1、中、小學(xué)生心理健康維護(hù),羅桑晉美,21世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探索，善于競(jìng)爭(zhēng)，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中、小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。學(xué)校教育應(yīng)為學(xué)生奠定成功人生的起點(diǎn)，使每個(gè)學(xué)生形成以自信、歡樂(lè)、奮發(fā)、高尚為基調(diào)的心理素質(zhì)。每一位老師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，讓每一位孩子自由地發(fā)展，提供充分的實(shí)踐與思考機(jī)會(huì)，讓每一位中、小學(xué)生都能盡情地享受人生這一段最美好的時(shí)光。讓我們的孩子在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)與合作中更從容，更出色。 這應(yīng)該我們一群陽(yáng)光老師所追求的

2、教育理想。,一、中、小學(xué)生心理健康問(wèn)題 二、中、小學(xué)生心理健康問(wèn)題的影響因素 三、中、小學(xué)生心理健康的維護(hù),一、中、小學(xué)生心理健康問(wèn)題,（一）心理健康及其標(biāo)準(zhǔn) （二）中、小學(xué)生心理健康問(wèn)題 （三）怎樣看待中、小學(xué)生的心理健康問(wèn)題,（一）心理健康及其標(biāo)準(zhǔn),1、健康的概念 1948年世界衛(wèi)生組織（WHO）成立時(shí)，給人類(lèi)的健康下了一個(gè)具有權(quán)威性的定義：“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病或殘缺，而是要在生理上、心理上和社會(huì)適應(yīng)能力方面都處于完好狀態(tài)” 。 1989年又提出健康應(yīng)包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。,（一）心理健康及其標(biāo)準(zhǔn),2、心理健康 我的理解和觀點(diǎn)：心理健康包括兩個(gè)方面：一是能積

3、極調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)順應(yīng)環(huán)境；二是能有效地富有建設(shè)性地發(fā)展和完善個(gè)人生活。因?yàn)?，人是環(huán)境的產(chǎn)物。每個(gè)人的身心發(fā)展與環(huán)境發(fā)展是一種動(dòng)態(tài)關(guān)系。個(gè)體能良好地適應(yīng)環(huán)境意味著這種動(dòng)態(tài)關(guān)系的平衡與協(xié)調(diào)，而不良適應(yīng)則是平衡與協(xié)調(diào)的破壞。所謂人們從心理上與周?chē)h(huán)境保持和諧的關(guān)系，主要是指對(duì)現(xiàn)存的以及即將發(fā)展的物理環(huán)境社會(huì)習(xí)俗道德觀念人際交往方式和各種生活事件能夠理解接納，進(jìn)而積極投入其中。,（二）中、小學(xué)生心理健康問(wèn)題,中、小學(xué)生心理健康是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來(lái)講，中、小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下六個(gè)方面： 1、智力發(fā)展正常，能適應(yīng)小學(xué)階段的學(xué)習(xí)和

4、生活； 2、情緒、情感日趨穩(wěn)定； 3、有一定的自制力，遵守規(guī)范； 4、有初步的自我評(píng)價(jià)與評(píng)價(jià)他人的能力； 5、樂(lè)于交往，友好相處； 6、反應(yīng)適度，行為正常。 特別提醒：切記中、小學(xué)生的個(gè)體差異性。,（二）中、小學(xué)生心理健康問(wèn)題,1、學(xué)習(xí)方面 學(xué)習(xí)困難、智力缺失、特殊學(xué)習(xí)障礙，輕微腦功能失調(diào)，基本技能應(yīng)用缺乏、感覺(jué)統(tǒng)合能力低下，注意力障礙、理解與記憶失調(diào)，思維遲鈍、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)障礙、閱讀障礙、厭學(xué)等。 2、情緒、情感方面 抑郁、恐怖(對(duì)上學(xué)、對(duì)某教師、某學(xué)科、某自然現(xiàn)象等的恐懼)、過(guò)度緊張、焦慮、強(qiáng)迫心理、仇視、憤怒、情緒變化無(wú)常、孤獨(dú)等。 3、意志力方面 耐挫力差、缺乏毅力、優(yōu)柔寡斷、克制力不強(qiáng)等

5、。,（二）中、小學(xué)生心理健康問(wèn)題,4行為方面 攻擊行為、偷竊、違紀(jì)、逃學(xué)、自虐、打架、離家出走、年齡倒退、多動(dòng)綜合癥、多動(dòng)行為、網(wǎng)迷、電視迷、自殺等。 5人際交往方面 過(guò)分羞怯、孤僻、交往退縮、任性、逆反、自大等。 6個(gè)性方面 自卑、自我中心、自私、多疑、偏執(zhí)、嫉妒、虛榮、幼稚、過(guò)分依賴(lài)、怯懦、暴躁等。 7神經(jīng)機(jī)能方面 厭食、偏食、異食、失眠、口吃、遺尿、肥胖、哮喘、抽動(dòng)癥、吮手指或其他物品等。,（三）怎樣看待中、小學(xué)生的心理健康問(wèn)題,1、正確理解和使用心理健康標(biāo)準(zhǔn) 要說(shuō)明的是，判定為某種心理障礙或心理疾病，必須有科學(xué)依據(jù)。關(guān)于心理疾病，心理學(xué)和醫(yī)學(xué)上都有具體標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，如:持續(xù)時(shí)間、輕重程度、

6、行為表現(xiàn)、自我意識(shí)等。 2、以發(fā)展性眼光看待中、小學(xué)生的心理健康問(wèn)題 因此，不能認(rèn)為，只要有征兆，就不分青紅皂白，立即冠名為某種心理疾病。這種“小題大作”的方法不可取。當(dāng)然也不能“大題小作”將真正的心理疾病貼誤，失去寶貴的診治時(shí)間。,灰 色 理 論,白,黑,淺 灰,深灰,人員,服務(wù)人員 心理咨詢 心理醫(yī)師 精神病醫(yī)生,服務(wù)模式 心理咨詢模式 臨醫(yī)心理學(xué)模式 醫(yī)學(xué),健康人格,心理沖突,變態(tài)人格,精神病,二、中、小學(xué)生心理健康問(wèn)題的影響因素,（一）個(gè)人因素 （二）家庭因素 （三）學(xué)校因素 （四）社會(huì)因素,（一）個(gè)人因素,1、體質(zhì)與生活衛(wèi)生習(xí)慣 2、早期經(jīng)驗(yàn) 3、心理沖突 4、耐挫折能力,（二）家庭

7、因素,1、不良的家庭類(lèi)型。對(duì)社會(huì)不信任的家庭、為達(dá)目的不惜冒險(xiǎn)的家庭、只圖眼前快樂(lè)的家庭、愛(ài)動(dòng)武的家庭、缺損家庭等，都不利于孩子的健康成長(zhǎng)。 2、錯(cuò)誤的家教方式。父母的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、受教育程度以及教養(yǎng)態(tài)度、教育方式對(duì)子女的心理發(fā)育、人格發(fā)展以及一生的心理健康都有極為重要的影響。 3、緊張的親子關(guān)系。緊張的親子關(guān)系不僅給孩子帶來(lái)過(guò)大的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)，而且還會(huì)因?yàn)楹⒆拥男睦硇枰貌坏秸M足而產(chǎn)生負(fù)性情緒體驗(yàn)，如沮喪、壓抑、憤怒、絕望等。,（三）學(xué)校因素,1、教育方式不當(dāng) 學(xué)校教育對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起主導(dǎo)作用，這雖為大家所公認(rèn)，但并非所有的學(xué)校教育都能對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展起積極的作用。 2、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)大

8、 當(dāng)前不少學(xué)校和教師，受應(yīng)試教育思想的影響，無(wú)限制地增加學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和作業(yè)負(fù)擔(dān)，造成學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重。 3、人際關(guān)系不良 研究表明，學(xué)校里的人際關(guān)系如何，對(duì)學(xué)生的心理健康會(huì)產(chǎn)生很大的影響。,國(guó)家中、小學(xué)心理健康教育課題組對(duì)14個(gè)地區(qū)168所中小學(xué)的2292名教師進(jìn)行了抽樣檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)有52.23%的教師存在心理問(wèn)題，其中，32.18%的教師屬于“輕度心理障礙”，16.56%的教師屬于“中度心理障礙”，2.49%的教師已構(gòu)成“心理疾病”。教師存在的心理問(wèn)題表現(xiàn)在多方面，如自卑心態(tài)嚴(yán)重、嫉妒情緒突出、焦慮水平偏高等。其中較典型的是69%的被測(cè)試教師比同期畢業(yè)的同學(xué)有較強(qiáng)的自卑感。 國(guó)外調(diào)查同樣表明，教

9、師職業(yè)所帶來(lái)的壓力遠(yuǎn)高于其他行業(yè)，香港曾將教師職業(yè)壓力列為第二位，僅次于警察職業(yè)。,近年來(lái)，人們屢屢通過(guò)新聞媒介聽(tīng)到看到不少發(fā)生在師生之間的不和諧音符： 1999年11月24日，廣州市海珠區(qū)江南二小一個(gè)三年級(jí)學(xué)生因上課與其他同學(xué)講話，經(jīng)批評(píng)后仍不改正，班主任一氣之下讓班上同學(xué)舉手請(qǐng)纓，站出來(lái)掌擊該學(xué)生三耳光。 2001年12月8日，西安市某小學(xué)一個(gè)一年級(jí)學(xué)生被班主任用滾燙的火鉗在脖子上夾了兩下，留下了四道傷疤。原因是她在教室外屋檐下時(shí)，老師喊她，她沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。,解放日?qǐng)?bào)（2005年3月15日）： 知識(shí)分子七成多亞健康。多數(shù)中年知識(shí)分子長(zhǎng)期“五不一干”不看病、不檢查、不休假、不療養(yǎng)、睡不足、帶病干。

10、,教師體罰行為,大量研究發(fā)現(xiàn)，教師體罰行為的形式多樣，其具體形式大概可分為三類(lèi)： 一是以直接傷害學(xué)生身體為主，如打耳光、扯耳朵、罰站、罰凍、罰曬太陽(yáng)、留堂餓飯等； 二是以侮辱學(xué)生人格為主，如譏諷、謾罵、威脅等； 三是變相體罰，如罰抄寫(xiě)錯(cuò)題、罰勞動(dòng)等。 總之，我國(guó)教師體罰行為的現(xiàn)狀是：體罰頻率過(guò)高，強(qiáng)度過(guò)大，偶發(fā)性強(qiáng)，而且形式多樣。,（四）社會(huì)因素,社會(huì)文化、社會(huì)風(fēng)氣、社區(qū)的人際氛圍，無(wú)不對(duì)成長(zhǎng)中的小學(xué)生產(chǎn)生耳濡目染的作用。特別是在今天的社會(huì)環(huán)境中，媒體發(fā)達(dá)，各種不良的思想觀念可通過(guò)多種渠道給小學(xué)生以負(fù)面的影響，人們的觀念劇變、價(jià)值多元化也易使小學(xué)生單純的心靈不得不面對(duì)太多的相互沖突的價(jià)值取向，

11、從而導(dǎo)致心理沖突增加。此外，我國(guó)社會(huì)正處于轉(zhuǎn)型時(shí)期，競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，貧富差距明顯，成人的心理壓力增大，所帶來(lái)的焦慮、浮躁情緒也會(huì)潛移默化地影響著小學(xué)生。,三、中、小學(xué)生心理健康的維護(hù),（一）心理不健康的影響 （二）中、小學(xué)生心理健康維護(hù)維護(hù)的三個(gè)層面 （三）中、小學(xué)生心理健康維護(hù)的途徑和方法,（一）心理不健康的影響,1、影響中、小學(xué)生的軀體健康 2、影響中、小學(xué)生的學(xué)習(xí) 3、影響中、小學(xué)生的人際關(guān)系 4、影響中、小學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,（二）中、小學(xué)生心理健康維護(hù)維護(hù)的三個(gè)層面,1、中、小學(xué)生心理健康的維護(hù) 2、學(xué)生心理行為問(wèn)題矯正 3、學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開(kāi)發(fā),（三）中、小學(xué)生心理健康維護(hù)的途徑和方法,1、根據(jù)中、小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)制訂相應(yīng)的教育措施 2、教師、家長(zhǎng)從我做起，提高自身的素養(yǎng) 3、言行一致，采取必要措施。健康不是說(shuō)出來(lái)、想出來(lái)的，必須要真抓實(shí) 4、正確對(duì)待學(xué)生的心理問(wèn)題 5、進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo)和咨詢,如果，不能改變學(xué)生,那么，就從改變自我開(kāi)始！ 做一個(gè)快樂(lè)的人 做一個(gè)健康的人 做一個(gè)微笑的人 做一個(gè)善良的人 做一個(gè)有追求的人 做一個(gè)