1、心理健康教育，第一章，新生對(duì)第一節(jié)的適應(yīng)，心理健康，課程介紹，兩個(gè)學(xué)期的教學(xué)方法：心理游戲體驗(yàn)，角色扮演，小組討論，故事理解，心理測(cè)試，音樂欣賞，繪畫，心理分享，電影欣賞等。教學(xué)要求：保密原則。沒有我的同意，課堂上涉及同學(xué)的事情是不允許傳遞的。尊重原則。不要嘲笑別人。溝通必須完全自愿。誠實(shí)的原則。師生之間和同學(xué)之間的交流必須坦誠。為心理健康準(zhǔn)備一本特別的書，教學(xué)內(nèi)容，第一單元新生的適應(yīng)篇1.1認(rèn)識(shí)新伙伴1.2我們的新環(huán)境1.3學(xué)習(xí)，我能做第二單元能力訓(xùn)練篇2.1記憶秘訣2.2不尋常的我的發(fā)散思維2.3插上想象的翅膀第三單元接受我自己3.1我是誰3.2我的外表，另一面3.3欣賞我自己3.4了解生

2、活，珍惜生活， 第四單元學(xué)習(xí)方法4.1我的學(xué)習(xí)興趣4.2掌握學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和方法4.3珍惜學(xué)習(xí)時(shí)間第五單元人際交往文章5.1學(xué)會(huì)傾聽5.2學(xué)會(huì)拒絕5.3學(xué)會(huì)競(jìng)爭和合作5.4學(xué)會(huì)感恩5.5面對(duì)嘲笑和綽號(hào)第二學(xué)期， 第6單元情感自我調(diào)節(jié)6.1情感心理晴雨表6.2面對(duì)挫折6.3磨礪意志6.4消除嫉妒和控制情緒6.5抵制誘惑7單元交際文章7.1揚(yáng)起友誼的風(fēng)帆7.2真正的友誼7.3我和我的父母7.4最熟悉的陌生人， 第八單元休閑娛樂8.1網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍8.2我的零花錢是我的主人8.3做一個(gè)文明的“粉絲”8.4我是一個(gè)休閑的主人第九單元青春期教育9.1少男少女9.2花季雨季9.3失落的花季對(duì)性說不第十單元職業(yè)

3、規(guī)劃10.1志愿終生10.2心不如行動(dòng)，畫不如欣賞，健康：在其有機(jī)的規(guī)律中， 世界衛(wèi)生組織對(duì)健康做出了明確的定義：“健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是在生理、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的一種完整的健康狀態(tài)。” 心理健康：心理健康與身體健康相關(guān)。也就是說，沒有精神疾病，而且心理功能良好。在不違背他人身體、智力和情感心理的前提下，將自己的精神狀態(tài)發(fā)展到最佳狀態(tài)。心理健康標(biāo)準(zhǔn)：1 .有一個(gè)正確的自我概念，能夠理解自己，接受自己，體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。愿意學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂觀積極的精神狀態(tài)。善于與同學(xué)、老師和親戚朋友保持良好的人際關(guān)系，愿意交流，尊重友誼。情緒穩(wěn)定樂觀，能夠適度表達(dá)和控制情緒，保持良好的心態(tài)。保持健全的人格。能夠承受挫折和失敗，有正常的自我防御機(jī)制。7.熱愛生活和集體，有現(xiàn)實(shí)的生活目標(biāo)和社會(huì)責(zé)任。8.心理特征和行為符合年齡特征。9.能夠保持良好的聯(lián)系，適應(yīng)真實(shí)的環(huán)境。10.有一定的安全感、自信心和自主性，而不是一種強(qiáng)烈的叛逆狀態(tài)。心理咨詢中心簡介。XX樓二層的辦公室、病例咨詢室、音樂放松室、游戲室、情緒宣泄室、團(tuán)體咨詢室均在值日：下午第四節(jié)課，學(xué)生心理健康測(cè)試結(jié)束。親愛的同學(xué)們，老師真誠地希望在我和心理健康這門課程的陪