1、腰椎滑脫護理查房,骨三科,腰椎滑脫的定義,脊柱滑脫通常指某節(jié)椎體向前或向后移位,常見于腰椎，在我國是骨科常見病之一。 腰椎滑脫分為發(fā)育不良性（包括高度發(fā)育不良性及低度發(fā)育不良性）、峽部裂性、退變性、創(chuàng)傷性和病理性等6種。 其中又以峽部裂性及退變性多見。,2020/7/22,2,腰椎滑脫的流行病學(xué),在我國約占人口總數(shù)的4.7-5%,峽部崩裂引起的滑脫約占15%，退行性腰椎滑脫約占35% 發(fā)病年齡以20-50歲較多，占85%;發(fā)病男性多于女性，男女比例為29：1 腰椎滑脫常見的部位是L4-L5及L5-S1，其中腰5椎體發(fā)生率為8290%,2020/7/22,3,腰椎滑脫的病因?qū)W,腰椎滑脫的病因至今

2、尚不十分明確，大量研究表明先天性發(fā)育缺陷和慢性勞損或應(yīng)力性損傷是兩個可能的重要原因，一般認(rèn)為以后者為主。,2020/7/22,4,腰椎滑脫的病因?qū)W,2020/7/22,5,腰椎滑脫的生物力學(xué)分析,臨床上絕大多數(shù)腰椎滑脫發(fā)生于L4L5或L5S1 脊柱任一運動節(jié)段均存在剪切力，因此，上一椎體對下一椎體有向前滑移、旋轉(zhuǎn)的趨勢。正常人體重心位于腰骶關(guān)節(jié)前方，一旦發(fā)生滑脫，將明顯增加L5S1間剪力，加速椎間盤退變，導(dǎo)致小關(guān)節(jié)退變或關(guān)節(jié)囊韌帶撕裂等。L5重度滑脫時，L5椎體后下方位于S1椎體前上方，縱向負(fù)荷長期應(yīng)力集中于小范圍區(qū)域，將使局部變形。,2020/7/22,6,腰椎滑脫的臨床表現(xiàn),下腰痛：長期反

3、復(fù)發(fā)作，站立行走、負(fù)重及彎腰加重，臥床休息減輕； 坐骨神經(jīng)痛，下肢相應(yīng)神經(jīng)支配區(qū)疼痛、麻木，膝腱、跟腱反射異常，直腿抬高試驗(+)； 椎管狹窄表現(xiàn)：間歇性跛行； 馬尾綜合征：鞍區(qū)麻木，大小便異常，下肢肌力下降，肌肉萎縮，不全性癱瘓,2020/7/22,7,腰椎滑脫癥的影像學(xué)表現(xiàn),（一）腰椎X線片 1、正位片（不易顯示峽部病變）： 椎板外側(cè)端呈斷肩樣改變； 椎板外側(cè)上下緣顯示邊緣硬化的新月狀凹陷； 椎弓根區(qū)密度不均，結(jié)構(gòu)紊亂或有破碎； 或見椎體旋轉(zhuǎn)。,2020/7/22,8,腰椎滑脫癥的影像學(xué)表現(xiàn),2、側(cè)位片： 椎弓根后下方細長或見透明裂隙，關(guān)節(jié)突 間常見硬化征象； 上位病變椎體出現(xiàn)滑移； 椎間

4、隙狹窄，椎間隙前后比例異常。 可對滑脫程度進行具體測量。,2020/7/22,9,腰椎滑脫癥的影像學(xué)表現(xiàn),2020/7/22,10,腰椎滑脫癥的影像學(xué)表現(xiàn),2020/7/22,11,腰椎滑脫癥的影像學(xué)表現(xiàn),3、斜位片可顯示峽部崩裂情況,2020/7/22,12,腰椎滑脫癥的影像學(xué)表現(xiàn),2020/7/22,13,4、功能位（主要顯示下腰椎不穩(wěn)） 椎體間水平位移3mm或角度位移10，過屈位椎體間位移8,(L4、5)或6(L5S1),過伸位椎體間位移9,腰椎滑脫癥的影像學(xué)表現(xiàn),（二）腰椎CT片 椎弓根下層面可見29cm鋸齒樣裂隙，寬窄不一，走行不定，掃描傾斜時與椎間盤層面正常光滑關(guān)節(jié)面呈雙關(guān)節(jié)面；

5、椎管前后徑延長，可呈“雙管征”； 滑脫椎體“雙邊征”； 椎間盤于相鄰椎體層面以相反方向超出椎體邊緣“夾心征”；,2020/7/22,14,腰椎滑脫癥的影像學(xué)表現(xiàn),椎弓根下層面可見鋸齒樣裂隙，寬窄不一，走行不定，呈雙關(guān)節(jié)面；,2020/7/22,15,腰椎滑脫癥的影像學(xué)表現(xiàn),椎管前后徑延長“雙管征”；,2020/7/22,16,腰椎滑脫癥的影像學(xué)表現(xiàn),滑脫椎體“雙邊征”；,2020/7/22,17,腰椎滑脫癥的影像學(xué)表現(xiàn),椎間盤于相鄰椎體層面以相反方向超出椎體邊緣“夾心征”；,2020/7/22,18,腰椎滑脫癥的影像學(xué)表現(xiàn),（三）腰椎MRI片 椎弓峽部崩裂面粗糙的低信號帶；,2020/7/22

6、,19,腰椎滑脫癥的影像學(xué)表現(xiàn),雙關(guān)節(jié)征、雙邊征和椎間盤夾心征,2020/7/22,20,腰椎滑脫的治療,保守治療：臥床、牽引、理療、支具或腰圍、藥物、手法、腰部肌肉鍛煉等達到消炎止痛、緩解肌肉緊張、促進局部循環(huán)、調(diào)整小關(guān)節(jié)位置； 手術(shù)治療：矯正畸形、解除神經(jīng)根壓迫、加強腰椎穩(wěn)定、提供骨融合、解除疼痛。,2020/7/22,21,（一）腰椎滑脫癥的保守治療,1、臥床休息 減輕腰部負(fù)荷 2、制動：腰圍、外固定支具 外界加強穩(wěn)定性 3、牽引 緩解肌肉緊張、調(diào)整小關(guān)節(jié)位置,2020/7/22,22,（一）腰椎滑脫癥的保守治療,4、藥物治療 西藥：非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，如消炎痛、布洛芬 中藥：根據(jù)辯證論

7、治原則，予以活血化瘀、溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕、補益肝腎等法治療。,2020/7/22,23,（一）腰椎滑脫癥的保守治療,5、手法治療 鎮(zhèn)痛軟組織放松：俯臥晃腰法、局部揉、滾法； 穴位鎮(zhèn)痛：取痛點（肌肉、韌帶、筋膜附著點、神經(jīng)行進路線）及環(huán)跳、秩邊、承扶、風(fēng)市、委中、承山等； 理筋正骨：側(cè)位斜扳法、坐位旋轉(zhuǎn)復(fù)位法。多用于假性滑脫，真性滑脫慎用。,2020/7/22,24,（一）腰椎滑脫癥的保守治療,6、腰背肌鍛煉,2020/7/22,25,（二）腰椎滑脫癥的手術(shù)治療,1、手術(shù)指征： 頑固性下腰痛或下腰痛迅速加劇，經(jīng)保守治療無效； 伴發(fā)腰椎間盤突出或椎管狹窄，出現(xiàn)間歇性跛行、馬尾綜合征； 病程長，逐漸

8、加劇，影像學(xué)證實滑脫進展； 度以上嚴(yán)重腰椎滑脫。,2020/7/22,26,（二）腰椎滑脫癥的手術(shù)治療,2、手術(shù)方式、步驟： 椎管減壓； 滑脫復(fù)位； 內(nèi)固定術(shù)； 植骨融合。,2020/7/22,27,（二）腰椎滑脫癥的手術(shù)治療,（1）椎管減壓 是否減壓決定于有無神經(jīng)根壓迫癥狀，CT片有無椎管、神經(jīng)根管狹窄； 減壓要求徹底，完全松解神經(jīng)根； 退變性滑脫除骨性結(jié)構(gòu)切除外，肥厚鈣化的黃韌帶、小關(guān)節(jié)囊也應(yīng)徹底切除； 但是，又要盡量減少減壓范圍、盡量保留關(guān)節(jié)突以維持腰椎穩(wěn)定。,2020/7/22,28,（二）腰椎滑脫癥的手術(shù)治療,（2）滑脫復(fù)位 目前，對復(fù)位意見仍不統(tǒng)一，同意者認(rèn)為重建脊柱序列，減輕椎管

9、狹窄，不同意者認(rèn)為復(fù)位易牽拉神經(jīng)根； 一般主張部分復(fù)位，切除瘢痕、骨贅，先撐開后復(fù)位，可以恢復(fù)脊柱正常力線，增加接觸面積，促進植骨融合。,2020/7/22,29,（二）腰椎滑脫癥的手術(shù)治療,（3）內(nèi)固定術(shù) 椎弓根螺釘內(nèi)固定系統(tǒng)在臨床上運用較為普及，其優(yōu)點為短節(jié)段脊柱融合，對于因廣泛椎板減壓而無法使用常規(guī)鉤、棒等內(nèi)固定器的患者，椎弓根螺釘則為最佳選擇。 椎弓根螺釘連接系統(tǒng)外，另有一套復(fù)位器，通過復(fù)位器對滑脫椎體進行提拉使其復(fù)位。,2020/7/22,30,（二）腰椎滑脫癥的手術(shù)治療,（4）植骨融合 內(nèi)固定物是暫時的，植骨自身骨性融合才能保持持久穩(wěn)定； 近年，后入路途徑椎體間融合裝置(簡稱cag

10、e)也越來越受到人們的青睞； cage的優(yōu)點是可有效地?fù)伍_或保持受累椎間隙、擴大椎間孔、提供術(shù)后即刻穩(wěn)定性，并可固定移植骨，有利于骨融合。,2020/7/22,31,腰椎滑脫的術(shù)前護理,指導(dǎo)病人戒煙、戒酒 教給病人正確有效的咳痰方法，避免術(shù)后因咳痰無力，發(fā)生墜積性肺炎。 預(yù)防感冒，減少外出，避免到人多的場合。 保證足夠的睡眠，睡眠欠佳者，可遵醫(yī)囑口服安眠藥物。 加強營養(yǎng)。多食高蛋白、高熱量、高維生素的食物，增強體質(zhì)，提高抵抗力。 指導(dǎo)患者練習(xí)床上大小便。養(yǎng)成習(xí)慣，可避免因術(shù)后不習(xí)慣導(dǎo)致尿潴留或便秘。 根據(jù)病情指導(dǎo)三點式、五點式功能練習(xí)（三點式：頭及雙足跟；五點式：頭、雙肘及雙足跟）,病例分析,

11、患者主訴：腰及右下肢疼痛伴活動受限4年加重3月余入院 現(xiàn)病史：患者4年前出現(xiàn)腰部疼痛不適，后逐漸出現(xiàn)右下肢疼痛伴酸脹感，3月前勞累后開始出現(xiàn)腰及右下肢疼痛及酸脹，麻木加重，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院住院2次，具體治療方案不詳，效果不佳，查X線示：L4椎體及以上椎體向前滑脫，現(xiàn)患者為進一步治療入住我科。 既往史：一般健康狀況良好。,?？魄闆r：視：神情，查體合作，痛苦貌，頭顱，四肢無畸形，末梢血運良好，余未見明顯異常。 觸：腰部叩擊痛陽性，以L4椎體附近明顯，并向右下肢放射痛及酸脹感，未及骨擦感，右下肢外側(cè)稍麻木感不適，左側(cè)正常。 動：腰部屈伸活動稍受限，右下肢上抬活動受限，右膝跳反射無，右跟腱反射無，左側(cè)跟腱反

12、射弱陽性，右下肢肌力減弱，左側(cè)正常 量：雙下肢等長。,輔助檢查,X線示：L4椎體及以上椎體向前滑脫。 胸部CT平掃示：兩側(cè)胸廓對稱，兩肺上葉多發(fā)無壁透光區(qū)兩肺門不大，縱隔內(nèi)見鈣化淋巴結(jié)，心影,大血管形態(tài)正常,胸腔無積液，胸膜無增厚。 腰椎CT平掃及三維重建示：L5以上椎體略向前滑脫，椎弓骨質(zhì)連續(xù)，T12椎體形態(tài)變扁，其余未見明顯骨折線。 心電圖示：竇性心律，正常范圍心電圖 血常規(guī)，血型鑒定，凝血四項，九項檢測，生化全套均示正常。,治療過程,患者完善相關(guān)檢查后于11月27日上午入手術(shù)室在全麻下行“L4椎體切開復(fù)位+L4，5椎間融合術(shù)”術(shù)畢返回病房，立即給于吸氧，心電監(jiān)護應(yīng)用，生命體征平穩(wěn)，患部無

13、菌敷貼覆蓋，干潔，切口引流管和留置尿管各一根，均在位暢，術(shù)后帶回紅懸2U，血漿400ml，14:20開始輸注，17:00輸注完畢，輸血過程順利，無不良反應(yīng)，現(xiàn)術(shù)后第11天，患部無菌敷貼覆蓋，干結(jié)，傷口愈合良好。,腰椎滑脫的術(shù)后護理,保持引流通暢，保持有效吸引狀態(tài)，觀察引流液的顏色、性質(zhì)、量，保持引流通暢。防止引流管扭曲、打折、脫落，每2h自上而下擠壓引流管一次，防止堵塞。 觀察刀口滲血情況，如不慎弄臟敷料，應(yīng)及時更換。 加強皮膚護理，定時翻身（每2小時），保持胸、腰、臀一條直線，軸線翻身，防止腰部扭曲。 導(dǎo)尿病人預(yù)防泌尿系感染，給予會陰擦洗Bid，拔除尿管后鼓勵病人盡早床上解小便，排尿困難者，

14、可給予熱敷、按摩下腹部，聽流水聲，誘導(dǎo)排尿；誘導(dǎo)排尿失敗可給予導(dǎo)尿，解除尿潴留。 觀察雙下肢感覺、運動情況（禁熱敷，防燙傷），觀察手術(shù)效果，防止血腫壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致癱瘓。 術(shù)后3天，開始指導(dǎo)直腿抬高運動，防止神經(jīng)根粘連。 排氣后可給予少量多次流質(zhì)飲食，逐步過渡到半流質(zhì)，普食。 拆線后，進行“三點式”“五點式”功能鍛煉。 指導(dǎo)病人佩戴好腰圍起床的方法。,護理診斷,1、焦慮：與擔(dān)心本次治療預(yù)后有關(guān) 2、疼痛：與疾病、手術(shù)創(chuàng)傷有關(guān) 3、有便秘尿潴留的危險：有長期臥床、飲食、排便習(xí)慣有關(guān) 4、有皮膚完整性受損的危險：有長期臥床有關(guān) 5、有營養(yǎng)失調(diào)的可能：與術(shù)后創(chuàng)傷，飲食有關(guān) 6、有發(fā)熱的可能：與手術(shù)吸收

15、熱或其他原因有關(guān) 7、潛在并發(fā)癥：墜積性肺炎：有長期臥床、無效咳嗽有關(guān);肌肉萎縮。 8、有下肢靜脈血栓形成的危險：與長期臥床有關(guān)。,1：焦慮：與擔(dān)心本次治療效果有關(guān) 護理目標(biāo)：樹立病人對戰(zhàn)勝疾病的信心 護理措施： 1）與患者交流，傾聽患者對疾病的擔(dān)心，解答患者的疑慮2）加強樹立患者信心，向患者介紹治愈病例，消除患者不信任心理3）注意休息，加強看護防止意外發(fā)生4）提供所需的生活護理 護理評價：患者夜間可間斷入眠，對本次治療產(chǎn)生信心。,2：疼痛：與疾病、手術(shù)創(chuàng)傷有關(guān) 護理目標(biāo)：減輕病人的疼痛 護理措施： 1）尊重并接受病人對疼痛的反應(yīng)，多與病人交流感覺，給予適度的關(guān)懷，鼓勵病人述說疼痛的感覺 2）

16、給患者提供安靜舒適的休息環(huán)境，通過與家人交流、深呼吸、放松按摩等方法分散病人對疼痛的注意力，以減輕疼痛。 3）盡量滿足病人對舒適的需求，如幫助變換體位，減少壓迫做好各項清潔衛(wèi)生護理，保持室內(nèi)環(huán)境舒適等。 4）必要時使用止痛藥物 護理評價：2016-12-05訴患者疼痛減輕，安然入眠。,3：便秘、尿潴留的危險：與長期臥床、飲食、排便習(xí)慣改變有關(guān) 護理目標(biāo)：患者排便通暢，無尿潴留 護理措施：便秘的護理 1）手術(shù)前訓(xùn)練患者進行床上使用便器。2）提供適當(dāng)?shù)呐疟悱h(huán)境 為病人提供單獨隱蔽的環(huán)境及充裕的排便時間。以消除緊張情緒，保持心情舒暢，利于排便。3）合理安排膳食 多攝入可以促進排便的食物及飲料。如多食

17、用蔬菜、瓜果、粗糧等高纖維食物；餐前提供開水、檸檬汁等熱飲料，促進腸蠕動，刺激排便；適當(dāng)提供輕瀉食物如梅子汁等促進排便；多飲水，病情允許的情況下每日液體攝入量不少于2000mL；適當(dāng)食用油脂類食物。,4）鼓勵病人適當(dāng)運動 進行床上活動或被動運動，手術(shù)后有規(guī)律的進行功能鍛煉，此外指導(dǎo)病人進行增強腹肌和盆底部肌的運動，以增加腸蠕動和肌張力，促進排便。5）腹部環(huán)行按摩 排便時用手沿結(jié)腸解剖位置向左環(huán)行按摩，可促進降結(jié)腸的內(nèi)容物向下移動，并可增加腹內(nèi)壓，促進排便。6）必要時遵醫(yī)囑使用開塞露、口服緩瀉藥物。7）以上方法無效時，遵醫(yī)囑給予灌腸。,護理措施：尿潴留的護理 1）心理護理：針對病人心態(tài)，給予解釋

18、和安慰，消除焦慮和緊張情緒 2）提供排尿的環(huán)境：關(guān)閉門窗，注意遮擋，以保護病人自尊 3）調(diào)整體位和姿勢：協(xié)助病人取適當(dāng)體位，病情允許應(yīng)盡量以習(xí)慣姿勢排尿 4）誘導(dǎo)排尿：利用條件反射，如聽流水聲，或溫水沖洗會陰，以誘導(dǎo)排尿 5）按摩、熱敷：按摩、熱敷病人下腹部，可解除肌肉緊張，促進排尿 護理評價：患者于12月3日9:00訴大便難解，遵醫(yī)囑給予開塞露納肛，囑其多飲水，16:00訴大便解出。,4：有皮膚受損的危險：與局部皮膚長期受壓、受潮、摩擦有關(guān)。 護理目標(biāo)：病人皮膚完整，無破損。 護理措施： 1、預(yù)防褥瘡 1）保持床單平整、干燥、無皺褶，保持局部皮膚清潔、干燥，尤其是易出汗部位隨時擦拭 2 ）病

19、人大小便后用溫水抹凈，以保護局部皮膚清潔，減少刺激。 3 ）每2小時按摩骨突出一次，日夜堅持，對皮膚變紅變硬時不按摩，以免加重?fù)p傷，應(yīng)使其局部懸空，避免受壓。 2、預(yù)防抓傷 勤剪指甲，向病人解釋正常愈合之中的傷口皮膚可有癢感應(yīng)避免搔抓。 護理評價：措施落實后，病人無褥瘡發(fā)生,5：有營養(yǎng)失調(diào)的可能：與術(shù)后創(chuàng)傷，飲食有關(guān)。 護理目標(biāo)：患者營養(yǎng)均衡，住院期體重未減輕，傷口愈合良好。 護理措施： 1）給予高蛋白、高鈣、高維生素、粗纖維的食物。2）提供良好的就餐環(huán)境。3）必要時遵醫(yī)囑給予營養(yǎng)藥物。 護理評價：2016年12月6日患者攝入食物能滿足機體需要，傷口愈合良好。,6：有發(fā)熱的可能：與手術(shù)吸收熱或

20、其他原因有關(guān) 護理目標(biāo)：使患者及其家屬了解術(shù)后發(fā)熱的原因 護理措施： 1）告知患者及家屬，勤測體溫尤其是在手術(shù)后三天內(nèi)，術(shù)后三天內(nèi)可能會有手術(shù)吸收熱，一般不超過38.5攝氏度。超過三天發(fā)熱，尋找原因?qū)ψC治療。2）保持清潔和舒適,加強口腔護理,加強皮膚護理,保持衣物及床單元的整潔、干燥，及時更換潮濕衣物。出汗多時及時補充水分，以防虛脫。3）發(fā)熱時采取物理降溫，必要時使用藥物降溫。4）休息與飲食 休息可以減少能量的消耗，有利于機體的的康復(fù)。高熱者絕對臥床休息；給予高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。 護理評價：患者術(shù)后體溫一直在正常范圍內(nèi)。,7：潛在并發(fā)癥：墜積性肺炎：有長期臥床、

21、無效咳嗽有關(guān) ；肌肉萎縮。 護理目標(biāo)：患者術(shù)后未出現(xiàn)并發(fā)癥 護理措施：墜積性肺炎的預(yù)防1）環(huán)境要求：保持室溫在18-22，濕度50-70，病房每日開窗通風(fēng)2次，每次30分鐘，避免對流風(fēng)。2）指導(dǎo)病人做有效的咳嗽，鼓勵其定時做深呼吸，或輕拍背部以助分泌物咳出，痰液粘稠時給予霧化吸入。做好患者的個人衛(wèi)生，保證水分的補充。3）嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作，防止感染。 4)謝絕有上呼吸道感染的家屬探視。,護理措施：預(yù)防肌肉萎縮的措施1）積極向病人說明功能鍛煉的意義，講解教授正確的鍛煉方法，幫助克服影響鍛煉的各種因素，使病人正確的認(rèn)識動與靜、練與養(yǎng)的關(guān)系，能自覺的進行。2）術(shù)后首日或第2天，應(yīng)積極鼓勵患者在床上進行

22、主動和被動練習(xí)雙上肢（特別是肩關(guān)節(jié)）。3）雙下肢關(guān)節(jié)功能鍛煉，可防止關(guān)節(jié)攣縮和肌肉萎縮。4）同時進行呼吸訓(xùn)練，深呼吸、擴胸運動，能增加肺活量，促進換氣，防止臥床引起的肺部并發(fā)癥，腹部按摩可增強腹肌肌力，減少腹脹，便秘和尿潴留的發(fā)生。護理評價：患者在住院期間心情愉快，傷口恢復(fù)良好。未發(fā)生并發(fā)癥。,8：有下肢靜脈血栓形成的危險：與患者長期臥床有關(guān)。 護理目標(biāo)：患者術(shù)后未出現(xiàn)靜脈血栓。 護理措施：1、定期監(jiān)測小腿周徑； 2、指導(dǎo)床上主被動運動，如股四頭肌等長收縮及踝泵練習(xí)； 3、予以氣壓波治療； 4、定期監(jiān)測凝血功能，必要時予以血管彩超檢查。 護理評價：患者住院期間未發(fā)生血栓。,一、臥床期 指導(dǎo)患者

23、做患肢股四頭肌等長收縮及踝泵訓(xùn)練為主 收縮時要求保持1015秒，反復(fù)15次 同時配合雙下肢屈伸活動，每日3次 避免腰部過度受力,健康教育,二、盡早進行直腿抬高訓(xùn)練。 手術(shù)對神經(jīng)根剝離造成創(chuàng)傷，傷口出血、血腫機化等因素致術(shù)后易發(fā)生神經(jīng)根粘連。 因此，應(yīng)盡早進行直腿抬高訓(xùn)練，它可保持神經(jīng)根不間斷地上下移位、促進局部血液循環(huán)、減輕炎癥反應(yīng)、利于水腫消退、預(yù)防術(shù)后神經(jīng)根粘連。,其訓(xùn)練一般在術(shù)后23天進行，由負(fù)責(zé)護士指導(dǎo)協(xié)助患者練習(xí)。 具體方法：抬高的幅度：從40開始，逐漸增大，直到抬高90為止； 訓(xùn)練的頻率：一般術(shù)后23天，練習(xí)2次d，510min次；術(shù)后48天，3次d，1015min次，兩腿可交替進

24、行； 開始訓(xùn)練時，抬腿次數(shù)不能太多，以免因神經(jīng)根水腫而加重疼痛； 訓(xùn)練時一定要伸直膝關(guān)節(jié)，對不正確的姿勢要及時糾正；有些患者不能堅持鍛煉，這時護士不能強行完成計劃，要耐心鼓勵，可適當(dāng)減少鍛煉次數(shù)和強度。,三、根據(jù)病情和患者耐受情況進行腰背肌鍛煉。 復(fù)位內(nèi)固定（ RF ）術(shù)后一般需臥床休息6-8周，才能進行系統(tǒng)的腰背肌鍛煉，要注意防止早期鍛煉不當(dāng)引起螺釘斷裂。 對于身體狀況好、無其他合并癥、采用脊柱滑脫脊柱骨折撐開復(fù)位(DRFS)螺釘系統(tǒng)內(nèi)固定的患者，術(shù)后4周即開始指導(dǎo)患者鍛煉。 鍛煉時遵循“循序漸進，持之以恒”的原則，先從5點式開始，1周后再進行3點式、飛燕式的訓(xùn)練，24次d。活動量根據(jù)患者耐受能力而定，以患者不感到疲勞為原則。,四、飲食指導(dǎo) 腰椎滑脫患者平時多食含有鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生