1、當(dāng)眾講話能力訓(xùn)練,重慶方圓美容 劉春燕,登臺(tái)講話顯魅力,演講四步訓(xùn)練法,第一步：自信登場(chǎng),第二步：條理清晰,第三步：情景再現(xiàn),第四步：善于控場(chǎng),演講的層次,語(yǔ)無(wú)倫次,空話連篇,開(kāi)藥方,記流水帳,經(jīng)驗(yàn)介紹,陳述說(shuō)明,啟發(fā)思考,煽動(dòng)激勵(lì),卓越經(jīng)典,第一步：自信登場(chǎng),氣勢(shì)當(dāng)先：（氣勢(shì) 語(yǔ)音語(yǔ)調(diào) 肢體語(yǔ)言占93%） 有影響力的演講的共同特點(diǎn)：到位的氣勢(shì)、語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)、肢體語(yǔ)言。 氣勢(shì):自信舒展、面帶微笑、雙目有神、步履穩(wěn)健、站立時(shí)下盤(pán)要穩(wěn)。 語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)：字句飽滿清晰，抑揚(yáng)頓挫，以現(xiàn)場(chǎng)中心為點(diǎn)送音控制全場(chǎng)。 肢體語(yǔ)言：手勢(shì)在胸部以上或是胸腹之間，特別手勢(shì)在臉部以上。,練習(xí)一,一分鐘即席演講 每人抽一個(gè)題目，準(zhǔn)

2、備一分鐘，發(fā)表一分鐘。 發(fā)表結(jié)束后，請(qǐng)回答以下問(wèn)題： 剛才有何感受？ 為什么會(huì)這樣？ 如果再來(lái)一次，會(huì)在哪些方面做得更好。,分享：我們?cè)谂率裁矗?怕錯(cuò) 怕丟面子 怕不被人接受 怕場(chǎng)面無(wú)法控制,心理準(zhǔn)備四招：,信心 目標(biāo) 對(duì)象 積極,信心（怕錯(cuò)）,事前充分準(zhǔn)備 講自己熟悉的事 練習(xí)練習(xí)再練習(xí),犯錯(cuò)才有自己的成長(zhǎng),小竅門(mén)：,聚會(huì)時(shí)讓自己成為受歡迎的人 精彩且讓人印象深刻的自我介紹； 至少五個(gè)能讓人捧腹的笑話； 至少三個(gè)能難倒一片的智力題； 至少兩個(gè)能拿得出手的小節(jié)目；,目標(biāo)（怕丟面子）,不要設(shè)太高的目標(biāo) 每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn) 練習(xí)練習(xí)再練習(xí),今天在十人面前丟丑 會(huì)為你明天贏來(lái)百人的喝彩,對(duì)象（怕不被接受

3、）,努力爭(zhēng)取中立態(tài)度的對(duì)象,積極（怕場(chǎng)面無(wú)法控制）,上臺(tái)前做積極心理暗示 練習(xí)練習(xí)再練習(xí),練習(xí)二,假設(shè)你被評(píng)為2012年度重慶十佳青年，你的獲獎(jiǎng)感言。,分享,組織材料精練語(yǔ)言 最有成就的事 最大的夢(mèng)想 曾經(jīng)的障礙 影響最大的（書(shū)、人、事、音樂(lè)、電影等）,塑造優(yōu)美的聲音形象,語(yǔ)音：不夠宏亮、音色不優(yōu)美、發(fā)音不準(zhǔn)確、吐詞不清晰 語(yǔ)調(diào)：過(guò)于低沉、過(guò)于尖細(xì)、語(yǔ)調(diào)不準(zhǔn)、沒(méi)有起有伏變化 語(yǔ)速：太快、太慢、不流暢、有口頭禪 情緒：不夠自信、激情過(guò)度、沒(méi)有生氣,語(yǔ)音練習(xí),夸大聲調(diào) 延長(zhǎng)發(fā)音 控制氣息 擴(kuò)展音域 經(jīng)典詩(shī)句朗誦,大風(fēng)歌 劉邦 大風(fēng)起兮云飛揚(yáng)， 威加海內(nèi)兮歸故鄉(xiāng)， 安得猛士兮守四方？,告訴你吧，世界

4、我不相信！ 我不相信天是藍(lán)的，我不相信雷的回聲， 我不相信夢(mèng)是假的，我不相信死無(wú)報(bào)應(yīng)。 如果海洋注定要決堤， 就讓所有的苦水都注入我心中， 如果陸地注定要上升， 就讓人類重新選擇生存的峰頂。 回答北島,君不見(jiàn)黃河之水天上來(lái) 奔流到海不復(fù)回 君不見(jiàn)高堂明鏡悲白發(fā) 朝如青絲暮成雪 人生得意須盡歡 莫使金樽空對(duì)月 天生我材必有用 千金散盡還復(fù)來(lái) 將進(jìn)酒（李白）,塑造自己的聲音形象,職業(yè)化的 自信的 有感染力 找到自己的聲音魅力 多多練習(xí). .,肢體語(yǔ)言,從容起立 整理服裝 步伐穩(wěn)健 與主持人握手（或擁抱）致謝 找到站位 面對(duì)觀眾,、上場(chǎng)時(shí)的注意事項(xiàng),向觀眾致謝 欠身點(diǎn)頭 從容轉(zhuǎn)身退場(chǎng)（盡量不橫穿講臺(tái)

5、） 不要邊走邊回頭 視線稍低,肢體語(yǔ)言,、退場(chǎng)時(shí)的注意事項(xiàng),雙腳自然分開(kāi) 將體重均勻分布于兩腿 雙手自然配合演講,肢體語(yǔ)言,、演講時(shí)的注意事項(xiàng),有講臺(tái)時(shí) 站姿微微前傾 雙手扶講臺(tái)兩邊、放中間、自然放松 話筒適當(dāng)調(diào)整,肢體語(yǔ)言,、演講時(shí)的注意事項(xiàng),無(wú)講臺(tái)時(shí) 站姿標(biāo)準(zhǔn)站姿、挺拔自信、雙腿、臀、腰、胸、肩、下巴自然放松 雙手一手握話筒，一手自然下垂 話筒注意調(diào)整距離,肢體語(yǔ)言,、演講時(shí)的注意事項(xiàng),用眼技巧,上臺(tái)先掃視全場(chǎng)（從左到右，點(diǎn)頭微笑） 開(kāi)始講話前看著某一聽(tīng)眾 多數(shù)時(shí)間的目光落點(diǎn)中線1/3 四個(gè)角落不要忘記 尋找善意友好的目光 在一段或一句話結(jié)束時(shí)，與會(huì)場(chǎng)中某一個(gè)人保持幾秒鐘的目光交流 注意聽(tīng)

6、眾反應(yīng),手勢(shì)技巧,手勢(shì)大氣，四指并攏 隨感情而發(fā)揮表現(xiàn)自然 手的動(dòng)作能幫助表現(xiàn)幅度、形勢(shì)或位置 胸部以上：表達(dá)激昂慷慨、積極向上的內(nèi)容 胸腹之間：表達(dá)一般性敘事說(shuō)理和平靜的情緒 臉部以上：表達(dá)強(qiáng)烈特別的感情,移步技巧,何時(shí)需要移步 當(dāng)看上去自然時(shí) 當(dāng)那樣能讓你更舒服時(shí) 當(dāng)那樣可以增強(qiáng)你對(duì)觀眾傳遞信息時(shí) 當(dāng)你變換話題或強(qiáng)調(diào)觀點(diǎn)時(shí),怎樣移步 將講臺(tái)分為幾個(gè)區(qū)域 明確你的活動(dòng)區(qū)域,移步技巧,講臺(tái),舞臺(tái),第一步：自信登場(chǎng),氣勢(shì)當(dāng)先 有備而來(lái) 聲音悅耳 端莊穩(wěn)健,要點(diǎn)提示,練習(xí): 魅力大展示“往事回憶”,在我們每個(gè)人的成長(zhǎng)歲月中，總有那么多人和事讓我們銘刻在心，至今難以忘懷或許是它給了我們深刻的教訓(xùn)，或

7、許是它給了我們深深的啟迪，現(xiàn)在，就請(qǐng)你上臺(tái)分享你所經(jīng)歷過(guò)的最難以忘懷的瞬間，并談出這件事情帶給你的思考和啟發(fā) 要求：每人演講時(shí)間為三分鐘，用秒講述事情，用秒述說(shuō)感受。 注意肢體語(yǔ)言,登臺(tái)講話顯魅力,演講四步訓(xùn)練法,第二步：條理清晰,第三步：情景再現(xiàn),第四步：善于控場(chǎng),第一步：自信登場(chǎng),第二步條理清晰,想一想，你所經(jīng)歷的事有多少能夠清晰的記起的？ 人的聽(tīng)覺(jué)記憶能力是有限的，所以想讓人記住你的發(fā)言，最好的方法是對(duì)發(fā)言做提煉總結(jié)。,會(huì)議發(fā)言的關(guān)鍵：,主題,設(shè)定主題要明確,一個(gè)主題 強(qiáng)而有力、出人意料,設(shè)定主題的訣竅,四個(gè)要點(diǎn) 首先 其次 再次 最后,練習(xí)：教你學(xué),請(qǐng)你教聽(tīng)眾一個(gè)小知識(shí)或是技能，題目自

8、擬 如：教你學(xué)種樹(shù)、如何選擇洗面奶、如何做菜等等 要求：時(shí)間不要超過(guò)三分鐘 將你的絕活充分展示 不要是過(guò)于復(fù)雜的知識(shí)或技能 要能讓聽(tīng)眾有所收獲（聽(tīng)了自己會(huì)做） 發(fā)揮你的創(chuàng)意，事前準(zhǔn)備視覺(jué)化工具,關(guān)于提煉：,少用名詞 切中要害 結(jié)構(gòu)工整 戴個(gè)帽子 用動(dòng)詞 顯特征 結(jié)構(gòu)工 戴帽子,分享,想讓別人記住你發(fā)言的要訣： 簡(jiǎn) 潔,時(shí)間：昨天今天明天 過(guò)去現(xiàn)在將來(lái) 初次見(jiàn)面再次見(jiàn)面今天見(jiàn)面 空間：東方西方東西方結(jié)合處 公司內(nèi)部本市市場(chǎng)全國(guó)市場(chǎng) 邏輯：正面反面全面 男人女人通常 ,敘述清楚,練習(xí)：簡(jiǎn)要回答,人生幸福的標(biāo)準(zhǔn)是什么？ 戰(zhàn)勝困難的最好方法是什么？ 成功人士的標(biāo)準(zhǔn)是什么？ 選擇丈夫的標(biāo)準(zhǔn)是什么？ 找工

9、作時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題是什么？ 怎樣才能青春永駐？ 對(duì)同事的不理解，最好的處理方式是什么？ ,觀點(diǎn)與支撐點(diǎn),（不）是的（我的觀點(diǎn)是） 我從以下三點(diǎn)來(lái)陳述我的理由 第一、 第二、 第三、 ,主要觀點(diǎn),支撐點(diǎn),練習(xí)：（觀點(diǎn)與支撐點(diǎn)的運(yùn)用）,你認(rèn)為地球是圓的嗎？ 你認(rèn)為身體健康是人生的最大財(cái)富嗎？ 生命在于運(yùn)動(dòng)嗎？ 女子無(wú)才便是德嗎？ 男兒有淚不輕彈嗎？ 女人到了二十五歲后應(yīng)該上美容院做護(hù)理嗎？ 好男人應(yīng)該把工資全部上交給老婆嗎？ 拾金不昧是傻瓜嗎？,第二步條理清晰,一主四副 提煉主題 三點(diǎn)支撐 簡(jiǎn)潔易記,要點(diǎn)提示,登臺(tái)講話顯魅力,演講四步訓(xùn)練法,第一步：自信登場(chǎng),第三步：情景再現(xiàn),第四步：善于控場(chǎng),第

10、二步：條理清晰,結(jié)構(gòu)之中見(jiàn)“情” “理”,有理無(wú)情,有理有情,無(wú)理無(wú)情,有情無(wú)理,清楚沉悶 了解卻不易接受,卓越優(yōu)秀 了解且易接受,混亂 不了解也不接受,好玩刺激 不了解但感覺(jué)有趣,情,理,演講中是如何“演”的,舉例故事 情景再現(xiàn),有一年，我在成田機(jī)場(chǎng)受訓(xùn)，下課后我到附近的一家超市買了一盒西德豆腐，回去一吃，發(fā)現(xiàn)是壞的，我就把它丟掉了。,書(shū)面語(yǔ)言與演講語(yǔ)言：,那年我在成田機(jī)場(chǎng)碰到這樣的一件事情，我在成田機(jī)場(chǎng)受訓(xùn)，下課的時(shí)候，買了一盒西德豆腐，回去一吃，壞的，我就把它丟掉了。,書(shū)面語(yǔ)言,演講語(yǔ)言,第二天我經(jīng)過(guò)那個(gè)小超市時(shí)，走進(jìn)去對(duì)店員說(shuō)：“我昨天在這里買了一盒西德豆腐，壞的！ 店員小姐忙殷切的問(wèn)

11、：“你有沒(méi)有帶來(lái)？“ 我說(shuō)：“那種東西不值錢(qián)我丟掉了！你放心，我不是來(lái)找你們要錢(qián)的?！?那個(gè)小姐卻很嚴(yán)肅說(shuō):“先生，這是大事，你等一下。”,第二天，我又從那個(gè)小超市經(jīng)過(guò)時(shí)走進(jìn)去，“我昨天在這里買了一盒西德豆腐，壞的！” “你有沒(méi)有帶來(lái)？” “那種東西不值錢(qián)我丟掉了！你放心，我不是來(lái)找你們要錢(qián)的。” “先生，這是大事，你等一下?！?書(shū)面語(yǔ)言,演講語(yǔ)言,只見(jiàn)她急急忙忙跑上樓上。 沒(méi)多久她和一個(gè)男的下來(lái)了，那個(gè)男的手上拿著塑料袋，另外手上拿了張鈔票，他一邊雙的遞上一邊對(duì)我說(shuō)：“先生，這里面有五盒杏仁豆腐，保證都是新鮮的，這個(gè)錢(qián)是你的，我們退給你，我們店里面賣出去這樣的豆腐是我們的羞恥。 不過(guò)先生，我

12、們已經(jīng)通知了供應(yīng)商，下個(gè)禮拜開(kāi)會(huì)，如果下個(gè)禮拜一你還在我們附近，請(qǐng)你來(lái)找我，我會(huì)告訴你開(kāi)會(huì)的如果。,她咚！咚！咚就跑上去了，沒(méi)有多久又咚！咚！咚跑下來(lái)了，后面跟一個(gè)男的，那個(gè)男的下來(lái)時(shí)手上拿個(gè)塑料袋，另外手上拿了張鈔票： “先生，這里面還有五盒，保證都是新鮮的，這個(gè)錢(qián)是你的，我們退給你，我們店里南賣出去這樣的豆腐是我們的羞恥。 不過(guò)，先生，我們已經(jīng)通知了供應(yīng)商，下個(gè)禮拜開(kāi)會(huì)。如果下個(gè)禮拜一你還在我們附近，請(qǐng)你來(lái)找我，我會(huì)告訴你開(kāi)會(huì)的結(jié)果。,書(shū)面語(yǔ)言,演講語(yǔ)言,情景再現(xiàn)的方法,聲音（對(duì)話、異響）,角色（動(dòng)作）,情感,觸覺(jué),味覺(jué),形象,如何講案例和故事,不要背文字 而要“演”情景 預(yù)先排練,練習(xí),

13、練習(xí)一：電影對(duì)白 練習(xí)二：讀后感,第三步 情景再現(xiàn),生動(dòng)表達(dá) 有情有理 情景再現(xiàn) 引人入勝,要點(diǎn)提示,登臺(tái)講話顯魅力,演講四步訓(xùn)練法,第一步：自信登場(chǎng),第三步：情景再現(xiàn),第二步：條理清晰,第四步：善于控場(chǎng),掌握現(xiàn)場(chǎng)氣氛工具：,聲音 提高音調(diào)以引起注意 發(fā)言 言簡(jiǎn)意賅 承上啟下 道具 任何的道具都可幫你吸引注意力 游戲 在人們疲倦的時(shí)候玩一些益智游戲 獎(jiǎng)勵(lì) 人們總是對(duì)獎(jiǎng)品充滿興趣,掌握現(xiàn)場(chǎng)氣氛的語(yǔ)言技巧,將錯(cuò)就錯(cuò),有感而發(fā),現(xiàn)場(chǎng)采訪,自嘲,風(fēng)趣調(diào)侃,精于觀察,巧妙應(yīng)對(duì)提問(wèn)和干擾,我要以平和、冷靜、寬容的心態(tài)面對(duì)學(xué)員的提問(wèn),記?。郝?tīng)眾的問(wèn)題只是針對(duì)你的觀點(diǎn)，而不是針對(duì)你本人！,當(dāng)有人提問(wèn)時(shí)，我可以這樣應(yīng)對(duì),準(zhǔn)備 預(yù)測(cè)問(wèn)題 預(yù)先準(zhǔn)備兩、三個(gè)答案 安排 在演講最后再安排聽(tīng)眾提問(wèn) 對(duì)待 仔細(xì)傾聽(tīng) 對(duì)提問(wèn)人要鼓勵(lì)：“提得好！“ 要向全體聽(tīng)眾，而不是僅向提問(wèn)人回答。,當(dāng)有人提問(wèn)時(shí)，我可以這樣應(yīng)對(duì),針對(duì)敵意提問(wèn) 消除敵意 建立共識(shí) 反轉(zhuǎn)提問(wèn) 將懷有敵意的提問(wèn)轉(zhuǎn)給聽(tīng)眾回答 下來(lái)再談,當(dāng)現(xiàn)場(chǎng)有以下干擾時(shí)，你會(huì)怎么辦？,有人在會(huì)場(chǎng)上大聲交談，影響了周圍聽(tīng)眾，你會(huì). . 當(dāng)你講課時(shí)，衣袖和肩膀的線縫突然裂開(kāi)了，你會(huì). . 講課時(shí)，水杯沒(méi)有水了，而你又很口渴，這時(shí)你怎么辦？ 下在講話時(shí)，你的手機(jī)響了，你會(huì). .,當(dāng)現(xiàn)場(chǎng)有以下干擾時(shí)，你會(huì)怎么辦？,有人突然在你講話時(shí)站起來(lái)大聲說(shuō)：我不同