1、提升個人魅力的4個寶典,目 錄,寶典1： 保持本色 寶典2： 相信自己 寶典3： 堅定信念，讓別人相信自己 寶典4： 雕刻你的氣質(zhì),提升個人魅力的4個寶典,寶典1：保持本色 有魅力的人都是真實可信的 他們所說的話和所作的事，都與他們給人留下的整體印象一致 他們不做作，不會不懂裝懂，也不會自以為是。 最重要的一條原則永遠(yuǎn)都是：保持本色 完全保持您自己的本色!我們?yōu)槟峁┑母黜椊ㄗh-無論是有 關(guān)您的想法、體態(tài)或者是語言運用藝術(shù)-目的都不是讓您單純 地去模仿別人，或者僅僅讓您按照我們所說的方法去做。重要的 是，您要找到屬于您自己的，完全個人化的做事風(fēng)格，并且把它 運用到您的生活中。 有魅力，不是要您

2、做一些事情去討好別人，而是您之所以做某 些事情和說某些話，一定是因為您在心目中認(rèn)定他們是正確的。 您寧愿得罪別人，也不愿意說虛偽的話去奉承討好。,提升個人魅力的4個寶典,魅力一定是一種出自于您內(nèi)心的東西，您無法通過“模仿”而得 到他。只有當(dāng)您“真實”的時候，也就是展現(xiàn)真實自我的時候，您 才可能是有魅力的。而且，只有通過學(xué)習(xí)和努力，才能讓自己更 加魅力照人。 改變隨時可能發(fā)生 要求每一個人都保持本色，與要求每一個都需要不斷改善自己 并不矛盾，實際上這兩方面可以同時存在，并且同時進(jìn)行。 重要的是：預(yù)期的行為方式不能單純通過訓(xùn)練達(dá)到，所有的改 變必須是發(fā)自內(nèi)心的。 如果到目前，您還不能像自己所希望的

3、那樣有魅力，其中一定 存在某些原因。這些原因可能就在于您的性格和個性，他們源于 您個人生活和工作中某些特定經(jīng)歷的影響，或者您還可以從別人 的觀念和信念中找到自己魅力不足的原因。,提升個人魅力的4個寶典,要想擁有魅力的光彩，關(guān)鍵一點在于：您要不斷開發(fā)自己目前 所具有的個性潛力，并且憑借自己的個性優(yōu)勢朝著目標(biāo)方向努力。 發(fā)揚歌星：如何進(jìn)行自我完善 能夠幫助您堅持不懈地朝著積極方面轉(zhuǎn)變的方法，就叫做發(fā)揚 個性。 a.了解您自己，并且了解您自己的需要 b.找出引導(dǎo)您的觀點、動機和動力機制。 c.通過分析，了解那些事情讓您恐懼、那些事情能夠激發(fā)你的熱情 d.找出對您來說真正重要的東西，以及您想要達(dá)到的目

4、標(biāo)。 e.給自己創(chuàng)造一種舒適的環(huán)境，使自己在其中感覺愉快、放松。讓環(huán)境幫助您實現(xiàn)自我，并且達(dá)到更高的業(yè)績水平。,提升個人魅力的4個寶典,寶典2：相信自己 了解您自己的性格優(yōu)勢 成功的人懂得常?？陀^的、嚴(yán)格的審視自己。他們把思維的焦 點放在子自己的弱點上，這樣使他們總是能夠迅速的進(jìn)行自我批 評。要培養(yǎng)一種健康的自我意識，您應(yīng)該首先了解自己的性格優(yōu) 勢。在這方面您可能已經(jīng)做得很成功，并且取得了許多成果?，F(xiàn) 在您要做的是繼續(xù)不斷提醒自己，明確這種意識。 信任自己 我們對自己的看法，常常會影響我們給別人留下印象。因此， 只有相信自己的優(yōu)秀氣質(zhì)的人，才是真正有魅力的人！如果連您 都覺得自己微不足道，乏味

5、無聊，那怎么讓別人感受到您的魅力 呢？,提升個人魅力的4個寶典,您要相信自己，您是有魅力的！您要學(xué)會用自己的氣質(zhì)去吸引 別人！享受自己的親和力和說服力給您帶來的樂趣。有了這些心 理上的準(zhǔn)備，您就已經(jīng)能夠給您的氣質(zhì)帶來很大的改善了。 積極的態(tài)度能夠讓您變得更加有魅力 您的生活態(tài)度，也會在很大程度上影響您在別人眼中的印象。 一種樂觀向上的態(tài)度，能夠讓您更加容易的獲得親和力和感染力。 您可以想象一下：您一定也覺得那些思想積極樂觀的人，要比那 些垂頭喪氣的悲觀主義者更加親切可愛。 把您的目光放到積極的事務(wù)上 您應(yīng)該樂觀地思維！把您的目光集中到所有美好的，令人愉悅 的事務(wù)上，您要看到周圍存在的各種機會和

6、可能性。,提升個人魅力的4個寶典,這樣做能給您勇氣與能量，讓您留給別人的印象變得積極向上。 而您自己也能夠通過這種方法，更多地感受到生活和工作的樂趣。 我們?nèi)绾慰创澜纾@的確是一個完全由我們個人來決定的問題。 您對別人的態(tài)度直接決定著您給別人留下的印象 人們能清楚地感覺到，您用什么樣地態(tài)度對待他們。例如，當(dāng) 您的心中懷著不信任的時候，這種情緒就會表現(xiàn)在您的肢體語言 和您給別人留下的總體印象中。所以，如果您能積極而且坦誠地 去面對其他人，那么您就更容易贏得他們對您的好感。因此，您 有必要系統(tǒng)地考慮一下，在您的原則中，有沒有阻礙您坦誠地去 面對別人的內(nèi)容。,提升個人魅力的4個寶典,寶典3：堅定信

7、念，讓別人相信自己！ 關(guān)于未來，您要有明確的愿景和具體的目標(biāo) 只有那些在真正意義上清楚什么是“長遠(yuǎn)目標(biāo)”的人才能表現(xiàn)出 自己的有典和較強的說服力。您現(xiàn)在能不能立刻說出自己的個人 目標(biāo)和工作目標(biāo)？您知道，自己想要在2年之后，、5年之后，甚 至10年之后達(dá)到什么樣地水平嗎？ 您不要勸說別人，而要用有利的證據(jù)去贏得別人對您地觀點地支持 想使別人信服的人，可能會陷入一個誤區(qū)：他們?nèi)裾f別人。 您不要這樣做，因為這樣反而會把您的員工和同事嚇跑。,提升個人魅力的4個寶典,真正的說服力，來自于一種發(fā)自內(nèi)心的確定，您要堅信您所做 的事情是正確的-不管別人怎么想。在談話的過程當(dāng)中，如果 您一旦發(fā)現(xiàn)您的員工，或者

8、您的談話對象，有細(xì)微的信號表示他 們對這個話題采取抗拒或者回避的態(tài)度，那么您應(yīng)該稍微調(diào)整談 話的方式，給他們足夠的自由空間，讓他們能夠自發(fā)的相信，您 的觀點是正確的。 然而，對于管理者來說，使用自己的權(quán)利、地位幫助實現(xiàn)自己 的觀點，是很有誘惑力的。您一定要注意，千萬不要那樣做。壓 力和強制，與魅力的氣質(zhì)是背道而馳的。這樣的做法，只會讓別 人對您的好感消失無余。用魅力使人信服，指的是贏得別人的支 持。而這一點者只有在自愿的基礎(chǔ)上才能做到。除了明確的目標(biāo)、 有力的證據(jù)，以及必要的機能以外，您還可以通過您的氣質(zhì)去贏 取別人的支持。,提升個人魅力的4個寶典,寶典4：雕琢您的氣質(zhì) 您認(rèn)為，我們用什么才能

9、給別人帶來最大的影響呢？是我們的 動作？還是我們的聲音？科學(xué)家們有如下的研究成果： a.我們影響其他人 55%是通過非語言性的交流，即肢體語言、體態(tài)等等。 38%是通過聲音 只有7%是通過我們的言詞 用自信的，非語言性的交流獲取更多的魅力只有很少的人有意 識地注意他們的非語言性交流。因此，我們的肢體語言信號常常 會暴露我們的弱點！然而另一方面，我們的肢體語言有是強有力 的。我們能夠用它來激勵別人、說服別人、感染別人。,提升個人魅力的4個寶典,b.非語言性交流包括： 肢體氣質(zhì)和姿態(tài) 行動的方式 表情合姿勢 您能用肢體表達(dá)什么 我們的體態(tài)，能夠說明很多有關(guān)我們性格的問題。通過我們的 肢體語言，其他

10、人可以推導(dǎo)出關(guān)于我們性格的總體印象。或許您 曾經(jīng)聽說過有關(guān)4種不同性格的古老描述？先面的簡單描述說明， 我們可以通過一個人的肢體語言和總體印象來辨別它的性格類型： a.暴躁的人。這里所涉及的是一種一觸即發(fā)地性格，它是通過進(jìn)攻性的前傾體態(tài)表現(xiàn)出來的。這種人的頭總是向前伸，他們的目光充滿憤怒，他們的動作和姿態(tài)中帶著攻擊性。,提升個人魅力的4個寶典,b.憂郁的人。您可以想象一下，悲傷的人看起來是什么樣子。他們聳著雙肩，低垂著頭。他們的身體完全松弛，雙手無力地垂在兩側(cè)。 c.冷漠的人。這種性格特點的表現(xiàn)是比較拘謹(jǐn)和緘默。這種人通常行動遲緩，而且肢體語言略帶笨拙。例如，他們會把雙手插在褲兜里，緩慢地、猶

11、豫不定地走來走去，他們的面部表情幾乎空白。 d.熱情的人。在這里涉及的是一種外向地性格。這種人很愛笑，體態(tài)總是很筆挺，而且有一張?zhí)拐\的臉，他們的姿勢合動作都充滿了活力。 注意觀察魅力人士的肢體語言 大多數(shù)有魅力的人，都屬于我們所描述的熱情的性格類型。他 們的表現(xiàn)十分活躍、充滿了能量和號召力。他們的身體姿態(tài)一般 來說都是筆挺的，充滿了自信的。他們會與您進(jìn)行坦誠、友好的 目光交流，他們的笑容光彩照人，他們的舉手投足都生動鮮明。 所有這些，都是那么地引人視線，令人愉悅并且讓人感動。,提升個人魅力的4個寶典,體態(tài)和感覺之間彼此影響 我們的體態(tài)是對我們內(nèi)心感覺的表達(dá)。您能從外表很容易地判 斷出哪些人悲傷

12、，哪些人快樂。同時，我們的身體姿態(tài)，我們的 表情以及我們的手勢，也會影響我們的感覺。 由于您的身體和感覺之間有相互影響的作用，所以您可以通過 一些方法讓自己變得更加有魅力，更加自信：努力改變您的體態(tài)。 改變體態(tài)不是說，您應(yīng)該假裝成另外一副樣子。重要的是，您 要找出您的體態(tài)對您的感覺有哪些影響！如果一個人對改變自己 的體態(tài)這件事松懈怠慢、毫無興趣，那么他也很難打起精神去感 染別人。但是，如果您學(xué)會了有意識地改變自己的體態(tài)，那您就 能夠收獲巨大的飛躍，并且您還能品嘗到其中的樂趣！,提升個人魅力的4個寶典,不要低估表情和手勢的意義 您的表情和手勢也會影響到您給別人留下的印象。您的手勢應(yīng) 該市坦誠的、

13、熱情的，但是不能太過分，否則會給您的談話對象 造成逼迫感。至于有“魅力”的面部表情，通常一個真誠的、坦率 的微笑就足夠了。 您不要嘗試讓自己習(xí)慣某些從別人那里學(xué)來的特定的魅力手勢 它們很快就會讓您顯得生硬、做作。重要的是，您首先要有意識 地了解自己的手勢和面部表情。例如你要知道，您會在什么時候 采取抗拒地姿態(tài)，為什么？不要單純地改變您地肢體信號，而要 找出其中的動機。如果您只是簡單一味地壓抑自己的肢體信號， 那么您的表現(xiàn)很快就會變得不自然。要輕松的面對這一切，自如 地使用各種肢體表達(dá)的可能性。,提升個人魅力的4個寶典,利用友善、坦誠的目光交流為您的魅力值加分 有魅力的人擁有坦誠的目光，他們不會

14、因為與別人保持目光交 流而感到畏懼。因此您應(yīng)該鍛煉自己在這方面的能力，盡量用目 光與您的談話伙伴保持友好坦誠的交流。無論您是在進(jìn)行兩人之 間的單獨談話，還是在100人面前進(jìn)行演講，您都要看著別人的眼 睛。當(dāng)然這不是說您要目光犀利地緊盯著別人不放，而是說您要 通過目光交流，在自己和談話伙伴之間架起一座橋梁。 您的著裝、發(fā)型以及其他外部因素也會影響您給別人的印象 不要低估了著裝、發(fā)型和其他外部因素的意義，他們也會給您 的表現(xiàn)帶來很大的影響。您要懂得選擇適合自己的風(fēng)格的著裝， 您在這方面做得越好，您給別人留下的總體印象也就越和諧。,提升個人魅力的4個寶典,您要注意，不要“喬裝”自己。管理人員尤其容易受到某些特定 職業(yè)著裝習(xí)慣的約束。但是即便如此，您還是可以在其中加上您 的個性化的亮點，充分顯示自己您自己的風(fēng)格。毫無疑問，我們 所說的魅力并不是指那些灰老鼠的大扮。有魅力的人是那些把自 己的性格類型發(fā)揮得最好的人。不過無論如何，最重要的還是， 您的外表要讓你自己感到舒服，因為只有這樣您才能真正地放松 下來并充滿自信。,提升個人魅力的4個寶典,如何通過您地聲音贏取更多的掌聲 除了您的非語言性信號以外，能給別人帶來最大影響的就是您 的聲音。圓潤有力的嗓音是最有魅力的。但是可惜，很多人在說 話的時候音量都太小，不能達(dá)到必要的力度。 尤其是女性經(jīng)常會在這