1、各位評委：下午好！今天我說課的內容是（新授）和（復習）輔助內容：原地縱跳俯臥撐加速跑一、首先說的是本次課的指導思想依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于高中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發(fā)展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養(yǎng)學生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。

2、二、教材分析：本課教學內容主教材和副教材。（ ）是（ ）中最基本的動作，主要鍛煉（ ）、發(fā)展 （ ）素質和協(xié)調性 ，是高中體育教學重要組成部分,是更好地學習各種（技術）的基礎,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術，（主教材）基本方法并不復雜,但要做到熟練完整完成技術動作，就比較困難。因此,教學重點是（ ）。難點是（ ），身體的協(xié)調用力。 第二個內容是（副教材），屬于素質練習教材，輔助內容。是體育運動中最基礎的素質能力，對發(fā)展學生（ ）的素質，培養(yǎng)學生在比賽和實際應用的能力具有重要作用。把這兩項內容安排在同一課次，一是根據身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習，也有下肢為主的練習，既有發(fā)展力量

3、的練習，又有發(fā)展靈敏、速度的練習，使學生的身體素質和基本活動能力得到全面、協(xié)調的鍛煉和發(fā)展。二是依據合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體機能適應性規(guī)律。三、學情分析：本課教學對象是高中學生，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。男生學習興趣較高，但在游戲和競賽中容易“跑題、失控”；女生學習興趣普遍較差。且不喜歡表現自己，所以在練習中需要多鼓勵，適當降低評價標準以達到激發(fā)興趣的作用。四、教學方法運用 （一）教法設想：根據人體動作技能形成的規(guī)律，結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、循序漸進原則和因材施教原則，我主要

4、采用：1、啟發(fā)式教學法：通過語言、動作激發(fā)學生的學習興趣，啟發(fā)學生積極思考，創(chuàng)新能力。2、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的示范，利于學生模仿正確技術。3、糾正錯誤法；由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。4、循序漸進法：在教學過程中，做到由淺入深，由易到難，使學生更容易掌握動作。5、創(chuàng)設情景法：通過創(chuàng)設情景，進一步激發(fā)學生的學習興趣，學生在創(chuàng)設的情境中，能始終保持高昂的情緒，既寓教于樂，也發(fā)展了運動能力。（二）學法指導：古語說:授人以魚不如授人以漁.本課我認為要教會學生學習和練習方法。在本課的學法中，讓學生采

5、用“聽、看、想、練、比”的學習方法，發(fā)揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主嘗試，觀察對比，師生討論，等方式培養(yǎng)學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同基礎的學生都能從運動中得到鍛煉，獲得快樂。五、教學目標：根據上面的教材分析和學生實際情況制定教學目標如下：（一）認知目標：使學生理解（主教材）的基本技術原理和（副教材）的技術特點，明確學習的目的性（二）技能目標：初步學會（主教材）合理的技術動作，使80學生能獨立完成動作。發(fā)展學生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調等素質。（三）情感目標：通過（主教材）和（副教材）的教學和練習，培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷的意志品質和良好的紀律性及和諧的師

6、生關系，以游戲和比賽培養(yǎng)團結協(xié)作精神和克服困難的意志品質。六、教學過程：根據認識事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為四部分：開始部分,準備部分，基本部分和結束部分。 （一）開始部分：兩個內容：安排2。一是課堂常規(guī)：。1二是隊列練習，1隊列的內容是XXXX，方法：學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規(guī)定的學習內容，又能集中學生注意力，振奮學生的精神。后面安排的反應練習“反口令練習”，既是對隊列練習效果的檢驗，又能提高學生注意力，為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿，步調一致，反應迅速。 （二）準備部分：時間8，包括創(chuàng)設情景游戲“架橋過河”和配樂墊上操兩個環(huán)節(jié)。第一個環(huán)節(jié)：游戲“

7、架橋過河”把平時枯燥的準備活動寓于創(chuàng)設情景的游戲活動之中，激發(fā)學生的鍛煉興趣。時間5分鐘下面我介紹一下游戲方法和游戲規(guī)則。（1）游戲方法：、將學生分成人數相等的四路縱隊，站在小河的岸邊（籃球場底線），學生每人手拿一塊橋板（小體操墊子）做準備。、游戲開始，教師發(fā)出信號，學生按順序從第一個依次過河，先放一塊橋板在小河里，雙腳在在橋板上，接著從第二名學生手中接過第二塊橋板放在第一塊橋板前面，跳到第二塊橋板上，第二名學生雙腳站在第一塊橋板上，依次傳遞，接力前進，這樣連續(xù)架橋到對岸（籃球場另一側底線），全組集體通過快的為勝。（2）游戲規(guī)則：、橋板鋪設的遠近不限，但要求每一個組員都能跳上去，不能落水。、落

8、水一人次總時間加2秒，并回到上一塊橋板的位置。、用時最少的為優(yōu)勝隊，最后到達的2隊每人做20個原地縱跳作為懲罰。第二環(huán)節(jié)為配樂韻律操 時間3分鐘接著進行配樂墊上操，選擇班得瑞的輕音樂寂靜森林。利用剛才鋪好的“橋”上完成，合理掉隊，使課緊湊、有序。通過教師講解示范，學生隨著音樂的節(jié)奏跟著做的柔韌性拉伸練習，把墊上操配上音樂，樂與律的結合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。這樣安排一能引起學生學習興趣，激發(fā)學習動機。二能使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態(tài)作好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發(fā)生。（三）基本部分：30第一個內容是（主教材），時間安排20。

9、 為了解決這一內容的重、難點，使學生更好地掌握（ ）技術，設計了以下的教學步驟：1、采用啟發(fā)式教學，向學生介紹（ ）這項運動技術結構、技術要求和對發(fā)展人體各項素質的作用，在（ ）運動中的處地位和重要，目的是激發(fā)學生的學習熱情。2、教師進行完整示范和分解示范，讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進原則：從簡單到復雜方法來逐步掌握動作技術，安排如下練習：練習1（基本動作）練習。目的是（初步掌握xx的動作）為下一環(huán)節(jié)打好基礎。方法：把學生分成（X人一組）組，在組長的帶領下體會（XXX）動作。老師巡視指導。練習2（教學重點）練習.（集體練習或分組練習）目的是（教學重點）

10、方法： 老師巡視指導。練習3（教學難點）練習。目的是讓學生建立完整的動作技術。方法：XX人一組，輪換進行。 老師巡視指導，全面兼顧不同水平的學生。3、叫3位不同水平的學生展示，老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學生對比自己，引起注意，改正錯誤。4、學生根據自己練習情況及結合教師評價，組內邊練習邊評價，總結各自的優(yōu)缺點。并采取針對性練習方法。 5、（教學）比賽，（或分組過篩子）方法：（球類、武術、田徑）采用比賽形式更能激發(fā)學生練習的興趣，提高練習的效果，進一步鞏固動作技術。同時也能培養(yǎng)學生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。便于教師集中觀察，教學指導。第二個內容是（副教材）：時間安排10。該內

11、容所要解決的重點問題是合理的（ ）。難點是（ ），克服（ ）。學生往往不明確身體協(xié)調性對完成動作的作用，從而導致各種錯誤動作。以下的教學手段，就是圍繞這樣的一個重點、難點展開，根據從易到難、從簡單到復雜的循序漸進原則，一步一步進行的。 1、講解動作要求和注意點。目的是 2、（ ）的練習。方法：依據學生運動技能形成規(guī)律，由易到難進行練習，先在原地體會正確的動作要領，再通過講解，掌握（ ）的方法，突破教學難點。 3、（ ）練習。方法：依據順序漸進的教學原則，安排了從原地練習過渡到活動練習是為了讓學生逐步正確的動作技術， 4、（ ）比賽。方法： 由于教學時間到了這時候，學生不隨意注意占優(yōu)勢，為了吸引

12、學生注意力，運用競賽游戲，來檢查學生（ ）技術的掌握情況，并以此鍛煉學生的身體素質，提高快速奔跑能力。通過教師引導，充分發(fā)揮學生的主體作用。教師再根據練習情況進行點評。同時寓思想教育于競賽中，有意識地培養(yǎng)學生遵守紀律，關心他人，自覺鍛煉習慣。（四）最后結束部分用幸福拍手歌音樂進行舞蹈放松，時間安排5。組織：學生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍行進間跑跳步加拍肩，第三遍原地踏步加跺腳，第四遍行進間跑跳步加甩臂。要求學生在放松時做到輕松、快樂，聽講時認真。用音樂進行舞蹈放松，既提高了學習的趣味性，又起到全身放松作用，使學生的生理、心理都得到放松，在進行體育美育的同時，又一次體驗了上體育課的樂趣。之后，作課堂小結，指出優(yōu)點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材收回，培養(yǎng)學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師