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1、西瓜子有哪些副作用？西瓜子有哪些功效？ 西瓜種子含脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纖維、-氨基-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、-半乳糖甙酶、-半乳糖甙酶和蔗糖酶。西瓜子會有副作用嗎？下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！ 本文名目 1、西瓜子有哪些副作用 2、西瓜子有哪些功效 3、西瓜子熱量高嗎 西瓜子有哪些副作用 西瓜子的養(yǎng)分價(jià)值很高，但也不宜給小孩和嬰兒食用，主要是為了避開西瓜子掉進(jìn)氣管發(fā)生危急。市面上西瓜子的口味多樣，但養(yǎng)分師建議食用西瓜子以原味為佳，添加各種味料做成的瓜子不宜多吃;咸瓜子不能多吃，以免攝入過多的鹽分。食鹽超量是腎病的第一成因，除此之外，攝入過多的食鹽會令血壓

2、上升，促使動脈粥樣硬化，破壞胃黏膜，誘發(fā)胃癌，加快骨鈣丟失等病癥。因而不宜過多食用咸瓜子。長時(shí)間不停地嗑瓜子會傷津液，導(dǎo)致口干舌燥，甚至磨破、生瘡，甚至不利于胃部健康。 西瓜子有哪些功效 1、止血 西瓜子的止血功效也不錯(cuò)，牙齦出血，大便出血，鼻子出血等都是可以吃西瓜子的，具有肯定的止血作用。 2、清肺化痰 西瓜子性質(zhì)平和，還能夠清肺化痰，可以用于治療咳嗽痰多。只不過不能多吃，而且要吃原味的，否則的話起不到什么效果，還有可能讓癥狀加重。 3、幫助治療急性膀胱炎 西瓜子當(dāng)中含有一種皂素，這種物質(zhì)對治療急性膀胱炎有很好的效果，所以說西瓜子是可以幫助治療急性膀胱炎的，因此這類患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?4、促進(jìn)消化 西瓜子當(dāng)中的油脂含量非常豐富，可以促進(jìn)人體消化液分泌，起到健胃以及關(guān)心消化的功能。而且西瓜子還可以潤滑我們的腸道，加快腸道蠕動，改善便秘癥狀，并且關(guān)心身體排毒，有利于身體健康。 5、降血壓，防止動脈粥樣硬化 西瓜子當(dāng)中的不飽和脂肪酸含量也特別的豐富，特殊簡單消化和汲取，而且還含有較高的鉀元素，能夠與身體當(dāng)中的鈉元素抗衡，從而達(dá)到降血壓的目的。除此之外，它還可以軟化血管，防止動脈粥樣硬化。 西瓜子熱量高嗎 高。 西瓜子里面含有著豐富的蛋白質(zhì)，含有著鈣，鎂等許多的養(yǎng)分元素，而且西瓜子還具有清肺化的作用，而且還有

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