1、.,1,學習成功有方法,石家莊第12中學 王曉健,.,2,系列講座,1、目標和計劃 2、方法和行動 3、挫折和堅持 4、情緒和控制,.,3,我的煩惱,現(xiàn)在,我的數(shù)學跟不上,讓我很煩惱! 我上課總是走神,老師講課我聽不進去,我的人雖然座在課堂上,可是我的心卻不在,老想著:怎么還不下課,下課就可以到外面去玩,就是不能集中注意力聽講,也不知道為什么?我也試著努力改,可還是沒有什么效果!,.,4,當老師講到一位學生的最大愿望是：“不努力，就能取得好成績！”我當時臉騰的一下就紅了。我忽然意識到自己以前的種種毛病，比如：做事能拖就拖，拖到最后才急急忙忙、馬馬乎乎的完成；總是希望什么事情都不用做，就會成績上

2、升。,.,5,所以，整天像一個夢游的人，先來學校夢游一天，然后再夢游到家里，因為在學校就什么也沒有聽懂，所以回到家作業(yè)也就不會做，有答案的就抄抄答案，明天不交的就不寫。 感覺自己像個不倒翁，左晃晃，右晃晃，混天混時間，跟著歲月混。也有夢想，但只是停留在想上面，想以后實現(xiàn)夢想是什么樣子，我又會成為什么樣子，可就是缺乏行動。,.,6,學習成功的六個環(huán)節(jié),明確目標、指定計劃的策略 預習的策略 聽課的策略 復習的策略 作業(yè)的策略 考試的策略,.,7,明確目標、制訂計劃,.,8,確立明確的奮斗目標,長遠目標：人生理想和職業(yè)理想 中期目標：初中、高中三年的目標 近期目標：期中、期末的目標 日常目標：月、周

3、、日的計劃,.,9,我的人生理想,人生目標：做一個受人尊敬和尊重的，對家人和社會有用的人。 人生志向：為擁有公平公正的社會出自己的一份力！為許多受冤枉的人討回公道！ 職業(yè)理想：成為一名律師 理想的高中：石家莊市第二中學 本學期期末的學習目標：班級第8名 本學期期中的學習目標：班級第10名,.,10,計劃“五定”,學習的計劃 1）定目標和要求 2）定時間和內容 4）定方法和步驟 5）定獎勵和懲罰,目標 + 計劃 + 行動 = 成功,.,11,學習時間安排,原則：抓緊時間學習，延長學習時間 周一至周五： 6：007：00 復習語、數(shù)、外 7：007：30 吃飯、看新聞聯(lián)播 7：308：30 完成作

4、業(yè) 9：009：30 預習新課 9：3010：30 課外閱讀,.,12,完不成懲罰我一周不吃零食；完成了獎勵我買一本新書,周六： 上午：8：30分11：0 本周作業(yè)、復習、小結 下午：3：005：00 課外閱讀 晚上：復習小結 周日： 上午8：3011：30 復習小結 下午：戶外活動，晚上：課外閱讀,.,13,預習的策略,.,14,預習是提高學習效率的重要方法,了解下節(jié)課老師講授的知識內容 找出新教材與舊教材的聯(lián)系之處 找出教材中的重點，記下預習中尚未解決的的疑難問題 適當做些課后練習和預習筆記,.,15,預習的策略,一是預習提綱法：將教材內容按順序提出問題，以便于有目標、有重點的預習。 二是

5、接受法：預先看一遍新教材，初步了解所學的新內容； 三是尋找法：通過預習，找出疑難所在，消除“攔路虎”，提高聽課效率； 四是解答法：既了解了新課的知識內容，還能探求部分問題的解答。,.,16,預習的具體步驟,1、讀：領會大意 2、查：查出與課文內容相關聯(lián)的知識點和背景資料 3、劃：劃出重點 4、寫：寫出難點和疑點 5、思：閉目回味、感悟思考 6、做：練一練,.,17,聽課的策略,.,18,聽課前的準備,做好心理準備，使情緒飽滿，保持心境輕松和平靜； 做好生理準備，讓精力充沛，保持大腦清醒和興奮； 做好知識準備，熟悉與新課有關的知識； 做好物質準備，將課堂所需物品準備齊全。,.,19,課堂全身投入

6、，要“五到”,1）耳到即耳聽； 2）眼到即眼看； 3）口到即口說； 4）手到即手寫； 5）心到即腦想,.,20,聽好課的八個環(huán)節(jié),注意開頭和結尾 認真專注跟著老師的思路走 注意重點和難點 積極回答問題 真正聽懂：不是似懂非懂，不是不懂裝懂； 邊聽邊思考：積極思考，善于自我提問； 適當作好筆記：聽課第一，筆記第二 觸類旁通：聯(lián)系前面學習的知識，在理解的基礎上構建新的知識網(wǎng)絡。,.,21,克服錯誤的聽課方法,心不在焉：人在心不在 交頭接耳：說小話搞小動作(傳紙條） 呼呼大睡：沒有精力聽課（不喜歡某學科） 情緒低落：提不起聽課的興趣 （挨老師批評、和同學鬧矛盾） 品頭論足：對老師不滿意的評價 興趣出

7、發(fā)：偏科現(xiàn)象（不喜歡某個老師） 逆反心理：不聽不喜歡的老師的學科 鉆牛角尖：不靈活、一條道走到黑,.,22,記筆記的策略,.,23,記筆記的好處,可以起到促進學習的作用； 要想記好筆記，就要認真聽講，而認真聽講，才能喚起積極的學習態(tài)度去上好每一節(jié)課。 能夠加深記憶； 課堂做筆記，課后進行整理補充，從而加強了記憶的保持。 可以使知識系統(tǒng)化； 長期堅持記筆記，對各種筆記不斷整理加工，可以積累知識，加深理解，并使知識系統(tǒng)化。,.,24,記聽課筆記的策略,1）靈活多樣，因人而異； 2）層次清楚，綱舉目張； 3）重點、難點做好標注； 4）老師的補充材料 5）課堂提問的問題及解答 6）自己沒有聽懂的地方,

8、.,25,整理筆記的策略,可以促進思維，加深理解 可以抓住重點，以利記憶 可以留下資料，以利復習 可以把知識系統(tǒng)化，理清思路 記?。阂槐菊J真、整潔的筆記就是一本好的參考書，可以提高復習效率，提高學習成績。,.,26,筆記“五記”,1）記綱要，掌握知識結構； 2）記疑難，掃清學習障礙； 3）記補充，有利知識擴展； 4）記思路，學習思維習慣； 5）記規(guī)律，學習推導方法；,.,27,小結或總結的要求,1、條理清楚 2、層次分明 3、系統(tǒng)化 4、重點、難點突出 5、歸納概括，用圖表、知識樹、知識網(wǎng)的形式予以表達，便于記憶和理解 6、有前言，有結語，有領悟，有成長,.,28,作業(yè)的策略,.,29,在周六

9、、周日的時候，我想先看會兒電視再寫作業(yè)，但一座到電視機前，就挪不動腳步了，而心里會想反正今天我也不出去玩，下午再做吧！到了下午，一有同學找我，我立刻穿上衣服就往外走，當爺爺問我寫完作業(yè)沒有時？我隨口說就剩一點了，晚上回來寫?？赏砩系郊?，玩的很累了，就想反正還有明天，明天再寫，到了星期日又重復周六的拖沓。,.,30,作業(yè)的策略,作業(yè)優(yōu)先的原則； 先復習后作業(yè)的原則； 獨立完成作業(yè)的原則； 態(tài)度認真、一絲不茍的原則 符合規(guī)范要求的原則； 力求準確的原則； 今日事今日畢的原則；,.,31,作業(yè)保質保量：,1、認真審題不馬虎 2、耐心檢查不忽略 a、逐步檢查法 b、聯(lián)系實際法 c、逆運算法 3、及時糾

10、正不拖沓：建立“錯題本” 4、靈活運用不死板,.,32,復習的策略,.,33,復習的策略（一）,1、明確復習的目的和要求 2、制訂復習計劃和時間表 3、要及時（時間）：先快后慢 4、要反復（次數(shù)）：由密到疏 （1、2、3天，1個星期，1個月） 5、要限時（效率）：快速有效 6、分散復習（學科）：文理分科,.,34,復習的策略（二）,7、復習與解題相結合，與每日一練、每日三題相結合。 8、復述法：將所學內容給別人講述 9、過電影法：閉目冥想所要復習的內容，然后再與課本對照 10、過度復習：達到能背誦的程度仍然繼續(xù)學習，加深記憶。 11、多通道復習（多感官）：全身心參與,.,35,從復習的時間看,

11、每天有復習，當天的課一定要復習鞏固； 每周有小結，對所學內容要有小結性復習； 每月有復習，對單元和章節(jié)所學內容進行總結性復習； 半學期或期末進行全面復習；,.,36,考試的策略,.,37,正確認識考試的目的,促進學習：對考試產生的壓力，可以督促學生系統(tǒng)復習，鞏固所學知識； 查漏補缺：考察學生對知識的掌握和運用能力，及時反饋給學生，采取彌補措施，以提高學習質量； 改進教學：清楚學生現(xiàn)有學習水平，采取有針對性的教育手段； 升學依據(jù)：是升級、升學選拔的重要依據(jù)。,.,38,不打無準備之仗：準備充分、心態(tài)積極 擁有一顆平常心：頭腦冷靜、心態(tài)平和 審明題意，準確、快速解答 先易后難、確立信心 獨立完成、

12、不能作弊 反復檢查，不丟題、拉題； 笑到最后、不搶交卷,.,39,審明題意,認真做答,.,40,“眼看”是前提：是從題目中獲取信息的最直接的方法，這一步一定要全面、細心。 “眼看”時對題中關鍵性的詞語要多加思考，搞清含義，對特殊字、句、條件可以用著重符號批注；全面分析出已知、未知的條件，特別是一些隱含的條件，這是解決問題的關鍵?！把劭础睍r不要急于求解，有些同學拿到題目立即寫上一大堆公式，往往不知所云；有些同學審題時漏看、錯看或看不全題目中的條件，是解題之大忌，也是解題中“無從下手”、“解答出錯”的重要原因之一。,.,41,“嘴讀”是內化：可以小聲讀或默讀，是強化知識、接受題目信息的手段，反復讀

13、題能解決你漏看、錯看等問題。 例如，平時學習中，成績較好的同學，拿到一道題目，不管是難是易，他都會懷著輕松的心情去小聲讀或默讀，特別是遇到一道陌生的題目，他會更加興奮，認真、仔細地完成它，逐字逐句研究，把做出一道難題看成一種快樂；而基礎較差的同學則不然，看見難題有畏懼感，腦中“我做不出”的意念纏住了他們的思維，這時可通過“嘴讀”的方法尋找一些靈感解決問題。,.,42,“手畫”是方法： 就是對題目中出現(xiàn)的條件、比例關系、變化過程畫一些必要的草圖。 草畫圖形，搞清過程，還原模型，找出題目的關鍵之處，這是解題中很重要的一環(huán)，也是解題的突破口。搞清題目過程必須認真審題，根據(jù)題中告訴的各已知量的數(shù)量關系

14、充分想像、分析、判斷，運用“手畫”方法畫出草圖以展示完整的過程圖景，使題目條件更為直觀，若過程理解錯了，那這道題便無法挽回了。,.,43,“腦思”是關鍵：做到以上幾點后，下面就是充分挖掘大腦中所有儲存的知識信息，準確、全面、快速思考，分析出解題的思路和方法。要知道，解題時每個人都會遇到關卡，切忌一遇到困難就自亂陣腳，否則，就會越做越緊張，效果可想而知。 對于考查基本知識和基本技能的題目，它們不會太難，可以比較順利地解決，但這時切忌掉以輕心，洋洋自得，因為這些題看似簡單，但可能潛藏著小小的陷阱，一不留意就會掉下去，可到頭來卻不知道為什么錯了？,.,44,遇到從來沒有碰到過的題型或一時無從下手的難

15、題，千萬不要認定自己一定做不出來。 這時可采取一些巧妙的辦法，例如，不妨先閉上眼睛，深呼吸幾下，然后再集中全部精力攻克這道題等等。 最要不得的是，遇到一道難題，看了幾眼，做不下去，就看下一道；寫了幾行又做不下去，再做前一道；反反復復，兩道題一道也做不出來，可時間卻又所剩無幾，結果兩大題沒完成，前面的答案又不能保證萬無一失，那考試的結果可想而知。 遇到難題，不必嚇得不敢下手，從簡單的方面考慮，將可以想到的步驟一步步清楚地寫下來，或許會“柳暗花明又一村”，即使得不到最終答案，也會獲得步驟分。,.,45,實在做不出來，也不要勉強自己，影響全卷的答題。誰也不能保證完成每一道題。其實，考試成績不理想的原因不在于做不出難題，而在于做不對你會做的題目，這兒計算錯誤，那兒題目看錯，導致到處失分。,.,46,你難人亦難，勿氣餒！你易人亦易，勿自驕！,冷靜：通攬全卷 認真：仔細審題 規(guī)范：字跡工整 自信：遇難不慌,.,47,訥于言，敏于行,.,48,先苦后甜，沒有苦就沒有甜,人生是艱辛的，我們只有在苦中作樂，才會有真正的快樂，千萬不要夢想著你可以找到一個只有樂而沒有苦的人生。