工作娛樂兩不誤五妙招調節(jié)工作厭煩情緒_第1頁
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文檔簡介

1、工作娛樂一定調節(jié)工作厭煩感悶熱的天氣，沉重的壓力使你厭倦了自己的工作嗎？學會了調節(jié)自己的工作，厭倦了熱愛自己的職業(yè)，沒有任何缺點，有百利可圖。關于自己理想職業(yè)的一切考慮從工作形式到職場環(huán)境，并確定自己追求的職業(yè)標準和目的。 具體的方法，可以將尋求的理想職業(yè)盡量分為短的各個階段。如果發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在是任何較低級別的經理，或者只是會員，則需要尋找自己能夠到達其他職位的晉升途徑。 觀察能否調到別的部門，首先要求低職位，然后找機會進修。最低限度，要找到妨礙你未來發(fā)展的不利因素。 請記住，分階段前進是改變不喜歡的工作的最好方法。想象自己是一個獨立的承包商，你的雇主是一個大客戶，然后合理地分配你的時間，不僅滿

2、足客戶的需要，而且從各個方面都有馀地發(fā)展自己的目的。 例如，你的工作負責起草各種報告文件，語言的好壞可能對你的上司不重要：但是，對于你的個獨立承包人，你應該認識到，你使用的語言技巧可能開拓新的銷售市場。 這個表面上是討好你的上司，實際上是把你逼到獨立承包人的地位。有些人開始工作只知道拼命干。 一開始晚上加班一兩個小時，不久就加班一周，最后周末也到上班時間了。事實上，工作成了占領他整個時間的蠻客。 這樣的人不僅沒有工作，也幾乎沒有社交活動，這樣的時間一長，就會對自己的工作產生厭惡感。把自己的愛好和職業(yè)雄辯的活動當作本職工作認真對待，同樣感到自豪。 今天，很多人只把辦公室的成績看作真正的成功。 結果，他們只有在工作中春風得意的時候才高興，但是工作中有麻煩就會感到恥辱。 自尊心也在你的職業(yè)努力之外，在工作中受挫時，容易保持積極的態(tài)度。每天早上一想到上班就很害怕，可能是因為和周圍的同事的交往不好吧。 雖然你不喜歡和他們一起工作，但是至少應該和他們積極交往。 在電梯里露出笑容，別人也會報以笑容。 辦公室也是這樣。 有禮貌地對待是人的本性。 和無視的人在一夜之間建立親密的關系是不現(xiàn)實的，但如果真誠地改善關系，同事遲早會感覺到那個吧。 如果你對周圍的一切都感到厭煩的話，就是對你的工作、上司感到厭煩了你必須用

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