2025健康管理師三級考試試題考試題庫(+答案)一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共20題）1.健康管理的核心是（）。A.疾病治療B.健康危險(xiǎn)因素管理C.健康體檢D.健康教育答案：B2.以下哪項(xiàng)不屬于流行病學(xué)研究方法？（）A.橫斷面研究B.病例對照研究C.實(shí)驗(yàn)性研究D.病理切片分析答案：D3.體質(zhì)指數(shù)（BMI）的計(jì)算公式是（）。A.體重（kg）/身高（m）B.體重（kg）/身高（m）2C.身高（m）/體重（kg）D.身高（m）2/體重（kg）答案：B4.高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是（）。A.非同日3次測量收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHgB.任意時(shí)間收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHgC.非同日2次測量收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHgD.連續(xù)3天測量收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg答案：A5.以下哪種維生素缺乏會導(dǎo)致夜盲癥？（）A.維生素AB.維生素BC.維生素CD.維生素D答案：A6.健康檔案中個(gè)人基本信息不包括（）。A.姓名、性別B.過敏史C.家族病史D.最近一次體檢報(bào)告答案：D7.關(guān)于身體活動(dòng)強(qiáng)度的描述，正確的是（）。A.中等強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)心率約為最大心率的40%50%B.高強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)呼吸急促，無法連續(xù)說話C.低強(qiáng)度活動(dòng)對健康無意義D.最大心率計(jì)算公式為220年齡（歲）答案：B8.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括（）。A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.人際關(guān)系和諧D.嚴(yán)格遵循社會規(guī)范答案：D9.中醫(yī)“治未病”的核心思想是（）。A.病后康復(fù)B.預(yù)防疾病發(fā)生C.疾病早期治療D.調(diào)節(jié)陰陽平衡答案：B10.以下哪項(xiàng)屬于可改變的健康危險(xiǎn)因素？（）A.年齡B.遺傳C.高血壓D.性別答案：C11.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的主要目的不包括（）。A.幫助個(gè)體認(rèn)識自身健康風(fēng)險(xiǎn)B.預(yù)測特定疾病發(fā)生概率C.為臨床診斷提供依據(jù)D.制定個(gè)性化健康干預(yù)措施答案：C12.膳食纖維的主要生理功能是（）。A.提供能量B.促進(jìn)腸道蠕動(dòng)C.合成維生素D.增強(qiáng)免疫力答案：B13.以下哪項(xiàng)不屬于康復(fù)醫(yī)學(xué)的服務(wù)對象？（）A.腦卒中后遺癥患者B.骨折術(shù)后患者C.健康人群D.脊髓損傷患者答案：C14.健康信息收集的原則不包括（）。A.準(zhǔn)確性B.全面性C.隱私保護(hù)D.實(shí)時(shí)性答案：D15.醫(yī)學(xué)倫理的基本原則不包括（）。A.尊重原則B.不傷害原則C.公正原則D.經(jīng)濟(jì)效益原則答案：D16.健康保險(xiǎn)的核心是（）。A.風(fēng)險(xiǎn)分擔(dān)B.疾病治療C.健康管理D.費(fèi)用補(bǔ)償答案：A17.以下哪項(xiàng)屬于健康管理服務(wù)營銷的“4P”策略？（）A.產(chǎn)品（Product）B.人群（Population）C.政策（Policy）D.流程（Process）答案：A18.《中華人民共和國基本醫(yī)療衛(wèi)生與健康促進(jìn)法》規(guī)定，公民的健康權(quán)利不包括（）。A.獲得基本醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)B.參與健康決策C.接受健康教育D.拒絕必要的健康檢查答案：D19.糖尿病的典型癥狀“三多一少”是指（）。A.多飲、多食、多尿、體重增加B.多飲、多食、多尿、體重減少C.多飲、多睡、多尿、體重減少D.多飲、多食、多汗、體重減少答案：B20.以下哪項(xiàng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)？（）A.舉重B.短跑C.游泳D.俯臥撐答案：C二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.健康管理的基本策略包括（）。A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理答案：ABCD2.慢性病的主要危險(xiǎn)因素包括（）。A.吸煙B.不合理膳食C.遺傳因素D.身體活動(dòng)不足答案：ABD（注：遺傳因素為不可改變因素，非“主要危險(xiǎn)因素”）3.健康檔案的內(nèi)容包括（）。A.個(gè)人健康檔案B.家庭健康檔案C.社區(qū)健康檔案D.醫(yī)院就診記錄答案：ABC4.營養(yǎng)缺乏病的常見原因有（）。A.攝入不足B.吸收障礙C.代謝異常D.過度消耗答案：ABCD5.心理健康的評估方法包括（）。A.癥狀自評量表（SCL90）B.抑郁自評量表（SDS）C.體格檢查D.社會功能評估答案：ABD6.中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則包括（）。A.順應(yīng)自然B.形神共養(yǎng)C.飲食有節(jié)D.起居有常答案：ABCD7.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的步驟包括（）。A.收集個(gè)人健康信息B.危險(xiǎn)度計(jì)算C.評估報(bào)告生成D.臨床治療答案：ABC8.身體活動(dòng)的健康益處包括（）。A.降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)B.改善睡眠質(zhì)量C.增強(qiáng)肌肉力量D.提高免疫力答案：ABCD9.健康管理服務(wù)的特點(diǎn)包括（）。A.個(gè)性化B.連續(xù)性C.互動(dòng)性D.強(qiáng)制性答案：ABC10.健康管理相關(guān)法律法規(guī)包括（）。A.《中華人民共和國傳染病防治法》B.《食品安全法》C.《職業(yè)病防治法》D.《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》答案：ABCD三、填空題（每空1分，共10空）1.健康管理的宗旨是調(diào)動(dòng)（）和（）的積極性，有效利用有限資源達(dá)到最大健康效果。答案：個(gè)人、群體2.流行病學(xué)中的“三間分布”是指（）、（）、（）。答案：時(shí)間分布、空間分布、人群分布3.高血壓患者的飲食干預(yù)重點(diǎn)是（）和（）。答案：限鹽、控制體重4.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的三個(gè)基本模塊是（）、（）、（）。答案：問卷、危險(xiǎn)度計(jì)算、評估報(bào)告四、簡答題（共4題，20分）1.（5分）簡述健康管理的基本步驟。答案：健康管理的基本步驟包括：①健康信息收集（個(gè)人基本信息、健康狀況、生活方式等）；②健康風(fēng)險(xiǎn)評估（分析個(gè)體或群體的健康危險(xiǎn)因素，預(yù)測疾病發(fā)生概率）；③健康干預(yù)計(jì)劃制定（根據(jù)評估結(jié)果，制定個(gè)性化健康管理方案）；④健康干預(yù)實(shí)施（通過健康教育、行為指導(dǎo)、定期隨訪等落實(shí)干預(yù)措施）；⑤效果評價(jià)（評估干預(yù)效果，調(diào)整管理方案）。2.（5分）簡述糖尿病的三級預(yù)防策略。答案：①一級預(yù)防：針對一般人群，通過健康教育、合理膳食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式預(yù)防糖尿病發(fā)生；②二級預(yù)防：針對高危人群（如肥胖、有家族史者），通過定期篩查（如空腹血糖、OGTT試驗(yàn)）早期發(fā)現(xiàn)糖尿病，及時(shí)干預(yù)；③三級預(yù)防：針對已確診患者，通過規(guī)范治療（藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)）控制血糖，預(yù)防或延緩并發(fā)癥（如視網(wǎng)膜病變、腎病、神經(jīng)病變）。3.（5分）（開放型）針對社區(qū)老年人的健康管理服務(wù)，應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注哪些方面？請說明理由。答案：重點(diǎn)關(guān)注以下方面：①慢性病管理（如高血壓、糖尿?。豪夏耆耸锹圆「甙l(fā)群體，需定期監(jiān)測血壓、血糖，指導(dǎo)用藥依從性；②跌倒預(yù)防：老年人平衡能力下降，跌倒風(fēng)險(xiǎn)高，需評估居家環(huán)境安全性，建議適度鍛煉（如太極拳）；③營養(yǎng)支持：老年人消化吸收功能減退，易發(fā)生營養(yǎng)不良，需制定高蛋白質(zhì)、高纖維、低鹽低脂的膳食方案；④心理健康：獨(dú)居、喪偶等易導(dǎo)致抑郁、孤獨(dú)，需通過社區(qū)活動(dòng)、心理疏導(dǎo)改善情緒；⑤疫苗接種：推薦流感疫苗、肺炎球菌疫苗，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。4.（5分）簡述健康信息保存的要求。答案：①完整性：確保信息無缺失，包括個(gè)人基本信息、檢查結(jié)果、干預(yù)記錄等；②安全性：采用加密存儲（如電子檔案）或?qū)９癖９埽堎|(zhì)檔案），保護(hù)隱私；③可及性：建立索引系統(tǒng)，便于快速查詢；④定期備份：電子檔案需定期備份至云端或移動(dòng)存儲設(shè)備，防止數(shù)據(jù)丟失；⑤時(shí)效性：標(biāo)注信息采集時(shí)間，及時(shí)更新最新健康狀態(tài)。五、應(yīng)用題（共3題，30分）1.（10分，計(jì)算類）某男性，45歲，身高1.75m，體重85kg，血壓150/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L（正常<6.1mmol/L），吸煙史15年（每天1包），不飲酒，每周運(yùn)動(dòng)1次（30分鐘快走）。（1）計(jì)算其BMI并判斷體重分類；（2）列出其主要健康危險(xiǎn)因素；（3）提出至少3項(xiàng)針對性健康干預(yù)措施。答案：（1）BMI=體重（kg）/身高（m）2=85/(1.75)2≈27.8（正常18.523.9，超重2427.9，肥胖≥28），屬于超重（接近肥胖）。（2）主要危險(xiǎn)因素：超重（BMI27.8）、高血壓（150/95mmHg）、空腹血糖受損（6.8mmol/L）、吸煙、身體活動(dòng)不足（每周僅1次30分鐘快走）。（3）干預(yù)措施：①戒煙干預(yù)：制定戒煙計(jì)劃（如尼古丁替代療法），提供戒煙咨詢；②運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：每周至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)（如快走、游泳），分5天完成（每天30分鐘），增加抗阻訓(xùn)練（如舉啞鈴）；③飲食調(diào)整：低鹽（每日<5g）、低升糖指數(shù)飲食（減少精制糖攝入），增加蔬菜（每日500g）、全谷物（占主食1/3）；④血壓監(jiān)測：每日固定時(shí)間測量血壓，若持續(xù)≥140/90mmHg，建議就醫(yī)啟動(dòng)藥物治療；⑤血糖管理：每3個(gè)月檢測糖化血紅蛋白（HbA1c），目標(biāo)<7.0%，必要時(shí)轉(zhuǎn)診內(nèi)分泌科。2.（10分，分析類）某社區(qū)擬開展“高血壓健康管理項(xiàng)目”，請?jiān)O(shè)計(jì)項(xiàng)目實(shí)施方案的核心內(nèi)容。答案：核心內(nèi)容包括：①目標(biāo)人群：社區(qū)內(nèi)18歲以上常住居民，重點(diǎn)為高血壓患者、高危人群（如BMI≥24、有家族史者）；②實(shí)施步驟：a.基線調(diào)查：通過問卷、體檢（測量血壓、身高體重）收集健康信息；b.風(fēng)險(xiǎn)分級：根據(jù)血壓水平（1級140159/9099mmHg，2級≥160/100mmHg）、合并癥（如糖尿病、腎?。┻M(jìn)行分層管理；c.干預(yù)措施：對低?；颊撸?級無合并癥）：每3個(gè)月隨訪1次，重點(diǎn)指導(dǎo)限鹽、運(yùn)動(dòng)；對中高?；颊撸?級或合并癥）：每月隨訪1次，監(jiān)測血壓、指導(dǎo)用藥；d.健康教育：開展講座（主題“高血壓的危害與控制”）、發(fā)放手冊（含限鹽勺、運(yùn)動(dòng)處方）；e.效果評估：項(xiàng)目實(shí)施6個(gè)月后，評估血壓控制率（血壓<140/90mmHg的患者比例）、患者知識知曉率（如“每日鹽攝入應(yīng)<5g”的知曉率）；③保障措施：培訓(xùn)社區(qū)醫(yī)生、護(hù)士掌握高血壓管理規(guī)范；聯(lián)合社區(qū)居委會宣傳動(dòng)員；與上級醫(yī)院建立轉(zhuǎn)診綠色通道（對血壓控制不佳者及時(shí)轉(zhuǎn)診）。3.（10分，綜合類）某女性，60歲，退休教師，主訴“近3個(gè)月易疲勞、失眠，擔(dān)心自己患重病”。既往體健，無慢性病史，子女在外工作，丈夫2年前去世。社區(qū)健康管理師接診后，需完成哪些健康管理服務(wù)？答案：需完成以下服務(wù)：①健康信息收集：a.生理信息：測量血壓、心率、體重，檢查血常規(guī)、血糖、甲狀腺功能（排除器質(zhì)性疾?。?；b.心理社會信息：通過抑郁自評量表（SDS）、焦慮自評量表（SAS）評估情緒狀態(tài)，了解喪偶后生活變化、社交活動(dòng)頻率；②健康評估：綜合生理指標(biāo)（若正常）和心理測評結(jié)果（若SDS≥53分提示抑郁傾向），判斷為“心