1、擁抱高三 選擇自己的高三狀態(tài),走進高三,2018年高考剛剛塵埃落定，我們也就步入了高三。其實，從今年高三學(xué)子步入考場的那一刻，我們就已經(jīng)成為一名高三學(xué)生了。而看看我們高三的終點，2019年6月6日，只有360天了！可能你還沒有準備好，但時間已經(jīng)毫不留情的離去，你，還有360天的時間 每個人對待高三有不同的心態(tài)，也就有不同的選擇，當然也就注定了不同的結(jié)果。 不管你是期盼，還是畏懼，我們已經(jīng)高三，這是無法回避的事實。態(tài)度決定一切，那我們該以什么樣的態(tài)度步入高三？,新理念：有什么樣的選擇就有什么樣的結(jié)果,成功不在別的，而在于選擇,要想在秋天里有收獲，你就必須選擇在春天播種。,新理念：有什么樣的選擇就

2、有什么樣的結(jié)果,幾年前的選擇決定了今天的現(xiàn)狀,今天的生活是由兩年前我們的選擇決定的，而今天我們的選擇將決定我們一年后的生活。,新理念：有什么樣的選擇就有什么樣的結(jié)果,會選擇才會成功,選擇在春天播種下芝麻，就不要抱怨在秋天收獲的不是西瓜。,在高考中，智商因素的影響其實是非常小的，因為99%的考生智力方面是大致相同的，就是那些高考狀元的智商大部分也只是中等，中上水平的都不多。在影響成績的20個主要因素中，最重要的四個因素依次是考生考前的心態(tài)、考試中的心態(tài)、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。而這些因素與智商的關(guān)系都是不大的。,專家談高考,選擇好自己的高三心態(tài),良好的復(fù)習(xí)備考狀態(tài)是怎樣的？,選擇好自己的高三心態(tài),

3、而目前的你，選擇了什么呢？,進教室：晚，拖沓。（7:20；13:50；18:30）,晨讀：瞌睡；有氣無力；趴桌；缺乏目標,課堂：經(jīng)常開小差；做自己的事；缺乏思考；瞌睡,午休：聊天；玩手機；看雜書；從來不主動學(xué)習(xí),自習(xí)課：東張西望；竊竊私語；瞌睡；做事拖拉；無規(guī)劃,課間：到處流竄；追逐打鬧；東拉西扯,晚就寢：慢動作；臥談會；手機電子書動畫雜志,暴殄天物,當你渾渾噩噩時，別人目標明確； 當你懨懨欲睡時，別人聚精會神； 當你嬉笑打鬧時，別人伏案疾書； 當你貪圖享樂時，別人奮力拼搏。 那么 當別人金榜題名，躊躇滿志時， 你,如此下去，怎能圓夢？,高三真正的狀態(tài),高三狀態(tài)不能簡單的理解為每天大量的作業(yè)，

4、得不到片刻的休息，墻上掛幾幅標語，每天喊幾句口號。高三狀態(tài)實際上是一種精神。,可貴的高三精神,特別能吃苦； 特別能忍受； 特別有志氣； 特別有信心； 特別有紀律！,第一，什么是特別能吃苦？,特別能吃苦就是我們每天、每一節(jié)課，甚至每一分鐘都要做到全力以赴，而不是盡力而為地投入學(xué)習(xí)！那什么又是全力以赴和盡力而為呢？我想同學(xué)們也許聽過這個故事：一個獵人帶著一只獵狗外出打獵。獵人一槍打中一只兔子的后腿，兔子拼命奔跑逃命，獵狗在獵人的命令下也飛奔而去。追著追著，兔子不見了，獵狗只好悻悻而歸。獵人罵它：“你真沒用，連一只受傷的兔子也追不到?！鲍C狗不服氣的說：“我已經(jīng)盡力啦，兔子跑得太快了。”兔子帶傷跑回洞

5、里，它的伙伴都圍過來：“那只獵狗多兇呀，你又帶了傷，怎么跑得過它呀。”兔子說：“獵狗是盡力而為，我是全力以赴。它追不上我，最多挨一頓罵。我如果不全力以赴，就死定了?！逼鋵嵨覀兠總€人都有著無窮的潛力，只是我們在很多借口下沒有去開發(fā)而已，很多時候我們便以“我已經(jīng)盡力了?！眮頌樽约洪_脫，推掉了本該自己負起的責(zé)任！因此，各位同學(xué)，我建議每天你們用這樣的問題開啟新的一天，那就是，“今天我是要做全力以赴的兔子，還是盡力而為的獵狗？”以此不給自己未來的失敗留下借口！,第二，什么是特別能忍耐？,特別能忍耐就是要能耐得住寂寞，抵制住誘惑，全身心地投入到高三的復(fù)習(xí)備考當中去，真正摒棄雜念，一心向?qū)W。 有時偉大與渺

6、小只是一念之差，而這一念之差卻要付出極大的毅力！現(xiàn)在，我們決戰(zhàn)高三的學(xué)生，應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為當前壓倒一切的任務(wù)去完成，如果你現(xiàn)在還放不下手中的小說，手機中的游戲，星期天下午的網(wǎng)吧和過早的兒女情長，那你就是還沒有真正地進入高三狀態(tài)，就不是特別能忍耐！,第三，什么叫特別有志氣？,人不能有傲氣，但不可無傲骨。傲骨就體現(xiàn)在志氣上，什么是志氣？所謂志，就是遠大的目標；氣就是氣度、氣概，人要爭一口氣?？偟膩碚f就是要為了遠大的目標去爭一口氣。現(xiàn)在各位同學(xué)都有自己的人生目標，-的目標是做將軍，為國家的國防事業(yè)貢獻力量；-的目標是將來做能代表中國的世界級經(jīng)濟學(xué)家；-的目標是將來能有自己的一幢兩層別墅，而且是帶車庫的

7、，如此等等都是“志”的體現(xiàn)，同學(xué)們現(xiàn)在也許不以為然，然而我堅信，他們的目標一定能夠?qū)崿F(xiàn)，因為他們有夢想，夢想+智慧+毅力=成功！所以我建議大家，都要為自己確定一個遠大的目標，讓它作為你前進的發(fā)動機、助推器，直至把你送達你的目的地！,第四叫特別有信心。,信心是成功的第一秘訣。人們常說：心有多大舞臺就有多大，沒有比心更大的舞臺，沒有比腳更長的路；沒有比人更高的山！反過來也有人說：哀莫大于心死。我們固然不能夜郎自大，但你也決不能妄自菲??！“我算完了，一輩子看不到后腦勺。”“前面有那么多比我強，我怎么能比得上他們。”等等自我氣餒的念頭。我建議大家多用自我激勵的方法，要善于發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，多多進行自我

8、肯定,“我行，我一定能行！”“我不行，別人也一定不行！”“我今天的數(shù)學(xué)又提高了!恭喜！耶！”,第五，最后一點，就是特別有紀律,這里的紀律既有學(xué)校層面的，也有自律方面的。在全面遵守學(xué)校紀律的大前提下，加強自律很重要，從小事做起，從點滴做起，嚴格要求自己，做值日就要徹底認真；做班干就要表現(xiàn)突出，堪為表率，等等；自習(xí)課做到100%努力，絕不做影響其他人學(xué)習(xí)的事；使自己和班級的學(xué)習(xí)始終處于一個有序狀態(tài)。任何時候都不要把自己游離于集體之外，要讓自己自然地融入到集體之中，多為他人著想，不做讓人為難的事，請記?。核腿嗣倒澹钟杏嘞?！,會選擇，重調(diào)節(jié),時間管理的原則,1、利用起動機 2、讓時間表為你服務(wù) 3、

9、每說一個“行”，就說一 個“不” 4、化整為零 5、不做唯美主義者 6、擺上桌面就一次 7、做事要有明確的始、終 時間 8、定時做計劃,方法科學(xué)用腦是保障,會選擇，重調(diào)節(jié),用腦要專心,用腦要做到“五到”心、口、眼、耳、手,勞逸結(jié)合,用腦要注意營養(yǎng),用腦要注意情緒,百分百的幸福人生,A、B、C、D、E、F、G、H、I、L、M、N、O、P、Q、R、 S、T、U、V、W、X、Y、Z 1、2、 3、 4、5、 6、7、 8、9、10、11、12、13、14、 15、16、17、18、19、20、21、22、23、24、25、26 K+N+O+W+L+E+D+G+E（知識） 11+14+15+23+12+5+4+7+5=96% only H+A+R+D+W+O+R+K （努力工作） 8+1+18+4+23+15+18+11=98% only 但是： A+T+T+I+T+U+D+E （態(tài)度） 1+20+20+9+20+21+4+5=100%,成功在于堅持一下的努力中,堅持不一定成功，但不堅持必定失敗。,老師就是老師,老師的經(jīng)驗比我們豐富的多！,緊跟老師復(fù)習(xí),多與老師溝通,建立支持系統(tǒng),多向老