體育競(jìng)技知識(shí)與技能測(cè)試2026年版一、單選題（共10題，每題2分，共20分）1.中國(guó)田徑協(xié)會(huì)規(guī)定，男子110米欄標(biāo)準(zhǔn)欄高是多少米？A.1.067米B.1.07米C.1.1米D.1.2米2.籃球比賽中，進(jìn)攻方在對(duì)方半場(chǎng)且8秒內(nèi)未將球過(guò)半場(chǎng)，會(huì)被判罰為什么？A.犯規(guī)B.出界C.違反8秒規(guī)則D.技術(shù)犯規(guī)3.游泳比賽中，仰泳比賽中，轉(zhuǎn)身時(shí)必須觸池壁的手臂位置在什么范圍內(nèi)？A.肩部以上B.肩部至大腿C.腰部以下D.任何部位均可4.足球比賽中，守門員在球門區(qū)內(nèi)用手接隊(duì)友故意用手傳來(lái)的球，會(huì)被判罰為什么？A.手球犯規(guī)B.踢球犯規(guī)C.合法接球D.犯規(guī)但無(wú)需判罰5.乒乓球比賽中，哪種發(fā)球方式屬于違規(guī)？A.側(cè)旋發(fā)球B.仰面發(fā)球C.旋轉(zhuǎn)發(fā)球D.側(cè)身發(fā)球6.羽毛球比賽中，發(fā)球時(shí)腳必須踩在哪個(gè)線外？A.前發(fā)球線B.后發(fā)球線C.中線D.發(fā)球區(qū)邊線7.排球比賽中，自由人可以佩戴護(hù)具嗎？A.任何護(hù)具均可佩戴B.僅允許頭戴護(hù)目鏡C.不允許佩戴任何護(hù)具D.僅允許肩部護(hù)具8.田徑比賽中，400米欄的欄距是多少米？A.35米B.40米C.45米D.50米9.網(wǎng)球比賽中，如果發(fā)球時(shí)球未過(guò)網(wǎng)，會(huì)被判罰為什么？A.出界B.雙誤C.發(fā)球失誤D.違反規(guī)則但無(wú)需判罰10.舉重比賽中，抓舉和挺舉的區(qū)別是什么？A.抓舉允許單手舉，挺舉允許雙手舉B.抓舉不允許過(guò)肩，挺舉必須過(guò)肩C.抓舉舉兩次，挺舉舉三次D.抓舉和挺舉無(wú)區(qū)別二、多選題（共5題，每題3分，共15分）1.足球比賽中，哪些情況會(huì)導(dǎo)致越位犯規(guī)？A.接到隊(duì)友傳來(lái)的球時(shí)，對(duì)方防守球員在接球球員和球門之間B.接到隊(duì)友傳來(lái)的球時(shí)，對(duì)方防守球員與球門平行C.接到隊(duì)友傳來(lái)的球時(shí)，對(duì)方防守球員在接球球員身后D.接到隊(duì)友傳來(lái)的球時(shí)，對(duì)方進(jìn)攻球員在對(duì)方半場(chǎng)2.游泳比賽中，哪些動(dòng)作屬于仰泳犯規(guī)？A.身體側(cè)翻成俯泳B.手臂交替劃水C.頭部長(zhǎng)時(shí)間浸在水下D.用腿打水3.籃球比賽中，哪些情況會(huì)導(dǎo)致走步違例？A.持球移動(dòng)時(shí)，腳步移動(dòng)超過(guò)規(guī)則規(guī)定的范圍B.持球時(shí)，突然改變方向C.接到球后，未完成投籃前移動(dòng)超過(guò)規(guī)則規(guī)定的范圍D.被防守球員干擾時(shí)，腳步移動(dòng)超過(guò)規(guī)則規(guī)定的范圍4.排球比賽中，哪些情況會(huì)導(dǎo)致發(fā)球犯規(guī)？A.發(fā)球時(shí)腳踩線B.發(fā)球時(shí)球未過(guò)網(wǎng)C.發(fā)球時(shí)球出界D.發(fā)球時(shí)球觸網(wǎng)后落地5.田徑比賽中，哪些項(xiàng)目屬于徑賽？A.短跑B.中長(zhǎng)跑C.長(zhǎng)跑D.跨欄三、判斷題（共10題，每題1分，共10分）1.乒乓球比賽中，發(fā)球時(shí)球必須先觸球網(wǎng)再落地，否則判發(fā)球犯規(guī)。（對(duì)/錯(cuò)）2.籃球比賽中，進(jìn)攻方在對(duì)方半場(chǎng)，必須在8秒內(nèi)將球過(guò)半場(chǎng)，否則判違例。（對(duì)/錯(cuò)）3.游泳比賽中，仰泳轉(zhuǎn)身時(shí)，必須觸池壁的手臂必須在肩部至大腿范圍內(nèi)。（對(duì)/錯(cuò)）4.足球比賽中，守門員在球門區(qū)內(nèi)用手接隊(duì)友故意用手傳來(lái)的球，不判犯規(guī)。（對(duì)/錯(cuò)）5.羽毛球比賽中，發(fā)球時(shí)腳必須踩在前發(fā)球線或后發(fā)球線外。（對(duì)/錯(cuò)）6.排球比賽中，自由人可以佩戴任何護(hù)具。（對(duì)/錯(cuò)）7.田徑比賽中，400米欄的欄距是35米。（對(duì)/錯(cuò)）8.網(wǎng)球比賽中，發(fā)球時(shí)球未過(guò)網(wǎng)，判發(fā)球失誤。（對(duì)/錯(cuò)）9.舉重比賽中，抓舉和挺舉的主要區(qū)別在于舉重方式。（對(duì)/錯(cuò)）10.籃球比賽中，走步違例是指持球移動(dòng)時(shí)，腳步移動(dòng)超過(guò)規(guī)則規(guī)定的范圍。（對(duì)/錯(cuò)）四、簡(jiǎn)答題（共5題，每題5分，共25分）1.簡(jiǎn)述籃球比賽中，什么是走步違例？2.簡(jiǎn)述游泳比賽中，仰泳轉(zhuǎn)身時(shí)必須遵守的規(guī)則。3.簡(jiǎn)述足球比賽中，什么是越位犯規(guī)？4.簡(jiǎn)述排球比賽中，自由人的作用和限制。5.簡(jiǎn)述田徑比賽中，短跑項(xiàng)目的比賽規(guī)則。五、論述題（共1題，10分）結(jié)合實(shí)際比賽情況，論述籃球比賽中，防守方如何應(yīng)對(duì)對(duì)方的突破和得分。答案與解析一、單選題1.A解析：男子110米欄標(biāo)準(zhǔn)欄高為1.067米，根據(jù)國(guó)際田聯(lián)規(guī)定。2.C解析：進(jìn)攻方在對(duì)方半場(chǎng)且8秒內(nèi)未將球過(guò)半場(chǎng)，會(huì)被判罰違反8秒規(guī)則。3.B解析：仰泳轉(zhuǎn)身時(shí)，必須觸池壁的手臂位置在肩部至大腿范圍內(nèi)。4.A解析：守門員在球門區(qū)內(nèi)用手接隊(duì)友故意用手傳來(lái)的球，屬于手球犯規(guī)。5.B解析：仰面發(fā)球?qū)儆谶`規(guī)發(fā)球方式，根據(jù)乒乓球規(guī)則。6.A解析：發(fā)球時(shí)腳必須踩在前發(fā)球線外，否則判發(fā)球犯規(guī)。7.B解析：自由人僅允許頭戴護(hù)目鏡，其他護(hù)具禁止佩戴。8.A解析：400米欄的欄距是35米，根據(jù)國(guó)際田聯(lián)規(guī)定。9.C解析：發(fā)球時(shí)球未過(guò)網(wǎng)，判發(fā)球失誤。10.B解析：抓舉舉一次，挺舉舉兩次，且抓舉不允許過(guò)肩，挺舉必須過(guò)肩。二、多選題1.A,C解析：越位犯規(guī)是指接球時(shí)，對(duì)方防守球員在接球球員和球門之間或接球球員身后。2.A,C,D解析：仰泳犯規(guī)包括身體側(cè)翻成俯泳、頭部長(zhǎng)時(shí)間浸在水下、用腿打水。3.A,B,C解析：走步違例包括持球移動(dòng)時(shí)腳步移動(dòng)超過(guò)規(guī)則范圍、突然改變方向、接到球后未完成投籃前移動(dòng)超過(guò)規(guī)則范圍。4.A,B,C解析：發(fā)球犯規(guī)包括腳踩線、球未過(guò)網(wǎng)、球出界。5.A,B,C解析：徑賽包括短跑、中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑，跨欄屬于田賽。三、判斷題1.對(duì)2.對(duì)3.對(duì)4.錯(cuò)5.對(duì)6.錯(cuò)7.錯(cuò)8.對(duì)9.對(duì)10.對(duì)四、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述籃球比賽中，什么是走步違例？答：走步違例是指持球移動(dòng)時(shí)，腳步移動(dòng)超過(guò)規(guī)則規(guī)定的范圍，導(dǎo)致持球球員失去控球權(quán)或被判違例。2.簡(jiǎn)述游泳比賽中，仰泳轉(zhuǎn)身時(shí)必須遵守的規(guī)則。答：仰泳轉(zhuǎn)身時(shí)，必須觸池壁的手臂位置在肩部至大腿范圍內(nèi)，且轉(zhuǎn)身前身體不能露出水面。3.簡(jiǎn)述足球比賽中，什么是越位犯規(guī)？答：越位犯規(guī)是指接球時(shí)，對(duì)方防守球員在接球球員和球門之間或接球球員身后，且接球球員在對(duì)方半場(chǎng)。4.簡(jiǎn)述排球比賽中，自由人的作用和限制。答：自由人主要負(fù)責(zé)防守和接發(fā)球，但僅允許佩戴頭戴護(hù)目鏡，不能佩戴其他護(hù)具。5.簡(jiǎn)述田徑比賽中，短跑項(xiàng)目的比賽規(guī)則。答：短跑項(xiàng)目包括100米、200米、400米等，比賽時(shí)必須使用起跑器，搶跑或犯規(guī)會(huì)被判罰。五、論述題結(jié)合實(shí)際比賽情況，論述籃球比賽中，防守方如何應(yīng)對(duì)對(duì)方的突破和得分。答：防守方應(yīng)對(duì)對(duì)方突破和得分的方法包括：1.積極防守姿勢(shì)：防守球員應(yīng)保持低重心，雙膝彎曲，手臂張開(kāi)，時(shí)刻關(guān)注對(duì)方動(dòng)向。2.貼身緊逼：防守球員應(yīng)與進(jìn)攻球員保持近距離，限制其移動(dòng)空間，防止其輕松突破。3.預(yù)判對(duì)方動(dòng)作：防守球員應(yīng)觀察對(duì)方習(xí)慣的突破方向和動(dòng)作，提前站位，避免被其