手指關節(jié)腱鞘囊腫_第1頁
手指關節(jié)腱鞘囊腫_第2頁
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手指關節(jié)腱鞘囊腫_第5頁
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文檔簡介

1、手指關節(jié)腱鞘囊腫,引起手指關節(jié)腱鞘囊腫的原因多為關節(jié)的過度勞累所致，往往沒有明顯的外傷史。所以避免關節(jié)過度勞累是避免此病的關鍵。部分囊腫可自消，但時間較長。腱鞘囊腫是指發(fā)生于關節(jié)囊或腱鞘附近的囊腫。本病好發(fā)于青壯年，女性多見，患者常見于教師、鋼琴家、手工工作者。,手指關節(jié)腱鞘囊腫簡介,手指關節(jié)腱鞘囊腫癥狀,一、患者屈指不便，尤以早晨很為明顯，但活動幾下即見有好轉。 二、局部有壓痛和硬結。 三、嚴重時可產(chǎn)生彈響，患指屈而難伸或伸而不能屈。 四、在橈骨莖突處有疼痛、壓痛和局部性腫脹，有時可觸及硬塊。 五、指活動困難，以早晨較為明顯，偶爾有彈響。,手指關節(jié)腱鞘囊腫的治療,擠壓或敲擊法：以雙手拇指強力

2、擠壓囊腫，使之破裂；囊腫較硬擠不破者，可用木板或小錘將其直接敲破，然后局部按揉1020分鐘，以使液體充分流出。,藥膏按摩治療：金不換按摩膏治療手指關節(jié)腱鞘囊腫效果不錯，,抽液療法：對擠壓或敲擊均不能破者，可用注射針將囊腫刺破，先抽出囊液，再以醋酸氫化可的松注射液注入囊內，以使囊壁粘連。 針刺后拔罐法：先用毫針從囊腫頂端刺入，穿過基底部囊壁，出針后拔罐，以吸出少許黏液為度(約20分鐘)，3日治療1次。臨床屢用，效果甚佳。,腱鞘囊腫的功能鍛煉,1、用溫水洗手 養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，并自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。 2、抬起手臂 抬起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置，并紓解壓力及張力。 3、旋轉手腕 當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘?？梢赃\動所有的腕肌肉，恢復血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢。,5、定時運動 每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動，每天至少應練習4次。 6、將手抬高。 當你休息時，避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。

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