1、比賽場(chǎng)地的規(guī)格比賽場(chǎng)地的規(guī)格 足球場(chǎng)地足球場(chǎng)地 長(zhǎng)度長(zhǎng)度: 最短最短90米米,最長(zhǎng)最長(zhǎng)120米米. 寬度寬度: 最短最短45米米,最長(zhǎng)最長(zhǎng)90米米. 國(guó)際比賽足球場(chǎng)國(guó)際比賽足球場(chǎng) 長(zhǎng)度長(zhǎng)度: 最短最短105米米,最長(zhǎng)最長(zhǎng)110米米. 寬度寬度: 最短最短64米米,最長(zhǎng)最長(zhǎng)75米米. 世界杯比賽足球場(chǎng)世界杯比賽足球場(chǎng) 長(zhǎng)度長(zhǎng)度: 105米米. 寬度寬度: 68米米. 跑位跑位的目的：跑位的目的：借助無(wú)球跑動(dòng)（跑位）創(chuàng)造空間的隊(duì)員應(yīng)達(dá)到2個(gè)目的：1、吸引處于良好防守位置的對(duì)手的注意，并設(shè)法引其進(jìn)入較差的防守位置2、有利于有球隊(duì)員完成進(jìn)攻任務(wù)跑位的原則：跑位的原則：根據(jù)比賽中攻防戰(zhàn)術(shù)頻繁轉(zhuǎn)化過(guò)程中動(dòng)

2、、變、活的特點(diǎn)規(guī)律，確定跑根據(jù)比賽中攻防戰(zhàn)術(shù)頻繁轉(zhuǎn)化過(guò)程中動(dòng)、變、活的特點(diǎn)規(guī)律，確定跑位要以球?yàn)橹行?，遵循位要以球?yàn)橹行?，遵?個(gè)原則（特殊情況除外）個(gè)原則（特殊情況除外）1、以球的動(dòng)向而動(dòng)2、以近球者而動(dòng)3、以前者動(dòng)而動(dòng)跑位的特征跑位的特征1、跑位是創(chuàng)造和利用空間的過(guò)程2、跑位需要高度的整體配合意識(shí)3、跑位需要寬廣的視野和突然性的啟動(dòng)4、跑位必須有隨時(shí)接球的準(zhǔn)備跑位的方式跑位的方式1、套邊跑2、身后跑3、斜線跑4、二次進(jìn)攻跑位跑位的要求是什么跑位的要求是什么跑位的要求跑位的要求1、保持好整體隊(duì)形2、敢于前插3、攻守平衡，機(jī)動(dòng)靈活4、射門(mén)必須有跟沖，包抄5、其他選位第一、第二防守者在攻方有球隊(duì)員就近地區(qū)進(jìn)行防守第一、第二防守者在攻方有球隊(duì)員就近地區(qū)進(jìn)行防守控制和封鎖遠(yuǎn)離球的其他區(qū)域和空間的職責(zé)需要有控制和封鎖遠(yuǎn)離球的其他區(qū)域和空間的職責(zé)需要有第三防守者承擔(dān)第三防守者承擔(dān)第三防守者得主要技巧包括回位跑、第三防守者得主要技巧包括回位跑、選位選位、追盯等追盯等選位的基本要素選位的基本要素1、進(jìn)攻者所進(jìn)攻者所處的位置處的位置2、球門(mén)的位置3、球所處的位置位置選位的隨機(jī)調(diào)整選位的隨機(jī)調(diào)整比賽中由于球和進(jìn)攻者不斷的運(yùn)動(dòng)。防守者也要不斷的調(diào)整自己餓位置，選擇最佳的站位角度以利本隊(duì)的防守隨著比賽中對(duì)球的爭(zhēng)奪點(diǎn)的變化，防守隊(duì)員要交換