1播音發(fā)聲練習冊播音主持教研室二零零五年十月2第一部分吐字歸音與普通話訓練一、咬字器官練習1、打開口腔打開口腔并不等于張大嘴巴。打開口腔的關鍵在于口腔的前后部分都應該打開，類似于我們平時打哈欠的狀態(tài)。其要領是：“提顴肌、打牙關、挺軟腭、松下巴”。提顴肌的要領在于發(fā)音時顴肌要能有稍稍緊張的感覺，顴肌提起時，口腔向兩邊打開，上唇展開貼近上齒，在發(fā)音吐字時，便能體會到聲音清晰、明亮、集中的效果。打牙關是指雙側上后槽牙，保持向上提起的感覺，這樣做的目的也是為了加大口腔開合的幅度，形成良好的口腔共鳴。挺軟腭，要有口腔里面被撐開的感覺，上腭的后部要抬起，盡量控制住口腔通向鼻腔的通道，以免在發(fā)音中氣流過多地灌入鼻腔造成鼻音過重，使發(fā)音吐字變得含混不清。松下巴也是為了打開口腔，這樣可以使口腔內(nèi)蓄氣的容積變大。2、唇舌練習口部操練習：唇的練習噴雙唇打響。雙唇緊閉，將唇的力量集中于唇中央三分之一的部位，然后突然打開。反復練習，體會發(fā)音時集中在唇處力量的爆發(fā)。比如：發(fā)/p/、/b/等音。咧先將雙唇閉緊，然后向前噘起，再用力地向兩邊展開，反復進行訓練，注意上下唇不要松開。撇雙唇閉緊，分別向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。繞雙唇閉緊向前噘起，然后向左向右做360度的轉圈運動。舌的練習刮舌尖抵住下齒背，舌體貼住齒背，隨著張嘴，用上門齒沿刮舌葉、舌面，使舌面能逐漸向上挺起。彈先將力量集中于舌尖，抵住上齒齦，阻住氣流，然后突然打開，爆發(fā)出/t/、/t/3音，反復進行。咬先咧唇，舌體后縮，舌根抬起至軟硬腭交界處，阻住氣流，然后突然打開，發(fā)出/k/、/k/音，反復進行。頂閉唇，用舌尖頂左、右內(nèi)頰，交替進行。繞閉唇，把舌尖伸到齒前唇后，向順時針方向環(huán)繞360度，再逆時針環(huán)繞360度，交替進行。立先把舌自然平放在下齒槽中，然后向左、右翻立，交替進行。伸將舌伸出口腔，像做體操一樣，盡量向更遠的地方伸展，然后向左向右盡量伸展。縮將舌頭在口腔里飛快地前后伸縮，這樣可以鍛煉舌的靈敏度。3、明確聲音發(fā)出的路線和字音的著力位置聲音應沿著軟腭、硬腭的中縱線推到硬腭的前部，這就是聲音發(fā)出的路線，而硬腭的前部就是字音的著力位置。二、吐字歸音訓練聲母練習1、雙唇音b八報杯博筆表布遍本部辨別不必病變保鏢北部p怕盆瀑批跑貧頗湃品評偏僻澎湃攀爬匹配皮袍m馬貿(mào)迷磨敏某幕免買賣命名盲目密碼美妙面膜2、唇齒音f乏芳費否份封婦梵發(fā)放吩咐肺腑翻飛分封防范3、舌尖中音4d大等多道黨段讀典達到當?shù)貙Υ龑椀於〝喽╰他特提偷疼同天脫通天探討挑剔廳堂跳臺鐵蹄n拿嫩你捏牛粘鳥娘農(nóng)奴牛奶泥濘扭捏女奴裊娜l拉勞冷理類龍羅律立論流量倫理勞累拉力冷落4、舌根音g歌港貴國告觀購功廣告灌溉骨骼公共更改高歌k考開快刊狂渴虧口可口開闊困苦曠課款款慷慨h漢喝好航活護會很黃河輝煌豪華繪畫歡呼揮霍5、舌面音j建金巨姐及軍精覺救濟積極僅僅拒絕究竟境界q齊區(qū)巧情千橋槍泉全球親切前期漆器欠缺棄權x西學修小項許協(xié)險學習信息現(xiàn)行獻血選項新秀6、舌尖前音z雜怎糟在增總澤左總則自尊在座自責孜孜栽贓c菜粗藏翠竄參曹賜層次從此粗糙摧殘猜測蔥蔥s灑隨酸司素桑索艘速算思索色素撕碎酥松颯颯57、舌尖后音zh找只整這中戰(zhàn)質(zhì)真真正政治主張癥狀住宅中指ch產(chǎn)初串城陳春唱茶超常戳穿長城出差抽查抽搐sh沙睡涮事深商收適上述稅收手術逝世時尚實事r日惹軟人潤肉弱乳融入柔軟冉冉榮任忍讓濡染韻母練習1、單元音a爸雜納搭腌邋怕卡喇叭發(fā)達旮旯拉帕打蠟蛤蟆o佛播破墨摩跛坡婆薄膜潑墨婆婆餑餑磨破e歌課德何勒側責惹隔閡哥哥折射塞責客車i鼻米替底濟漆皮踢密閉基地鼻涕機器匹敵里脊u部普浮粗度吐盧呼步幅粗魯普度盧浮互補督促女律局區(qū)玉許屢居女婿序曲趨于旅居局域er而爾二兒耳洱鴯邇而且耳聞兒童耳語二胡而后-i（前）自此司辭紫寺姿賜6此次字詞席次慈禧賜死仔細-i（后）質(zhì)齒十支翅使直日值日遲滯時日實質(zhì)失職咫尺2、復韻母ai拜牌買猜賴楷抬栽擺拍白菜拍賣邁開愛戴開牌ei內(nèi)磊陪杯媚翡賊黑配備培肥蓓蕾北美飛賊黑妹ao爆腦豪撈茂導潮糕高潮報告毫毛禱告叨嘮高帽ou豆口眸偷漏吼投剖豆蔻歐洲收購漏斗某頭守口ia倆嫁掐牙嚇假嗲蝦壓價假牙下壓下嫁家鴨恰恰ie烈鐵涅杰憋疊寫葉貼切結業(yè)喋血乜斜歇業(yè)謝帖ua掛垮華抓刷話寡夸娃娃掛花畫卦?；ㄒmuo剁裸挪托貨裹痤縮墮落落座活捉碩果錯落過錯e掠雪決約卻學曰略約略絕學月缺樂章掠奪iao料表瓢雕叫鳥曉漂逍遙巧妙教條療效吊橋飄渺iou拗柳球究秀繆流休優(yōu)秀救球繡球舅舅悠久久留uai快懷拐衰踹拽踝乖外快懷揣乖乖摔壞外拍uei對嘴回虧退水隨崔7魁偉回歸潰退水位摧毀隊徽3、鼻韻母an辦懶盤刊蛋傘咱番贊嘆談判湛藍懶漢判犯坦然en笨盆門粉亙肯痕嫩振奮根本沉悶認真審慎憤恨in品民拎您盡寢心鬢彬彬貧民近親新品聘金民心n俊裙訊暈君巡群韻均勻軍訓循循菌群蕓蕓ang棒蟒旁芳蕩躺囊張張榜幫忙放蕩廠房黨章昂揚eng蹦捧萌風瞪疼冷庚逞能征程豐盛生猛更正風箏ing硬餅瓶丁庭濘醒慶姓名娉婷定情佞幸秉性情性ong痛紅工隴動農(nóng)通哄瞳孔恐龍農(nóng)工隆重通用轟隆ian變免錢拈線減連篇變遷先見簡練年