1、LOGO,黃金級(jí)健康活力操 套路組合教學(xué)（一）,LOGO,黃金級(jí)健康活力操簡(jiǎn)單介紹,這套健美操融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體，以有氧練習(xí)為基礎(chǔ)，總長(zhǎng)度為12個(gè)8拍 。其動(dòng)作強(qiáng)度適中、具有很好的鍛煉價(jià)值，近年來(lái)為廣大青少年所青睞。,LOGO,教學(xué)內(nèi)容,黃金級(jí)健康活力操套路組合（一）,教學(xué)內(nèi)容,黃金級(jí)健康活力操套路組合（一）,LOGO,設(shè)計(jì)思路,本節(jié)課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為指導(dǎo)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合我校的實(shí)際情況，把課程內(nèi)容與提倡個(gè)性發(fā)展相結(jié)合，進(jìn)而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生鍛煉的熱情，為樹(shù)立終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。在教學(xué)過(guò)程中，加強(qiáng)學(xué)生模仿自學(xué)，自編自練的能力，使學(xué)生能夠靈活的

2、運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中獲得成功感 ，提高學(xué)生的審美觀及鑒賞能力,形成自信、自尊、樂(lè)觀等良好的心理品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生相互探究、團(tuán)結(jié)合作的精神,促進(jìn)身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。,LOGO,學(xué)情分析,多年來(lái)，我校探索并構(gòu)建了具有海州高中自身特色的體育與健康課程。課程內(nèi)容提倡個(gè)性發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的具體情況選擇自身喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，進(jìn)行較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生形成自己的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專長(zhǎng)。根據(jù)實(shí)際情況，我校開(kāi)設(shè)了田徑、足球、健美操必修課程，籃球、羽毛球、乒乓球選修課程。本課為健美操必修課程，學(xué)生是高三年級(jí)學(xué)生，經(jīng)過(guò)二學(xué)年健美操課的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)掌握了健美操的基本動(dòng)作特點(diǎn)，能夠按照音樂(lè)的節(jié)

3、奏和速度，協(xié)調(diào)、規(guī)范、優(yōu)美地完成組合動(dòng)作，并且能夠結(jié)合所學(xué)的健美操理論知識(shí)，進(jìn)行動(dòng)作、造型的創(chuàng)編，為本學(xué)期的自主學(xué)習(xí)動(dòng)作和隊(duì)形創(chuàng)編打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。,LOGO,教材分析,高中學(xué)生的身心發(fā)展正處在主要階段，通過(guò)學(xué)習(xí)健美操，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，塑造學(xué)生端正的身體姿態(tài)，提高藝術(shù)素養(yǎng)、陶冶情操，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及群體意識(shí)。健康活力健身操黃金級(jí)套路是現(xiàn)代中學(xué)生非常喜歡的一套動(dòng)作組合，動(dòng)作舒展大方，運(yùn)動(dòng)路線多變化，利于多角度開(kāi)發(fā)學(xué)生的思維，同時(shí)能夠體現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生的青春朝氣，使學(xué)生進(jìn)一步的體會(huì)健美操的藝術(shù)魅力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的熱情。,LOGO,教學(xué)目標(biāo),通過(guò)學(xué)習(xí)健康活力健身操黃

4、金級(jí)套路組合（一），培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力、創(chuàng)造力、鑒賞力，增強(qiáng)學(xué)生自信心，使學(xué)生敢于展示自我；激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的熱情。 2、通過(guò)本課學(xué)習(xí)使70%的學(xué)生能夠基本達(dá)到動(dòng)作規(guī)范，60%的學(xué)生能夠自學(xué)相反方向動(dòng)作。 3、通過(guò)本課自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的自學(xué)能力，培養(yǎng)學(xué)生相互探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，開(kāi)拓學(xué)生創(chuàng)新思維的潛能，加強(qiáng)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。,LOGO,教學(xué)過(guò)程,1、課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)；師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容；安排見(jiàn)習(xí)生。 2、熱身：教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“報(bào)數(shù)成團(tuán)”游戲，提高學(xué)生的興奮度。教師指導(dǎo)學(xué)生做健身操，讓學(xué)生在充分熱身的過(guò)程中，能夠復(fù)習(xí)鞏固學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作組合，同時(shí)提高學(xué)生的表現(xiàn)力和

5、感染力。 3、學(xué)習(xí)健康活力健身操黃金級(jí)套路套路最和（一）：教師完整動(dòng)作示范，動(dòng)作分解教學(xué)，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，使學(xué)生逐步學(xué)習(xí)組合動(dòng)作，并且結(jié)合音樂(lè)鞏固練習(xí)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效益，加強(qiáng)學(xué)生動(dòng)作的優(yōu)美性和力度，增強(qiáng)學(xué)生的韻律感。 4、創(chuàng)編空間：學(xué)生在熟練掌握健康活力健身操黃金級(jí)套路組合（一）的基礎(chǔ)上，將健美操創(chuàng)編理論知識(shí)與本節(jié)課所學(xué)的新知識(shí)相結(jié)合，以小組的形式，組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員，積極參與隊(duì)形的創(chuàng)編練習(xí)，讓學(xué)生能夠真正的把理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去，使健美操組合富有特色，更加充滿生氣、豐富多彩，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，開(kāi)拓學(xué)生的創(chuàng)編思維，給學(xué)生一個(gè)自由發(fā)展的空間，借以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

6、 5、放松練習(xí)：教師在音樂(lè)的伴奏下，帶領(lǐng)學(xué)生做舒展柔美的形體操放松，使學(xué)生能夠充分的拉伸身體和自我身心調(diào)整。 6、課后小結(jié)：教師對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)點(diǎn)評(píng)，提出下節(jié)課要求及課后作業(yè)。,LOGO,學(xué)習(xí)健康活力健身操黃金級(jí)套路組合第一節(jié),第一個(gè)8拍動(dòng)作說(shuō)明 1-2 1左腳向前一步，同時(shí)右臂前屈（握拳）；2右腳向前并步，左臂前屈（握拳）。 3-4 左腳向后一步，右腳向后并步；同時(shí)兩手胸前擊掌2次。 5-8 同1-4動(dòng)作。,1 2 3 4,5 6 7 8,LOGO,學(xué)習(xí)健康活力健身操黃金級(jí)套路組合第一節(jié),第二個(gè)8拍動(dòng)作說(shuō)明 1-2 左并步；1兩臂側(cè)上舉（掌心相前），2兩臂胸前交叉。 3-4 右并步；3兩臂側(cè)下舉（掌心相前），4還原。 5-8 同1-4。,1 2 3 4,LOGO,學(xué)習(xí)健康活力健身操黃金級(jí)套路組合第一節(jié),第三個(gè)8拍動(dòng)作說(shuō)明 1-2 邁左腳V字步，同時(shí)左右臂依次側(cè)上舉。 3-4 兩手胸前擊掌2次，同時(shí)轉(zhuǎn)體180度。 5-8 同1-4動(dòng)作。,1 2 3 4,5 6 7 8,LOGO,學(xué)習(xí)健康活力健身操黃金級(jí)套路組合第一節(jié),第四個(gè)8拍動(dòng)作說(shuō)明 1-2 左邁步曲腿；同時(shí)兩臂伸屈一次。 3-4 同1-2，方向相反。 5-8 同1-4，方向相反。,1 2 3 4,5 6 7 8,LOGO,展示與評(píng)價(jià)講解正確動(dòng)作,老師活動(dòng) 從學(xué)