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文檔簡介
1、BBHome_RunBB Home_Run棒球訓練營是由前上海壘球隊退役運動員所創(chuàng)辦的一家以棒壘球為主的綜合培訓班,針對所有年齡段的棒壘球愛好者,男女皆可。教練資質訓練營的教練均是持有國家級體育健將級和國際級體育健將,懷抱夢想的80后。證書的專業(yè),更是一群富有愛心,充滿棒球是一種以棒打球為主要特點,集體性、對抗性很強的球類運動項目。它在國際上開展較為廣泛,影響較大,被譽為“競技與智慧的結合”。在美國、日本尤為盛行,被稱為“國球”。其也是一種團體球類運動,法定比賽人數(shù)最少為9人,其近似的運動項目為壘球。棒球球員分為攻、守兩方,利用球棒和手套,在一個扇形的棒球場里進行比賽。比賽中,兩隊輪流攻守:當
2、進攻球員成功跑回本壘,就可得1分。參加棒球項目的優(yōu)勢 強身健體,促進孩子健康成長 鍛煉孩子解決問題和困難的能力 鍛煉孩子精神集中和責任擔當 協(xié)作力的養(yǎng)成 意志力的培養(yǎng) 向國際接軌,跟上潮流強身健體,促進孩子健康成長相信對于孩子的爸爸媽媽們來說,孩子的身體健康是第一位的,而如何讓自己的孩子能夠健康的成長也是眾多爸爸媽媽一直要解決的問題。打棒球本身具有非常大的作用,能夠較好的鍛煉人的定力,眼力,以及四肢的協(xié)調能力。并且長期堅 持的話,對于孩子來說,可以起到增強身體抵抗能力,增強身體免疫力的作用。此外,棒球其實也是一種非常好學的運動,是很多孩子都可以較好掌握的一種運動。鍛煉孩子解決問題和困難的能力孩
3、子的各項能力都是從小培養(yǎng)起來的,而兒童棒球所起到的作用絕不僅僅只是鍛煉身體,而且非常重要的是能夠讓經常打棒球的孩子在游戲和運動的過程中更好的學習面對困難時應該持有的態(tài)度,培養(yǎng)孩子解決 各種問題的能力和毅力,這對于孩子將來的成長是非常有幫助的。鍛煉孩子精神集中和責任擔當9個人在場上都有可能接到整場比賽最為關鍵的一球,每顆球也都有可能成為整場比賽的關鍵。因此,孩子們在棒球場上受到的教育便是認真對待每一次揮擊,每一身魚躍,每一下投擲,每一輪跑壘。而這些點滴會給孩子們的將來增添多一份的魅力。協(xié)作力的養(yǎng)成棒球是團體運動,棒球不接受個人英雄主義,棒球場上的每個位置都緊密聯(lián)系,不可缺一,要想贏球就必須整個團
4、隊都團結一心。因此,棒球孩子們要有包容心,要有團結愛護之心,更要有大度善良之心。在這個人情味越來越淡的社會,培養(yǎng)孩子們的個性養(yǎng)成真的很重要。意志力的培養(yǎng)無論是什么運動,崇尚的都是不拋棄不放棄。而對于棒球這個不受時間,不受比分限制的特殊運動來說,就算是最后一局的最后一人,在兩擊三球的情況下,依然有機會扳平比分并成功逆襲,這樣的例子在MLB里也曾出現(xiàn)過數(shù)次。所以,不要被壓力打敗,不要被眼前的失望打敗, 追逐夢想。向國際接軌,跟上潮流棒球已是當下最為潮流的運動。想象一下自己的孩子迎著耀眼的陽光,穿著帥氣的棒球服,帶著可愛的棒球帽使著吃奶的勁在那里揮擊、奔跑的模樣,相信那份感動是不言而喻的吧!物以稀為
5、貴,再想象一下孩子們能驕傲的抬著頭在其他小伙伴面前說,周末我去打棒球!BB HomeRun訓練課程( 4-7Y第一期)目錄階段課次(課時)訓練主題訓練內容(大綱)第一階段1-10(20課時)學會“玩”球1. 傳球、接球基本動作2. 擊球準備姿勢及握棒第二階段11-20(20課時)球感的培養(yǎng)1. 目標性傳球、對拋對接2. 擊球基本動作、揮空棒第三階段21-30(20課時)開始“打”球1. 對傳對接、高飛球2. 立柱擊球第四階段31-40(20課時)小試牛刀1. 地滾球動作、基本跑位2. 豎拋擊球、立柱擊球總計40節(jié)課(80課時)BB HomeRun訓練課程(8-12Y第一期)目錄階段課次(課時)
6、訓練主題訓練內容(大綱)第一階段1-10(20課時)趣味與投入1. 傳球、地滾球基本動作2. 擊球下肢轉體、握棒練第二階段11-20(20課時)熟悉與習慣1. 對傳、兩側地滾球2. 揮棒練習、立柱擊球第三階段21-30(20課時)協(xié)調與靈敏1. 高飛球、各壘位綜合接球2. 豎拋擊球、斜拋擊球第四階段31-40(20課時)協(xié)作與團結1. 壘間傳球、防守配2. 擋網(wǎng)擊球、觸擊球、輕打總計40節(jié)課(80課時)BB HomeRun訓練課程收費標準課時數(shù)兒童組小學組初中組高中組(4-7Y)(8-12Y)(13-16Y)(17-19Y)20課時3000元3500元3800元4000元40課時5600元6200元7000元7600元80課時10400元11200元12800元14000元一次購買40課時以上(含40課時)送隊服一套:棒球號衣、棒球褲、皮帶 前30名報名學員享裝備9折優(yōu)惠每位學員將獲贈意外保險一份支付方式:支付寶BBHR (請備注學員姓名,謝謝)課程備注1.每節(jié)課為兩課時,即90分鐘。2.每節(jié)課結束,我們會根據(jù)孩子們當天的表現(xiàn)情況來評定當日MVP,并做以記錄,在每個階段結束后會統(tǒng)計出階段MVP,并給予獎品。3.如遇雨
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