1、20202020 年春“返校復(fù)學(xué)第一課”教學(xué)方案（高中版）年春“返校復(fù)學(xué)第一課”教學(xué)方案（高中版） 【設(shè)計背景】 2020 年初，新冠肺炎疫情全球蔓延， 這 個春天也變得格外特殊。疫情拉開了人們空間的“距離” , 但是隔離的是病毒，沒有隔離愛與責(zé)任。在共同抗疫的 過 程中，愛與責(zé)任拉近了我們?nèi)伺c人之間心理的距離，拉 近 了中國與 世界之間的聯(lián)系，彰顯了黨的堅強領(lǐng)導(dǎo)和中國 的 大國責(zé)任擔(dān)當(dāng)。一條條新聞、一則則報道、一個個生命 告 訴我們危機，也是契機；生活，就是功課。中華民族, 從 來不會在困難前面低頭， 我們將抓住契機， “把災(zāi)難當(dāng)教 材， 與祖國共成長” ，繼續(xù)創(chuàng)造奇跡，讓世界驚嘆稱贊。作

2、為中 國少年，作為一名 未來的建設(shè)者和接班人，在這場全 國全 球防疫阻擊戰(zhàn)的社會大課堂里，有何思考和啟迪有 何成 長與收獲回顧這個不 平凡的春天，我們看到的那些 人、 聽到的那些事、學(xué)到的那 些理，足以成為新學(xué)期前行 的動 力。我們將以此為契機，走 向新起點，從而激發(fā)學(xué)生 愛黨 愛國情、報國志，增強學(xué)習(xí)動 力，因為少年強則中國 強 【活動準(zhǔn)備】 視頻、文章、PPT、升旗寄語、心形卡片、彩筆等。 【活動方案設(shè)計】 考慮到疫情原因，本方案未設(shè)計大型體驗活動及講座。 【設(shè)計流程】 一、 升旗儀式 （考慮到疫情原因，組織各班室內(nèi)直播） 升國旗、唱國歌；校長、教師代表、家長代表、學(xué)生 代 表寄語。 （國

3、歌和寄語均由校廣播站統(tǒng)一播放） 二、 心理熱身 小游戲活躍班級氣氛，感受班級大家庭的溫暖。 三、 各班播放視頻開學(xué)第一課 四、 生理防護篇 1.新冠病毒的知識普及 2.中學(xué)生病毒防護指南 新型冠狀病毒防控指南（第一版） 3.天下蒼生，敬畏自然 病毒究竟從何而來目前，尚無送成共識的權(quán)威解釋, 專家的共識是認為同人類食用野生動物有關(guān)。 討論 2003 年非典， 2019 新冠病毒無不與野味相關(guān)， 若 人失去了敬畏之心，人與自然、人與社會到底應(yīng)該如何 和 諧相處 五、 心理防護篇 1.討論、分享 說說這個“不一樣的春天” （配合趣味短視頻） 2.活動 情緒曲線圖（配合趣味短視頻） 每位同學(xué)畫出從疫情

4、開始到開學(xué)自己的情緒變化， 橫 坐標(biāo)軸上方表不局興的情緒， 用紅色表不， 越局興， 坐 標(biāo) 越高，下方用黑色表示傷心難過焦慮等情緒，越難過坐 標(biāo) 越低。 高興引起情緒變化事件 時間 難過、焦慮等 寫下引起情緒變化的關(guān)鍵事件。 與同桌分享引起情緒變化的關(guān)鍵事件。 請重新感受黑色筆繪制部分的事件，現(xiàn)在的情緒是 否有所改變?nèi)绻F(xiàn)在情緒有所改變，請用筆重新在坐標(biāo) 軸上修改。 最后重點放在還是遺留在坐標(biāo)軸下方引起你傷心難 過焦慮情緒的事件， 請同桌結(jié)對互相出招 （轉(zhuǎn)換思考角度 或 其他方法）幫助你能把這些事件引起的情緒從傷心難過 焦 慮調(diào)整到開心高興。 3.討論、分享疫情之下我們?nèi)绾伍_啟新生活 明確我們

5、的目標(biāo) 評估目標(biāo)的合理性 思考實施過程中可能會出現(xiàn)的困難 制定詳細實施計劃 在實施過程中，根據(jù)實際需要和情況重新審視已有 計劃，并進行修改或更新。 六、理想信念篇主題班會 1.疫情中的愛 疫情下，沒有誰是一座孤島。 討論分享疫情中你聽到、看到、親身經(jīng)歷的給你帶 來 感動的事件有哪些分享感受。 （準(zhǔn)備部分疫情中感動視 頻） 疫情下，如何讓關(guān)懷有溫度 正反事例對比姥爺主動居家隔離，拒絕孫兒進家門 對比武漢返鄉(xiāng)后參加同學(xué)聚會 討論什么是愛大愛與小愛 2.責(zé)任與使命 疫情后的中國將迎來哪些變化 武漢疫情之后， 中國即將發(fā)生的 10 大變化 （深度好文） 疫情下的職業(yè)認知 醫(yī)生， 一個偉大的職業(yè)， 疫情

6、中的他們穿著厚重的防 護 衣，高度警惕、認真護理，往往連續(xù)工作十個小時以上, 吃 不上一口飯，喝不了一口水，精疲力竭，仍咬緊牙關(guān)。 討論分享在疫情中你還看到哪些職業(yè)你對這些職 業(yè)有哪些認知 全球疫情下中國的大國擔(dān)當(dāng) 我國疫情防控取得顯著成效，得到國際社會高度贊譽。 體現(xiàn)了中國同國際社會攜手抗擊疫情的堅定決心，體 現(xiàn)了中 國推動開展抗擊疫情國際合作的大國擔(dān)當(dāng)，體現(xiàn)了 中國支持 G20 加強協(xié)調(diào)合作、穩(wěn)定世界經(jīng)濟的積極態(tài)度。 文章 攜手抗疫共克時艱一一在二十國集團領(lǐng)導(dǎo)人 特 別峰會上的發(fā)言討論分享思考自己的未來職業(yè)選擇, 嘗 試設(shè)計一份自己未來職業(yè)規(guī)劃。 班級演講比賽活在當(dāng)下為所當(dāng)為危機也是契機,

7、 生 活就是功課。面對生活中突如其來的困境，我們需要培 養(yǎng) 哪些核心素養(yǎng)來應(yīng)對如何培養(yǎng)從現(xiàn) 在做起，我們應(yīng) 該 怎么做 文章為什么要讀書文章我愛這土地 七、攜手共進篇 1.活動背后的鼓勵 每位同學(xué)在自己背后用雙面膠粘貼一張心形卡片，主 動去給其他同學(xué)身后的卡片上寫下對他的想念與祝福，也 請他們?yōu)槟阍诳ㄆ狭粝滤淖８Ｅc鼓勵， 茫茫人海， 能 坐 到一個班級里是怎樣的緣分，共同經(jīng)歷這樣一個特殊的 春 節(jié)假期 是怎樣的緣分，在接下來的日子里，讓我們學(xué)會 珍 惜，懂得 感恩，一起共同努力，攜手共進 2.合唱我的祖國 我和我的祖國 愛的長城等 歌曲 3.作文致未來的一封信他日，我長大 2020 年春季

8、開學(xué)第一課防控疫情主題班會活動教案 教 案（一） 【班會背景】 2020 年春節(jié)，是一個不同尋常的春節(jié)，全國上下，眾志 成城、 共抗疫情。 新型冠狀病毒感染的肺炎疫情侵襲了全國， 針對延退開學(xué)期間學(xué)生無法正常到校集中上課的現(xiàn)實 問題， 為積極幫助解決大家對延遲開學(xué)后學(xué)習(xí)生活的焦慮, 本著德 育為首的教育原則，組織以疫情防控為主題的“開 學(xué)第一課” 【班會主題】 防控疫情,我們在一起 【班會時間】 3 月*日上午 【班會對象】 *班級全體學(xué)生 【班會目標(biāo)】 為網(wǎng)絡(luò)直播教學(xué)打下基礎(chǔ)，在這特殊的 時期，讓 我們每個人都盡好自己的職責(zé)， 防控疫情，從我 做起，打贏 這場疫情防控攻堅戰(zhàn) 【班會過程】 1

9、、 一起學(xué)習(xí)中華人民共和國傳染病防治法 ， 共同開 啟 開學(xué)第一課 2、 面對疫情，我們應(yīng)該怎么做 3、增強心理免疫力， 減緩負面情緒,從容面對不確定性。 面對新型冠狀病毒的來勢洶洶,現(xiàn)階段相信很多家長和同學(xué) 們或多或少都會出現(xiàn)慌亂的情緒,面臨著開學(xué)的問題、面臨 著待在家中不得外出的 “被軟禁“， 有不少人會處在對來勢 洶 洶的病毒的“恐懼”中。適度緊張是正常的。 在這次疫情中，如果你產(chǎn)生了恐懼心理，那說明你是一 個熱 愛生命的人。 有些人說恐懼跟悲傷、憤怒一樣，是不好的“情緒” ， 我 們應(yīng)該克服，戰(zhàn)勝它。 實際上，情緒是沒有好壞之分的每種情緒都有其正面作 用也 有負面影響?？謶值恼孀饔迷?/p>

10、于，它可以讓我們認 識到自 身能力或水平的承受范圍，遠離危險事物。比如說 在這次疫 情中，正因為我們產(chǎn)生了恐懼,所以我們會自覺地 勤洗手、 戴口罩，待在家里，不去人多的地方，以兔被病 毒感染。 過度的恐慌會給身體造成傷害，大家可能會有感覺，特 別緊 張、恐懼的時候，我們吃飯、睡覺等日常生活都會受 影響，壓 力特別大的時候還容易感冒發(fā)燒如果你在此次疫 情中，睡不 好、吃不香，焦慮緊張、惶恐不安。 不防試試下面的調(diào)節(jié)方法 1科學(xué)防控，提高現(xiàn)實環(huán)境安全感。我們要相信自己身 體 的自身的免疫系統(tǒng)，相信權(quán)威的專業(yè)人士的建議只要我 們 按照科學(xué)的方法盡可能留在家里，減少到人員密集的公 共 場所居室保持清潔

11、，經(jīng)常開窗通風(fēng);隨時保持手衛(wèi)生，保 持 良好的衛(wèi)生習(xí)慣，外出時佩戴口罩，我們是可以防御新 型的肺炎病毒的。 （2）將恐懼表達出來。跟親人朋友或者老師家長訴說 自己 的擔(dān)心和恐懼，說出來之后，心里會舒坦一些,也許他 們的經(jīng) 驗也可以幫助你。 也可以通過寫作或是畫畫的方式 把它表 達出來，有心理學(xué)家研究證明，當(dāng)你把問題說（表 達）出來，就 好了半。 減少接收負面信息，給心靈戴上“口罩。其實我們看 太 多負面的那種信息， 會造成 “替代性創(chuàng)傷” ， ， 你可能不 生 活在武漢， 你可能沒有遇到的那個冠狀病毒的侵擾， 但是 你 看太多負面的消息，你的身體和內(nèi)心就會產(chǎn)生出確診病患 的那種感覺,這也是一個非常大的傷害。 所以我們最好只看官方有權(quán)威來源 （省市疾控中心、 衛(wèi) 健 局、*陽光網(wǎng)等）的信息，謹慎對待朋友圈的各類信息， 不要 風(fēng)聲鶴唳、草木皆兵，更不要道聽途說;不指責(zé)、不抱 怨, 不傳遞負面性的資訊。 五、活動方式 本次開學(xué)第一課可分為三個篇章 防戰(zhàn)役，我們在一起; 線上學(xué)習(xí)，我們在一起; 心理保健，我們在一起； 各系各班可自搜集網(wǎng)上視頻資料等