1、中學(xué)生交往技巧,在我們所作的一次調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：一個(gè)年級(jí)有67.5%的同學(xué)感到與朋友相處困難，看來(lái)這個(gè)問(wèn)題是我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待的問(wèn)題。,教學(xué)目的 學(xué)生在與人交往過(guò)程中，由于怕失去好友一味地遷就朋友，因而影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，學(xué)會(huì)拒絕他人的無(wú)理要求是人際交往的一種重要技巧。在這一次課中，通過(guò)學(xué)生的活動(dòng)讓學(xué)生體會(huì)到如何來(lái)對(duì)朋友說(shuō)“不”的重要性以及說(shuō)“不”的方法。,人際交往技巧,(1)當(dāng)我們學(xué)習(xí)懂得了人際關(guān)系的重要性，我們就知道了良好的人際關(guān)系是我們保持身心健康的重要條件，是不是說(shuō)為了維護(hù)朋友之間的良好關(guān)系，我們就要時(shí)刻與朋友保持高度一致呢？,思考,(2)有同學(xué)說(shuō)“好朋友就是與自己常在一起玩的人”。是不是

2、要一起上街，一起回家，一起做作業(yè)，一起玩，一起笑，一起哭就算好朋友呢？,(3)同學(xué)提出的要求不當(dāng)時(shí)我們也得答應(yīng)嗎？,(4)只要好朋友常在一起，保持高度一致的就是好朋友嗎？,思考,其實(shí)在同學(xué)、朋友相處時(shí)，對(duì)于他們不正確的觀點(diǎn)、要求、行為等，我們應(yīng)該斷然拒絕。學(xué)會(huì)拒絕別人也是我們處理好人際關(guān)系的一種重要技能，也就是說(shuō)，我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。,學(xué)會(huì)說(shuō)“不”人際交往的技巧之一,要說(shuō)“不”，要拒絕他人，總是與一定的情境相聯(lián)系的，那么，我們來(lái)看一看下面的情境。在看的時(shí)候，請(qǐng)同學(xué)們都思考：兩位同學(xué)是怎么做的？又是怎么想的？,情境一 甲同學(xué)做出很忙的樣子，一手拿著記事本，一邊說(shuō)：今天的事情真多，明天要默寫課文，

3、我還有一段沒有看呢，這是語(yǔ)文，數(shù)學(xué)153頁(yè)還有三道題，昨天的錯(cuò)題還有一道沒有弄明白，中午得看一看。英語(yǔ)還是老樣子，要記單詞要背課文，最慘的是今天我媽出差，我今天自個(gè)兒做飯，就別指望今晚上有多少時(shí)間做作業(yè)了。今天中午我得多做點(diǎn)作業(yè)。說(shuō)完做出做作業(yè)的樣子。 乙同學(xué)(大大咧咧地)走到甲旁邊說(shuō)(隨便、高聲)：嗨！走，陪我一起買本書。 甲同學(xué)做出很為難的樣子，(看看正做的作業(yè)，又看看同學(xué)，再遲疑幾秒鐘，最后還是走了。一定要表現(xiàn)出為難的樣子，諸如感到很難辦要走又不想走的樣子，一定要表現(xiàn)出甲同學(xué)是做出了巨大的犧牲的樣子),提問(wèn) 甲同學(xué)在這種情況下會(huì)怎么想呢？乙同學(xué)又會(huì)怎么想呢？,甲同學(xué)其實(shí)有事，但是又不愿因

4、這事而得罪乙同學(xué)，所以就遷就乙同學(xué)，從甲同學(xué)內(nèi)心來(lái)說(shuō)他是不想去的。 乙得到了他想得到的甲的陪同，乙也許看到了甲這么忙都陪自己，也許會(huì)覺得甲夠姐妹，這好像才是真正的朋友。,提問(wèn)： 甲考慮到他如果去了之后會(huì)有什么后果嗎？,可以看出，甲是沒有考慮他出去的后果的。 這可以說(shuō)是我們生活中的一種情況，也是生活 中同學(xué)們?cè)谔幚砼c同學(xué)關(guān)系時(shí)最常用的一種方式。,情境-：不顧后果地遷就朋友或同學(xué),情境二 甲正在看書：做出認(rèn)真狀。乙走來(lái)之后，說(shuō)：“嗨！小甲，上街去?！奔祝骸吧鲜裁唇?，沒興趣！你有沒有看見我正在看書！”(粗暴地，聲音很大)乙：“嚷什么嘛，不去就不去嘛！”(語(yǔ)氣憤怒地)說(shuō)完后轉(zhuǎn)身離去。,兩人的關(guān)系會(huì)有什

5、么結(jié)果呢？不歡而散。 甲在拒絕朋友時(shí)態(tài)度怎么樣？結(jié)果怎么樣？,你覺得他們二人的做法好嗎？,甲有事，可能心煩，所以他做出了上述的舉動(dòng)。也許他就這種德性，當(dāng)然這種行為方式是肯定不會(huì)得到同學(xué)的認(rèn)同的，也就是說(shuō)，這種行為是不能被多數(shù)人所接受的。 而乙的行為語(yǔ)言也很粗暴。,粗暴地拒絕（就態(tài)度而言）,請(qǐng)看下面一個(gè)情境?？吹臅r(shí)候也請(qǐng)思考！,這種拒絕是,情境三：沒有解釋的拒絕,這幾種拒絕方法好不好？那么，該以一種什么樣的方式來(lái)拒絕她人呢？,甲正在看小說(shuō) 乙走來(lái)，說(shuō)：“嗨！坐了這么久了，我們出去走走。”甲 ：“不去！以一種較為平和的口氣，然后接著看書。乙很委屈很不情愿地走了！,甲拒絕了乙。如果你是乙，你會(huì)怎么想

6、？,（ 甲是不是不要和我好了，自己是不是在什么地方說(shuō)錯(cuò)了什么，或是做錯(cuò)了什么，要不，她怎么會(huì)不理我呢？其它時(shí)間她都會(huì)和我一起去的，什么原因呢？可能想一個(gè)下午也想不出個(gè)頭緒來(lái)。）,甲表現(xiàn)得有很多事情的樣子。 乙走來(lái)說(shuō)：“我們一起去借本書，聽說(shuō)圖書館來(lái)了不少新書。 甲：對(duì)不起，我還有事，教師布置的作業(yè)我要在中午做完，今晚上我還要回去做飯，我媽出差了。你自個(gè)兒去，好嗎？ 乙：哦，那么你趕快做作業(yè)吧，我自個(gè)兒去。(平靜地離開),委婉而得體地拒絕,情境之四：,這種方式中甲的表現(xiàn)怎么樣？乙被拒絕了的表現(xiàn)又怎樣？,甲以一種委婉的方式拒絕了乙，乙也能體會(huì)到甲確實(shí)無(wú)法陪她一同前去借書。,四種遷就或拒絕的方式，哪

7、一個(gè)是同學(xué)常用的？哪一個(gè)是比較好的？,情境一，不顧后果地遷就朋友或同學(xué)，這有許多害處，都有些什么害處呢？請(qǐng)同學(xué)討論。,情境二，這種方式不好，道理很簡(jiǎn)單。以一種粗暴的方式來(lái)對(duì)待同學(xué)，無(wú)謂地刺傷同學(xué)，傷害友誼。,情境三，沒有解釋的拒絕，易導(dǎo)致同學(xué)的誤會(huì)，且再讓乙傷透腦筋。,情境四，采取一種委婉的方式來(lái)拒絕，這樣既不給自己造成不良的結(jié)果，也不損害友誼，這是我們希望的。,我們已經(jīng)看了四個(gè)情境，我們知道了在拒絕他人時(shí)應(yīng)有的態(tài)度，知道了遷就他人的害處。,同學(xué)甲在做作業(yè)，而且今天的作業(yè)又比較多。甲還有其他的事情，比如學(xué)生會(huì)的事?；丶抑筮€有一些家務(wù)等。 這時(shí)乙跑來(lái)對(duì)同學(xué)甲說(shuō)：“我們班的某某同學(xué)在球場(chǎng)打籃球時(shí)

8、不小心摔了，我們趕快去送她上醫(yī)院吧！”,問(wèn)：這時(shí)，甲去，還是不去？為什么？,正確答案應(yīng)該是去。因?yàn)橥瑢W(xué)受傷，這時(shí)朋友的利益更重要。,不是什么時(shí)候都可以說(shuō)“不”的。在說(shuō)“不”時(shí)，聽一聽同學(xué)的要求很重要。,看了上面的情境，在拒絕朋友時(shí)，我們有哪些需要注意的呢？,看下面這一情境，我們又該怎么做呢？,總結(jié) ：,(1)手頭的事比別人約你去做的事更重要時(shí)。,(2)別人所要求的事確實(shí)是自己不愿的。,(3)明顯判斷不好的事(從社會(huì)道德規(guī)范看),同學(xué)們可以根據(jù)上面說(shuō)的三點(diǎn)給我們舉一些生活中的具體的例子 。,1.什么時(shí)候該說(shuō)“不”？,2.怎樣說(shuō)“不”。,(2)要果斷拒絕。 在拒絕時(shí)要果斷，不能含糊其辭，要明確地表

9、達(dá)自己不愿意的態(tài)度。,(3)作出必要的解釋。 在拒絕了別人時(shí)還應(yīng)該做出簡(jiǎn)短的解釋。,(4)在拒絕時(shí)應(yīng)注意說(shuō)話的語(yǔ)氣拒絕的是同學(xué)，應(yīng)該有禮貌，請(qǐng)不要粗暴地對(duì)待你的同學(xué)，因?yàn)槲覀兌疾幌Ｍ麆e人粗暴地對(duì)待我們。,(1)注意聆聽對(duì)方的談話。 聽對(duì)方說(shuō)話是對(duì)對(duì)方的起碼尊重。,上面我們要求同學(xué)拒絕朋友的不當(dāng)要求，但是被拒絕的滋味是很不好受的，通常同學(xué)們都會(huì)怎么想呢？,(1)是不是我在什么地方得罪了朋友。,(2)我拒絕了她，今后她也會(huì)拒絕我的。,(3)我拒絕了她，她會(huì)不理我的。,(4)討厭，我找她她卻不給我面子，今后我也不理她了。,(5)還算什么朋友，不給姐妹面子，我再也不和她做朋友了。,當(dāng)被朋友拒絕時(shí)，我們?cè)鯓硬拍茏屪约汉檬苄┠兀?首先，我們要認(rèn)識(shí)到這樣一個(gè)現(xiàn)實(shí)：不論是多么好的朋友，只要是兩個(gè)人，就有想法不一致的時(shí)候，就有一些時(shí)候各人有各人的事情。我們應(yīng)該每人擁有自己的時(shí)空；另外，同學(xué)們想一想，如果一個(gè)人能完成的事，卻要兩個(gè)人來(lái)一起做，對(duì)我們的時(shí)間是不是一種浪費(fèi)？,其次，多站在朋友的角度為朋友著想。有一顆寬容的心，理解朋友。是朋友就應(yīng)該多為朋友著想，如果朋友有比自己的事更重要的事，那么，我們應(yīng)該理解朋友。,我希望同學(xué)們都擁有真實(shí)的友