老人使用智能手機(jī)，如微信視頻通話、健康碼出示等，去年某中學(xué)已幫助200余位老人