1、八年級心理健康活動計劃 毛里中學(xué)：唐亮 經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習和生活，八年級的學(xué)生需要進一步適應(yīng)初中的生活與學(xué)習，在班級內(nèi)也形成自身的交往范圍。本屆學(xué)生于前屆學(xué)生具有一個特點：第一，情緒與行為較為穩(wěn)定。第二，有更多的機會接觸網(wǎng)絡(luò)。第三，更容易受外界環(huán)境的影響等等。第四，人際交往更容易受他人影響，出現(xiàn)問題?，F(xiàn)將本學(xué)期活動引發(fā)計劃如下：在指導(dǎo)和規(guī)范中小學(xué)心理健康教育工作中，在總結(jié)工作經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，有以下措施： 一、堅持基本原則 根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生

2、的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合；面向全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。 二、心理健康教育的目標提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。 使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快

3、擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。 三、主要內(nèi)容體現(xiàn)要充分 幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習環(huán)境和學(xué)習要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習觀念，發(fā)展其學(xué)習能力，改善學(xué)習方法；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能

4、力。 四、途徑和方法要切實有效（1）學(xué)習有關(guān)心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。 （2）加強心理健康教育的理論學(xué)習，科學(xué)制定心理健康咨詢方案，關(guān)注學(xué)生心理問題，針對學(xué)生在學(xué)習和生活中遇到的問題，采取可行的方式，引導(dǎo)學(xué)生形成健康向上、勇于進取的良好心理品質(zhì)。 （3）加強與班主任的聯(lián)系，把個別學(xué)生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導(dǎo)學(xué)生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。 通過本學(xué)期的工作實踐，心理健康活動工作，要促進我班健康教育及心理健康教育工作的持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展。五、具體工作安排計劃四月份： 1制作宣傳欄 2做好學(xué)生心理劇比賽、心理健康知識競賽的前期準備工作。 3班級心理委員的培訓(xùn)工作。五月份： 1做好我班學(xué)生心理健康周的宣傳活動。 2播放心理影片。 3制作宣傳欄；心理手抄報展六月份： 1心理健康教育。2選舉產(chǎn)生班級心理委員。七月份： 1.實施心理普查，并建檔、存檔。 2.心